大掃除に向けて、掃除の計画表とチェック表の見直しをしました。 毎日のルーティン掃除から毎週、毎月、季節ごと、年に一度の大掃除まで。 その表と作成手順をご紹介します。 スポンサーリンク 掃除の計画表とチェック表の作成手順 以前、掃除の計画表を作ったことがあったのですが、実現不可能なものだったため、全く機能しておりませんでした。 そこで今回は、わが家の実情に合わせた掃除の計画プランとチェック表を作り、大掃除まで突き進むつもりです。 手順は次の通りです。 １．わが家の掃除のニーズを把握する ２．掃除を４つの領域に分ける ３．毎日・毎週・毎月のルーティンとチェック表を作る ４．年間の掃除プランを立てる それぞれ詳しくご紹介します。 １．わが家の掃除のニーズを把握する わが家の掃除のニーズを、 「汚れていると気持ちが悪いところ」 「特に汚れやすいところ」 「キレイにしておきたいところ」 に分けてみま

だらだらスマホをやめて時間を有効に使いたいと思っておりまして「デジタルミニマリスト　本当に大切なことに集中する」という本を読みました。 全体のレビューをしたかったのですが、冒頭のスマホの正体についてを暴露した、元Googleのエンジニアの証言が衝撃的でしたので、まずは、その内容についてご紹介します。 スポンサーリンク どうしたら、だらだらスマホをやめて、スマホをコントロールできる人にれる？ iPhoneが登場して１０年くらいしか経っていないのですが、スマホは、あっという間に私たちの生活の中に入り込んでしまいました。 iPhone発売当初は、携帯電話とiPotを組み合わせた便利なツールくらいにしか考えていませんでしたが、今や全人類が夢中になるほどの影響力を持つようになりました。 わが家でも、主人は、休みの日はトイレにスマホを持ち込んで立てこもり、手のひらにスマホを縛り付けているのではないかと

無印良品の白の布製のリュックを染めました。 先日、カラーを間違えてしまったために、リベンジです。 今回は２回目となりますので、少し慣れましたので、布を染める手順とポイントをお伝えします。 スポンサーリンク 無印良品の白の布製のリュックを染める手順とポイント 先日、ホントはオリーブ色に染めるはずのリュックを黒に染めてしまいました。 その経緯についてはこちらの記事でご紹介しております。よろしかったらご覧下さい。⇒【無印良品】白（生成り）のリュックを染める。染めた具体的な方法と残酷な結末とは？ - シンプルライフ物語 ⇒無印良品のリュック、その後 - シンプルライフ物語 ネットショップの方の、お気づかいで、再度無印のリュックを手に入れ、再度トライ。具体的な手順については次の通りです。 布製のリュックを染める手順 手順に従って実際にやった様子を写真でレポートします。 ０．染める場所を確保する 染め

毎年、５月と１１月にユニクロ感謝祭が行われています。 ２０１９年の５月も、誕生３５周年として大々的に行われ、次の感謝祭は１１月です。 秋物の洋服がそろそろ欲しくなってきましたから、待ち遠しく思っておりました。 先日、ユニクロの店舗に立ち寄ったところ、ファーストリテイリング創業７０周年として大々的なセールが始まっており、びっくりしました。 「え？もう始まっていたの？」 出遅れ感いっぱいでしたが、今年は例年とはちょっと違うようです。 例年のユニクロ感謝祭と違う点などをレポートいたします。 スポンサーリンク ユニクロ感謝祭２０１９年、イレギュラーな点とは？ ユニクロ感謝祭は、これまで次のスケジュールで行われてきました。 ２０１４年（30周年） １１月２１日～２４日 ２０１５年（31周年） ５月２９日～６月１日 １１月２０日～２３日 ２０１６年（32周年） ５月２７日～３０日 １１月２３日～２９日

独身時代に靴箱に何足も持っていたハイヒール。 結婚してからほとんど履く機会がなく、昨年の片づけ祭りで沢山捨てました。 最後に残したハイヒールも本日手放すことにしました。 スポンサーリンク ハイヒールの捨て時 今となっては昔ですが、独身時代に持っていたヒールはほとんどが高さが１０センチ以上ありました。 ハイヒールを好んで履いていたのは、背が低いから、できるだけ大きく見せようとしていたのと、ハイヒールを履けば、太い脚もキレイに見え、だんだん本当に細くなる、というまことしやかな噂を固く信じていたからです。 半年から１年に１足はハイヒールを買っておりました。 捨てるタイミングは、それぞれバラバラ。 安いハイヒール、高いハイヒール、その他とざっくりと分けると、捨て方は次のように分類できます。 数千円で買った安いハイヒールは、 ゴム底が落ちたり、 つま先がすり減ったり、 色や形が崩れてきたり、 ヒール

