安眠枕で肩こりいびき解消安眠枕で肩こりいびきを解消する日本人5人に1人が不眠に悩んでいます。あなたはどうですか？満足がいく睡眠がとれているかとのアンケートで睡眠に不満足は80％、満足は18％、どちらとも言えないが2％です。睡眠に不満の内容は首が痛い、寝起きが悪い、いつまでもボーッとしているなどです。またいびきや肩こりに悩んでいる人も多いようです。いびき、肩こり不眠の原因は実は枕にあるかもしれません。今のストレス社会の影響もあるが枕を改善することによりいびき、肩こり不眠を解消することができます。そんな枕選びでいびき、肩こり不眠を解消する指導をしてくれるのが16号整形外科の山田朱織先生です。山田先生は日本で初めての枕外来を開設したことでも有名。最新施設で治療を行う一方、メンタル面にも力を入れひとり一人にあった治療を行っています。そんな山田先生のすすめるいびき、肩こり不眠解消の枕選びとはどんなものか？ 自分にとって安眠
