高校2年生の息子くん、ゴールデンウィーク明けから学校に行けなくなりました。勉強のプレッシャーが強く、自律神経が乱れてしまった様子。5月末から遅刻や早退しながらも何とか登校しています。ただ、電車通学が出来ず、私が車で片道30分かけて送迎する日々…。 もちろん、上司や同僚に事情を伝え、遅刻や早退が増え迷惑をかけてしまうことを伝えました。約1ヶ月が経ち、午後からは体調が安定しやすいため早退して迎えに行くことが減りました。朝は起き辛く、息子の学校には間に合っても私がどうしても遅刻してしまう。それでも遅刻する時間が段々と短くなり、今は15分くらいになりました。 私の会社は、自己都合で遅刻や早退をした場合、時間の長さに関わらず半日有給とする、らしい。ここ最近の遅刻は15分くらい。だけど半日有給扱い。それなら遅刻することが確定した時点で無理せず午後から出勤すればいい…訳ではなく急いで出勤して仕事をするよ

高校2年生の息子くん、ゴールデンウィーク明けから学校に行けなくなりました。勉強のプレッシャーが強く、自律神経が乱れてしまった様子。5月末から遅刻や早退しながらも何とか登校しています。ただ、電車通学が出来ず、私が車で片道30分かけて送迎する日々…。 そんな中、先日、担任の先生の勧めでキャンパスカウンセリングを受けました。息子くんのカウンセリング後に私という流れ。息子くんがカウンセラーの方にどんなことを話したのか？詳細は教えて貰えなかったけれど、色々いろいろイロイロと考えて考えて考え過ぎてしまっているらしい。 カウンセリングを受けて分かったこと。息子くんは幼い頃からぽわーんとしているという印象だったのですが、実は周りのことをよく見ていて、息子くんなりに考えたり悩んだりしていた、ということ。そんな息子くんの気持ちを私は気付くことが出来ていなかったんだ…。 父親似の容姿に対するコンプレックス。 ど

高校2年生の息子くん、ゴールデンウィーク明けから学校に行けなくなりました。あれこれと理由をつけては高校を休むこと2週間。その間、頭痛や腹痛の訴えがあったため、内科や消化器内科、脳神経外科などを受診するも、どこも異常なし。そのうち、眠れなくなり朝が起きれない…ということで心療内科も受診した。心療内科の医師は、はっきりと言わなかったけれど、おそらく自律神経が乱れてしまったのだろう。 5月末の中間テストは何とか別室で受けたけど、ふらふら状態。中間テスト後は息子くんの体調を見ながら、高校に行けそうになってから登校、気分が悪くなれば早退。電車通学だった息子くん。当然、今までのように電車通学が出来なくて、息子くんの体調にあわせて私が片道30分かけて車で送迎をする。行きと帰りで2往復、つまり1日2時間かけての高校への送迎をする毎日。1時間目から登校出来る日もあれば出来ない日もある。登校しても、最後まで授

ゴールデンウィーク最終日の5/6に体調を崩した息子くん。5/7になっても症状は治まらず、学校を休む。病院に行き、お薬を飲み、症状が良くなったと思ったらぶり返すの繰り返し。結局、今も学校には行けないまま。 もしかして、不登校になってしまったのか？ 高校生革命家にでもなろうとしているのか？ いじめられている様子はなさそう。ただ、勉強しなくちゃ！という思いが強い。それが無意識のうちにプレッシャーとなっている様子。学校の先生は「まずはゆっくりと体調を整えてください」と言うけれど、このまま休みが続いてしまっていいのか？色々な思いが頭の中でグルグルグル…。 もちろん、1番大切なのは息子くんの気持ち。分かっているけど、焦ってしまう。

壁|ω・`)ｿｰｯ。。。 皆さま、こんにちは。ぱんなと申します。 いや、あの、その…すっかりサボり癖がついてしまいましてﾎﾟﾘﾎﾟﾘ。おサボりしている間にも色々いろいろイロイロありましたが、精神的には元気です。 夜な夜な暇を持て余している状態。なので「運動しよう！」と思い立ちまして…何を血迷ったのか水恐怖症にも関わらずプールに行こうと水着を購入(←ビキニじゃないよ)ところが、にじゅうすうねんぶりに顔にアトピーが全開。きっと、塩素で悪化しちゃうよね？と、何かと言い訳を探して二の足を踏んでいます。 もうね、目は痒くて目ヤニが出るし、鼻づまりだし、軽い喘息も出るし、1人でアレルギー祭り開催中です。 もっと休みなさいとか、体調管理しなさいとか、身体が訴えているのかな？と、ここまで書いて思い出した。昔々に「一病息災」みたいなことを書いたような。まあ、あまり悲観してないけど。 ということで、病院に行っ

