2020年のカレンダーもシンプルなものを選びました 来年のカレンダー、もう準備しましたか？ 手帳が並んでいるのを見るのは好きで、使うものを決めたあとも、売り場を何度もぐるぐる回りながら見たりするのですが、カレンダーはそれほどでもなく💦 ここ最近、100均のカレンダーを選んでいます。 でも、100均でもシンプルで、好みのデザインのものがけっこうあるんですよね。 カレンダーには、わたしの仕事の予定をシールで貼ったり、また夫と共有したい予定をちょこっと記入しておく程度なので、紙質がどうとか、書きやすさがどう、といったことはあまり気にしておりません。 ただ、1年間毎日のように目にするものなので、飽きのこないもの、目立ちすぎないものがいいなと思っています。 今回のはこちら。 デザインがシンプルであるもの、という他には、 ・日曜日と祝日が赤色で表記されている（デザイン優先で、日祝の色がはっきり分かれ

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コスパ最高！！全身の保湿につかえる　ココナッツオイル 髪や肌のケアに普段からオイルを使っています。 コスメブランドの、ちょっとお高めなオイルだったり、無印のオイルだったりなどいろいろ使っておりました。 オイルによって効能もいろいろありますが、さらっとしすぎず、かといってベトベトしすぎず、でもしっかり保湿してくれるものが好きなのです。 気温が下がってきて、身体のカサカサもちょっと気になる季節となってきました。 こんな時にもオイル！なのですが、ちょっとお高めなオイルだと、身体に使うのもちびちびと、けちくさくなってしまう・・・。 かといって、使い分けるのもめんどくさい。 顔用・身体用とに分けずに、しっかり全身に使えるものが欲しいなと思っておりました。 そんな時に、ココナッツオイルもいいかもと思い立ち、前回のお買い物マラソンで1つ購入してみました。 www.addie-watashidukuri.

福岡土産　旅のお土産は消えモノ＆コンパクトに 9月下旬に福岡に旅行に行ってきました。 福岡、おいしいものがたくさんありますね。 おいしいものは現地で楽しみつつ、お土産として購入してきたのは3つだけとコンパクトでした。 スポンサーリンク ゆずすこ これは関東でもよく見かけるようになりましたが、実際に買って食べるのは初めて。 ゆずこしょうを、タバスコみたいに使えるようにしたもの？辛いもの好き。 ポルトス パッケージのゆるさに、思わず手に取ったもの。 「カスタード饅頭」とありますが、中にカスタードの風味が強い白あん（黄身あんというのでしょうか。「博多とおりもん」の中身みたい）が入っているお菓子。（福島の「ままどおる」を思い出しました） しっとりしたお菓子で、これが意外にわたしにも夫にもヒット。コーヒーにも緑茶にも合いそうなお菓子です。 豚たかな 高菜と豚肉を炒めたもの。豚肉は、福岡の糸島のものだ

お腹がほっこり温まる　黒糖生姜湯 つい先日まで25℃を超えるような気温の日があったのに、一気に気温が下がってきました。 「寒いなー」とつい口から出てしまったり・・・。 でももう10月も後半なんですものね、肌寒くなってきて当たり前の時期です。 気温が下がってくると、体に冷えを感じます。 長年おつきあいしてきた冷え性も、少しずつ、少しずつですが解消されてきているような気もしますが、でもやっぱり冷えは感じます。 スポンサーリンク そんな時に、Twitterで流れてきた「黒糖生姜湯の作り方」に目を奪われてしまいました。（ちょうど、寒いなー・・・と思っていたところだったのです） 作り方は簡単で スライスした生姜と黒糖を適量、水と合わせて鍋でぐつぐつ煮て、黒糖が溶けたら完成なのだそうです。 ちょうど大きな生姜を買ったところで、また沖縄土産の黒糖もあったので早速作ってみました。 分量は適当でよいそうで、

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心がもやもや、ざわざわしたときにおすすめしたい、行きたい場所 何となく心がもやもや、ざわざわしている時に行くと、ふっと落ち着く場所があります。 神社・仏閣です。 神社や仏閣というのは風水などをもとに『気』の良い場所に建てられていることがほとんどで、そのせいかふっと心が落ち着くのです。 先日もそんなところに行ってきました。 スポンサーリンク 新潟県の、弥彦神社です。 越後の国の一之宮、由緒正しきお社です。 この時は、特別何かもやもやしていたというわけではなく、帰省の際に観光がてら訪れたのですが、境内に入った途端に、心が落ち着くような、そんな気分になりました。 参拝を済ませたら気持ちもすっきりしたような。 スピリチュアルなことを全て信じているというわけではないですが、『気』というのはとても大事なことなのだと何となく感じています。 何かを引き寄せたい！とまさに「神頼み」状態で訪れるのではなく、ざ

久しぶりの帰省にあたって、気を付けたこと　考えたこと 久しぶりの更新となってしまいました。 仕事が立て込んでいたのと、義実家への帰省をしておりました。 帰省は、1年ちょっとぶり。 息子である夫は、週に一度程度は電話をかけて近況のやり取りをしています。 義父、義母ともに、80代に入り、以前より体調が良かったり良くなかったりといったことがここ数年続いており、それは電話でのやり取りからも聞いてはいました。 特にすぐに何かをしなければいけない、といったような状況ではないですが、今回帰省にあたって、こんなチェックポイントも頭に改めて入れながら向かいました。 親の認知症チェックポイント - 親が認知症になっちゃった！ 仲良くしていただいている、Rinさんの記事です。 ケアマネージャーをされているRinさん、プロの目線です。 スポンサーリンク 『認知症』というと、病気のひとつとして身構えてしまうし、わた

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