ブックマーク / datsuryokuseikatsu.hatenablog.com (19)

  • 大阪でお誕生日会 - 脱力生活くらぶ

    息子の20歳の誕生日を祝うため、先週末、夫と私は大阪に行きました。20歳はやはり特別なので、会っておめでとうと言わねばと思いまして。 そんな親の勢いとは裏腹に、息子、無精髭で登場。「忘れてた!」のだそうです。やっぱりな。 土曜日の梅田はお祭りかと思えるほどの人でした。観光客もかなり多い。ここへ通勤するとなると大変だろうなと思いながら、私たちは予約したホテルバイキングへ。 11時半の予約なのに、やる気が過ぎて11時に集合しちゃってます。 けれども会場には、同じくやる気な同志が、すでにたくさん集まっていました。 私は息子に、バイキングには罠がいっぱいあるのだよということを伝えました。カレーは罠なんだと。 神妙な面持ちで聞いている息子。「コスパを考えて取らなあかんな」と一言。 ああ、そうだよ。その通りだ。 一瞬で母の言わんとしていることを理解したとは立派だ。深く頷く。 トレーを持って私の後をつい

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    maruneko-cannot-sleep
    maruneko-cannot-sleep 2024/07/15
    文章も画像も最高です。
  • ダイエットその後 - 脱力生活くらぶ

    夫だけが順調に痩せている。−5キロ、うらやましい。 過去記事で私はこのように書きました。 夫の鍛えかたは、ジムでの週2のウォーキングと、「どれだけべても体重75キロ」と自分に言い聞かせるというダイエット方法です。この夢みがちな発言に耳を疑いましたが、人は至って真剣なので、そっと見守っていきたいと思います。 「言い聞かせたのが良かったんかな♡うふふ」と夫が笑う。乙女が強い。 言い聞かせ以外にしたことは、朝をパンからご飯に変え、お菓子の代わりに果物をべるようにしたことです。 大好きなチョコレートや焼き菓子などもやめました。痩せた理由はほぼコレじゃないかな。 学生の頃「試験勉強ぜんぜん出来へんかったわ」と言いつつ実はきっちりやってる子がいましたが、夫はきっとあのタイプだ。 それから、おやつをべたくなった時のために自分でナッツのお菓子を作っておりました。 ミックスナッツをフライパンで炒っ

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  • 柔軟剤 - 脱力生活くらぶ

    お気に入りの柔軟剤ダウニーBLISSを使い切り、翌日の分もない状況に追い込まれてしまった。追い込んだのは自分なので文句は言えない。私はドラッグストアへ自転車を走らせた。 いつものはネット注文するとして、とりあえず明日の分を買わなければ。 私は柔軟剤を買う時には香り見を匂ってみたい。いや、絶対に匂いたい。イマイチな香りに包まれながら素敵な毎日など送れるはずがないのだから。 けれども、香り見は売れ筋商品だけにしかついていなかった。私は柔軟剤売り場で考える。苦手なムスク系を選びさえしなければ大きな失敗もないはずだ。 よーし、ここはスイートでフローラルなアロマに賭けてみようと思った。そして私はあっさりと賭けに敗れたのだった。 敏感鼻なので、柔軟剤の量も少なめくらいがちょうどいい。いつものと同じようにかなり減らして使ってみた。 なのに、スイートでフローラルなアロマの自己主張の強さったらなかった。

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  • 久しぶりに電車に乗った日 - 脱力生活くらぶ

    久しぶりに電車に乗った。その日は割と混んでいて、座れない人もいました。 横並びの座席の、いちばん端の席に座っている私の左側には、肘掛けのような仕切りがあります。 その肘掛けにちょこんと腰掛け、座っている私の前にジリジリとせり出してくるお嬢さんが現れた。背中領空侵犯だった。国と国なら戦争になっていたかもしれない。 けれども、私は世界の平和を願う心優しき女。空中だからと許した。 私はお嬢さんの背中に左耳を当てたまま、ただ黙って電車に揺られた。 赤の他人どうしだけれど、私たちは仲良く寄り添いあった。 そして、そんなふうに揺られながら、私は色々なことを考えたのでした。 これは、もしかしてアレかな。「思い切り泣いちゃえよ、あたいの背中を貸してやっからさ」ってことなのかな? けれども、そんなお心遣いをいただいたというのに、私は泣きたいことなど何ひとつ思い浮かばなかった。 偶然、幸せな自分に気付くことっ

