ブックマーク / m3q.jp (20)

  • おしゃれ女子必見!簡単かわいいマフラーの巻き方まとめ♡

    朝の気温もグンと下がってきて、いよいよマフラーが恋しい季節になってきた♡どうせ巻くんなら簡単でかわいい巻き方をしたい!ということで、色々なマフラーの巻き方を集めてみました。特に女子学生さんにとっては、通学時にも身につけていい数少ないアイテムだから腕の見せどころです♪ それぞれの巻き方は画像と動画で紹介してるので、画像だけじゃわかりづらいってときはリンク先の動画でチェックしてみてください!画像をクリックすると、動画が見れます。 ♡ ストール巻き(マフラーの巻き方その1 簡単編)ストール巻きのやり方を動画で見る - YouTube 簡単かわいい!マフラーの巻き方7選!~リボン巻など~ - YouTube まずは、ストール巻き♡これは、マフラーの巻き方で一番簡単な巻き方ではないでしょうか。このマフラーの巻き方をしたことあるよ!という方も多いはずです。 簡単かわいい!マフラーの巻き方7選!~リボン

    おしゃれ女子必見!簡単かわいいマフラーの巻き方まとめ♡
    masa-wo
    masa-wo 2014/10/24
  • これで仕事も捗る!みんなのオシャレなPCデスク周りを見てみよう♪ | Linomy[リノミー]

    最近は在宅でお仕事をされている女性が多くなりました。 パソコンがあれば自宅でも様々な仕事がこなせる今、気持ちよく仕事ができるように仕事部屋もオシャレな空間に仕上げたいものですね。 そこで今回は、オシャレな書斎・仕事部屋作りの参考になりそうなデスク周りのインテリア実例を集めました。 こんな素敵な環境だったら、仕事も捗りそうですよね!

    これで仕事も捗る!みんなのオシャレなPCデスク周りを見てみよう♪ | Linomy[リノミー]
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    masa-wo 2014/06/08
  • 目から鱗の押入れ収納テクニック☆|大量の子供服もまとめてスッキリ♪

    押入れやクローゼットは「扉さえ閉めてしまえば見えないし…」と、服などをギューギューに詰めこんでしまっていませんか? もう何をどこに入れたのかわからない!なんてことも…。 今回は、形や大きさに合わせて押入れを最大限活用する収納方法をご紹介します。 特に家族が増えれば、子ども服やおもちゃなど物が増えるもの。 綺麗に収納しないと、着たい服が見つからない、どんな服や物を持っていたのか分からない、今すぐ使いたい物が取り出せない、と不便なことが多発します。 そんなよくあるお悩みをみんなのアイデアや収納テクニックを参考にすっきり解決しましょう♪

    目から鱗の押入れ収納テクニック☆|大量の子供服もまとめてスッキリ♪
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    masa-wo 2014/05/14
  • みんなの口でとんでもない悪臭を放ってる「臭い玉」を確実に取る方法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア

    正確には「膿栓」というんですが、一言でいうとべ物のカスや細菌の死骸の塊です。扁桃腺の表面には多数の穴が開いていて、この穴にべ物のカスなんかが溜まってしまうことで臭い玉になります。飲み込んでも健康に影響はなくて、ほとんどの場合は知らず知らずのうちに飲み込んでしまってると言われています。

    みんなの口でとんでもない悪臭を放ってる「臭い玉」を確実に取る方法 - M3Q - 女性のためのキュレーションメディア
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    masa-wo 2014/04/05
    リステリンとかそういえば使ったことなかたな。
  • 【2019年】ツーブロックヘア特集♪ 彼氏にしてほしい髪型15選!

