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2017年10月12日のブックマーク (6件)

  • 長距離走行の副作用ーー十分日記76 - 今日の十分日記

    先週の土曜日に江戸川サイクリングロードを関宿城まで自転車で走った、という報告は先日書いた。正味100キロぐらい走ったのであるが、おかげで筋肉痛がひどかった。生まれた初めての経験なので仕方がない。 1番ひどかったのは、臀部の筋肉痛である。その他にも脇腹がつり、腿やふくらはぎも筋肉痛になった。筋肉痛自体は走った当日の夜から始まった。筋肉痛が酷くなる予感がしたので、ボルタレンを下半身にはほぼまんべんなく塗った。痛くないところにも塗っておいた。 そんな状態を続けたのだが、月曜日、火曜日は筋肉痛のピークがそのまま続いた。水曜日になって急に回復した。 月曜日は運動を軽いウォーキングに止めた。それでも乳酸が分解されて、全身に回るのか、歩いている途中で頭頭を始めとした全身がむくんでいるような感じで、ぼーっとした。専門家ではないので、原因についてはよくわからない。 火曜日は軽くジョギングをしたのだが、下半身

    長距離走行の副作用ーー十分日記76 - 今日の十分日記
    masarin-m
    masarin-m 2017/10/12
    スマホの音声入力を併用すると書くのが楽。
  • 「だから、ああいうモラルが無いDQNには、関わったら負けだよ」 - いつか電池がきれるまで

    www.asahi.com 関係者によると、手前のパーキングエリアで、ワゴン車の進路を塞ぐように駐車していた男性を嘉久さんが注意した。怒った男性は高速道路上を追い、後方から接近したうえ、前方に割り込んで減速し、一家の車を追い越し車線上に停止させた。車から降りて嘉久さんの胸ぐらをつかむなどした直後に、後方から来たトラックがワゴン車に突っ込んだという。 朝、このニュースをワイドショーで観ていて、暗澹たる気持ちになりました。 迷惑駐車を注意したら、逆恨みされて、こんな目にあわされるなんて。 亡くなられた夫婦の御冥福を心よりお祈りします。 そして、残された子どもさんたちに、少しでも幸多からんことを。 後ろから追突してしまったトラックを運転していた方も、消せないトラウマを抱えてしまったはずです。 当に、この逮捕された容疑者は酷い。 こういう事件の話をきくたびに、「なんなんだこの世の中は」と憤りを感

    「だから、ああいうモラルが無いDQNには、関わったら負けだよ」 - いつか電池がきれるまで
    masarin-m
    masarin-m 2017/10/12
  • 衆議院議員総選挙で誰に投票したらいいかわからないって若い人へ - はてなスター

    masarin-m
    masarin-m 2017/10/12
    ちゃんと投票に行っていると、最後はこの答えに行き着く。「ましな人間に投票する」結局ベターな投票をするのが選挙なのだと知る。
  • インタビュー:ノーベル経済学賞のセイラー氏、世界株高は「謎」

    アイテム 1 の 2  10月10日、今年のノーベル経済学賞を受賞したシカゴ大学のリチャード・セイラー教授(写真)は、ロイターの電話インタビューに応じ、実際の投資家の行動には戸惑っていることを明かした。写真は9日、シカゴで受賞後の記者会見に臨むセイラ―教授(2017年 ロイター/Kamil Krzaczynski) [1/2] 10月10日、今年のノーベル経済学賞を受賞したシカゴ大学のリチャード・セイラー教授(写真)は、ロイターの電話インタビューに応じ、実際の投資家の行動には戸惑っていることを明かした。写真は9日、シカゴで受賞後の記者会見に臨むセイラ―教授(2017年 ロイター/Kamil Krzaczynski)

    インタビュー:ノーベル経済学賞のセイラー氏、世界株高は「謎」
    masarin-m
    masarin-m 2017/10/12
    確かに最近の経済動向は意味不明なところがある。現実のリスクが価格に反映していないところが大きい。
  • 1カ月前も3台に走行妨害 東名夫婦死亡事故の容疑者:朝日新聞デジタル

    神奈川県大井町の東名高速で6月、ワゴン車が大型トラックに追突され夫婦が死亡、娘2人がけがをした事故で、一家のワゴン車の進路をふさいで停車させ、追突事故を引き起こしたとして逮捕された男が、事故の1カ月前にも山口県下関市の一般道で、3台の車に同様の妨害行為をしていたことが、捜査関係者への取材でわかった。短期間に繰り返された点を県警は重視し、詳しく調べている。 神奈川県警に自動車運転死傷処罰法違反(過失運転致死傷)などの疑いで逮捕されたのは、福岡県中間市の建設作業員石橋和歩容疑者(25)。6月5日夜、静岡市清水区の車整備業萩山嘉久さん(当時45)一家のワゴン車の進路をふさいで下り車線に停止させ、後方から来たトラックの追突事故を引き起こした疑いがある。嘉久さんと友香さん(当時39)が亡くなり、高校1年と小学6年の姉妹もけがを負った。 石橋容疑者は約1・4キロの間、後方から極端に接近し、前に割り込

    1カ月前も3台に走行妨害 東名夫婦死亡事故の容疑者:朝日新聞デジタル
    masarin-m
    masarin-m 2017/10/12
    これは殺人でしょう
  • 運転中の暴言が増える。歳を重ねると脳が老化して感情のコントロールが難しくなる? - 攻めは飛車角銀桂守りは金銀三枚

    昨日、子供に注意された。 「お父さん、運転中怒りすぎ」と。 どうやら「どけよ!!」とか「邪魔じゃ!!」とか「この下手くそが!!」ってずっと他の車や歩行者に文句を言っているらしい。 言われてみて考えると確かに最近ずっと怒ってる。 隣の家のバイク騒音やコンビニ駐車場の騒音・・・ 電車の中でも少しでもヘッドフォンから漏れる「シャカシャカ音」や「自分のお尻の幅もわからず狭いところに無理やりお尻を突っ込んで座ってくるおばはん」なんかにもずっと怒ってる。 幸い今のところ電車の中でのことは「口に出して」はいないのでトラブルにはなってないが、そのうち言ってしまいそうで怖い。 当は歳をとると丸くなるのかと思っていましたが、どうやらだんだん怒りっぽくなってきているような気がします。 歳を重ねると脳が老化して感情のコントロールが難しくなって怒りがそのまま出てしまうことが増えるといったようなこともあるようで、気

    運転中の暴言が増える。歳を重ねると脳が老化して感情のコントロールが難しくなる? - 攻めは飛車角銀桂守りは金銀三枚
    masarin-m
    masarin-m 2017/10/12
    そういう時は怒るのではなく、しょうがねえな、と呆れるようにしてます。