「睡眠偏差値®」とは？眠りの質を高めるコツを専門家が伝授！子どもの睡眠、生理期の睡眠対策も | LEE
睡眠の質、満足できていますか？ 睡眠不足、日中の眠気など、眠りに関する悩みをお持ちの方は多いのではないでしょうか。ましてやコロナ禍の生活で、睡眠の質の低下や不眠を訴える人は増えていると聞きますよね。 先日、全国1万人を対象とした睡眠に関する調査「睡眠偏差値®」2023年度版の結果が発表に。女性の睡眠の質に関する新データなども発表されるということで、忙しいLEE世代の睡眠を救うヒントがあるのでは？と、メディア発表会に参加してきました。 睡眠の質を高めるための簡単なポイントも満載なので、ぜひ参考にしてみてください！ 「睡眠偏差値®」とは？ 株式会社ブレインスリープが毎年実施している調査「睡眠偏差値®」。 睡眠や生活習慣に関する質問群に答えると、回答者の睡眠をスコアリングした「睡眠偏差値®」をはじめ、日中の生産性やストレスの度合い、睡眠時無呼吸症候群（SAS）のリスクなどを判定。睡眠にまつわる課
キオクシアとWestern Digital、第8世代となる218層3次元NANDフラッシュメモリを発表
キオクシアとWestern Digitalは3月30日、第8世代BiCS FLASHとなる218層の3次元NANDフラッシュメモリを発表した。 218層3次元NAND同製品は、4プレーン動作の1TビットのTLCとQLCで展開され、いくつかの独自プロセスやアーキテクチャを導入することで実現した平面方向のスケーリング技術の採用により、前世代比50％以上のビット密度向上を実現したという。また、ウェハボンディング技術を用いて、別々に製造したCMOS回路のウェハとメモリセルアレイのウェハを貼り合わせるCBA(CMOS directly Bonded to Array)技術を開発。これにより、ビット密度の向上と高速なNAND I/O速度を実現したとしており、そのNAND I/O速度は前世代比で60％増の3.2Gbps以上を実現、20％の書き込み性能改善と読み出しレイテンシの改善も実現するなど、全体的な
生成AIが新章突入 動画版を発表／画像生成AI 著作権侵害の恐れ
生成AIが新章突入、Stable Diffusion共同開発元が動画版を発表 画像生成AI「ステーブル・ディフュージョン」の最初のバージョンを開発した英国のスタートアップ企業が、映像を生成するAIを発表した。既存の映像にテキストや画像を指定すると、新しい映像に変換できるという。 ≫ 続きはこちら 画像生成AI、元データをほぼそのまま出力 著作権侵害の恐れ 画像生成AIモデルを用いて、訓練に使われた元画像を生成できることを示す研究結果が発表された。正確なコピーと言えるものはごくわずかだが、AI企業が著作権を侵害しているとするアーティストの主張を補強する可能性がある。 ≫ 続きはこちら AIが書いた文章をほぼ確実に見破る「電子透かし」技術 メリーランド大学の研究チームは、AIが書いた文章を見分ける「電子透かしアルゴリズム」を開発し、オープンソース言語モデルに実装して有効性を確認した。盗作の検出
｢コンサルあまり｣の時代が始まった…マッキンゼー､アクセンチュアが大規模リストラに追い込まれた理由 IT企業向けのサービス需要が行き詰まっている
リーマンショック後、世界の有力コンサルティング企業は、新しい事業の育成、その運営体制の企画、設計などに関する業務をIT先端企業などから受託してきた。そうすることで企業は迅速に、必要な業務運営の体制を整備できた。コロナ禍の発生によって、世界経済のデジタル化は一時的に急加速した。その結果、IT先端分野などで新しい業務運営の確立に必要なコンサルティング・サービスへの需要も押し上げられた。 しかし、競争の激化、世界的なインフレ進行、ウィズコロナへの移行、さらには世界的な金利上昇などを背景に、IT関連企業の成長期待は急速にしぼんでいる。すでに、米メタ（旧フェイスブック）などで、コンサル出身の経営幹部が要職を退いた。IT業界でのリストラは加速している。その成長を取り込んだコンサル業界などにもより強いリストラ圧力がのしかかろうとしている。 過剰投資、過剰採用を抱えたIT企業の退潮 足許、米国を中心に急速
リリース、障害情報などのサービスのお知らせ
最新の人気エントリーの配信
j次のブックマーク
k前のブックマーク
lあとで読む
eコメント一覧を開く
oページを開く
