山陰地区(鳥取、島根)のさとう式リンパケアサークル「リンパケアサークルゆるふわ」のブログ「リンパケアサークルゆるふわ」では、山陰(鳥取、島根)各地でさとう式リンパケアを多くの人に知っていただき、活用していただく活動を行っていきます。
スポーツの秋は運動を意識して、何か始める方も多いようですね。 本格的にジム通いやヨガ教室に通わなくても、ウォーキングや今年大流行している『体幹リセット』など、短時間で取り入れられるストレッチ系も筋肉を動かすので、運動となります。 この運動は、カラダの基礎代謝と美肌につながる要素もあるので、美容好きな人ほど関係を知っておくと役立つでしょう。 女性の美肌作用は卵巣から 20代の女性のお肌が一番輝いて見えるのは、卵巣から別名「美肌ホルモン」とも呼ばれるエストロゲンの分泌が安定しているからです。 しかし30代を過ぎたあたりから、加齢と共に、徐々に減っていきます。 人間、誰しも年を取っていくものなので、致し方のないことですが、有酸素運動を毎日10分程度でもいいので、続けていると、卵巣機能の衰えが防げるかもしれません。 まだ20代! と思っている人も、運動もせず、栄養も考えずに好きな物ばかり食べて過ご
日経平均株価が2万円に迫るほど株式市場が好調ななか、2017年こそ投資を始めたいと考えている人も多いのでは? そうしたなかで投資ビギナーが「投資で負けない方法」をネットで調べるのは手軽であるものの、いい情報が手に入るとは限らない。そんな人におすすめなのが「良い投資の入門書」。読書なら自分のペースで必要な知識を獲得できるからだ。では、どんな本を読めばいいか。 2016年12月31日発売の雑誌『めちゃくちゃ売れてる雑誌ザイが作った 今年こそお金持ち入門』では、投資初心者が最初に読むべき「お金持ちの教科書」を紹介! 紹介するのは、自身も億単位の運用をする経済評論家の加谷珪一さんだ。ここではそのなかから、加谷さんの解説とともに加谷さんおすすめの書籍を抜粋して5冊を紹介しよう。 投資の勉強をしたいのに「時間がない」「忙しい」 そんな人には読書がもっとも効率的! 「お金持ちになるための最短距離は?」と
投資の教科書 FX事務局 投資の教科書FX事務局では、FXで稼ぐ力を身につけるために必要な基本的な知識をはじめ、おすすめFX口座の特徴などを初心者にもわかりやすくお伝えしています。 割安株投資(バリュー株投資)に必須の2つのブログ 割安株投資(バリュー株投資)は、簡単に言うと「同業他社と比べて株価が安い銘柄に投資する手法」です。そのような銘柄は、その企業の本来の価値から考えると低い株価がつけられているため、その価値が再評価された時に、本来あるべき株価まで上昇するというのが基本的な考え方です。 大きなくくりで言えば、米国の有名な投資家ウォーレン・バフェットも、その師であるベンジャミン・グレアムもバリュー株投資家です。 ベンジャミン・グレアムは『賢明なる投資家-割安株の見つけ方とバリュー投資を成功させる方法』というベストセラー本を出版しており、これは未だに多くの投資家から名著と評価されています
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