下の子が産まれるあたりで、上の子が親の注意を引きたくて赤子のような態度を取る事があるそうですね。 私は末っ子なのであまりよく分かりませんが、そういえば親が他所の小さい子を構っていると嫉妬したなぁなんて思ったり。 オカンに会いたい 実家を出てもう10年以上経ちます。 年に一度帰るか帰らないかみたいなペースです。 最近、すっごく母親に会いたいんです。 自分が小さかった頃の事を思い出しては「お母さ〜〜ん」って言ってます笑 一人暮らしなので尚更なのかも。 何したいか？ 単純に甘えたいです。 一緒に寝たりしたいんです。耳掃除とかしてほしい！もう老眼だから無理かもしれんが…。自分がどんな風だったかも聞きたい。 ごはんを作ってみるのもいい。 母親は、相当ひどい物作らない限り「美味しい」って言って食べてくれます！笑 ご飯はあまり上手じゃないんで…笑 母親はあまり料理得意じゃないです。 私もそうなんですが、

ブログのアクセスが集まって、お金とかも貰えるようになればなるほど！ ブログを「おまけ」にしたくてたまらなくなる！！ メインで何かやっている事があって（別にそれはサラリーマンでも良い）、それのサブ的な立ち位置でブログ運営をしたい その「メイン」でやってる事と「ブログ」に親和性があればより最高 メインでやっている事が例えば何かのウェブサービスを作るだとか、お店をやってるとか、イベントを企画してるとか、そういうのがあれば相互に高め合ってとても良い物になるだろう 最悪全然関係ない事だとしても、それは良い事だ ブログによって精神的にデトックスするも良し。ただの趣味でも良し。（大半の人はここだと思う） ブログで最低限の支えがあれば、どうしても嫌だったら逃げられるし、本当に嫌な事を延々と我慢しなくても良い 実際にやるかはさておき「俺には別の選択肢だってあるんだ」というのは精神的にとても心強いものだ いず

今まで食べられると知らなかったので捨ててきた、カボチャの種。 食べられることを聞き、早速調理してみたらこれがとても美味しい！ 今まで捨ていたのが勿体ないぐらい 栄養素も高く、とっても美味しかったです！ カボチャの種の栄養素 リノール酸 オレイン酸 パルミチン酸 ステアリン酸 タンパク質 ビタミンE ミネラル 直物ステロール リグナン カロテノイド 亜鉛 鉄分 などなど、１粒に様々な栄養素が含まれているそうです！ 期待できる効果 生活習慣病予防 アンチエイジング 血行促進・美肌 排尿障害の軽減 前立腺肥大の抑制 骨粗しょう症予防 とくにコレステロール値の上昇を抑える不飽和脂肪酸が豊富に含まれており （リノール酸・オレイン酸・パルミチン酸・ステアリン酸） 動脈硬化や、高血圧・心疾患などの生活習慣病の予防に効果的だそうです＾＾ リノール酸・ビタミンEで 肌のシミやシワを防ぐアンチエイジング効果も

明らかにインスタントものらしいかた焼きそばを作って待っていた。 軽く「コレって売ってるやつだよね？」と尋ねたら、ちゃんと野菜も肉も買ってきたし使ってるのは麺だけなので料理してると思うと言っていた。 しかしこれを料理として許したら、インスタントラーメンにネギと卵を入れただけでも自炊扱いになってしまう。 どこからが自炊なのかその境界線を知りたい。 追記）ブクマありがとうございます。 ちなみに彼女が使っていたのはシマダヤのかた焼きそば2食入りで、あんは付属のものを使用していました。 野菜はスーパーの最初から切ってある野菜炒めパック、肉は豚のこま切れでした。 フライパンは使っていますが包丁は使っていません。 追追記）再びブクマとコメントありがとうございます。 会社から帰ってきたらこんなに反響があってびっくりしました。 今更付け足すこともないのですが一応言葉足らずなところもあったので補足しておきます

こんにちは、うにです。 だいぶ前から考えていた一時保育、ついに利用することにしました。 一時保育については散々利用したいとずっと思っていたんだけど、 やっぱりいろいろ考えちゃうんですよね。 あと、めんどくさい（書類とか準備物とか） でも最近またメンタルがやばめになってきたので助けてもらうことにしました。 リフレッシュ目的で一時保育を利用する 一時保育は育児疲れ解消するためという理由で利用することができます。 自治体によって利用できる日数は月1回～10回までとバラバラです。 （でも月1回っていうのはちょっと少なすぎだと思う。） リフレッシュ目的での一時保育ってどうしても躊躇してしまうんですが、 思いきって電話してみました。 普段人と話すことがないコミュ障なので電話かけるだけでも大仕事。 でもすごくやさしい先生が対応してくださって良かった。 最後には「お待ちしていますね。」と言っていただき、す

久々に躁うつ病のお話。 いや、抑うつ状態について語るから、この話はうつ・躁うつに共通した悩みであり、症状だと言えるだろう。実際、それらしい人・体験は聞くし。 秋ごろの季節の変わり目が病みやすい２つの理由。躁うつ病を患ってるのだが…朝日を浴びない生活が数日続くと体内時計が狂ってくる…。 １、雨の日が続くことでルーティン通りに行かなくなってくるうつ状態の原因はセロトニン不足らしく 「朝日を浴びることが大事です」 「眠れなかったら睡眠導入剤を飲んで規則正しい生活を」 と医者からは言われる。 逆に朝起きても朝日が浴びられない日が一週間二週間単位で続くと体内時計が狂う。 特に、今年の場合は９月に入ってからずっと曇りか雨で1､2週間来てしまったから、例年よりも早く生活リズムがおかしくなってしまった…。 「ネット上で繋がってるうつ病・躁うつ病」を見てると、毎年9月の終わりから12月までじわじわと病状がひ