こんにちは、にゃんこすです(^^) 今回は、痩せてる人はやらないある１つのことについてお伝えします！！ 痩せてる人がやらない１つのこととは？？ それは、 減らす！！ です！！ ダイエットで失敗している人の多くはこの減らすということをしていました！！ もしあなたもこの減らすというダイエットをしていたら ☑️努力しているのに体重が落ちない ☑️余計に食事を抜いてしまう ☑️無駄な努力だと思いどんどん食べてしまう ☑️結果太って友達から馬鹿にされる でもあなたが減らすということをしなくなれば ☑️減らしてないのに体重が落ちる ☑️ストレスなく痩せられる ☑️気持ちが上がって行動的になる ☑️体重が落ちて周りから細くなったねと言われる 減らすをなくして、ストレスなく痩せたいあなた、 友達や周りの人から痩せたねと褒められたいあなたは、この先を読み進めてくださいね！！ 痩せるために大切な考え、減らすを

アレルギー博覧会なるものに行ってきました。 人、人、人...　駐車場に車をとめるのも一苦労の大渋滞でした。 そのアレルギー博覧会で、ひときわ人気を集めていたのが、グルテンフリーコーナー。 グルテンとは、小麦や大麦、ライ麦などに含まれるたんぱく質のこと。 グルテンフリーとは、「グルテンを含まない」という意味です。 博覧会では、「グルテンアレルギーだから」という方だけではなく、「グルテンフリーは体にいいから」という理由で来ている方もたくさんいました。 グルテンが、どう体に悪いのか、いろいろ調べてみても、いまいちピンと来ないのですが、グルテンフリーブームは急速な勢いでひろまっています。 食料品、レストラン、化粧品......どこを見渡しても、グルテンフリー商品であふれかえっています。 我が家は、グルテンフリーの生活を積極的に送ろうというところまでは来ていないのですが、思い起こせば、パンやパスタ、

こんにちは。関ジャニ∞の錦戸君が脱退するみたいですね。僕も会社なんか脱退して、自由に生きていけたらなと思いますが、、、まあ無理でしょうね（笑。 さて、今日は料理で重要なだしに注目してみました！。味の素のほんだしとリケンの素材力だしを比べましたよ。 ほんだし、素材力だし ほんだし 素材力だし 商品の基本情報 ほんだし 素材力 味の評価 まとめ ほんだし 素材力 ほんだし、素材力だし ほんだし ほんだしは味の素が製造している出汁の商品です。最近は杉咲花さんと小栗旬さんのCMで有名ですね。 「ほんだし®」うちのみそ汁が、一番うまい。篇　全国　15秒　CM　小栗旬　杉咲花 それから、ほんだしは1970年から販売されており、３種類のかつお節を使って香り、コク、味わいを出しているのが特徴です。 素材力だし 素材力だしは理研ビタミンが製造販売している出汁商品です。化学調味料と食塩を使っていない点が売りの

2019年3月７日から20日まで「腸活フェア」と「チョコミントフェア」がありました。 3月9日行ってきたので、レポートします。盛りだくさんでした！！ 他にも、オススメのお菓子厳選4種類である、アイスクリーム・チョコレート・ケーキ、ドリンクのカテゴリで、是非食べてほしいアイテムをご紹介します。 歯磨き粉を食べてればいいじゃん なんて意見もでるチョコミントですが、 私は大好きです！ みなさんはミント強い派？ チョコしっかり派ですか？ チョコミントフェアに行きそびれた方は、次回9月あたりにあるはずなので、是非参考にしてみてください。 東急東横渋谷 目次 **1. 渋谷東急のチョコミントフェア紹介とレポート】 **2. 注目のチョコミントチーズケーキ屋さん **3. 海外のお菓子ベスト3 **4. アイスクリーム **5. 話題沸騰チョコミント豆乳 **まとめ **1. 渋谷東急のチョコミントフェ

美容院はもう10年以上、同じ人に見てもらっているのですが、シャンプーしてもらった時、頭皮、ガチガチだよ。。仕事しすぎ。。と言われて… それまで自分の頭皮が硬いとか柔らかいとか、全然意識したことなかったのですが（だってそもそも人の頭皮を触って自分の硬さに気づくとかそんなシチュエーションないし…） 頭皮が硬いと、禿げる。髪の毛も細くなる。と言われて怖くなって、どうケアするのがいいか、何をすべきか色々調べました。。 調べていて気づいたのですが、いわゆる年齢不詳な美容家さん達は、みんな頭皮ケアしている。 1番しっくりきた言葉は、「顔と頭皮は1枚皮。全部つながっているから、頭皮もほぐして、引き上げないと顔もたるむ」というもの。 確かに、言われてみれば1枚皮。頭皮マッサージはほうれい線など、下の方に重力がかかってしまう故に起こるエイジングに、頭皮マッサージは効果があるとのこと。そして健康な頭皮でいるこ

