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2015年3月17日のブックマーク (1件)

  • 寝る前に布団の中でできる、自分の「本当にやりたいこと」に気づく方法3つ

    ■意外に後回しにしてしまっている「当にやりたいこと」 よく社会人や大学生のキャリアの相談に乗っていると「自分が当にやりたいことがわかりません」と言われることがある。しかし実は自分では気づいているけど何かしらの理由で「後回し」にしてしまっていることも多いのではないかと感じる。 多くの人は自分の「当にやりたいこと」がいつか天の声のように急に降ってくると思っているのかもしれないが、決してそんなことはなく、実はもう既に自分の中にあるがそれに気付けていないだけなのだ。 私は一応研修講師であり、かつ研修プログラム開発のプロでもあるので、そんな自分の中に眠っている「当にやりたいこと」に自分自身で気づくセルフワークを作って自分でも実践してみた。 ■寝る前に布団の中で出来る「人生最後の日ワーク」 やり方はとっても簡単。 まず夕べたら、お風呂にゆっくりと入り(ぬるま湯で長めに入るのがオススメ)、

    寝る前に布団の中でできる、自分の「本当にやりたいこと」に気づく方法3つ
    masuyoh
    masuyoh 2015/03/17