我が家のハナさんが大変気に入っているキャットウォークタイプの猫家具。 私が尊敬する愛猫家ブロガーさんにゃにゃにゃ工務店さんも購入されたらしいのです。 この家具は３タイプありまして、３つ全部購入して並べると、横サイズが１２３.５+１０５.５+９７.５＝３２６.５cmとなり、けっこうな大きさになります。 高さは１１０cmなのでそれほどの圧迫感はありません。 私はステア―ズ（階段タイプ）とシェルフ（棚タイプ）のみ購入してストレージ（収納BOX付）は購入しませんでした。 階段 ステアーズ 棚 シェルフ 収納 ストレージ 猫 家具 壁面収納 収納棚 リビング収納 ベッド横 木製 おしゃれ シンプル ナチュラル ねこ ネコ テレワーク 在宅 楽天で購入 にゃにゃにゃ工務店さんは、階段タイプのみを購入されたようです。 この階段タイプのステアーズ、組み立て方によっては、逆タイプに仕上がるんです。 画像を見

おはようございます。 朝からバタバタしています。 まず、コーヒーを入れようとして、コーヒーメーカーのポットを割ってしまいました。 ハナさんがこないようにガードして念入りに掃除しました。 北海道にいる頃から、１０数年使用したコーヒーメーカーでした。 同じ象印の製品であれば、ポットだけ新しい物を買うという選択もあるでしょう。 リンク ただもともとコーヒーメーカーも高い物ではありませんから、どうせ買い換えるならコーヒーメーカーごと買うのもありでしょう。 でもしばらくコーヒーは手動でいれようと思います。 一時期、このコーヒーメーカーは独り暮らしをしていた長女の家にあり、その間私はずっとお湯を沸かして手動でコーヒーをいれていたのです。 たいして苦ではありません。 ただ私の腕が悪くて、美味しさがちょっと(;'∀') 床をあれこれ掃除している時に、タオルハンガーをひっかけてしまい、壊してしまいました。

今週のお題「もしもの備え」 ずっとNHKを見ている母は、朝起きぬけから「台風がくるのよ！今日中に買い物に行って、食べ物を買ってきておいてちょうだい。」と言っています。 高齢者は何十年も昔の「自伝的記憶」はあっても、直近の出来事はすぐに忘れます。 昭和３４年の伊勢湾台風のことはよく覚えています。当時母は名古屋市に住んでいましたからよほど怖かったのでしょう。 なのに、今聞いたニュースはすぐに忘れます。 「台風がくる」と言って、５分もしないうちに、ニュースを見ては「え！？台風がくるらしいわ！」と初めて聞くように新鮮に驚きます。 もう１時間ほど言い続けています。 「台風がくるの？恐いからアタチ籠るわ。」 この大きな箱。 とても邪魔なんですが、ハナちゃんの大のお気に入りなので、かれこれ半月以上玄関に君臨しています(;'∀') 台風はウチの地域からはまだ遠い。 ワンちゃんがお散歩していますが。 ベラン

梅雨だから仕方ないのですが、じめじめ～と湿気がすごいです。 いつも洗濯機は、猫さんが入り込まないように、なるべくフタをしています。 猫さん、洗濯機好きです。 ２０１４年７月生後１０か月の頃～北海道にて 危ないですよ。 おばあちゃんが、何も考えずにフタをして、洗濯機を回してしまったら大変ですよ。 あ、母はもう洗濯機の操作もわからないのであった(;^ω^) でもフタを閉めたら危ないね。 でも梅雨時は、洗濯機のフタを開けておきたい。 以前、猫好ききれい好きのブロガーさんからアドバイスをいただきました。 ネットを洗濯機にかぶせておくことにしました。 ネットがずり落ちないように、フタにちょっとひっかけています。 洗濯が終わったら、必ず電源を切って（コンセントを抜いて）、水道も止めておきます。 母が勝手にさわったら大変ですから。 で、十分に中を乾燥させたら、やはりフタをしておきます。 今はハナさん、お