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  • むつかしい相談をされた日 - 脱力生活くらぶ

    先日、地元のお友達が会いに来てくれた。旅の途中に寄ってくれたのですが、私のことを思い出し貴重な時間を使ってくれたことが嬉しかった。 「最近トキメキがないねん。どうしたらいいと思う?」とKちゃんが私に言いました。キュンとしたいのだと。 完全に聞く人を間違ってるなと思ったけれど、念のため確認してみた。 「トキメキっている?」ってね。やだやだ。これだからおばちゃんって言われるわけよ。でも当に疑問だったからしょうがない。Kちゃんはコクリと頷きました。 頭の中が「息子とネコが可愛い」で100%の私にはトキメキなど必要ない。どうしたらいいかなんてわかるわけなかろう。 とはいえ何か言わねばと思い「キュンとしそうなドラマ見るとかは?」と、最近話題の韓国ドラマ「涙の女王」をおすすめしてみた。 「恋愛ものドラマじゃあかんねん」とKちゃん。リアルなキュンが必要なのだ。 次は「推し活がいいんちゃう?」と提案した

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  • ウェイティングリストに書く名前について考える - 脱力生活くらぶ

    お店が混んでいると、ウェイティングリストに名前を書いて待つよう言われることがありますが、そんな時、皆さんはどうしていますか? 先日、夫と行ったレストランは混んでいたので、ウェイティングリストに名前を書いて待っている人がたくさんいました。「2名でお待ちの〇〇さま」と大きな声で呼ばれ、「ハイ」と手をあげ順々に出て行きます。そして「〇〇さま、2名さまご来店でーす」と大声で席に案内されるのです。 「あの人は山さんか。親子3人ね。でも子供がひとりとは限らんよな。来られなかった子が他にいるかも。その子の分はお持ち帰りにすればいいか」とか、「この人は野村さんね。6人はどうやって座るんかな。二席くっつけるのかな」などと、心の中で勝手にお節介を焼いていた。すると夫がポロリと言いました。「あんな大きな声で名前言って、個人情報ダダ漏れやなぁ」ってね。個人情報…。 「ほんまや!」私は平和ボケした自分を恥じた。そ

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  • 体力づくりとダイエット - 脱力生活くらぶ

    体をどう鍛えればいいのか。私はそこそこ持久力がつけばいいんじゃないかと思っているのですが、息子は「筋トレもしたほうがいいよ」と言います。体幹を鍛えるために毎日プランクをしているらしい。そして、腹筋を割るのが目標なのだとか。 プランクって何?って思いました?百聞は一見にしかず。今日も、AI先生に絵を描いてもらいましょう。私は「プランクを描いて」とお願いしました。 何これ。きしょ。夢に出てくるわ。先生の画力は、いつも私の想像を超えてきます。 そうか、お願いの仕方を工夫すればいいって夫が言ってたな。次は、「運動のプランクを描いて」とお願いしてみる。 そうそう。これよ。これがプランクなんですよ。 でも、もうちょっとイラストっぽいのが良かったなぁ。ってことで、「アニメ風に」と付け加えてみる。 ご機嫌さんなこの子はだあれ?プランクするのは忘れたのかい?忘れちゃったんだね。 しょうがない。「プランクをし

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  • 母は正常であります - 脱力生活くらぶ

    大学は春休み。息子が帰省しておりました。夫とネコとの静かな暮らしに慣れた私にとっては、祭りのような1週間だった。 息子がいると楽しい。いつもは休憩している自分の脳がフル回転で働いているのがわかります。 常に次のごはんのことを考えておかなくてはいけないし、息子といっぱい話したい。 さらに、大阪場所が始まったので応援もしたいし、息子と一緒に1週間で16時間の韓国ドラマも見てしまわなくてはいけなかった(ストーブリーグ、面白かったヮ👍) 楽しいけれど頭がクタクタだった。だから、間違いが増えてもしょうがないと思うのよ。 皆さま、ご存知ですかしら?海外ロケに行かずに合成動画撮影をしたというドラマの話なんですが、合成動画はブルーシートで撮るんじゃないそうですよ。 グリーンバックで撮るんですって。ブルーシートは敷物なんですってよ。お花見なんかで大活躍するやつね。 「ずっとブルーシートって言ってたわ。もっ