    メンズ髪型ヘアスタイル2019年1月21日 更新【2019年】ツーブロックヘア特集♪ 彼氏にしてほしい髪型15選!「自分好みの彼氏・旦那さんにしたい!」もしくは「こんな髪型の彼氏・旦那さんが欲しい!」なんて考えることはありませんか?やっぱり、どうせならかっこよくてオシャレな髪型がいいですよね!そんな理想を抱く女子のために、今回は不動の大人気「ツーブロック」のヘアスタイルを大特集しちゃいます♡ かっこいい男性のヘアスタイル♡ 彼氏・旦那さんにはずっとカッコよくいてほしいものですよね♡ 男性はメイクをしないので、髪型が特に重要になってきます。 そこで今回は、不動の人気ヘアスタイルツーブロックのヘアカタログを集めました。 彼氏・旦那さんにさりげなく、素敵なツーブロックヘアをおすすめしてみては? 清潔感があって爽やかな男性は、いくつになってもカッコいいのです♪ 新しいヘアスタイルで、デートしてみて

    【2019年】ツーブロックヘア特集♪ 彼氏にしてほしい髪型15選!
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    masa-wo 2013/10/13
    うーん
  • 楽して痩せたい!「お風呂上がりのストレッチ」の効果&正しいやり方

    お風呂上りが良いワケ ①まず筋肉がよく伸びるしっかり体を温めておけば筋が延びやすくなるので、とっても気持ちよくストレッチすることができます。 ②お風呂に入って痩せやすい状態に湯船に浸かると自律神経が整えられ、交感神経と副交感神経のバランスが良くなります。 このバランスがうまく保たれていると痩せやすくなるんだそう! ③上がる時に冷水を浴びるとさらに良いわき、股間、背中、ひざの裏に少しずつ冷水をかけておくことで、エネルギー燃焼率のいい痩せやすい体を作ることができます。 ④寝つきも良くなるお風呂上がりにストレッチすることで寝つきも良くなり、血液の流れが良くなるので疲れも早く回復します。

    楽して痩せたい!「お風呂上がりのストレッチ」の効果&正しいやり方
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    masa-wo 2013/08/29
  • 新常識!エアコンを「強風」に設定するとこんなに良いことがある! - M3Q - 主婦のお悩み解決サイト

    新常識!エアコンを「強風」に設定するとこんなに良いことがある! エアコンの風量設定はどのように決めていますか?電... / エアコンを「強風」にするメリット / (1)実は「弱風」に比べると電気代が安い他...全9件

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    masa-wo 2013/07/26
    はてブによると 自動運転+扇風機 がいいみたい。漏れんちもそれ。
  • アイスより断然ヘルシー♪簡単「フローズンヨーグルト」の作り方♡

    アイスをべたいけどカロリーが気になる! 女の子も大好きなべ物の一つ、アイス! でも頻繁にべるとカロリーが気になっちゃいますよね。 だからと言って我慢したくない…! そんなときにはフローズンヨーグルト♡ これなら普通のアイスより低カロリーだしさっぱりしてて、簡単に自分で作れて、味もかえられちゃう♪ 皆さんがどんな手作りフローズンヨーグルトを作っているのかご紹介します!!

    アイスより断然ヘルシー♪簡単「フローズンヨーグルト」の作り方♡
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    masa-wo 2013/06/14
  • 子供には“7歳までにピアノを習わせる”と良い影響がいっぱいらしい!

    子育て習い事ピアノ2017年5月3日 更新子供には“7歳までにピアノを習わせる”と良い影響がいっぱいらしい!子供のお稽古事といったら、いつの時代もピアノが人気ですよね。お友達がピアノのお稽古に通っているからとか、ピアノが弾けるようになったら素敵、という理由の方が多いと思いますが、実はピアノのお稽古には子供の成長によい効果をもたらす可能性が!?そこで、今回は子供とピアノの関係性についてまとめました♪ ピアノの演奏がうまくなるだけじゃない ピアノやオルガンなどの音楽のお稽古事は、子供が小さいうちにやらせてあげたいと思っている親御さんも多いのではないでしょうか? そんな子供のお稽古ごとの代表とも言えるピアノですが、実は習わせていると、ピアノを演奏するのが上手になるだけではなく、頭も良くなる!?なんて説も出ているのだとか。 楽器はたくさんありますが、その中でも特に子供には「ピアノ」がいいらしいんで