皆様、こんにちは。 コロナ感染、完全ではないにしても、少しおとなしくなってくれているようで、嬉しい限りです。 ここで気を緩めずに、引き続き外出自粛は続けたいと思います。 すっかり記憶から消されようとしているアベノマスクはともかく、１０万円定額給付金の申請は気になる方が多いのではないでしょうか。 今日は、オンラインでの申請についてお話させてください。 目次 世帯主が申請する １０万円定額給付金のオンライン申請でつまづくところ 読み取り機能があるかないか 暗証番号を覚えていますか マイナンバーカードを読み取るのに四苦八苦 １０万円定額給付金のオンライン申請の流れ アプリインストール 暗証番号入力 必要事項入力と添付書類 署名用電子証明書の暗証番号の入力 急がないのであれば、定額給付金の申請は郵送がいい 世帯主が申請する 私はマイナンバーカードを持っています。 主人も持っています。 私と主人は介

２０１８年秋ドラマだった『僕らは奇跡でできている』 この中に出てきた家政婦の山田さんが作るピリ辛きゅうりが美味しそうで定期的に作っています。 いつも私は、家にある材料でテキトーに作っていました。 でもやみつきになるので、きちんと作って、美味しく食べたいと思うようになりました。 昨日八百屋さんで購入したきゅうりで作りました。 目次 私が作るテキトーピリ辛きゅうり 山田さんが作るピリ辛きゅうり 材料 作り方 できあがり 『僕らは奇跡でできている』 『シンデレラデート』 私が作るテキトーピリ辛きゅうり 私はわざわざ豆板醬を買うのが嫌で、家にあるものでピリ辛きゅうりを作っていたのです。 hiro-beans-attack-no1.hatenablog.com きゅうりを３～４本適当に切り、ジップロックに入れます。 ごま油、ラー油、塩昆布、鰹節を適当に入れ、最後に七味（一味の方が良い）をシャカシャカ

画像は切株おやじさんからお借りしました 皆様、今日もこの雑記ブログに遊びに来てくださってありがとうございます。 私はこの「暮らしと勉強　Bettyのブログ」を初めて１年半になります。 www.betty0918.biz それまでは猫と介護 Bettyのブログで、毎日更新させていただいていました。 にほんブログ村にも参加させていただいてました。 この「暮らしと勉強　Bettyのブログ」でもにほんブログ村に参加させていただいています。 いつもポチありがとうございます。 ただ、にほんブログ村のランキング画面で、新着記事が反映されていないのが気になっていました。 もうひとつのブログ、猫と介護 Bettyのブログの方は新着記事もちゃんと反映されているのに、「暮らしと勉強　Bettyのブログ」には反映されていないのです。 PING送信してもだめ。 １年半ずっと放置していましたが、このたび気まぐれで、「

夕方にスーパーに行って、安くなってた海老天プラ。 もう、揚げたてのカリっとした天ぷらではないけど、昨日はこれで夕飯を作った。 玉ねぎはスライスしておく。 なるべく薄くスライスした方が調理時間が短時間ですむ。 で、親子丼鍋で、まずは下記の材料でスライス玉ねぎを煮る。 私は冷蔵庫に残り物のだし汁があったから、だし汁で作ったけど、だしの素でも大丈夫。 材料は１人前。 ◎水 50ｃｃ(大さじ３強) ◎醤油 大さじ１ ◎みりん 大さじ１ ◎酒 大さじ１ ◎砂糖 小さじ1.5 ◎だしの素 小さじ１ 玉ねぎがしなっとしたら、買ってきた海老天ぷらをいれる。 贅沢にも３本。 すぐにとき卵をいれる。 卵は混ぜすぎないこと。 小さめフォークで混ぜてもいい。 ササッと６往復くらい（笑） 私は短気だから、卵を一気にいれる。 ２回くらいにわけて入れた方がとろ～りと仕上がる。 卵を２回にわけて入れる時は、１回めに２/３