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  • ちょっとちゃうねん - 脱力生活くらぶ

    私が購読しているブロガーさんの多くは、可愛いイラストや、キレイな風景や、植物の写真を載せておられます。記事が華やかでいいなぁと、いつもうらやんでおりました。 そんなことを言っていたら、夫が絵の描き方を教えてくれると言います。AIが絵を描くのだそうです。 「〇〇を描いて欲しい」と音声入力して待つだけ。簡単だった。 はいこれ。「点描の夕焼け」をお願いしてみました。私がお願いして、AI先生が描いた初作品です。お見事ですわね。 次は、「50歳のお母さん」をお願いしました。私は51歳なのでね。 じゃーん。でも、思ってたんと違う。まさかの欧米母にがっかりです。シワシワやし。気を取り直して「日人の」を付け加えてみる。 えっ…。50歳って言うたやろ?って言ってやりたい。髪色が真っ白過ぎやしませんか?失礼しちゃうわ。気に入らないので「髪の色を変えて」と付け加えた。50歳を40歳に変更も。 そうじゃないねん

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    maruneko-cannot-sleep
    maruneko-cannot-sleep 2024/03/23
    最高です。新しい笑いの文法に感動。
  • 家で運動する - 脱力生活くらぶ

    踏み台昇降のステップ台を買った。購読しているブロガーさんが頑張っておられる記事を読んで、自分も欲しくなったのでした。 ジムに行かない日の運動にちょうどいいわと思いましてね。後に5分使ってます。高さ15cmは丁度いいしんどさです。 例えば、踏み台昇降運動を60キロの人が30分したとしたら、126キロカロリー消費するらしい。少なっ。しかも30分もやれんよね。5分だと1回21キロカロリー。少なっ。 まあでも、消費は多くなくても多少の筋トレ効果はありそうです。太ももとかお尻とか。そのうち筋肉がつき代謝が上がることを期待したい。 とはいえ、飽き性なのでどうでしょう。 この過去記事の「スクワット」と落書きされた、哀れな緑のお盆をご覧くださいませ。 後にスクワットをするのを忘れないために自分で書いたのですが、スクワットは完全に飽きました。もう絶対にやらないと思う。 そもそも、お盆にやる気なんかぶつけ

    家で運動する - 脱力生活くらぶ
    maruneko-cannot-sleep
    maruneko-cannot-sleep 2024/03/06
    旦那様との微笑ましい会話に癒やされます。文体から優しさが滲み出ていて、読んでいてほっとします。「攻めていこうぜ」は名言ですね!僕も日常生活で使わせて頂きます!
  • We Are The World と「ポップスが最高に輝いた夜」 - 脱力生活くらぶ

    スティービーワンダーの曲をYouTubeで聴いていると、AIが「We Are The World 」をすすめてくれる。 1985年にアフリカ救済のために作られたこの曲を、私は今でも聴いています。 ライオネル・リッチーとマイケル・ジャクソンが作曲したんですよね。ビッグスターたちが、代わる代わるソロを歌い、コーラスを歌う。これほど豪華なメンバーで歌われた曲はないのではないでしょうか。 演歌歌手でも時々見かけますが、なぜ大御所になると、わざとテンポを遅らせて歌っちゃうんでしょうね? 歌のおねえさんみたいに、あ、違うわ。歌のオネェみたいに、きっちりテンポどおりに歌って欲しいな。こっちは一緒に歌ってるんだからさ。 そんな時、ピンチヒッターで私が歌うとしたら…、なんて考えが浮かんできました。これは、何事も我が事として捉えることがいかに大切かということを知るいい機会でもありました。 あんなに聴いた曲なの

