2024-06-22 テクノロジーに子どもたちが触れられるサードプレイスを作りたい 日記 突然ブログの更新を再開する人。お久しぶりです。 さて、今回急に筆が乗ったのはサードプレイス事業についてです。 最初はX(旧Twitter)に書こうと思っていたのですが、あまりにもスレッドが長くなるのでブログに書き換えます。 不登校の児童生徒が増え続け… 2024-04-14 徳島でCHIWIの端末が故障したのは「夏休み中に教室に置きっぱなしで充電してた」から? GIGAスクール構想 CHIWIだと?のような反応が多かったニュース 2003年の秋頃、次のようなニュースが出ていました。 www.asahi.com ニュースをざっくりまとめると、 2020年に納入した学校用のタブレットについて、「バッテリーが膨張する」という故障が多発してしまい学習での… 2024-03-20 【先生用手帳2024】6種比較
年末の忙しさで疲労やストレスが溜まり、首コリもひどくなりやすい時期。 肩コリ解消にもつながる「小技」を効かせた首ストレッチで、12月を乗り切りましょう! 首コリとは、首まわりの筋肉の血流が悪くなって張りや痛みを感じる状態。 首には脳へ血液を送る重要な血管もあり、首まわりの筋肉が硬くなりすぎると脳の酸素不足につながり日中ボーッとして眠くなったり、イライラの原因にも……。 今回は「背中で腕組み技」をプラスして、首だけでなく肩甲骨まわりまでグイグイほぐしてくれる便利なストレッチをオススメします! ヨガの準備運動でも教えてくれるほぐしの動作です。 肩甲挙筋は「肩甲骨」から「首の骨」につながっている小さいインナーマッスル。 僧帽筋は「背骨」「鎖骨」「肩甲骨」にベローンと大きく付着している表側の筋肉です。両方とも疲れやすく、「肩コリの痛みの原因」といわれています。 肩甲挙筋も僧帽筋も首につながっている
いまのままの生活で、定年後に安定して過ごせるのか心配になることはありませんか。ファイナンシャルプランナーの深野康彦さんに、仕組みやメリット、加入方法、運用のコツを教えてもらいました。 Step1:結局、確定拠出年金って何ですか? 確定拠出年金(401k)は、60歳未満の仕事をしている国民が、将来の年金をいまのうちから自分で増やしていくための、厚生労働省が推奨している制度です。例えば、企業で働いている人は退職金があります。この将来もらう予定の退職金の一部を、自分で運用して増やしていくことができます。 「自分で運用」することに抵抗感を覚える方も多いでしょう。しかし、われわれが加入している国民年金や厚生年金は、みんなで拠出し運用されたお金から分配されるので、超高齢化・少子化社会を前に、受け取り額の減少は否めません。ところが、確定拠出年金は個人勘定。リスクはあるものの、自分で掛けて運用したものが、
TOP テクノロジーモバイル・通信 ガラケーやスマホとの2台持ちにベストマッチ!持ち歩きに最適な『HUAWEI MediaPad T2 7.0 Pro』【PR】 ガラケーやスマホとの2台持ちにベストマッチ!持ち歩きに最適な『HUAWEI MediaPad T2 7.0 Pro』【PR】 2016.07.08PR 【ファーウェイ・ジャパン】 スマートフォンが普及したとはいえ、いまだ根強いガラケー人気。特に電話をかける機会の多いビジネスマンなら、「やっぱりガラケーのほうが話しやすい」と感じていても不思議ではない。一方で、最近では業務連絡にLINEやFacebookが使用されるなど、スマホがないと不自由なことも増えてきた。そこで人気を集めているのが、ガラケーと2台持ちしやすい“格安スマホ”だ。 だが、ビジネスマンに本当におすすめしたいのは、実はガラケーやスマホと“タブレット”の2台持ち。ガラケー
カテゴリ: グルメ ニーハオ!オヤジの聖地新橋に「新橋ぎょうざ」という新しいスタイルの餃子店があると聞き、デートの予定も全く無いので、さっそくニラまみれになってきました。 なかなかワクワクするメニューが並んでいます。 店内はカウンター中心。「かつや」と同じ運営会社がやっているだけあって、男の一人飯をわかっていますね。 目の前が厨房で、餃子を包んでいるところも見えます。冷凍じゃなくて安心。 オーダーは食券スタイル。あれこれ食べたいので焼きと蒸しが同時に味わえる「合盛」をチョイスしました。 お値段はリーズナブル。ニラの乗っていない「しろ餃子定食」が590円から。 福岡の天ぷら屋スタイル「塩辛食べ放題」福岡には「ひらお」や「だるま」といったカウンター天ぷらの名店があり、カウンターには塩辛や高菜が食べ放題で置いてあるのですが、こちらのカウンターにも、なぜか塩辛のツボが常備されています。 餃子の焼き
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