今日は１日、雨が降ったりやんだりのお天気です。 午前中は、けっこう雨が降っていたのですが、その雨降りの中、訪問看護師さんが母のためにいらしてくださいました。 今日が最後の訪問になります。 訪問リハビリは来月も引き続きお願いすることにしましたが、看護師さんによる訪問入浴は今月いっぱいで終了することにしました。 ありがとうございました。 来月からは週１でディケアサービスに行けることになりましたので、お風呂はその時に入れてもらえます。 それ以外に週２回は私が自宅でシャワーを浴びさせてあげようと思います。 私も随分と慣れてきました。 看護師さんもリハビリをやってくださる理学療法士さんも、そしてディやショートスティでお世話になっている施設の職員さんもみんな母のことを名前で呼んでくださいます。 苗字で呼んでくださる方もいれば、ファーストネームで呼んでくださる方もいらっしゃいます。 でも、母と同じように

『麒麟がくる』第６回、いかがでしたか？ 視聴率は１３．８％。 先週、先々週より、少～しあがってきました。 当初の１９．１％から徐々に下がっていき、このあたりで安定するのでしょうね。 光秀が信長に仕えるようになれば、少し復活組が出るでしょうか。 目次 『麒麟がくる』第６回「三好長慶襲撃計画」のあらすじを簡単に 三好長慶襲撃計画を知って 襲撃企て失敗 その時細川晴元は 明智光秀と細川藤孝の友情 応仁の乱 細川勝元と細川藤孝の関係は？ 光秀と駒の焚火シーンは蛇足 『麒麟がくる』第６回「三好長慶襲撃計画」のあらすじを簡単に 第６回のあらすじを２００字以内で述べよ。 京で、銃の構造を習う光秀。そんな時に三好長慶（ながよし）及び松永久秀の襲撃計画を知った光秀は、三淵藤英（みつぶちふじひで）や細川藤孝らと共に襲撃阻止を試みます。企てたのは細川晴元。無事に長慶、久秀は逃れたものの、光秀は傷を負います。 東

朝は雨降りでしたが、日中は良いお天気となりました。 大学で「八幡神」についての講義がありましたので、富岡八幡宮まで出かけてきました。 ビスコとお饅頭と飲み物を持って。 目次 石清水八幡宮 富岡八幡宮 宇佐八幡宮（現在は宇佐神宮と称す） 乱平定の神、八幡神 ①隼人の乱 ②藤原広嗣の乱 石清水八幡宮 「八幡」の名前がつく神社は日本全国に７８１７社もあると言われていますが、１番有名なのは八幡信仰の中心、京都の「石清水八幡宮」でしょうか。 八幡様は豊前の国から都に移っていき、京に近接しているという利点と八幡神の神格の一つである皇位継承の神としての側面に信仰が集まり、石清水臨時祭や天皇の行幸などが行われるようになり、伊勢神宮や賀茂社と並ぶ地位を確立します。 その存在は不動のものとなり鎌倉時代へと続きます。 富岡八幡宮 横浜市の富岡八幡宮は建久２年（１１９１年）源頼朝公が鎌倉幕府の守護神として祀られた

長女の荷物が運び込まれ、３LDKの部屋には家具が溢れかえっている状態に逆戻りです。 元私の部屋である現長女の部屋は、こんなにすっきりとしていたのです。 昨年のリフォームで壁紙を花柄にしたため、その分家具をシンプルにしていました。 ビフォー。 アフター。 長女の独り暮らしの部屋から、テレビやソファー、テーブル、藤チェストなどが持ち込まれました。 キャットタワーもきた。 現私の部屋は、一時何もない状態でした。 ビフォー。 アフター。 紆余曲折あって、今は二女が結婚するにあたって持ち込まれたベッドや机などが置かれています。 机の下には、クローゼットから溢れ出た私の服がケースに入って山積みです。 で、居間。 あんなに広々としていた居間。 ビフォー。 アフター。 長女の家にあったチェストや食器棚が持ち込まれました。 画像のあちこちにネコ子ちゃんが登場しています(笑) それでも持ち込まれた家具のほとん

