◆ご自宅から最寄停留所（奈良県内）へは、便利な 奈良近鉄タクシーをご利用ください。 >> のりば案内はこちら 名古屋方面からお越しのお客様へ 奈良の観光モデルコースをご紹介します。 ＞＞ 詳しくはこちら ＜＜ 名古屋方面へ観光に行かれるお客様へ 名古屋地区への観光情報をご紹介します。 ＞＞ 詳しくはこちら ＜＜ 名古屋からの高速バス（北陸・信州方面ほか）をご紹介します。 ＞＞ 詳しくはこちら ＜＜ 運賃（大人） 片道：2,500円　　往復：4,000円 小児運賃は大人運賃の半額です。 身体障害者手帳、知的障害者療育手帳、児童福祉法の規定による証明書の提示により、本人および当社が必要と認めた介護人または付添人については、片道普通運賃の半額（10円単位に切り上げ）です。 往復運賃は片道運賃2倍の2割引、往路乗車日より4日間有効です。 事前に乗車券をお買い求め下さい。 バス車内では往復乗車

事情はよくわかりませんが、何か操作を間違えたようで、フォローしている人の数もフォローして頂いている人の数も0になってしまいました・・・orz　えーっと、皆様はじめまして。ツイッターをはじめましたので、よろしくお願いします…って、これも誰にも伝わらないのですよね。むぎゅう�0。

エクササイズ　（ 肩こり体操・腰痛体操 ） 肩こりのエクササイズ　（肩こり体操） 肩こりのエクササイズ（肩こり体操）の基本は、肩、肩甲骨を本来動く範囲の中で、最大に動かす事です。 水泳が肩こりの解消に良いということは良く聞くところですが、水泳を行うときのような腕を耳につけるような大きな運動が求めら れます。（写真1） しかし、肩関節や肩甲骨の周りの筋肉が緊張していると肩関節がスムースに動かず、「コキコキ」音がして関節が引っかかったり、 大きく動かせなかったりします。 そうならないために、肩を回す運動の前には片方の腕で他方の腕を上方に引き上げるストレッチやぶら下がりなどで肩の付け根 の筋肉のストレッチをしたり、（写真2のa,b）胸の筋肉のストレッチが必要です。（写真3） また、首から肩への筋肉のストレッチ（写真4）や肩甲骨の動きを良くする運動も必要です。（写真5） ※ 写真１−出来

すぐに食べることができて安い、それが立ち食いそばだと思う。決して飛びぬけて美味しいわけではないけれど平均点の味がある。僕の中の「立ち食いそば」とはその程度の認識だった。 しかし、先日知り合ったフードカメラマンが「立ち食いそばをなめちゃいけない」と言った。べろべろに酔った深夜2時の新宿での発言だ。僕は「あ～そうなんですか」と話半分であいづちを打ったが、「え？　そうなの」と不思議だった。 ということで、そのフードカメラマンに美味しい「立ち食いそば」に連れて行ってもらうことにした。 （地主 恵亮） 水道橋での待ち合わせ 11月の終わりの平日に水道橋でそのフードカメラマンの待ち合わせをした。水道橋は変わった雰囲気だ。近くに地方競馬の場外馬券場があるので、平日の昼間でもワンカップを持ったおじさんとネクタイを締めたサラリーマンが行きかっている。

服の襟を汚れにくくする方法 に関するライフレシピをご紹介します。nanapi [ナナピ]は、みんなで作る暮らしのレシピサイトです。汚れやすい襟 襟って何であんなに汚れやすいんだろう？ 人生で一度は、いや、一瞬は思ったはず。 もしくはこれから思うはずであろう襟。 汚れやすい襟。 真っ黒な襟。 しまいには白くならなくなる襟。 もう戻らないあの日々・・・なんつって。 とにかく襟が黒くなると厄介です！ 気づいたら真っ黒！- なんてことが起こる前に予防対策が必要不可欠。 汚れはベビーパウダーで予防できる！ 襟が真っ黒になってしまうと、付け置きでも落ちなくなり、ハイターに付け過ぎると生地が痛んでしまいます。 そこでベビーパウダー。 え？ベビーパウダー？と思ったそこのあなた。そうです、あのベビーパウダー。 ベビーパウダーを襟元（首があたる部分）にはたく。 洗濯のたびにはたくと尚良いですよ

スレ投稿ｔｈｘ 1 ：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします。：2008/03/02(日) 14:46:54.36 ID:jTEwzw880 　 　　 　　＿＿＿_ 　 　　　／　　 　 　＼ 　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼ 　 ／ oﾟ(（●）) (（●）)ﾟo ＼ 　電車の中でアニソン聴いてたら音漏れしてて女子高生に後ろ指指されたお… 　 |　　　　 （__人__）'　　　　| 　 ＼　　 　　｀⌒´ 　 　 ／ 　 　 　　　＿＿＿_ 　 　　　／　　 　 　＼ 　　　／　 _ノ 　ヽ､_　 ＼ 　 ／ 　oﾟ⌒　　　⌒ﾟo　 ＼ 　世の中はアニソンを馬鹿にするお… 　 |　　　　 （__人__）　　　　| 　 ＼　　 　 ｀ ⌒´ 　 　 ／ 　 　 　　　＿＿＿_ 　 　　　／⌒　　⌒＼ 　　　／（ ●） 　（●）＼ 　 ／::::::⌒（__人__）⌒::::: ＼

>>1 お疲れ様 前スレででたまとめサイトに掲載されてないもの [931]Website Explore http://www.umechando.com/webex/ 階層構造とファイル構成をエクスプローラ形式で表示 [944]HTMLPAD http://www.vector.co.jp/soft/win95/net/se118788.html HTMLタグ挿入型エディタ [949]Rafale http://www.forest.impress.co.jp/article/2005/02/08/rafale.html 画像を含めたWebページ全体の色合いをレタッチ感覚で一括調整 [953]削りませんか参号 http://www.vector.co.jp/soft/win95/net/se106070.html HTMLの無駄を削ったり、より無駄の少ないよう

巨大な物((((((；ﾟДﾟ)))))) ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ 怖いもの見たさとわかっていながら見ては震える、 そんな画像を貼って恐怖感を共有する愛すべき人達のスレです。 ■まとめサイト （1st）http://www.geocities.co.jp/SiliconValley-Sunnyvale/4283/kyodai/ （2nd）http://www.geocities.jp/kyodainamono/