こんにちはcabucafe です。 水で落とせるクレヨン買いました(*´ω｀*) しおちゃんこも殴り書きできるようになったんですが、なぜか書くことより出したクレヨンをケースに戻すことの方が好きそう笑 幼児の認識できないレベル パパは絵が不得意です(。-∀-) 残念ながらパパの描いた絵はしおちゃんこにはアンパンマンと認識されなかったようですね。 このあと車も描いてもらいましたがしおちゃんこさん反応なし(　˙-˙　) 時速40kmとか書くだすパパ。 だから幼児に文字の補足はつうじないって！！ ※イラスト中のパパの描いたアンパンマンはパパが描いたものを思い出して私が描いていますが大体合ってると思う パパ頑張れ

2017 - 04 - 19 もうすぐ出産予定の方に：入院中に〇〇しようと考えない方がいいです(;'∀') 妊娠・出産・退院生活（40週～） 入院期間は地域によってそれぞれですが 私の場合、帝王切開で8日間でした。 西日本の都市在住の友人によると これはけっこう長いようですね。 友人には羨ましがられましたが 私は早く帰りたくて「あと何日・・・」と 毎日何度も数えていましたけど。 入院期間もそうですが 母子同室、母子別室のあるなし それが何日目からなのか などもまた違うと思います。 私が急きょ転院した病院では 入院中、それは想像以上に忙しく 3時間ごとの授乳はもちろん ウンチ、おしっこでオムツを替え ギャン泣きする赤子を片手で抱きながら 自分自身の三度の食事を詰め込みまくり。 なんとか空き時間を見つけ 体力回復のために横になると 看護師さんが状態を確認するため 血圧を測ったり、採血したり 悪

４月よりダイエット始めました。 ３０代になって、思うように痩せない身体であることを、身にしみて感じております（涙） www.simplelife867.com 食べたものを知ることで原因を得られるかも知れないと思い、先日より、食事内容を記録することを始めました。 食べたものを書くだけで痩せられる、レコーディングダイエットという言葉を耳にしたことがあるのですが、「書くだけでは痩せられないでしょ」なんて思っていました。 ですが、実際に書き記すことで見えてきたことがあります。 食べる行為を意識するようになる 「あとで食事内容を書かなければならない」という思いから、これは食べないでおこう、とか、少し量を減らそうなど、気を付けるようになりました。 記録していないときも多少意識していたように思いますが、記録するように変えたときのほうが、断然意識が高くなっています。 記録したときに、これまでの食事内容を

こんにちは。ゆきんこママです。 ここ数日体調を崩していました。 昔はあんまり風邪ひいたりしなかったけど、長男出産後からすごく風邪をひいたり熱を出したりしやすくなりました。 年齢のせいもあるんでしょうね。涙 ま、今回は子どもたちが元気だったのが救いです。 家族全滅は地獄です… 今日は私が冷蔵庫に常備しているドレッシングについて。 もへじサラダの旨たれ カルディで購入しています。 ドレッシングの棚に置いてある定番品。 これがあると野菜がもりもり食べられます。 生野菜にも、蒸し野菜にも合うし、肉や魚にもいける！ 材料はこんな感じ にんにくやごま油がきいてるので、韓国風かな。 サラダがご飯に合うおかずになる感じです。 3歳長男はドレッシングは苦手ですが、これはパクパク食べます。 約400円ぐらいなので、気軽なプレゼントにも。 おまけ 教えてもらったちょっと邪道だけど、美味しい食べ方。 サラダ菜にご

昭和60年生まれの私は、小さいときから電気炊飯器で炊いたご飯が定番で、それが当たり前の味だと思っていました。 お鍋で、ご飯を炊く♪ 最近は、ミニマリストという物を持たないシンプルな生活を目指す人が増えてきましたね。 炊飯器を処分して、鍋でご飯を炊く・・。素敵だな、と思いました(*‘ω‘ *) 土鍋で炊いたご飯は美味しいですよね(*´ω｀*) そういえば、昨年末に、友達の結婚式二次会のビンゴ大会で、ストウブ鍋が当たったのです！ ちょうど、ルクルーゼ かストウブ 鍋 が欲しいなと思っていた時のことだったので凄く嬉しかったのです( *´艸｀) 使うのもったいなくて、しばらく飾っていました(笑) 凄く可愛い！！(*´ω｀*) 昨日、ご飯を炊いてみました！ 白米 2合 水     400cc 水分量が少し多めですね。 1 白米をといで、30分浸水 2 鍋に白米と水をいれて、中火にかける 3 沸騰した