    子供には“7歳までにピアノを習わせる”と良い影響がいっぱいらしい!
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    masa-wo 2013/05/16
  • 貰った人が思わずニッコリする本当においしい「東京土産」はこれだ!まとめ44個

    おでかけお土産東京2018年5月11日 更新貰った人が思わずニッコリする当においしい「東京土産」13選♪東京に来たら買っておきたいおすすめのお土産をご紹介します♪東京生まれ・東京育ちの筆者が語る、これなら外さない!というとっておきの東京土産を厳選しました。口コミも豊富なので東京土産で悩んでる人は是非チェックを!

    貰った人が思わずニッコリする本当においしい「東京土産」はこれだ!まとめ44個
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    masa-wo 2013/04/22
  • もし本当に核ミサイルが飛んできたらどうすればいいのかまとめ26個 - M3Q

    『知識を持つことで生存率は大幅に上がる』 緊張が高まる朝鮮半島情勢。今日ミサイルが飛んできても全くおかしくないという状況。 もしミサイルが発射された場合、警報発令から着弾まで最大でも2~3分と言われています。 少しでも生き延びる確率を上げるために、その間に一体なにができるだろう。

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    masa-wo 2013/04/10
  • 「鼻うがい」って実は全然痛くないのにめちゃくちゃ効く!まとめ23個 - M3Q

    2. 塩水を作る 0.9%の塩水を作ります。 洗面器にペットボトル(2リットル)程度のぬるま湯をいれ、大さじ1(18g)の塩を入れます。 作り置きは衛生上オススメできませんので、その都度作りましょう。

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    masa-wo 2013/02/04
  • 大掃除終わりにチェック!日々の掃除をラクチンにするテクニックまとめ19個 - M3Q

    換気扇には柔軟剤 洗濯用柔軟剤や、用のワックスなどを換気扇に薄く塗っておけば汚れがつきにくくなります。 ラップを貼り付けておくのも良さそうです。 掃除の仕方で住まいが変わる!!レンジフード・換気扇の掃除 7つのポイント http://osoujino.blog.shinobi.jp/Entry/7/ 普段の掃除の仕方から大掃除の仕方まで一挙公開!換気扇や加湿器の掃除の仕方、また玄関ポーチや手垢の掃除の仕方など掃除のコツや使うと便利なグッズの紹介など生活に欠かせない掃除の役立ち情報を発信中。

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    masa-wo 2012/12/21
  • やっちゃいけない!冷え性を加速させるNG習慣まとめ20個 - M3Q

    (1)熱いお風呂に入る 42℃以上の熱いお湯は、体の表面しか温められません。 また、熱いお風呂だと長く入っていることができないので、出た直後に湯冷めをしてしまいます。 38℃~40℃のぬるめのお湯でゆっくりと15分以上入浴するように心がけましょう。

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    masa-wo 2012/12/18
  • 冷え解消に!体を芯から温めるには「乾燥ショウガ」が一番だった!

    健康冷え性生姜2017年4月20日 更新冷え解消に!体を芯から温めるには「乾燥ショウガ」が一番だった!冷えた体を温めるにはショウガが一番!というのはわりと昔から言われていますよね。でもショウガにも「生」と「乾燥」があるんです。どちらがいいの?どうやってべるといいの?というショウガに関する色んなお悩みを解決します!

    冷え解消に!体を芯から温めるには「乾燥ショウガ」が一番だった!
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    masa-wo 2012/12/03
  • 10歳・20歳の若返りも夢じゃない!素晴らしき「ゴボウ」のチカラとレシピまとめ16個 - M3Q

    ・若返り効果 ゴボウの皮に含まれている「サポニン」という栄養素。 これに若返り効果があるらしく、若返りの高級薬として有名な高麗人参にも含まれているんです! さらに、老化防止に有名な「ポリフェノール」も含まれています。 ・若返り効果 ゴボウの皮に含まれている「サポニン」という栄養素。 これに若返り効果があるらしく、若返りの高級薬として有名な高麗人参にも含まれているんです! さらに、老化防止に有名な「ポリフェノール」も含まれています。