(弱気&愚痴注意) 多忙です。文字通り、心を亡くしている状態。 はぁ～…。 仕事が多過ぎる。やっつけてもやっつけても追いかけてくる。今の仕事がイヤな訳ではないけれど、自分が本当にしたい仕事に費やす時間がどんどん削られていく。 ふと思う。 「私、何やっているんだろ？」 自分自身を見失ってしまいそうな感覚。そんな時に頭に浮かんだ歌の一部「僕が僕であるために 勝ち続けなきゃならない 正しいものは何なのか…」今の自分には何が正しくて、何が正しくないのかもわからない。なんの考察もなく振り返りも評価も薄っぺらい。ただただ、業務をこなし、迫ってくる仕事に捕まらないように、必死で仕事を裁いて逃げているだけ。一瞬でも気を緩めると、闇に吸い込まれてしまいそうだから。

部活を引退し、この夏休みは自宅で過ごすことが増えたため時間を持て余し気味な息子くん。受験生なのに本人には全く自覚がないようで、のほほ～んとしております。あまりにものんびりしている姿にイライラ(←決して更年期ではない···と思いたい)ついつい「勉強しなさい!!」と口うるさくなって更にイライラ倍増。心なしか、眉間にシワが増えたような気がするぱんなです。こんにちわ。 一方、私の方は···? 仕事から帰り、自宅に１歩入った途端にグズグズで、家事も手抜きだらけ。おまけに休日は引きこもり。何とかしなくちゃ、と思うけれども何とか出来なくて、自己嫌悪の繰り返し。どこかでこの悪循環を断ち切らないと…。 お盆を過ぎた頃から、夜に流しに放置していた食器が朝になると片付いている。後で片付けようと、山積み放置していた洗濯物がたたんである。などなど不思議な現象が。記憶にないけど、寝ぼけながら自分でしたのかな？いくら何

山の日もお盆も休みなしでした。 祝日が増えても、会社の年間休日が100ちょっとのまま。自分が選んだ業界だから仕方ない、と思いつつ、心がささくれていく気がするのはなぜ？世の中がお盆休みの間、道路はガラガラ。そんな中での通勤に世間との格差を感じ、悲しいやら腹立つやら。人からは「いい人」と思われがちなお仕事ですが、バーンアウト寸前のぱんなです。こんばんは。 お盆に、遠方に住む兄一家が実家にやって来ました。急に来ることが決まったので、私は有給を取ることが出来ず、子どもたちだけで実家へ。私は仕事後に合流(というか、晩ご飯をたかりに行った) 子どもが小さい頃は保育園のお迎えや通院など、毎日、両親のお世話になっていました。今は子どもたちが大きくなったため、同じ市内に住んでいても月に1回、会うかどうか。まあ、私の不在中にやって来て、子どもたちにこっそりお小遣いをあげているようですが···。それはそれで助か

夏休みですねぇ。 息子は、部活を引退し時間を持て余し気味(←おいおい受験生だから勉強しようよ！) 娘は、文化部だからもともと部活が少なく、息子と一緒にゴロゴロ。 勉強しようよ！ 夏休みの課題は進んでいるのかい？ それより、夏休み最大の難関、作文や自由研究に早めに取りかかろうよ？ と、1人でハラハラ、イライラしているぱんなです。こんにちは。 お子さま2人の予定。当然ですが、毎日、それぞれに違います。それに合わせて、私の動きが変わってきます。おかげで毎日毎日「今日の予定は何だった？」と神経ピリピリ。あぁ、早く夏休みが終わらないかな～。 インターネットが当然になり、便利な世の中になりました。そのため、何でもかんでも「ネットで何とかなる」と思っているお子さまたち。「ネットをコピペして、もう宿題は済ませたよ～」と言っている子もちらほら。でもねえ、何だかねえ、それってどうなのかなぁ。 「ネットのコピペ

先日、息子が部活を引退しました。 レギュラーにはなれなかったけど、最後の試合ではピンチサーバーとして出場することが出来ました。体力がなくて、運動音痴で、初めはトラック1周走っただけでゲーゲー吐くような状態。それでも諦めることなく、最後まで本当によく頑張ったと思います。 チームとしては、ノーマークから、まさかのベスト4進出！今まで、どの試合にも勝つことが出来なくて、いっぱい悔しい思いをしてきました。最後の最後にいい結果を残すことができて、逆に子どもたちから色々なことを教えてもらった気がします。 これからの人生で、沢山の試練にぶち当たると思うけど、君たちならきっと大丈夫。本当に、お疲れ様でした。 で、この後に待ち構えているもの…。 じゅっ、受験勉強(-_-;) 今まで、部活を理由にサボりにサボりまくったお勉強。「もっと、ちゃんと勉強をしておけばよかった…」と、今頃になってやっと気付いた息子くん