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  • オーツミルク - 脱力生活くらぶ

    オーツミルクをご存知ですか?こういうのです。麦の汁。不味そうに聞こえますか? (Amazonさまよりお写真を拝借) ダノンジャパン アルプロ オーツミルク オーツ麦の甘さだけ 1000ml×6 たっぷり物繊維 アルプロ Amazon 何かで知ったのでしょう、夫が飲むと言うので何度も買いました。 そのまま飲んだり、牛乳の代わりにカフェオレに入れたりします。 味はほんのり甘くて美味しい。スーパーで買うと、1(1リットル)400円くらいです。 しばらく飲んだ後、「何でオーツミルクなん?栄養?体にいいの?」と、夫に尋ねてみました。 すると、「体にと言うより、地球にかなぁ」という、予想もしていなかった答えが返ってきて、私はひっくり返りそうになった。 地球!地球とな! なんと、私たちは地球のために麦の汁を飲んでいたのです。 意識高い系か。またサステナブルか。 「最近、牛乳も高なったわぁ、200円

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  • 世界一どうでもいい闘い - 脱力生活くらぶ

    世界一どうでもいい闘いの話をしたい。 まず、うちのお風呂はとても寒い。設計士さんが張り切って大きな窓をつけてくれたので、サッシの隙間から寒気が容赦なく入ってくる。 冬の風の強い日なんかは、とんでもなく冷える。 こういうお風呂こそ、浴室ヒーターをつけるべきですが、そんなものもついていません。 そして、給湯器は3年前に取り替えた割と新しいものですが、これがちょっとだけあほなんです。 しっかり浸かって温まりたいので、お湯の温度は43度設定にしているのですが(夏は42度)、追い焚きボタンを押しても、すぐに切れてしまいます。絶対に43度に達していないであろうぬるさで切れる。 私はもう一度追い焚きボタンを押します。でも、すぐまた切れる。 おやおや?と、私はもう一度ボタンを押す。するとここからです。給湯器は、人が変わったかのように頑張り出すのです。 例えるなら、さっきまで携帯片手にいい加減な追い焚き作業

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  • 資源ゴミ回収センター - 脱力生活くらぶ

    先日、資源ゴミを捨てに行きました。 ビン、缶、プラ、雑紙、ダンボール、古着等、皆さん、たくさんのゴミを車に乗せてやって来ては、決められた場所に捨てて帰って行きます。 車でしか行けないところにあるにも関わらず、その回収センターは人気で、いつもたくさんの人がいます。 日曜日以外は開いているし、車を停めるところが広いので便利が良いのです。 問題はひとつ。そこで働くおじいさん達が怖い。 怖い人のみ採用されるのか、働くうちに怖くなるのかは謎ですが、捨て方が悪い人がいようもんなら、荒めの大声で指導が入ります。 熱心が故の厳しさ。あれも愛だと信じたい。 お正月明けでいつもより人が多いからか、イライラと殺気立つおじいさん達。怒られたくないので皆小さくなって捨てています。 「これ、金属が入っとるやないか!」と骨組みの一部が金属で出来たプラスチックの置物を持って来た奥さんが怒鳴られている。 分解出来なさそうな

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  • もみじの剪定 - 脱力生活くらぶ

    息子が冬休みに帰ってくるまでに、大掃除を全て終わらせて息子と遊ぼう。そう考えた私は、例にない早さで大掃除をスタートさせました。12月は忙しい。 大掃除の勢いのまま、庭のもみじの剪定もしました。私はこれでもかと枝を梳く。もみじは梳すぎぐらいで丁度いいのです。 そして、下部分の4分の3を切り終えて終了。当は全部やってしまいたかったのですが、上まで手が届かなかった。なので、上部分4分の1は、夫に任せることに。 数日後、夫が庭に出ていきました。それをリビングから見ている私とネコ。 夫は木を見上げ動かない。むつかしい顔をして木を睨んでいます。場所を変えてはまた見上げる。そうやって、長い時間が過ぎてゆきました。 もしかして今日は下見だけなのか?そうなのか? 「まだ見てるで」と私。 「・・・」とネコ。 「こわいな」と私。 私は庭に出てみることにした。 庭に出ると、夫は棒で木の枝を突っついてみたり、腕を