毎月たくさん捨てていますが、まだまだ、ものが多いわが家。 いったいどれだけ溜め込んでいるの？ 恥ずかしながら、住人である私でも把握できていません。 １０月から始まった、消費税増税を機会に欲を断ち切り、潔く捨てる生活にシフトしたいと思っています。 ９月に手離したものを公開します。 スポンサーリンク ためこみがちなわが家、欲を断ち、９月に捨てたものと手離したものとは？ では、今月捨てたものを一気に振り返ります。 ミニクーラー ミニクーラーは、昨年購入。去年と今年の殺人的な猛暑では全く太刀打ちできませんでした。 購入前の販売ページと実際に商品が届いてからのギャップ。使ってみたらもっとがっかり。 安すぎる家電はおもちゃを買うようなものだとこのクーラーに教わりました。 今後は、安いものに飛びつかずじっくり現物を見て決めたいと猛省しました。 ミニクーラーを捨てた時の記事はこちらでご紹介しております。よ

無印良品の肩の負担を軽くするリュック。 コットンタイプだと、白（生成り）と黒しかありません。 黒は元々好きではないので、白（生成り）を選びました。 しかし、白い状態をキープする自信が無く、染めるつもりで購入しました。 生地を染めるのは初体験でしたが、想像していた以上に簡単に染めることができました。 染めた方法と最終的に私を待ち受けていた残酷な結末についてご紹介します。 スポンサーリンク 無印良品の白のリュックを染めた具体的な方法 お店から家まで持ち運ぶ間に、さっそく汚れてしまったホワイトのリュック。 １ヶ月後には、白の姿が分からなくなるほど、黒っぽくなってしまう危険が充分あります。 汚れで薄黒く染まってしまう前に、リュックを染めることに挑戦しました。 まず、大まかに材料と手順をご紹介します。 染めるときに必要になる材料は、 染料（ダイロン） 色落ち止め（カラーストップ） 塩 ボール 泡立て

最近、できるだけやらないことで、家事が凄く楽になったことに気づきました。 何気なくしていた習慣を止めたことで、時間も余裕もできました。 私ができるだけやらなくなったコトとは？ スポンサーリンク 家事を楽にするコツは、買い物をできるだけしないことだった！ 気づいてしまいました。 買い物は凄いストレスで、家事の負担を重くしていることに。精神的にも相当ハードだったのです。 気づく前までは、このように思っていました。 「弁当やお惣菜を買えば、料理の手間を省けるし、便利なグッズを買えば家事は楽になるんじゃないの？」 しかし、買い物することでやらなければならない一連の流れを振り返ってみると、必ずしも家事を楽にしているとは限りませんでした。 買い物をするまでの流れ お店で買い物する場合と、ネットで買い物する場合の流れを振り返ります。 お店で買い物する場合 まず、買い物するために出かける必要があります。

パソコンを入れて持ち歩いているバックが重たすぎるので、無印良品の肩の負担を軽くするリュックを試してみました。 パソコン、タブレット、バレットジャーナル、ポメラなどを入れて背負ってみた感想と、リュックの仕様などをご紹介します。 スポンサーリンク 無印良品の肩の負担を軽くするリュックとは？ 無印良品から出ている、肩の負担を軽くするリュックとは、背負ったときに肩に引っかけるショルダーに特徴があります。 いっけん、何の変哲もないショルダーですが、厚めのパットが入っており、一本のショルダーに内側と外側の２ヶ所あります。これにより、重さを分散させられるようです。 その他にも、 ポケットなどへの工夫が秀逸です。 無印のリュックの５つのポケットとは？ ポケットは、本体の外側に４ヶ所、内側に１ヶ所付いています。 外側のポケットは、両脇と背面下にある他、 背中に直接触れる部分にもあります。 この部分は、財布や

洗濯機を縦型からドラム式に変えてから、ランドリーバスケット（洗濯物入れ）の置き場所に困っておりました。 縦型の時は、フタを開けて、洗濯機の出入り口にランドリーバスケットをすっぽりはめ込んでいました。ドラム式はそれができなくなってしまったのです。 そこで、収納に便利な折りたたみ式のランドリーボックスを、ニトリとダイソーでそれぞれ見てきました。 どちらにするか迷った末に、選んだモノをご紹介します。 スポンサーリンク ニトリのランドリーバスケットは、デニムっぽくておしゃれだった！ ニトリのランドリーバスケット、種類は、小型のモノから大型のものまで３種類ありました。 ３種類を比較したところ、小型は、一人暮らし、大型は大家族、中型は少ない家族用に作られたものだと推測しました。 わが家は３人ですので、中型タイプです。 このようなデニム地のようなデザインで、見た目はとてもおしゃれ。 中は、ブルーシートの

