夢に堕ちる 立藤灯 【四季賞2022冬のコンテスト 四季賞】睡眠時に夢をみたことがないケーイチは、姉からもらった「鍵」が原因で「夢の外側」へ迷いこむ。そこでは、タオルケットという女の子が一人きりで、夢のお世話をしていた。

このところ急速な進歩を遂げた睡眠の科学だが、それだけに誤解も流布している。そこでNHK​「​きょうの健康」や「チョイス＠病気になったとき」などでもおなじみの第一人者が都市伝説を一刀両断！睡眠の常識と非常識を科学の視点から紐解き、日々の快眠に役立つ確かな情報をお届けします。

「動物は夢を見るの？」という疑問の答えについて、現状わかっていることを図解しました。地球の動物は例外なく眠りますが、睡眠中の脳が引き起こす「夢」もまた、人間だけの特権ではないようです。さらに最新の研究で、意外な動物も「夢を見る」可能性が浮上…！？ ＜テキスト＞ 地球上のあらゆる動物は眠る。進化の過程で、視覚や手足を捨て去った動物はいても、睡眠を捨て去った動物はいない。それほど「眠り」は、生命にとって必要不可欠なのだ。それでは、動物は「夢を見る」のだろうか？答えは「イエス」である可能性が高い。 人間が夢を見るのは、大抵はレム睡眠（※急速な眼球運動などを特徴とする睡眠の状態）の間だが、レム睡眠はほとんどの哺乳類や鳥が経験する。犬や猫が寝ている時に、 体をぴくぴく動かしている時は、夢を見ている最中かもしれない。さらに、人間が思う以上に多くの動物が「夢を見る」…という説に、様々な根拠が与えられつつ

「誰かに追いかけられる夢」「遅刻する夢」「自然災害にあう夢」など、同じ夢を何度も繰り返し見ることがあります。 これはよく知られた現象で、人類の3分の2が同じ夢を繰り返し見ると報告されているほどです。 では、なぜ私たちは同じ夢を何度も見てしまうのでしょう？ また、この夢に終止符を打つにはどうすればよいのでしょうか？ カナダ・モントリオール大学（University of Montreal）の神経科学者、クラウディア・ピカード・デランド氏は、繰り返される夢の原因と解消法について解説しています。 Being chased, losing your teeth or falling down? What science says about recurring dreams https://theconversation.com/being-chased-losing-your-teeth-or-

クモも夢の世界を楽しんでいるのかもしれません。 ドイツのコンスタンツ大学（University of Konstanz）で行われた研究によれば、睡眠中のハエトリグモが急速な視覚運動と体のけいれんをともなう、人間のレム睡眠に似た状態をとることを発見した、とのこと。 レム睡眠は人間では夢をみているときの睡眠として知られています。 もし人間と進化的に遠いクモにレム睡眠があり夢をみているならば、レム睡眠や夢がなぜ存在しているかや、どんな仕組みで発生しているのかを理解する助けになるでしょう。 また一部の研究者たちは、単純な夢を見る場合でさえ「自己」のようなものが必要であると考えられることから、クモにも最小限度の自己認識が存在する可能性があると述べています。 研究内容の詳細は2022年8月8日に『PNAS』にて公開されています。

変な夢を見た。 夢の中で自分は「殺人大根」を売る行商に同行する見習いだった。 殺人大根というのは、食べると死ぬ大根だ。安楽死するために使われており、先のない病人とかが買い求める。 輪切りにして調理した状態で売っているので、買ったらすぐ食べられる。そして死ねる。 行商に同行しているという設定なのだが、行商の姿は見えないし声も聞こえない。まあ夢というのは理不尽なものだ。 さて、一軒の古い民家を訪れた。そこには老女が一人で住んでおり、重い病気を患っていてもう長く生きられないという。 このまま苦しむくらいなら、殺人大根を食べて楽になりたいというのだ。 こちらも商売なので、毎度ありがとうございます、とお代をいただいて大根を一切れ渡す。 行商と同様、老女の顔も見えないし声も聞こえない。私は軽い相貌失認の気があるためか、夢に出てくる人の顔が見えない（首から下しか視界に入らない）ことが多い。 しかし、老女

Hiroyuki Kanaya @simpletocomplex <#拡散希望>睡眠の起源に迫る一連の研究がScience誌で特集。我々のヒドラでの取り組みも紹介されています。興味のある方は↓ science.org/content/articl… 睡眠に必ずしも脳が必要でないとすると、その最小構成要素は何であろうか。 リンク www.science.org ‘If it’s alive, it sleeps.’ Brainless creatures shed light on why we slumber Sleep’s benefits may extend far beyond the brain, with role for muscles, immune system, and gut 8 users 3991 Daichi Konno / 紺野 大地 @_daichikonn

文太 @bunta_50 絵と漫画を描く。クリーチャーとスプラッタが好き。趣味は廃墟探索と深夜徘徊と読書。爬虫類飼ってる。過去作品はpixiv(pixiv.me/bunta50)。作業配信はYouTube(https://t.co/rApXiJs130)。 pixiv.me/bunta50

（ご注意：「他人が見た夢の話ほど退屈なものはない」と申しますが、当記事の性質上、ここにはわたしが過去にみた夢がいろいろ記されています。また人によっては非常に気味が悪いと感じる話をすることになると思います。そういう話が苦手な方はご注意ください） 福岡湾で泳いでいたら、青いウツボがすごい数こちらに泳いできて、このままでは危ないと思って円柱にしがみつく。そのまま円柱をのぼっていくと高速道路の橋の真ん中に出る。このままでは家に帰れないので、婆ちゃんに電話して迎えをよこしてもらう。ウツボが高速道路にまでのぼってくると同時に頭の周りを齧歯類が回りはじめてもう駄目だと思う。中学校の担任だった女教師が現れ、買い物に行くから子供たちを見ていてくれと頼まれる。 きっかけは些細なことだった。 ２０１９年４月９日。その朝、わたしは奇妙な夢を見て目覚めた。 悪夢、というにもあまりにも突拍子がなくてとりとめのない夢だ

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寝ている時に見る夢の中には、情景がはっきりとしてまるで映画のような物語を伴ったものもあれば、一瞬を切り取ったショートムービーのように前後関係がないものもあります。目を覚ました直後の人に尋ねて聞き取った夢の内容を分析した新たな研究により、レム睡眠とノンレム睡眠の違いによって見る夢の内容が変わることが示されました。 Structural differences between REM and non-REM dream reports assessed by graph analysis https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0228903 Word graph analysis confirms that dream report structure varies according to slee