ブログ記事の最適な文字数について調べているところですか？ 「検索上位を目指すなら最低 3,000 文字必要」「キーワードによっては 500 文字でも十分」など、いろいろなノウハウを見てきたことと思います。 人によって意見は多少違うかもしれませんが、記事の最適な文字数に正解はない、というのが最終的な答えです。文字数というのは「そのトピックについて読者が知りたいであろう情報を徹底的に書いた結果」ですからね。 何文字書けば検索評価が上がりやすい、というような決まりもありません。事例を交えながら解説していきます。 長文コンテンツほど検索上位になりやすいという誤解 「長文コンテンツほど検索上位になりやすい」というノウハウは、Google 以外の第三者が発信している検索結果分析レポートが元になっています。 たとえば SEO ツールで有名な Ahrefs が公開している、「コンテンツの長さと検索順位には

2～3日前から花粉症の諸症状に苦しみ始めました、すみれです。 今日は、花粉症歴10年の私が花粉症に苦しむ全ての人に！！全力でオススメしたい白色ワセリン「プロペトホーム」のお話です。 こちら、我が家のプロペトちゃんです。 1年以上お世話になっておりますので、使い古した感満載ですが、私は最早この子ナシには生きていけません。 （※2021年3月現在　パッケージが変更になっています） 【第3類医薬品】プロペトピュアベール　100g posted with カエレバ 楽天市場 Amazon 7net 花粉症のツライ症状対策に「プロペト」 皆さん、花粉症ですか？ 私は花粉症歴10年になります。 ある日突然発症した花粉症・・・以来、「春は憂鬱」が定番となってしまいました。 外を歩いているだけで、いつの間にか目尻に溜まる涙。 マスクの繊維を突き抜けていく大量の鼻水。 目玉を丸洗いしたくなる程の激しい痒み。

こんばんは、ふくろう主です。 今日は珍しく帰りが遅くなりそうなので 予約投稿を試してみました。 相場や今日の成績に関しては、間に合えば投稿したいと思います。 さて先日何とかはてなブログ内の「こんなブログもあります」に のっけてもらう為に色々と調査をしたのですが・・ どうも主のブログはもう載らないっぽい・・ という結論に終わってしまいました。 が・・今後新ブログを立ち上げた時の事などを想定して もう少し調査をしてみる事にしました。 さて下の表ですが11月28日23時20分頃に 「こんなブログもあります」に掲載されていたブログの各種データを まとめてみたものです。ブログ名は伏せておきます。 内容 開設日 前回記事 記事数 読者数 ＰＲＯ スター ブクマ コメント カフェ 10月7日 11月28日 81 75 24 0 2 雑記 10月17日 11月27日 16 44 11 0 0 サッカー 2

こんにちは、もなりんです。 ちょっと前にこんな記事を書きました。覚えてますか？ 意気揚々と書いたんですけど、 最近まったく掲載されないんです・・・ 毎日更新しているのに、先月の途中から突然掲載されなくなりました。 なんでだか理由が分かりません。 こんなブログもありますに掲載されていたのは、ビギナーズラックだったってことはないですよね？ ある程度軌道に乗るまでは掲載してくれた、はてなブログのやさしさ？ 「お前は読者登録が100人超えたからもういいだろ」ってはてなブログに言われてるような言われていなような・・・ 念のため掲載されているブログを片っ端から見ていったら、読者登録数が200人以上のブログもあったので、この説はないですね。 では、一体なぜ？ って考えてもしょうがないですよね。 きっと「今読者登録してくれている人を大切にしなさい」ってことなんだと思う。 読者の数なんか気にしてないで、ちゃ

こんにちは、もなりんです。 先日『Twitterを効果的に使いたい人必見！フォロワーの活動時間帯を調べてみたよ』と『はてなブログの読者がたった１日で3.5倍に増えたよ！』がはてなブログの『こんなブログもあります』に掲載されました。 これを受けて当時読者数が6人でしたが一気に3.5倍の21人に増え、最終的には9.5倍の57人に！ 本当にうれしい。(今風に言えば、マジ卍！←使い方合ってる？) ブログをはじめてまだ1カ月半ぐらいの初心者ブロガーのわたしにとっては、これは快挙です。 では、どうして『こんなブログもあります』に掲載されたのでしょうか？ 基準は分からないけど『いいね』が関係しているはず はっきり言って、なんで掲載されたかは分かりません。(期待してしまった方、すみません) がるしーさんも『はてなブログ「こんなブログもあります」に載るにはどうすればいいの？ - がるシーク』の中で、基準が分

