あなたはダイエットに成功しない理由を知っていますか？ 実は、痩せたいと意識しすぎると逆に痩せにくくなってしまう脳科学的な理由があるのです。 真面目な人ほど「痩せたい」と意識すると「よし、もっと体重を落として痩せなくては」と躍起やっきになって（ムキになって）頑張り始めると思います。 ところが、なかなか痩せられない現実に直面され「ダイエット失敗か。。。」と考えてしまいますよね。 これはオカルトでもスピリチュアルでもなく、量子論（量子力学）や脳科学といった科学的な根拠に基づいてロジック（論理的）に説明することができます。 この記事では、痩せようと意識しすぎてしまうとダイエットに成功しない本当の原因について解説し、あなたがどのような心構えでダイエットに臨めばよいのか、潜在意識を味方につける方法をお伝えします。 ダイエット成功のカギを握るのは意識の使い方それでは、あなたのダイエット成功のカギを握る「

時間がない！を言い訳にしたくない人へ！賢くオールインワンケア 理想なのは、トラブルなしの透明美肌。 30代を迎え、肌の変化を感じるようになった人は、30代の肌に対する自分なりの方法を探していると思います。 そんななかでも定番コスメは大人女性の肌も任せることができます。 寝不足でクマができても、寝て起きたらなくなっている！ 乾燥で多少シワっぽくなってもケアすれば潤いはすぐ戻る！ ・・・そう思っていたのに、あれ、なんだか最近、元に戻るのに時間がかかる？ なんだか前と違う！？ そう感じたときが、エイジングケアの始めどき。 早めの一手を打つか打たないかで、これからの美人度がグンと変わります！ 多機能オールインワンゲル【ディアゲル（濃密）金のカプセル】 目元・口元が気になりだしたら？ 【ディアゲル（濃密）金のカプセル】 肌に潤いを与え吸い付くようなハリを実感 幹細胞エキスと厳選された和漢・植物エキス

[wp-svg-icons icon=”checkbox-checked” wrap=”span”]活性酸素にアプローチするフラーレンを200%も増量してエイジングサインを阻止。 [wp-svg-icons icon=”checkbox-checked” wrap=”span”]加齢や外的ストレスで発生する活性酸素を、強力に除去するフラーレンを配合。 [wp-svg-icons icon=”checkbox-checked” wrap=”span”]シュッとスプレーの微細な化粧水ミストが優秀 [wp-svg-icons icon=”checkbox-checked” wrap=”span”]肌にまんべんなく塗布でき、角層まで素早く浸透する優れもの [wp-svg-icons icon=”checkbox-checked” wrap=”span”]スキンケアのときにはもちろん、乾燥したときに

といった豪華な美容成分配合の≪ヒアルロン酸ニードル≫ ≪おでこにヒアルロン酸チャージ≫ ヒアルロン酸をチャージした肌は、ふっくらと艶やか。 集中ケアをした後の肌は、お手入れの満足感をより感じやすくなっています。 化粧水や美容液をなじませながら肌に触れたとき、ふっくらとしたハリや弾力を実感。 新習慣として始めてみませんか。 人気の高まっているスキンケアです。 ≪ヒアルロン酸ニードルとは？≫ ヒアルロン酸を微細な針状にしたものを、角層に直接入れ込む技術です。 角層の中に入ったヒアルロン酸は、数時間かけてジワジワと溶け広がり、肌をふっくらとみずみずしく整えます。 ≪寝ている間にキレイを磨く≫ 1枚のシートに、針状の固めたヒアルロン酸が配列されています。 シートを肌に密着させて時間をおくことで、シートの内側でじわじわとヒアルロン酸が溶けて、肌へと浸透。 潤いを角層の深くまで届けて、ふっくらとハリの

御曹司ボーイズDVD発売イベントお越し頂き、ありがとうございました。偶然にもみんなセッ... | 平祐奈オフィシャルブログ「祐奈でSKY!?」Powered by Ameba

著者の千田琢哉さんとは 本書で146冊出版している、執筆家。 今までに3,300人のエグゼクティブ、10,000人を超えるビジネスパーソンたちと対話してきた経験から得た事実と、 そこで培った知識を活かして”タブーへの挑戦で、次代を創る”を自らのミッションとしている。 この本の内容 本書はこれまでたっぷり量をこなしてきた努力家が結果を出すために書いた。 『本気で勝ちたい人はやってはいけない』8ページより引用 しっかりと努力をしたのに、結果が思うように出なかったときは、思い切って”削ぎ落とす”。 超一流のアスリートたちは無駄な動きが少ないように、 超一流の結果を出し続けているビジネスパーソンたちも無駄な動きが少ないのだ。 『本気で勝ちたい人はやってはいけない』6ページより引用 この本の大まかな目次 今日はこの本の中から、チャプター4　お金で「やってはいけない」からいくつかテーマを取り上げて書評