社会人になってからアトピーになりました。 すれ違う人が振り返るくらい、症状がひどい時がありましたが、今、症状が出ているのは手と首だけです。まぁ、どちらも目立つ場所なんですけどね。 なので、素敵な殿方と出会っても？手を繋ぐことも出来ません。 食器を洗う時は、ゴム手袋が必須です。ただ、ゴム手袋越しだと感触がいまいちわかりにくい。ちゃんと洗えているのかな？お弁当箱などのプラスチック製のものは、いつまでもヌルヌルしている気がするし…。 最近「食器洗いイヤ！」との思いが頭の中をグルグル。おかげで流しには食器が山盛りになり、ますますイヤになるという悪循環。 食洗機、欲しいなぁ～。 色々と検索すると、手洗いでは出来ない高温＆水圧で洗うので、手洗いよりもキレイになるらしい。しかも使用する水量が何分の1とか。 便利そうだなあ。高いなあ。この狭いキッチンのどこに置くんだ？結局、使わなくなったなんて口コミもある

先日、大学を卒業し、企業に就職したばかりの人に初給料の金額を聞いてみました。 すると…？ かっ、完敗...(lll-ω-)ﾁｰﾝ まあ、給料が安いことで有名な業界で働いているので、当然ですが、やっぱり凹みます。聞くんじゃなかった…。おかげでゴールデンウィークだというのに外出する気も起きず、自宅でゴロゴロと引きこもり。いつものことだけどね。 皆さん、ゴールデンウィークは楽しく過ごされましたか？ ところで、我が家のお子さま2人。 どちらも大学進学希望。2人分の学費と私の給料と貯金の額を考えると、奨学金を借りたとしてもなかなか厳しい状況。 何とかお金を貯めなければ!! と、今年になってやっとお金の流れを把握するために家計簿をつけ始めました。←遅すぎっ！ 何にお金がかかっている？どこを削れば良い ？ 削るなら光熱費と食費かな？ということで、我が家の平均と、3人家族の平均を比べてみた結果、どの項目も

1つの部屋を2部署で使用してます。 お隣の部署にとっても「暑がりさん」がいて、戸から窓から開けてまわる！おかげで暖房は全く意味を成さず、職場は極寒。職員が次々と体調を崩していく状態でした。 ある日、隣りの部署の別の方が暑がりさんに「風が直撃する」とか「いくら着込んでも背中が寒い」とかあれこれ言っている声が聞こえました。それ以来、戸や窓が閉められるようになったんですﾜｰｲ！ おかげで極寒状態は解消され、寒さに震えることなく仕事が出来るようになりました。 で、これは「寒い」と言ってくださった方にお礼を言わないと！と思い、暑がりさんが不在の時に声をかけました。 すると、暑がりさんが戸や窓を開けていること、隣で私達が寒がっていたことなど分かっていたはず。ですが・・・ 「気付いたら戸が開いてることが多くてねぇ～戸が重いから閉めたつもりでも(最後まで閉まらずに)途中で止まってしまうみたいです」とか、

久しぶりに本格的な風邪をひきました。 今までは少し咳が出るとか、鼻水が出る位の軽い風邪で済んでいました。でも今回は、熱は出るし、咳が止まらない。幸い、熱は1日で下がりましたが、咳が止まりません。早く完治してもらいたいです。 私の仕事場では一つの部屋に2つの部署が配置されています。今までお隣の部署の方と何の問題もなく過ごせていたのですが…。 昨年の4月に異動してこられた女性が・・・。 超暑がり!! 暖房が暑くて暑くて仕方がない様子。 いつも薄着。今日の様な雪がチラつく日でもお構いなしに「換気」という理由で入口やら窓やら、あちこち開けてまわる。おかげでせっかく暖房を入れているのに部屋は極寒(＞＜)もちろん、下にはヒートテックを着込み、重ね着をして、カイロや膝掛けも使用。足元にはヒーター。それでもコートが脱げないくらい寒い。おかげで職員が順番にダウンしていくほど…。 さすがに窓は閉めて頂くように