「働いたら負けだと思っている」 そう考えるニートの方は意外と多いものです。それが単なる強がりや自虐なのか、あるいは心の底からそう思っているのかは分かりませんが、就職するという選択肢をはじめから捨てている点は非常にもったいないことだと思います。 働くことの意義をここであらためて論じることはしませんが、ニートから脱して就職しようと考えることは決して負けではありませんし、ニート経験者であっても立派に就職を成功させた人もいます。 そこで今回は、ニート生活を脱却し企業へ就職する方法についてお話しいたします。 「脱ニート」は本人の意識次第 ニートが陥りがちな生活パターンを改善する ニートが一念発起して就職活動 ①資格取得で就職の武器にする ②アルバイトや派遣から始めてみる ③ハローワークの職業相談を受ける ニートでも就職できる会社はある！ 転職エージェント（転職サイト）を活用しニート生活からの就職を成

みなさん、初恋は何歳ですか？ うちの娘は2歳です。 どうもmatsuriママです！ 日曜日、うちの3歳児はむは大好きな男の子と一緒にトーマスの映画を観てきました。 初デートです。(親同伴) 始終イチャイチャしていました。笑 ちなみにこの男の子は2人目の彼氏です。 ちょっと前までは、前の子とイチャイチャしてたのに…。 はむを奪われた前の子はどんな気持ちでいるんだろうか…。 …と心配していたのですが、先週今カレが風邪で保育園をお休みした日のお便り帳を見ると、 今日は大好きなA君(今カレ)がお休みだったので、B君(元カレ)にべったりなはむちゃんでした。笑 って書いてありました…笑 保育園、ホント…エンジョイしていらっしゃる…笑 オットはそんなはむを見て、 「俺の一番嫌いなタイプの女に育ってる…」 と嘆いています笑 まぁでも、男好きってわけじゃなくて、ちゃんと女の子とも仲良しです。 これは女の子た

どうもニコ（@makokankkoo）です！ 運動前はストレッチしないとねっ！ そのストレッチ間違ってませんか？ ただ伸ばしたほうがいいってのは違うんですよ。 ちなみに僕はず〜っと間違ってたんですね。 草野球で肉離れを起こすまでは・・・。 そもそも肉離れって何 急激な筋肉の収縮によって筋肉が断裂する症状です。特にスポーツ時に普段以上の力がかかった時に起こりやすくなります。原因としては筋肉がすでに疲労している状態ではない瞬発的に大きな負担がかかった時や予想外の動きにより、筋肉が引き伸ばされること。 何ヶ月も前の話になります。 発症した時、草野球のチームメートである後輩に 「ちゃんとストレッチしてくださいよ〜」 「ちゃんとストレッチしました？」 なんて言葉をかけられたんです。 し、したよ。 もちろんその時も運動前にしてたんです。 確かにその日は朝からフットサルしてから〜、昼から野球〜というハー

下の子が生まれて１ヶ月がもうすぐ過ぎようとしています。 この１ヶ月の間、私としてはとにかく激動で毎日生き延びるのに必死です。幼児の面倒を見ながらの新生児のお世話なので、当然といえば当然です。 当然、上の子の相手もひとりっ子だったときと比べたらどうしてもおざなりになってしまいます。 関連記事 ２人目育児が楽だって言ったのは誰だ！ でも、想定していたよりも上の子が赤ちゃん返りしていません。下の子がやってくる前とあまり様子が変わっていないのです。 いったいどういうことだろうと振り返ってみると、私（パパ）の存在もある程度効いているのではという事実が浮かび上がりました。 上の子の様子 パパも上の子の心の安定に一役買っていた！？ １ヶ月半の妻なし生活が効いている 赤ちゃん返りを防ぐのに「出産時の不在をパパに任せる」は良い方法かも 妊娠期間とはパパと子どもの仲を深める期間 おわりに 上の子の様子 下の子

あー、通りで体重が減ってたんや(笑) 心当たりなかったもんね。でも3日くらい自分は84kgだとインプットされてたので ショックはでかい⤵⤵⤵⤵ 体重計の下にミニボール発見。まさか！ それをどけると、プラス1kgじゃないですか(笑) てわけで３日前くらいからの－4kg訂正で－3kgの現状維持でした＼(^o^)／＼(^o^)／ ミニ怪獣がそういや、体重計で遊んでたわ。 てわけで 昨日の体重85.4→85.0 400g減ってました💮 ここで焦って食事減らそうとしてました😨無意識に84kgになりたすぎてw だめだめ。このまま。 ストレスない程度に止めるのよ！ 一生この生活が続いても平気くらいのルールで痩せていきたいのです。 お恥ずかしい。これからもめげずに、頑張りますので応援お願いします。 今週くらいには84kg台くらいにはなれるはず(^○^)明日あたり生理なのでどうかな。 目標は短期間で達成