「残念な人」とは？残念な人≒「もったいない人」だ！！ やる気も能力もしっかりある！ それなのに、何かが間違っているために、結果が今ひとつ…。 残念な人は、けっっっっっして「バカな人」ではなく、「もったいない人」だと山崎将志さんは言っています。 ほんと、そうですよね。 まじめに取り組んでいる人だからこそ、なんだか「違う」…というイメージをもたせてしまうんです。 だって、ちゃらんぽらんに生きている人は「残念な人」という前に期待すらしていないでしょ？（グサッ） 「残念」の前には期待があるからこそだと、私は思うんです。 それ、すっごくもったいないよー！っていう思考を少し変えるだけで「うまくいく人」になれるなら、その思考になってやろうじゃないですか！ それでは、本書の第5章「人生を残念にしないプライオリティ」を具体的に見ていきたいと思います。 カレーの中の不動の地位は…名脇役のあのこたちだった！ カ

産後に動きすぎてしまうのはいけないと言うのは有名な話ですよね。 しかし、実際のところはどうでしょうか？ 実際の産後の様子と言ったら、横になりたくてもそうはいかず、洗濯をしてしまったり、朝には朝食や旦那の弁当作ったり、子供が寝ている間に部屋の片付けをしたりしたり、産後の“絶対安静”と言う言葉とは真逆の状態でやる方が多いのではないでしょうか？ 仕方がないことだと腹をくくっている方もいるかと思いますが、産後はやはり動きすぎずに安静にしていないと、身体に対するデメリットが大きいようです。 そこでこのページでは、産後に動きすぎずにゆっくりしていることのメリット、そうしなかった場合のデメリットや、実際に動きすぎないと言うのは具体的にどれくらいのことなのかなどについてまとめています。 産後の体は何が起こってるの？ 会陰の傷 悪露 後陣痛 産後の動きすぎはなぜ良くないの？ 子宮が中々元の状態に戻らない 産

豆乳を使えばモッタリした濃厚な美味しさで満腹感が得られます。 ちょっと話が逸れましたが、断食当日の水分は1日に1.5〜2Lを目安にしっかり摂取しましょう。 「水分をしっかり摂る」ことだけは厳守するつもりでしっかり飲むようにしてくださいね！ ちなみに、お砂糖がたっぷり入ったジュースをゴクゴク飲むのはNGですよ！ ＜断食翌日＞ 断食翌日の食事は「回復食」と呼ばれます。 動物性の脂、砂糖などは控えるようにし、おかゆや柔らかいうどんなどお腹に優しいごはんにしましょう。 突然脂っこいごはんを食べたり、刺激物を食べたりすると、お腹がビックリしちゃいます！ 断食をすることで、臓器はお休みしているような状態です。 突然叩き起こすようなことはせず、少しずつ目覚めさせるつもりで食べましょう。 なお、「予備断食」と呼ばれる断食前日の準備期間について重要視する声もあります。 私は面倒なのですっ飛ばしますが・・・説

プリンセスなインナービューティーを目指すれいかです☆今日も美しさに繋がる情報を発信します！ 18日から2日間行われた3回目の南北首脳会談が終了しましたね。 今回は、南北首脳会談で両国のファーストレディが魅せた外交ファッションに注目してみます。 世界が注目するファーストレディたちは、女性としてとても大切なことを私達に教えてくれましたよ！ おしゃれは誰のためにする？ ファッションは、自分のためだけにあるものではないですよね。 もちろん、自分自身が気分良く楽しくいるために欠かせないものではあります。 しかし、大人の女性にとってのファッションは、もっと広い意義を持つものでもあります。 周りの人の気分を害さないもの・恥をかかせないものを選びとった装いに身を包むというのはとても大切なポイントです。 その装いが、 「おっ。あのひと、キレイだな・・・」と2度見してしまう。 思わず、振り返って見てしまう。

このブログで提唱する「FX自動売買」は、 「自分の経済」を「自分のお金」で循環させる仕組みの構築です。 「FX自動売買」を中心に複合的に「不労所得」を形成する為の 仕組みを組んでいきます。 現在は、その中心部にあたるプログラムの稼働結果を公開しています。 【デモ口座】 1.12947  Buy  1.12347 +60.0pips 勝率を出しておこう。 43戦　33勝　10敗　76.7％ から 44戦　33勝　11敗　75.0％ と1.7ポイントのダウンとなった。 【ライブ口座】 1.12969  Buy  1.12369  -60.0pips いつもの様に、デモ口座とライブ口座の エントリーの差をチェックしておこう。 デモ口座①： 1.12624 ライブ口座①： 1.12623 差： 0.00022 今回は0.00022と少し大きめだが、 この辺りがスリッページの最大値となるだろう。 さ

