ご覧いただきありがとうございます。 今回は「ヨモギ茶」のご案内です。 ヨモギはキク科の多年草で、漢名は艾葉（がいよう）といいます。 ヨモギは、クロロフィル、カロテン、カルシウム、カリウム、鉄分、ビタミン類などのほか、ミネラルや食物繊維なども豊富に含んでいます。 特に、ヨモギに含まれるクロロフィルという成分は、他の植物に比べて高効果が期待できます。 小腸に蓄積された残留農薬、ダイオキシン、水銀、鉛までも排出してくれるといわれています。 また、食物繊維はほうれん草の１０倍も含まれており、手軽に栄養素を摂取できるのがヨモギ茶です。 アトピーなどの肌トラブルの予防として、体の中から免疫力を高めるためには、ヨモギ茶がおすすめです。 飲んで治す ヨモギの成分 中でも最も多く含まれているのはカロテンです。 カロテンは抗酸化作用にも優れています。 また、カリウム、カルシウム、ビタミンＫ、ビタミンＢ類、Ｃ類

今回は烏飛兎走（うひとそう）です。 時の流れはあっという間だ、と言うことです。 え、カラスが飛んで、ウサギが走るんじゃないの？ それが時の流れはあっという間だ、と言うことなのです。 何で？ 中国では、月にすむ「玉兎」太陽にすむ「金烏」、と言うことで「烏兎」は月日を意味します。 太陽は暑そうだな。 それを言ったら月だってすめませんよ。温度は、だいたい110度からー170度ですよ、それに空気が無いんですから。 けっこう、きついね。 で、まあ、カラスが飛んで、兎が走れば、時はあっという間に流れる、と言うことですね。 「兎走烏飛（とそううひ）」と書いてもかまいません。実際に元になった詩の冒頭は「兎走烏飛（とそううひ）」と始まります。 詩の言葉なんだ。 荘南傑（そうなんけつ）は唐の時代の詩人です。 出典は荘南傑の「傷歌行」でした。

こんにちは、にわとりさんです。今回は「金星」が支配星の星座「牡牛座」と「天秤座」を考えます。 よく「金星」は恋愛の惑星って言うよね。 言いますね。 でも、「太陽」のある星座だけで占う「星占い」でも、恋愛は取り上げるよね。 で、けっこう当たってると思うわけよ。 そうですね「太陽」は、自己表現、自己実現、たとえて言うなら、主役としての自分のイメージですから、恋愛は含まれ易いですね。 恋愛に、何を求めるかは人によって違いますが、「太陽」「金星」は当てはまりやすいと言えますね。 なるほどね。 で、今回は「金星」のお話です～☆ 「楽しみ」を考える 「楽しみ」の「牡牛座」的成分 「楽しみ」の「天秤座」的成分 「楽しみ」を考える 「金星」は「楽しみ」の惑星だね。 そうですね、その人が楽しい、と感じられるポイントと言えます。 牡牛座は判りやすいな、「感覚」の星座だから、 「美味しい」「楽しい」「キレイ」と

ようこそ《てぬキッチン》へ 料理大好き！でも面倒なことは大嫌い！な私が、いろいろな手抜き料理に挑戦していくブログです。 ☆もちもちパンケーキ☆ 今日は、驚くほどもちもちになるオススメの『パンケーキ』を紹介します。 ポイントは、お豆腐とヨーグルト！その２つの効果で、生地がもっちもちに！ しかもお豆腐感はほぼ感じないので、美味しいのに実はヘルシーなのも嬉しいところ！ とても簡単なので、おやつにはもちろんですが、朝食にもオススメです。ぜひもちもち食感の美味しい『パンケーキ』をお楽しみください。 レシピ(約４枚分) 材料 ホットケーキミックス 150g 絹豆腐 200g ヨーグルト 50g 卵 1個 作り方 １)絹豆腐とヨーグルトと卵をボウルに入れて、泡立て器で滑らかになるまでしっかり混ぜます。 ２)ホットケーキミックスを入れてゴムベラで切るようにさっくりと混ぜます。 ３)油を敷いたフライパンに、

最近よく期間限定のお菓子を見かけますが、今日ご紹介するポテトチップスも期間限定のもの。 カルビーのポテトチップスは期間限定だったり地域限定だったりと限定ものが多いですが、見かけるとついつい買っちゃうのはさぴこだけでしょうか。 さてさて、今日ご紹介するのはなんとシーチキンマヨ味のポテトチップスです。 カルビーポテトチップスシーチキンマヨ味 シーチキンといえばはごろもフーズ！ シーチキンのようなものではなくてちゃんとシーチキンですよ。 コンビニでツナマヨおにぎりといえば定番中の定番ですけど、このフレーバーを嫌いな日本人はいるのかと思うほどポピュラーな味なのに、これまでサラダとおにぎり以外ではお目にかかったことがない味。 それが今回はポテトチップスとなって登場です。 シーチキンLフレーク水煮を使用 こちらのシーチキンLフレーク水煮をツナパウダーとして使用しているようです。 はごろも シーチキンS