余ったおかず、どうしていますか？ わが家では、週末に冷蔵庫の片づけのついでに残ったおかずを使ってリメイクメニューを作ります。 中でも、インド人から教わったカレー粉で作ったカレーは、簡単なんですが超ヘルシーで子どもも主人もお気に入り。 そんな、残り物おかずでできる、インド人直伝のカレー粉を使ったカレーレシピにわが家風にアレンジしたものをご紹介します。 スポンサーリンク カレー粉を使った、超簡単＆ヘルシーなカレーの作り方 冷蔵庫の中の余り物でできます。 材料 残り物のおかず タマネギ　半分～1個 冷蔵庫で余った野菜 カレー粉　大さじ１ 菜種油　大さじ１ 醤油　大さじ１ 甘酒（リンゴジュースや本みりんでもOK）　50～100グラムくらい 小麦粉（そば粉でもOK）大さじ１くらい 作り方 今回は、冷蔵庫の中に、残り物のおかずとして、 ゴーヤチャンプル 干しキュウリと板麩の炒め物 ゆでたオクラ が、あ

ニトリのカラーボックススを購入したときに、１年間有効の保証書が付いてきました。 大事に取っておいたのですが、これが大失敗だったのです。 私が保証書の管理に失敗した理由と、後悔しないための保管方法についてご紹介します。 スポンサーリンク ニトリの保証書の管理を大失敗した理由とは？ 昨年から今年にかけて、ニトリのカラーボックスをいくつか買いました。驚いたことに、ニトリでは、安いカラーボックスにも１年間の保証書が付いています。 「これはすごい、大事に取っておこう」 そう思って、組立説明書と一緒に保管したのですが、最近になってそれが大失敗だったと気づきました。 なぜなら、レシートを一緒に保管していなかったのです。 この保証書には、ちゃんと、「レシートと一緒に保管して下さい」という表記がありました。 保証期間のすぐ下には、このような説明もありました。（分かりにくいですが…） 当社「承り票」により、お

結婚して１７年ほど経ちます。 家事について真剣に取り組むようになったのが去年ですから、未だに分からないことだらけ。気を抜くとあっという間に元の汚部屋状態になってしまいます。 ここで改めて、結婚前に知りたかった基本の７つの家事とその驚愕の事実についてご紹介します。 スポンサーリンク この７つの基本の家事をマスターすれば家庭は安泰！ 私が常日頃感じる、基本の家事は次の７つです。 １．家庭経営のための家計管理 ２．食材から料理を作る方法 ３．暮らしやすい片づけと動線 ４．掃除と洗濯と洗剤について ５．人付き合いのための基本的なマナー ６．子育てと心育て ７．夫婦の距離の置き方 それぞれ、補足します。 １．家庭経営のための家計管理 家計簿を付けても、赤字状態だったわが家の家計を建て直すために、一時期家計管理について没頭したことがありました。 その時痛感したのは「家庭を営むのは、会社を営むのと同じだ

水回りのお掃除って、さぼると大変なことになりますよね。 汚れがこびりついて、力尽くでゴシゴシ洗っても落ちなかったり、カビが生えてきたり。 元々お掃除が嫌いで苦手な私ですが、最近、掃除の頻度は落ちているのに、家が汚れにくくなっております。 その秘密についてご紹介します。 スポンサーリンク 苦手な水回りの掃除頻度を落とす、微生物を使ったお掃除とは？ 以前にも、微生物の力を使ったお掃除について２つ、ご紹介しました。 「バイオお風呂のカビきれい」を、設置して１ヶ月ほど経ちました。 あれから掃除は、ほとんどしておりませんでしたが、カビの発生はありません。 商品説明には、「排水溝の汚れも気にならなくなる」という紹介もありましたが、わが家の排水溝はしっかり汚れました。 「バイオお風呂のカビきれい」を設置した詳細はこちらの記事でご紹介しております。よろしかったらご覧ください。⇒お風呂のカビ予防、長梅雨時期

キッチンカウンターのあるダイニングを使っていますが、暮らしにくさにようやく気づき、ダイニングテーブルの配置を見直しました。 配置を変えることで、なぜ失敗したのかにようやく気づき、その最大の原因をご紹介します。 またビフォーアフターも公開します。 スポンサーリンク キッチンカウンターとダイニングテーブルの配置に失敗。最大の原因とは？ 先日までのわが家のダイニングの状況です。 この状況については、ブログの記事でもご紹介しました。こちらの記事です。よろしかったらご覧ください。⇒狭いダイニング・リビングのレイアウトに失敗。改善点とは？ - シンプルライフ物語 キッチンカウンターの下を収納にしているため、狭いスペースが更に狭くなり、暮らしにくくなっています。 キッチンカウンターの下を収納にしたのは、マンションのモデルルームなどの写真をマネしただけです。ここに収納があればスッキリ片づくのだろうという安

