毎年、５月と１１月にユニクロ感謝祭が行われています。 ２０１９年の５月も、誕生３５周年として大々的に行われ、次の感謝祭は１１月です。 秋物の洋服がそろそろ欲しくなってきましたから、待ち遠しく思っておりました。 先日、ユニクロの店舗に立ち寄ったところ、ファーストリテイリング創業７０周年として大々的なセールが始まっており、びっくりしました。 「え？もう始まっていたの？」 出遅れ感いっぱいでしたが、今年は例年とはちょっと違うようです。 例年のユニクロ感謝祭と違う点などをレポートいたします。 スポンサーリンク ユニクロ感謝祭２０１９年、イレギュラーな点とは？ ユニクロ感謝祭は、これまで次のスケジュールで行われてきました。 ２０１４年（30周年） １１月２１日～２４日 ２０１５年（31周年） ５月２９日～６月１日 １１月２０日～２３日 ２０１６年（32周年） ５月２７日～３０日 １１月２３日～２９日

英語のリスニングって大事ですよね。 もちろん受験でも出題されますし、将来的に英語を使いたいのであれば、「聞き取る」力というのは欠かせないものです。 「リスニング力」を伸ばす方法というのは様々で、洋画を字幕なしで観る、「TED conference」のプレゼンを聞くことなどが挙げられます。 今話題の「セブ島留学」は、最短一週間から留学できます！ その一歩として、まずは無料カウンセリングを受けてみませんか？ お気軽に下のリンクからどうぞ！ ですが、もっと手軽で快適にこの「リスニング力」を伸ばす方法があるのです。それは、 「GR Anime Review」を聞くこと です！ 「なんですかそれ？」って思ったそこのあなた、もっと読み進めてください！ 今回の記事では、「GR Anime Review」と、リスニング力の関係をメインに書いていきたいと思います！ kapiokayakku.hatenabl

簡単で効果的なストレッチであなたも健康的でカッコいいからだが手に入る! ここでは自分でできるセルフ整体で肩こりや腰痛、スポーツのケガなどを予防や改善させたり二の腕やウエスト、太もも、ふくらはぎなどを細くしたりと健康とビジュアル的なカッコよさを両方手に入れていただけるカリスマ整体師が選んだ簡単で効果的なストレッチのやり方をお伝えします。 健康になれるストレッチの効果のメカニズム 筋肉は使い過ぎると筋膜に代表される膜や筋肉事態がが縮み膨張し硬くなり『凝り(こり)』になります。すると、その間を通る神経や血管が膨張した筋肉に圧迫されて痛み、しびれ、だるさ、むくみが出てきたり、内臓やホルモンなどの働きが落ちたりします。 また縮んだ筋肉は付着した骨を引っ張り歪まして同じように神経や血管を圧迫したりもします。そして硬く縮んで膨張した筋肉や膜は伸ばすという適度な刺激を与えることで緩みます。 これにより神経

育休後押しの政策や考え方というのが徐々にではありますが拡がりつつあります。 政府の試算では、2017年までに10%、2020年までに13%と目標としていましたが、 2019年現時点で6%行くか行かないか。 目標には遠く及びませんが・・今後どうなるのでしょう？ 私も育休は明けましたし、人事部に協力（ちょっとだけ）して会社内の男性育休取得の推進業務を手伝ったりしています。 私が参画してからの3ヶ月の間で1件、パパからの育休取得申請が挙がったようです。 ただし期間は3週間・・。うーむ・・。何かが違う。 3週間では旦那さんが思ったようなサポートができないかもしれないよ・・。 この期間に何か思惑はあるのだろうか？なんとなく？それとも・・？ 我々が思っている以上に、パパが育休を取ることに考える要因は何か？ 今回のケースで色々話を聞いている限りでは、 ①そもそも業務が忙しくてこれ以上の休暇が取れないと考

北海道礼文島の名物ユースホステル「桃岩荘」 で出会った旅仲間と３人で東京観光中。 「桃岩荘」はゲストもヘルパーも唄って踊る、 ちょっと不思議なお宿です。 mizubelog.hatenablog.com 森鴎外記念館を出た後は 日暮里方面へ歩き、谷中銀座へ。 トルコ料理屋を19時に予約しているので それまでの間、近くの書店で時間を潰します。 昔ながらの商店街。夕やけの名所です。 はい、ここです。ザクロレストラン！ 〜３日前のLINEのやりとり〜 「予約しました！」 「ありがとう！」 「ここ桃岩荘くらいかわったとこやない？笑」 「そうだよ笑」 「このメンバーだから行けると思った笑笑」 「最高！笑」 〜〜〜〜　〜〜〜〜　〜〜〜〜　〜〜〜〜 店内。床にぺたんと座って食べます。 わたしは以前、土曜か日曜の昼に 友人とこの店に来て衝撃を受けたのですが、 なんだかとっても楽しかった記憶があったので ま

今日は、2019年9月に捨てた不用品を、いろいろとまとめてご紹介します! 捨てる記事は、改めてカテゴリーにわけたりしています。 ですが、何のカテゴリーにしたら良いか迷うものや、以前書いた似たようなものも多数存在します。 それで、今回は、とにかく「2019年9月に捨てた」ということで、まだブログに載せてなかった、ガラクタをいろいろとまとめてみました。 よろしければ、見てやってくださいませ。 ガラクタいろいろ21点。 まずは、あっちこっちからピックアップした、ガラクタをいろいろと列挙しますね。 ・手動のシュレッダー1点 クローゼットに忘れて放置していました。 夫が、二人で共有していたクローゼットを片付けているうちに出てきました。電動シュレッダーがあるので、使ってないです。 ・S字フック2点 以前暮らしていた部屋では、物干竿をつるすのに使っていましたが、この部屋では不用になりました。 ・不用だと