●週末サボリン● ●これでええのか？● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はついつい甘えてしまって、オサボリの紹介になります。オシボリも用意しないオサボリですよぉ〜。 ●レバニラ レバニラ好きです！ お惣菜売り場にあれば嬉しいです。 そして、迷わず買います（笑） ●息子用唐揚げ 息子は唐揚げ大好きなので…。 このくらいの量はぺろりんって食べます。 だんだん食べる量が増えてますねぇ～。 冷凍に焼きおにぎりの減りが速いです。 無くなり過ぎてたまにママに怒られてます（笑） なくなったら「無くなったよ！って言いなさい」とか何とか...。 ●ママ用巻き寿司 奥さんが好きな巻き寿司です。 高菜で巻いてある鯖寿司が好きなんです。 よく買ってますねぇ〜。 「こっそりお寿司食べちゃった」とか言った時はだいたいこのタイプが多いです（笑） ●僕用お肉屋さんの弁当 僕はとり弁当買っちゃいました。 なん

◆藁焼き◆ ◆美味しいお店へ◆ ◆ご案内しなくちゃ◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は奥さんの父親のお兄さんと2人で飲みに行きましたぁ~。 何だかすごく気が合うので、たまに一緒に飲んでます（笑） 叔父さんはお酒と美味しいものが好きなので、藁焼き小屋に案内しました。 ●100円 17時〜19時までビール100円でした。 18時45分に入店したので、2杯100円で飲めましたぁ〜。 お刺身3種盛り やっぱり美味しいお刺身必要ですよね。 サーモン、マグロ、ハマチ 定番の3種ですね！ ●生ガキ 岩牡蠣ですね。 食べたくなっちゃいました。 ●ウニ ウニの軍艦と赤出汁です。 お寿司の時はなんか赤出汁のみたくなります。 ●おでん大根の唐揚げ これ、おすすめです！ おでんの大根を唐揚げにしたら「美味しい」 でも、なかなか家庭では出来ませんよね。 ◆藁焼き◆ さわらの藁焼き 名物藁焼きはもち

●29● ●キマグレ● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は気まぐれ弁当の紹介です。 いつもの様に朝ごはんも一緒に紹介してます。 29回だからって、いい肉使うとか無いです。いつも変わらないお弁当&朝ごはんです。 ●カニカマIN 実は、中にベビーホタテも入ってます。 ベビーホタテは冷凍して、忘れてましたぁ〜。 そんなこんなで豪華な卵焼きが出来ちゃいましたぁ~！ カニカマは美味しいですね。 赤いから彩りプラスになりますね。 ●本日のお弁当1 奥さんが人参だけのキンピラを作ってくれたので、お弁当にこっそり入れました！ 彩りが良くなりました。 まぁ…いつも彩り考えてつもりで、なかなか整わないのですけどね。 カニカマの赤とニンジンの赤 色が微妙に違うのが良いですねぇ～。 ●野菜炒めIN 野菜炒めを作ったけれど、それを卵で閉じて見ました。 野菜たっぷりな厚焼き玉子出来ました。 野菜不足解消

●こんなの食べたい● ●どうやって作る？● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回は「こんなおにぎり食べたい」って思ったものを、実際に作ろうと思います。 ●グリルパン 少し柔らかめにグリルして、ご飯を投入して混ぜ合わせます。 スクランブルエッグライスを作ると、おにぎりに出来そうな気がするんです。 ●ラップに置く 鶏卵、ロースハム、バター、塩胡椒 オーソドックスな感じがいいですよね。 ●おにぎり スクランブルおにぎり出来た！ 最近…奥さんがあんまり食欲が無いと言うので、考えてみました。 吉と出るか、凶と出るか…。 とにかく好きそうだなぁ〜って思うものを作らなくちゃですね。 「私の好み全然分かってへんやん！」って言われた事は過去に何度もあります（笑） ●ある日の朝ごはん 食欲が無いと言うので、おにぎりと簡単サラダだけにしました。 あ、朝のフルーツはさくらんぼにしました。 ●グリルパン●