我が家ではベビーカーを２台使っていました。 初めは新生児から使えるベビーカーを購入したのですが、腰がすわるようになってからは、こちらだと大きいので、もう１台のコンパクトなベビーカーばかりを使うようになりました。 今では、娘がコンパクトなベビーカーを使うのみ。 もう大きなベビーカーを使うことはなくなりました。 ということで、使わないベビーカーを見るたびに「何とかしなきゃな」と思いながらも、普通ゴミのように簡単に捨てられないので放置している状態。 悪いクセはなかなか治らないものですね。。。 放っておいても状況が変わらないですので、行動するのみ！ 気になっていたベビーカーを、買取に出してみることにしました。 楽天買取に申し込んでみました 楽天買取では、私が利用したベビー用品以外にも、衣類・本・ＣＤ・家電・楽器など、さまざまなジャンルがひと通り揃っているようです。 ▼そのなかで、私が利用したお店は

いきなりですが、みなさま 仕事好きですか？？ 私は好きです。大好き！！ではないですが、まぁまぁ好きです。 と、いうのもなんだかんだ今の会社が好きなんだと思います。 私が今の会社に入ったのは約4年半前。 まさかこんなに続くとは思っておりませんでした。 （自分も。失礼ながら会社も。） 会社は私が入った当時は設立2年目・社員7名でしたが、 設立6年・社員32名（アルバイト含む）まで拡大。 売上も500万→5億くらいになりました。 会社とともに育った激動の4年間を振り返りましょう。 もともとパン屋になると意気込んで飲食店に就職した私でしたが、 パンを作り続けることに早々に飽きてしまい、、 若いうちしかできないし〜〜！ともともと行きたくて仕方なかった海外留学。 そのあと、運良く大阪府のグローバルな人材を育てよう！ というプログラムに参加した後、 今の会社であるIT系のベンチャー企業に入りました。 き

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little_momです。 桜が盛りを迎えていますね。 さて、今日は疲れた心に効くお話です。 禅の言葉に、「百花誰が為に開く」という言葉があります。 春になり咲き乱れる花は、 一体誰のために開くのだろうと。 そう物思いにふける言葉です。 この言葉から学べるのは、 「私という命は、誰かのために咲いている」 ということだと思います。 どれほど自分が素晴らしく優れたものに思えたとしても、 またその逆にどれほど自分が無価値に思えたとしても、 どうやらこの命は誰かのために紡ぐものらしいのです。 産後、お母さんは、今まで多くは「自分だけの」ために生きてきた人生から、 「子どものために」を四六時中思う生活に切り替わります。 その中で、今までできたことが自由にできなくなっていく中、 また昔のように素敵な私、でいられなくなっていく中、 フラストレーションを覚えることもあるのではないでしょうか。 自分自身が確

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妊娠線は完全に消すことができない。と言う事は多くの方がご存知かと思います。 私も調べてみたところ、現在の技術では高額なお金を支払っても完全に妊娠線を消して元の状態に戻すことはできないと言われています。 しかし、産後に適切な対策をとることによって、かなり目立たないレベルまで妊娠線を消す事は可能だと言われています。 なお、産後の妊娠線ケアでどれくらいまで妊娠線が目立たなくなったのかは、もともと妊娠線だと思う程度だったのか?どんなケアをしたのか?「目立たなくなった」の価値観など人によって変わってくるため一概には言えませんが、今の状態から限りなく目立たない状態にするために、何かできることをしていきたい！と言う方に向けて、ここでは妊娠線を限りなく目立たなくするためのポイントをご紹介していきたいと思います。 妊娠線が改善される仕組みを簡単におさらい 妊娠線が改善されていく仕組み お肌のターンオーバーの

スポンサーリンク 生まれてから２年半、電車一筋に生きてきた息子ですが最近少し浮気気味です。 何に浮気をしたかというと… ついに乗り物界のキングに手を出してしまいました。 やっぱり乗り物系なのかと私としては苦笑いなのですが、その浮気心もどうやら本気なようです。なのでこれは行くしかないと行ってきました羽田空港。 日本最大の飛行機発着数を誇る羽田空港は、私が思っていたより遥かに息子にとって夢の世界だったようなので、その模様をご覧ください。 夢は浜松町から始まる 羽田空港第２ターミナルビルに到着 まずは屋内展望 外もすごい、外の方がすごい 飛行機に乗らなくても行く価値有り おわりに スポンサーリンク 夢は浜松町から始まる 今回空港へは 最寄り駅→東京駅→（山手線）→浜松町駅→（モノレール）→羽田空港 というルートで行きました。 このルート、乗り物大好きな２歳児にとってディズニーリゾートラインのよう