塚本亮 さん著書の「スゴい早起き」を読みました(o^－^o)📚 ジーエルアカデミア代表の著者さんが、偏差値30から「朝5時起き」でケンブリッジ大学に合格した経験に基づく、 33の早起きメソッドを解説してくださる一冊です。 「朝が整うと、人生が整う！」 早起きがもたらす効果は絶大です★ 朝を有効活用していますか？ こう聞かれて「はい」と自信をもって答えられますか。 本書は、早起きが人生にもたらす効果を提示しながら、誰でも実践できる「早起きメソッド」が書かれています。 朝がバタバタすると、１日がバタバタする。 誰もが、経験から理解していることだと思います。 にも関わらず、多くの人が今日も朝をバタバタ過ごしています。 このジレンマから脱して、寝起きから心身ともに整った1日を始められる方法を紹介されています。 ・起床時間を記録する ・毎朝体重計に乗る など、1つ1つは簡単な行動ばかりです。 33

こんにちは、Instagramで3歳の双子の育児日記を投稿しているウラクです。2018年春から会社に復帰し、働きながら育児に奮闘しております。 これまで、「ぬいぐるみ用スピーカー」やNHK Eテレの番組「びじゅチューン！」について書かせていただきました。 https://soredoko.jp/archive/category/%E3%82%A6%E3%83%A9%E3%82%AFsoredoko.jp 今回も、最近のお気に入りアイテム「お風呂に貼るひらがなポスター」について書きたいと思います。 文字に興味を持ち始めた双子 春に保育園デビューしたムスコ＆ムスメ。 保育園で先生にたくさん絵本を読んでもらえるようで、家の絵本でも「読み聞かせ」の真似っこをするようになりました。 文字をなぞって読み上げているのですが、これがどうもデタラメ。 保育園のお友達の中には、絵本やポスターの文字をスラスラ読

こんにちは。tomekkoと申します。 7歳、3歳、0歳の男の子3人に日々育てられているアラフォー母さんです。子育ての様子をInstagramで紹介しています。 View this post on Instagram A post shared by tomekko (@tomekomet) おっとり長男、もっちり次男、マイペースな三男に育てられています。 子育てって、小さな習慣の積み重ねで1日が成り立っていますよね。 朝起きてトイレやオムツ替えから始まり、洗顔、食事、歯磨き、着替えをして出掛ける準備。靴の履き方やそろえ方も同じことを毎日教え、お出掛けから帰ったら手洗いうがい、そしてまた食事……。 大人になったら誰もが当たり前にやることを、一つ一つ手取り足取り教え、トライ＆エラーの繰り返し。 ……なかなか疲れますよね。 しかもその全てがこちらの想定通りに順調には進まない……どころか、だいた

江崎グリコはデザート飲料「ドロリッチ」の生産を3月に終了する。2007年に発売したゼリー状の飲料で、独特の食感や腹持ちのよさなどが人気となり、ツイッターで大きな話題になった。ピーク時の09年に売上高は100億円程度だったとみられる。ただ最近では売り上げが低迷しており、在庫がなくなり次第、販売を終える。江崎グリコは収益性を高めるためビスケット「ビスコ」など成

もう返事が来ないんじゃないかと思った日もありました。 ダメならダメで早く返事をくれ！！と思い続けて16日。 ようやく私にも春がきました。 グーグルアドセンス、合格しましたーーーーー！ 一応、一発合格です(T_T) う、嬉しい。 この記事にたどり着いた方は、現在アドセンス審査に待ちわびている方かもしれないので、少しでもお役に立てるよう審査中に私のしたことをまとめておきます！ アドセンス申請時のサイト状況 記事数　26 プライバシーポリシー　有 お問い合わせ　有 グローバルメニュー　なし プロフィール　簡易的なもの ジャンル　ダイエット、育児、家事 サイト立ち上げ 2019年1月6日 はてなブログpro移行日 2019年1月26日 独自ドメイン取得日 2019年2月1日 アドセンス申請日 2019年2月1日 アドセンス合格時のサイト状況 記事数　38 プライバシーポリシー　有 お問い合わせ　有