おはようございます。 のムのム でございます。 にんにく美味しいですよね。 でも、よく聞くのは にんにくを食べるとお腹を痛くなる そんな方をよく耳にします。 これには理由があり、そして対処法もあります。 今回は にんにくを食べるとお腹を痛くなる理由と痛くならない解決法を書いていきます。 にんにく関連記事はこちらから ・「にんにく」は食べ方によって栄養にならない!?他にもにんにくの種類、保存期間、1日の摂取量など紹介。 ・臭いもしない!お腹も痛くならない!にんにくの栄養を凝縮したにんにくサプリメントを厳選紹介。 ・もっとにんにくを知りたい!って方はこちらから。上のようなにんにく記事だけをまとめたカテゴリー にんにくでお腹が痛くなる理由は基本一つ にんにくでお腹が痛くなる理由は基本一つの理由です。 その理由はにんにくに含まれる アリシン という成分が原因です。 このアリシンという成分は前に記事
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