●ゆっくり● ●作りましょう● 今回もお越し下さりありがとうございます。 今回はゆっくり朝ごはんが作れる休日です。美味しい海老など、朝から使ってみましょう。 ●ハーブシュリンプ ハーブシュリンプを買いました。 安心安全なハーブ配合飼料で育てた海老らしく、コレが臭みがなくて美味しいです。 ハブ酒も飲みたいですが、ハブはグロテスクですもんね。あれ？ハブ酒は飲みたく無い人もいる？いるかもですね。でも、お酒に浸かってるハブも幸せかもです。 ハーブを食べて育った海老は、健康そうです。 ●海老の皮剥き 海老を剥くのは僕の仕事なので、剥くのだけは上手なんです。 ワタを取り除いて、お酒で洗いました。 でも、ワタも黒く無かったですね。 綺麗な感じでした。 ●海老入り卵焼き 海老をINしてみたかったんです。 やっと、海老入り卵焼き出来ました。 バターを少し多めに入れて…。 いい感じに焼けましたぁ〜。 これこそ

◆ランランランチ◆ ◆ランチさん◆ ◆機関銃は止めてください◆ 今回も訪問して下さりありがとうございます。 今回は休みの日に食べたランチ紹介です。 週末は僕が料理担当なのですが、なかなかお昼は作れない時があるので…。外食しちゃう事もしばしばなんです。 ●全力飯 期間限定とか書かれると弱いんです。 海苔弁はお持ち帰りも出来ます。 でも、僕は店内で食べたい「全力飯」 「かつや」入りまーす！ ●ポテトサラダin厚切りハムカツ ●赤ウィンナー ●海老フライ ●鶏の唐揚げ ●ちくわの磯辺揚げ ●海苔のせおかかご飯 ●海苔弁 おぉー！豪華なランチになりました。 下にはご飯（オカカ）がまたいいですね！ これ、食べ応えありました。 夢中で食べてしまいましたぁ〜（笑） キャベツが入ってるのもいいですね。 ちょっと野菜が入ってると、罪悪感少なくなりますねぇ〜（笑） ●温泉卵と豚汁セット Bセットにしたので、温

………総裁室にて… 平和だな… 昨日の午前中1ラボでは3件の家族葬の出棺を済ませ、束の間の平和なひととき わがキャンディは 私にデカい尻を向けて…… 寝椅子で爆睡中 (-_-)zzz 昨日は他に技術局長とその家族 雑種のジョンちゃん、お母さん顧問弁護士と家族ダックスフントのチャッピーちゃんを連れて事務処理の最中 φ(. .  ) このワンコ達、色々あったけど 今はそれぞれ二人にべったり(#^_^#) 幸せな日々をおくってる このワンコ達、一緒に居たら面白いんだよ お互いのママ(局長と顧問弁護士)に競い合う様に甘えるのヽ(´▽`*) お互いのママ達の膝の上で、チャッピーちゃんがチューしてもらったら、ジョンちゃんもチューをねだり、スリスリモフモフやら何やら…… 昨日もお互いをチラチラ見ながら甘えているうちに夢の中。凄い幸せな顔で寝ていたよ キャンディが尻を掻きながら「ふあ～ぁ」っと起きて 「ボ

赤い果実ブームの中でも女性にとって頼みの綱は、ザクロ。 最近メディアでも盛んに取り上げられて、商品も急増しているけれど、ここまで濃厚なものは初めてです。 有機ザクロ濃縮エキス　250g　1,458円(税込) @自然食品F&F 普通の有機ザクロジュースや一般的な濃縮エキスとは違う、10倍濃縮タイプ。ジュースに換算すると2500g相当にもなります。 濃厚なザクロエキスは、このまま舐めてみるとかなりの酸っぱさ。でもこの濃い酸味は確かにカラダに効きそう。 残留農薬検査287項目全て未検出のトルコ地中海産有機ザクロを100％使用。有機JAS認証取得。砂糖や着色料など完全無添加だから、安心して毎日飲めます。 水割り、お湯割り、炭酸割り。何でもいけるけど、やっぱり私は、オーツミルク割り。オーツミルクの香ばしさが加わって、少しとろみのついた美味しいザクロミルクに。 薄めずにそのままソースやドレッシングにも