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    masa-wo 2012/07/13
  • 意外なあれでお肌ツルツル!?身近なもので入浴剤♪

    お風呂入浴剤乾燥肌2017年5月17日 更新意外なあれでお肌ツルツル!?身近なもので入浴剤♪カサカサ乾燥肌、気になりますよね。でもそれ入浴剤でどうにかできるかも!?しかもお家あるものを使えるみたいですよ!!必見♪

    意外なあれでお肌ツルツル!?身近なもので入浴剤♪
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    masa-wo 2012/06/13
  • 何倍も美味しくなっちゃう!炊飯時に行う"とっておきのワザ"とは? | Linomy[リノミー]

    料理ご飯おいしくする方法2019年6月5日 更新何倍も美味しくなっちゃう!炊飯時に行う"とっておきのワザ"とは?どうせ炊くなら、美味しいご飯を炊きたいですよね。洗って水を入れてただ炊飯器にセット…でも美味しいけど、もっと美味しく炊くコツがあったんです。しかも超簡単ですよ。この記事ではご飯を美味しく炊くコツを紹介します!

    何倍も美味しくなっちゃう!炊飯時に行う"とっておきのワザ"とは? | Linomy[リノミー]
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    masa-wo 2012/05/29
  • 実は損をしてるかも!?野菜の栄養を逃さず、食べ物を美味しく食べる方法

    やってるべ物の損なこと!①根菜類は切らないと損! 大根や玉ねぎなどの根菜類は、お肌にも良いビタミンCが豊富に含まれてますが、実はそのビタミンCって細かく切れば切るほど増えるんです。なので心行くまで刻みましょう。 ②サラダにはマヨネーズをかけないと損! 野菜に含まれる、アンチエイジングに欠かせないβカロテンやビタミンKというのは、油に溶け込んで初めて体の中に入っていけるという性質があります。マヨネーズは特にそういった栄養が溶け込みやすいんだそうです。 ③ブロッコリーは鍋で茹でると損! ビタミンCが豊富なブロッコリー。でも茹でるとその豊富な栄養素がお湯に溶けだしちゃいます。なので、そのお湯を使ってスープにするか、株のままレンジでチンしましょう。 ④ゴマはそのままべると損! 栄養満点なゴマは硬い殻に閉じこもっていて、そのままべると消化されずに出てきちゃうので、栄養がさっぱり取れません。ゴリ

    実は損をしてるかも!?野菜の栄養を逃さず、食べ物を美味しく食べる方法
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    masa-wo 2012/05/25
  • ズボラさんにも!お部屋掃除の裏技・便利技 | Linomy[リノミー]

    フローリングの艶出し お米のとぎ汁で拭く たったこれだけで、ワックスで磨いたようなつやが復活します♡雑巾は固く絞り、木目にそって拭きましょう。 畳の手入れ ミカンの皮を潰したり、煮出したりして汁を集める その汁を水で薄め、雑巾に染み込ませ畳をふく みかんの皮には天然の油が含まれており、汚れが取れる上に艶出しの効果も期待できます。使っているのはみかんなので、お子さんにも安心安全なお掃除用品です♡ カーペットや絨毯 ゴム手袋をはめてこする たったこれだけで、ほこりや髪の毛などが驚くほどとれてきれいになるんです! 壁紙の汚れ 歯ブラシと歯みがき粉で、汚れをかき出すように壁紙をブラッシング 水拭きと乾拭きで、残った歯磨き粉をきれいにふきとる 歯磨き粉のつけすぎには要注意!歯磨き粉をきれいに落とすのが大変になってしまいます。 壁についたタバコのヤニ 水に器用洗剤を混ぜ、雑巾に染み込ませて拭く ひど

    ズボラさんにも!お部屋掃除の裏技・便利技 | Linomy[リノミー]
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    masa-wo 2012/05/07
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