主人の従姉は何でもできる７０代です。 若い頃は水泳で全国大会までいきました。（木原光知子さんと一緒に泳いだこともあるそうです。） 教員をしていましたが、退職してからは、子供に水泳を教えていました。 お母さんの介護にあたって、何か役にたつかと介護の資格もとったそうです。 今は、手芸に没頭し、特に着物をリメイクすることにハマっているということで。 www.betty0918.biz 私は「Bettyちゃんも着物を送ってくれたら、リメイクしてあげるわよ。」という従姉の言葉に甘えて、母の古い着物を何点か送りました。 そして、今日たくさんの着物リメイクから出来上がった小物が届きました。 こんなにたくさん！ 着物の柄を生かしたバッグと巾着袋。 このバッグを妹がとても気に入り、巾着袋とともに妹が使うことになりました。 帯から出来上がった小物。 これまた妹が気に入り、持って帰りました(笑) ピンクが上品な

ウチの母は猫が嫌いです。 普段は、母がいる居間へネコ子ちゃんを入れないようにしています。 母がディケアサービスに行っている間のみ、家の中をどこでも自由に行き来できるネコ子ちゃん。 こんなに態度デカイ(笑) 母がいる間は、居間への立ち入りを禁止しています・・・のはずが。 最近は、母のそばに堂々と出没するようになりました。 でも母が猫嫌いなので、それを理解しているのか、母には近づきません。 母も猫の存在を忘れて、お昼寝しちゃいます。 それにつられてネコ子ちゃんもお昼寝しちゃいます。 幸せな昼下がり。 猫がとにかく嫌いな母。 いつの間にか、猫との共存に慣れてきています(笑) 札幌は今週は雪が降るそうですね。 冬が遅そうな今年もとうとう冬将軍がやってきます。 画像は友人が送ってくれたニセコの虹。 こっちも寒くなってきた。 でもこのくらいの寒さ、私にしたらどってことないよ～。 北海道在住時代からのコ

長男が結婚することになりました。 その両家の顔合わせが本日行われました。 主人も北海道からやってきました。 長女は仕事のため参加できませんでしたが、二女も出席してくれました。 二女が「何、着てけばいいかな～。」とLINEしてきたので、「ワンピースがいいんじゃない？」と返したところ、結局ジャケットを羽織ったパンツスタイルで来ました。 私は無難に紺色のワンピースを購入しました。 なるべく衣類を買わないように心がけた生活をしています。今年に入って、２着めの服購入です。 長男の婚約者であるお嬢さんは、二女と同じ年齢。 女の子同志、仕事のこと、ダイエットのこと、ウェディングドレスのことなど、楽しそうに話しが弾んでいました。 子供が結婚することで、人の輪が広がっていく。 二女は帰りの電車の中で、嬉しそうに「良いお嬢さんだったねぇ。兄にはもったいないわ。」と言っていました。 私が「アンタにもあの素敵な旦

食欲の秋ですね。 私は春夏秋冬関係なく、食欲が落ちることがありません。 お酒は飲めませんが、炭水化物が大好き。 美味しい白いご飯、パン、パスタ、うどん、お寿司・・・などなど。 そんな私はお腹ぽっこり体型です。 さて、ここ１か月で取り組んだ私のダイエットについてお話させてください。 目次 介護疲れで痩せるって？ 気がつけば２ｋｇ太っていた 糖質制限をやる？ 筋トレとボクシング ランニングと水泳 この１か月の体重の移り変わり まだまだ続くダイエット 介護疲れで痩せるって？ ２年前の夏、北海道から母の介護のために引っ越してきてから２ｋｇ太りました。 母の介護で疲れて痩せるかと思いきや、仕事を辞めて２４時間いつでも食べることができる環境が悪いのか？ 介護している身で、時間に制限があり、楽しみといえば、スーパーやコンビニで買うスイーツ。これはいかん😓 北海道にいた頃は朝から夕方まで仕事をしていたに

