6時過ぎ起床。 朝ご飯は糠漬け、おかず、白ご飯、味噌汁。 夜にこちらで野球観戦の予定を入れておいたのに、なぜか遠方で社内ミーティングの予定を勝手に入れられてしまったので、誠に遺憾だが、意を決して計画的病気年休消化。 ということで休日。 8時ごろ上司に連絡を入れて、さあお休み。 同居人の出勤を見送り、10時前ガス屋さんが来てガス機器の点検。 東京ガスでの電気契約を勧められる。節約効果について少し調査研究が必要か。 そのあと宅急便で同居人用基礎化粧品受け取り。 自宅のパソコン開いて年明けに予定している演奏会の費用予実管理表作成。 スプレッドシートにしてみんなに送信。 ランチは冷凍ご飯、納豆、ゴーヤの佃煮、わかめととろろ昆布のスープ。 午後は楽器練習。 16時過ぎ外出。 メットライフドームへ。西武球場行各駅停車の電車でまったりと。 このタイミングで今シーズン初めてファンクラブ会員証を使ってポイン

6時半ごろ起床。 前夜に仕込まれたとうもろこしご飯にバターと醤油を混ぜる。 朝ご飯はバター醤油とうもろこしご飯、おかず、味噌汁。 9時前出勤。 ランチは持参弁当。 18時半過ぎ退勤。 八重洲ブックセンターで料理通信を買って帰宅。 20時前自宅。 入浴して、晩ご飯。 平野レミのレシピを参考に、豚肉と茄子を使ったひやむぎ。 シューベルトの譜面整理をして23時半ごろ就寝。