FIORAホームページ FIORAオーナーの村上育代です ブログにお越しいただき ありがとうございます 笑顔で毎日が過ごせるように FIORAでお手伝いさせてください facebookでお友達になった方から リンゴを送ってもらったよ~ 長野 アルプス市場 固めで蜜がいっぱいで美味しい~ 直売所だから新鮮です! リンゴには 抗酸化成分・・・リンゴポリフェノール 食物繊維・・・リンゴペクチン が含まれているから “キレイの近道” といわれているとか… それも朝食べるのがいいんです 朝食べることで 体内時計のリズムが整い 便秘予防にもつながります フルーツ糖質が気になる方も 朝なら消費できそうですね リンゴ酸やクエン酸も含まれ 1日の元気を応援してくれますよ 朝食に取り入れてみてね! 笑顔で毎日が過ごせるように FIORAでお手伝いさせてくだ