こんまりさんの片づけ祭りをして１年。 モノ別の片づけの再挑戦しております。 今回は、「本」を１ヶ所に集めて片づけをしました。 しかし、１年経っても、「本」のときめきというのは分かりません。体調不良もあって意識がもうろうとする中、私がやった本の片づけ方のコツついてご紹介します。 スポンサーリンク ときめきが分からない人の、本の片づけ方のコツとは？ 本来、こんまりさんの片づけ方であれば、リバウンドが少ないと言います。 しかし、私の場合は、本の片づけはリバウンドがすごかったです。 大きな本棚を二つ捨てたせいもあいますが、本を読むペース、買うペースが、片づけ祭りの前と後で全く変わっておりませんので、捨てても捨てても増え続け、読みかけの本が家中に散乱しているという状態でした。 ちなみに、私は本を買うペースが１０だとすると、読むペースは１未満。片づけても片づけても片づかないわけです。 大きな本棚を捨て

ベビー用品が捨てられなくて、実は、先日まで持っていました。 ちょっとの間しか使っていないものなので、まだ真新しい感じだし、子どもの赤ちゃんの頃の思い出もたくさん詰まっていて、なかなか踏ん切りがつきませんでした。 そんな、捨てられない、思い出の詰まった品、ベビー用品を、手放した方法をご紹介します。 スポンサーリンク 捨てられないベビー用品、必要としている人たちがいます 実は、布おむつを捨てられず、子どもが出産したら使うかも？という妄想を抱いて１４年ほど持ち続けていました。 この布おむつは、昨年やっと、手放しました。 布おむつを手放した記事はこちらでご紹介しています。よろしかったらご覧下さい。⇒押し入れの片づけは、断捨離から始める。リバウンドしない具体的な順番とは？ - シンプルライフ物語 私が布おむつを手放した先は、乳児院です。 赤ちゃんポストなどを通じて、事情があって親が育てられない幼児を

最近、暑くて寝苦しい日々が続いております。 先日、たまたま別の用事で入ったニトリの店舗で、Nクールが４０％引きになっていました。 涼しい布団が欲しいと思っていたタイミングでしたので、久々に衝動買い。 ニトリのNクールを一晩使ってみた正直な感想を口コミします。 スポンサーリンク ニトリのNクールとは？ ニトリのNクールとは、特殊な加工により、肌に触れたときに冷たさを感じるように開発されたものです。 特殊な加工とは、製品の糸に「冷たさを感じる鉱石」を練り込んでいたり、レーヨンやナイロン・ポリエステルなどの素材を使用したりしています。 Nクールの商品は、寝具類などのラインナップがあります。 種類がたくさんありすぎてよく分からないので、一覧表にしてみました。 Nクール商品一覧表 Nクール種類 Nクール Nクールスーパー Nクールダブルスーパー Nクールプレミアム Nクールコットン Nクールライト

先日、クローゼットの見直しをしました。 １年前に片づけ祭りを開催して、たくさんの服を手放したため、手持ちの洋服が少ないのですが、捨てるべき洋服がいくつも出てきました。 捨てるべき洋服を手放したことで、洋服選びが「ぐーん！」と楽しくなりました。 そこで、ときめき基準では分からない、洋服を捨てる７つ基準についてご紹介します。 スポンサーリンク ときめき基準では分からない、洋服を捨てる７つ基準とは？ 元々、ときめきが分からないために、ときめかない閑散としたクローゼットになってしまいました。 しかし、非おしゃれ系でも楽しめる洋服選びを知り、洋服選びを楽しめるクローゼットに育てていくことに決めました。 非おしゃれ系でも楽しめる洋服は、輪湖もなみさんの「幸せなクローゼットの育て方」を読んで触発されました。その記事についてはこちらでご紹介しております。⇒【ユニクロ】こんまり流で片づけたクローゼットを見直

ガスコンロ下の掃除、こまめにしていますか？ 私は、去年の年末に掃除してから、なかなか手をつけられず（面倒くさかった。。。）気づけば７ヶ月くらい放置しておりました。 しかし、今回新しい方法を取り入れたところ、お掃除にかける時間はものの５分くらい。サッと一拭きで簡単に落ちました。 下の写真が、ビフォーアフターです。ビフォーは、あまりにも汚いので白黒に加工しています。 これまでのやり方とは違う、ガスコンロ下のサビや汚れを簡単にとる方法をご紹介します。 スポンサーリンク ガスコンロ下の汚れは、重曹では落とすな！ ガスコンロ下の汚れは、一般的には、 重曹とお湯で取れると言われています。 私も、一昨年くらいまでは、重曹とお湯を使って、傷のつかないたわしでこすり取っておりました。 重曹とたわしの研磨作用で汚れを落とすというやり方で、今でもネット検索すると出てきます。 このやり方、力が要ります。手がつかれ