冬になると全くやる気が起きません。 コタツに潜ったまま ひたすら現実逃避。 あまりにもやる気が起きないので「冬  やる気が出ない」で検索すると「冬季うつ」という言葉がちらほら。 これは病院に行かないといけない症状なのか？冬季うつのその他の症状としては「過食  過眠」と書いてある。 う゛～んҨ(´-ω-｀) 過食、過眠は年がら年中ですが？ おかげで今も成長中。ただし、横に(T^T) 年々、代謝が落ちて、太るスピードが加速中… とほほ( •᷄⌓•᷅ )੨੨ ということで、購入しました。 じゃ～ん!! JPクッション。 その正体は高反発マットです。 浅田真央ちゃんをはじめ、アスリートの方々がトレーニングで使用したり、幼稚園や高齢者施設で筋力アップのために取り入れられたりしていしているそうです。 この上で足踏みやジャンプなどを行うと平地で行うより数倍の負荷がかかるため、短時間でも効果が得られるらし

先月は月末の監査に向けて慌ただしい1ヵ月でした。 無事に監査が終わった後、一息つく間もなく土日はイベントのため休日出勤。何連勤させるんだよ!!と思いつつ、精神的に図太くなったせいか、体調を崩すこともなく、むしろ食欲旺盛で順調に成長しております。ただし、横に( •᷄⌓•᷅ )੨੨ そのうち倒れるぞーと思っていたところ、やっと振替休日がとれました。 たまには誰かに会おうと思い立ち、昼間は高校時代、夕方からは大学時代の友人に会ってきました。 高校や大学からということは、25年くらい(以上？)の付き合い。卒業後はそれぞれの道に進み、結婚や出産・子育てなどでなかなか頻繁には会えません。それでも、高校や大学で知り合った友人とはブランクを感じないくらい話が弾むから不思議。今までは何も思わずに会っていたけれど、よんじゅうを超えた位から「古い友っていいなぁ」と思うようになりました。 で、話の内容が・・・ 老

有機野菜、低農薬野菜の宅配の「らでぃっしゅぼうや」を頼んでみました。 別に意識高い系主婦でも何でもありません。 実は申し込む気は全くなく、「お試し品だけ頂こう」という浅～い考えで資料請求。しかし、説明に来られたおじちゃんの熱意に負け、しばらく配達して頂くことに。 で、申し込んだコースが「ぱれっと10プチ」だったかな？10種類の野菜を週に1回配達してくれるもの。お値段は税込で2400円弱。スーパーでの購入と比べると割高だけど、それでも配達してもらいたい！と思えるものかどうかお試し中です。 今で3回目。 良かった点。 ①買い物に行く回数が減ったこと。 10種類もあるとなかなか冷蔵庫が空っぽになりません。宅配野菜が割高でも買い物に行く回数が減るため、逆に節約に繋がっています。 ②野菜の味？ う～ん…。確かに人参やピーマンの味は濃いような気がします。じゃがいもや玉ねぎは違いがわかりません。 ③良い

年末の大掃除も兼ねて、絶賛断捨離中！ で、11/6～11/12までの結果。 1.卵焼き器 毎朝のお弁当作りに奮闘してくれましたが、卵焼きにならず「炒り卵」になってしまうようになりました。 2.玩具類 保育士をしていた頃、海外製の玩具をたくさん購入しました。もう使用することがなくなりましたが、高価だったため処分するのも誰かに譲るのも勿体なくてそのまま・・・。今は高齢者関係の仕事をしていますが、使用出来そうな物は会社に寄付し、その他は保育園に寄付しました。「孫のために取っておく」ことも考えましたが、いつになることやら？それより、今、役目を全うさせてあげる方がいいと思ったので、思い切って手放しました。 ・ ・ ・ ・ 3.無し!! ...(lll-ω-)ﾁｰﾝ 早くも挫折。 でっ、でも、玩具が20個くらいあったので、それではダメですか？ 月末にある監査の準備があったり、息子の体調不良だったりと、

年末の大掃除も兼ねて、あいさんの「1日1捨て」に便乗中！ で、今週の成果は？ 1.行楽用のお弁当箱 子どもが小学生の時に運動会用に購入しましたが、中学では親子でお弁当を食べません。2年間、全く使用しませんでした。 2.お弁当用におかずを小分けして冷凍するための容器×2個 で、わかって頂けましたか？どう説明すればいいのでしょう？製氷皿のおかず版みたいな感じ？「これは便利だ！」と思いましたが、そうでもありませんでした。 3.フラワーアレンジ用のカゴ(デカイ！) もともとはお花を頂いた時のカゴ。いつか活用するかも？と思いましたが、「いつか」は来そうにありません。 4.16cm用の鍋の蓋 年始に16cmの鍋を処分しました。何故か蓋だけが残っていました。 5.まな板 100均で購入した薄いまな板。持ち手が割れてしまいました。 6.菜箸 先っぽが折れました。 7.液体ハンドソープ 頂き物。我が家では泡