2015年4月20日のブックマーク (6件)

  • ダイエット中だけど食べたい...キレイになるための低カロリーおやつ6選!! | Dr.Note(ドクターノート)

    ダイエットダイエット(11)低カロリー(1)おやつ(1)ダイエット中だけどべたい...キレイになるための低カロリーおやつ6選!!ダイエット中だけど、お菓子はどうしてもべたい・・・。ダイエットを継続させるためには我慢はNG。そこで今回は、ストレスなくキレイなカラダを手に入れるための救世主、低カロリーなおやつを紹介します!2015年4月11日85 view<img alt="Kさん" src="https://s3-ap-northeast-1.amazonaws.com/drnote/doctors/1bdd1953-fe02-457b-bec9-c96697f516ae/images/120x120/profile_image.jpg" style="width:20px"; height:20px;">医師Kさん ブックマークする21.プレーンのポップコーン カロリーの高いイメージの

    ダイエット中だけど食べたい...キレイになるための低カロリーおやつ6選!! | Dr.Note(ドクターノート)
    makiko390
    makiko390 2015/04/20
    ついついいっぱい食べちゃう・・気を付けます!
  • お薬専門通販のミナカラ|オンライン薬局

    ご利用に当たっての注意事項 掲載している情報は、セルフメディケーション・データベースセンターから提供されたものです。 適正に使用したにもかかわらず副作用などの健康被害が発生した場合は(独)医薬品医療機器総合機構(TEL:0120-149-931)にご相談ください。 より詳細な情報を望まれる場合は、購入された薬局・薬店の薬剤師におたずねください。 当サービスによって生じた損害について、株式会社ミナカラ及び、セルフメディケーション・データベースセンターではその賠償の責任を一切負わないものとします。 掲載している各種情報は、株式会社ミナカラが調査した情報をもとにしています。出来るだけ正確な情報掲載に努めておりますが、内容を完全に保証するものではありません。 掲載されている医療機関へ受診を希望される場合は、事前に必ず該当の医療機関に直接ご確認ください。 当サービスによって生じた損害について、株式会

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    makiko390
    makiko390 2015/04/20
    可愛い過ぎて食べれない…和菓子はダイエット中の味方ですが、コレはきっと食べれないからもっと味方と言えるかも。
  • 早稲田で見つけた「二十二坪」は料理が美味しく、あったかい雰囲気が素敵な居酒屋だった。 - ウォーキングと美味しいもの

    新しく見つけた居酒屋、特に名前を聞いたことがなければ、べログの評価も何もないような居酒屋に入るというのはちょっとした冒険のようで、もしかしたら外れるかもしれない、けど新しい発見があるかも知れない、とわくわくする。先日、帰り道に見つけた「居酒屋二十二坪」もそんなお店だった。「二十二坪」という名前、少し不思議な雰囲気の入り口。迷ったけれど、メニューに書かれた「元気が出るもつ煮」が気になって入ってみることにした。 入り口だけでなく中も今まで見たことがないようなおもしろい造りの居酒屋。くの字のカウンターに、煉瓦で囲まれた個室がある。上を見上げると「塩」の文字。店内にはお客さんは二組程。カウンターと個室に一組ずつ。初めてだしと、遠慮して出口に一番近いカウンターの席に座ってみると「なんでそんな寒いところにするの、こっちの暖かいほうおいで。」と店主と思われるおばさんに案内される。なんとなく良いお店に入

    早稲田で見つけた「二十二坪」は料理が美味しく、あったかい雰囲気が素敵な居酒屋だった。 - ウォーキングと美味しいもの
    makiko390
    makiko390 2015/04/20
    早稲田は娘がサークルで飲み明かす街ですが…こんないい居酒屋さんがあるなんて!こじんまり飲みたい時にって推薦しますね!
  • 紫色のウベパンケーキ&ストロベリーパンケーキ!ハワイヨーグルストーリー風レシピ

    紫と赤のパンケーキがインパクト大!!!ハワイの「ヨーグルストーリー」のウベパンケーキとストロベリーショートケーキパンケーキはご存知ですか? 私がレシピを作ってみようと思ったのは『POOHKO HAWAII』さんのサイトを見て、すごくべてみたい!と思ったものの日にまだ支店はなく、ハワイでしかべられない事を知ったのがきっかけです。 日にヨーグルストーリーの支店がないなら自分でパンケーキを作ればいいじゃない!!!という事でべたことはありませんが、ネットで集めた情報を基に作ってみることにしました。 ヨーグルストーリーのウベパンケーキ こちらがハワイ「ヨーグルストーリー」のウベパンケーキです。値段は$12.00なので日円で1,500円弱位ですね。(1ドル=120円の場合) ウベとは山芋と同属別種で、ヤムポテト(ヤム芋)というフィリピン産の紫色の芋のことを言います。ウベは粘り気があり、まろ

    makiko390
    makiko390 2015/04/20
    テレビで見てびっくりしてたけど作ったんですね~相変わらず毎回すごい!コレをお家で出したら間違いなくリアルで話題をさらいますね。毎回感動させて頂いてます!
  • ダイエット成功に1番大事なたった1つの事!

    素人ではネットやテレビ、雑誌などの膨大なダイエット情報から選択し、自分ならできそう!続けられそう!金銭的に払える金額だ!など総合判断をしながら取捨選択をしてるはずです。

    ダイエット成功に1番大事なたった1つの事!
    makiko390
    makiko390 2015/04/20
    すごく思い当たる!スーパーで買った冷蔵庫で手作りできるぬか床のきゅうり1本で翌朝、スッキリし過ぎて驚いた経験アリ!発酵パワーは侮れないですよね。
  • 口臭対策は原因を知るところから!すぐにできる対策、原因別・口臭対策も

    人と会話をするとき、事をしたあと、朝目覚めたときなどの口臭対策で困っている人も多いのではないでしょうか?口臭は誰もが持っているものです。飲をするたびに口の中で代謝が起こるため、無臭でいることはほぼ不可能とされています。しかし、原因が分かることで対策できれば、口臭の解消を目指すことは可能です。この記事ではすぐにできる口臭対策のほか、日常生活の中で起こる口臭、口の中や身体の病気が原因で起こる口臭について、それぞれ対策を交えて紹介しています。口臭が気になる人は参考にし、口臭対策に役立ててください。 1.原因別・口臭対策早見表といますぐできる口臭対策 1-1 原因別・口臭対策早見表 この記事で紹介している口臭の原因別に、効果的な対策を表にしています。 口臭の原因や対策について、詳しくは分類欄に記載している各章で紹介しています。 大切なのは、自己判断で原因を決めつけるのではなく、歯医者さんを受診

    口臭対策は原因を知るところから!すぐにできる対策、原因別・口臭対策も
    makiko390
    makiko390 2015/04/20
    デンティスは20代の娘が買ってる!ウェットシートは初めて知りましたが便利ですね。でも中高年になると歯周病や病気の方が可能性大かと…歯の健康は大事だと痛感します。