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  • 私は後藤を信じてる - 脱力生活くらぶ

    「新大阪に行ったら毎回、美々卯で湯葉うどんをべてまうわ」みたいなことをフットボールアワーの後藤(よびすて?)が言いました。わかる、右に同じです。 息子の大学に行くために、今年は何度か新大阪で新幹線を降りましたが、その度、吸い寄せられるように美々卯へ。 そして湯葉うどん。 こんなお風呂があったら、ゆっくり肩まで浸かりたい。どうです?湯葉も大きいでしょう?とても美味しいんです。 また別の日、後藤は太宰府の「梅の実ひじき」が好きだと言いました。 わかる、これも右に同じ。おにぎりにしても美味しいよね。 えとや 梅の実ひじき 150gx1 冷蔵 福岡 大宰府 梅ひじき うめのみひじき ご飯のお供 ノーブランド品 Amazon (Amazonさまよりお写真を拝借) どうやら私は、後藤との好みが似ているようです。勝手に親近感が湧いてきました。 後藤は、天下一品のこってりラーメンも絶賛しています。あの

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  • 都会に出た日 - 脱力生活くらぶ

    たまには電車に乗って都会に出るのもいいものですね。色んな人に出会えます。 昨日、Tシャツが短かくておへそが出ている女の子を見ましたよ。 その子はおへそが出ているのに、まるでおへそなど出ていないかのように堂々と歩いていたので、100%ファッションとしてのおへそであったかと思われます。説明は不要でしょうか。 それにしても人間は無防備ですね。急所のお腹を出して歩くとはね。危機管理という点で全然だめです。 うちのネコは極力おなかを出さないように暮らしているんですよ。えらいですねぇ。 それに、腹巻きなんてアイテムが存在するのは、お腹は冷やしちゃいけないとこだからですしね。大きなお世話でしょうか。 そして、ファッションはデザインだけではなく、色も大事なポイントであると学びました。 「私たちのような歳になると、昔は似合っていた色が似合わなくなることがあると思うのよ」と、一緒にいたお友達が言います。 例え

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  • ごはん愛が強すぎる - 脱力生活くらぶ

    炊き立てのごはんより美味いものってあるかしら。 私の実家はお米を作っていたので、ごはんはべ放題でした。 365日お米をべて育ちました。 お正月も「おなしでいいからごはんが欲しい」とわがままを言ったものです。 なので母からは「あんたはほんまにごはんが好きやなぁ、こめ子やな」 と言われていたけれど、私としては 「こめ子」を「稲田米子(いなだよねこ)」に変えてもらってもいいと思っている。 昨日、飲店巡りをしているテレビ番組を見ていたら、羽釜ごはんを出すお店が出てきました。 鉄のお釜に木蓋の立派なものです。 韓国のチゲ(辛い鍋)のお店なのですが、ごはんにもこだわっていて、羽釜を目の前のガスコンロで炊き上げています。 憎い演出にしびれます。 そして、炊き上がったごはんは驚くほどにピカピカでした。 素晴らしい出来ばえです。 「うわぁ、すごい」と歓声を上げる稲田米子(私)と米男(息子)。 「こん

    ごはん愛が強すぎる - 脱力生活くらぶ
  • コンビニでおにぎりを買う - 脱力生活くらぶ

    私は、AIとは出来るだけ距離をとっていきたいと思っているのですが、むこうからグイグイ近づいて来るので困っています。あ、YoutubeのAIですけどね。 「あなた、こういうの好きでしょ?」と、私にかまいたちの動画ばかり勧めてきます。私、かまいたちが好きって言ったかな?言ってないと思う。 でも、せっかく勧めてくれたから見るけどね。そうすると、こんなんもあるよって、また別のかまいたち動画も勧めてくるよね。もう、エンドレス。 そうやって、かまいたちの2人がコンビニおにぎりをモリモリべる回の動画を見てしまった私は、その週末、コンビニにおにぎりを買いに行く羽目になりました。すぐに影響される。 こうやって記事を書いているのに写真が一枚もないなんて、全くもってどうかしていますが、ちゃんとローソンと、ファミマと、セブンイレブンをはしごしました。 普段、コンビニでおにぎりを買うことがないのでよくわかっていま

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