みなさま、こんばんは。 ラグビーの試合が始まる前に・・・と、慌ててブログを更新しようとしています。 先週の日曜日の大河ドラマ「いだてん」の視聴率は、ラグビーワールドカップの影響で史上最低の３.７％だったそうです。 あのスコットランド戦の時間で、逆に３.７％もリアルタイムで「いだてん」観てた人いるんだ！って、私はそっちの方が驚きですけど。（私は「いだてん」はBSで観ました） だめだ、パソコンの調子悪いから、試合始まる前にブログを書き終えることはできません。 見ながらにしてのブログ更新です。←これが、誤字脱字の原因です😓 今日は電化製品のお話です。 ウチの洗濯機は古い。 ２００２年製です。 もう１７年も使っています。 でも冷蔵庫は１９９８年製です。 なんと２１年も使っています。 でも安い物ではないので、壊れない限り、なかなか買い替えるきっかけがありません。 でも冷蔵庫、壊れてから買っては遅い

２０２０年東京五輪の男女マラソンと競歩について、国際オリンピック委員会（IOC）は、猛暑対策で、コースを東京から札幌に移すよう、大会組織委員会や東京都などに提案すると発表しました。 「今さら・・・？」 うん。 確かに今からの変更にはびっくりしちゃいますね。 小池百合子東京都知事は「多くの課題を残す」「計画が唐突な形で発表された」とこの案に不快感を示しています。 驚きながらも札幌市長は嬉しさを隠しきれないような態度で会見。 札幌市民、北海道民も歓迎ムードのようです。 「アスリート・ファースト」の観点から考えると、札幌でのマラソン開催は良い選択ではないでしょうか。 SNSでは、「札幌といっても夏は３０℃を超える。時には東京より暑い日もある。意味ない。いっそ釧路でやれば？」などという意見もあります。 「札幌でも３０℃を超える」 確かに。 でも東京の３０℃と札幌の３０℃は違います。 湿度が全く違う

今日もジムでZUMBAを楽しんできました。 その後ゆっくりお風呂に浸かり、サウナにいると。 私より少し年配の方々がお話していました。 「ねぇ、昨日の『たけしの家庭の医学』（テレビ朝日）見た？なんかサウナが認知予防にいいんですって。」 「みたわよ！週４回以上入るといいって。私たちばっちりね！」 私もみましたよ。 とても興味ある内容でした。 というか、今の私にぴったりハマる内容だったので、興味がでてきたのです。 １０月１５日放送の『たけしの家庭の医学～認知症を防ぐ生活習慣＆スーパー食材を紹介』から、体型とサウナの認知症との関係についてご紹介させてください。 目次 認知症になるリスクが高い体型とは お腹に余分な脂肪がついていると？ お腹にたまった脂肪はいちばん危険 サウナの効用 サウナの入り方 お風呂嫌いの私の母 おまけ　北海道の秋の風物詩 認知症になるリスクが高い体型とは 脳の神経細胞が減るこ

お天気は良い１日でした。 でも風は秋。 少し肌寒ささえ感じました。 本日も当ブログにお越しいただきありがとうございます。 視聴率低迷のNHK大河ドラマ『いだてん』 面白くない回もある。 でも面白い回もある。 総評はいろいろあるでしょうが、私は「面白い」に１票入れたい。ただ「大河ドラマ」でやらない方が良かったなとは思います。 １０月６日の第３８話。 ここからちょっとだけネタバレがありますので、土曜日の再放送で観る予定の方はご注意ください。 クドカンさんは、戦争の話しをあまり長引かせたくなかったのか、スカスカと物語は時間を進めて行きます。 （大賀さん改め）仲野大賀さんの表情は圧巻でした。 大賀さん演じる小松勝はいつの間にか大学生になっていた。学徒出陣です。 学帽の校章がよく見えなかった。日大のようにも見える。 専修大学の山下勝氏がモデルだともいわれています。 『いだてん』の時代考証している古川