透き通った白い肌、優しそうなほんわかした笑顔で視聴者を癒してくれる綾瀬はるかさん。男女ともに人気の高い国民的女優の一人です。人気児童小説をドラマ化した「精霊の守り人」では、ＣＭやバラエティで見せる天然系のイメージとは反対に華麗なアクションシーンもこなし、凛々しい一面も垣間見れました。年齢を重ねるごとにどんどん美しくなっていく綾瀬はるかさん。きっと役づくりのために日々読書をされているのではないでしょうか。 過去のインタビュー記事で紹介されていた綾瀬はるかさんのおすすめ本をピックアップしました。ファンの方も是非、綾瀬はるかさんと読書をしている気分で楽しんでみてください。 おーい!竜馬 お~い! 竜馬 文庫版 コミック 全14巻セット (小学館文庫) 武田 鉄矢 (著)　（小学館） 俳優の武田鉄矢さんの作品。読み始めたら止まらずに一気読みしてしまったと絶賛されている漫画です。「少年ビッグコミック

美味しい海老チャーハン食べ歩きブログ　第34食 Ｋ七です。 ＝＝＝ 台風19号は雨台風でした。 大変大きな被害となりました。 普通のなんでもない生活が いかにありがたいか感じます。 台風15号は風台風でした。 台風は地球温暖化の影響で、 確実に強さを増しています。 備えあれば憂いなし。 人事を尽くして天命を待つ。 『日本沈没』 小松左京氏は知識、想像力で同作を書き上げたわけです。 しかし、現実に起きてしまった 阪神・淡路大震災でうつ病を発症し、 東日本大震災の年に小松左京は亡くなります。 「唯一の被爆国の国民として、SF作家になった人間として、 事実の検証と想像力をフルに稼働させて、次の世代に新たなメッセージを与えたい」 Truth is stranger than fiction. 現実は小説以上に残酷です。 ＝＝＝ 今日は溝の口の海老チャーハンです。 溝の口駅は、 東急田園都市線が停車

[wp-svg-icons icon=”checkmark-2″ wrap=”span”]ヒアルロン酸 [wp-svg-icons icon=”checkmark-2″ wrap=”span”]EGF [wp-svg-icons icon=”checkmark-2″ wrap=”span”]加水分解コラーゲン [wp-svg-icons icon=”checkmark-2″ wrap=”span”]プラセンタエキス [wp-svg-icons icon=”checkmark-2″ wrap=”span”]アデノシン [wp-svg-icons icon=”checkmark-2″ wrap=”span”]マンニトール [wp-svg-icons icon=”checkmark-2″ wrap=”span”]天然ビタミンE(トコフェロール) [wp-svg-icons icon=”check

大分県別府市には、たくさんのオススメする食事処があります。 そんな中で、絶対に外さない「東洋軒」・「亀正」・「とよ常」は行列必須のお店になります。 この3店の攻略方法はあるのでしょうか？ ズバリ、ありますよ！ とり天発祥のお店！別府の東洋軒で並ぶ 大分県といえば、とり天です。 別府市内には、たくさんのとり天を食べさせてくれるお店があります。 でも、やっぱり発祥のお店って魅力的じゃありませんか？ 開店前から行列ができる東洋軒の攻略方法は？ 東洋軒 ここの東洋軒は開店前から行列ができますが、これもある意味仕方なくもあり楽しみだと私は思います。 また、ここの東洋軒はほぼ100％のお客さんが観光客なんです。 待つのが嫌な方は、9時にお店に行って名簿用紙が入口に出るのを待ちましょう。 大体、9時30分には入口に名簿用紙が出ます。 そして、名前と人数を記入してから観光地に行って、10時45分前には再び

大分県で最高ランクのホテルといえば、ホテル日航大分オアシスタワーといっても過言ではありません。 そのオアシスタワーに宿泊した感想と近くの観光地、さらには夜食の情報もお伝えします。 今回は、多めに写真をupしてますので、ごゆっくりと閲覧してくださいね。 オアシスタワーの駐車場ってわかりにくい？ ホテル専用駐車場の入り口 駐車場の料金は、1泊1500円と高めな設定ですね。 ここだけの話、ホテルの近くに安いパーキングが沢山ありますので、そちらに置いた方が経済的だと思います。 また、駐車場はホテル裏側にあり、ホテルの外観を回るようにして入りますので初めてだと分かりづらいと思います。 一番いいのは、ホテル正面に車を乗り着ければ、スタッフさんが案内してくれます。 ホテルのロビーが高級？ ホテル正面玄関 徒歩だと、大分駅からでは10分ほど歩きます。 高級感のあるロビー 天井に映し出されているイルミネーシ