病院へ子どもを連れて行くときの持ち物は？ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 今日は久しぶりに子どもを連れて病院へ行ってきました！ 病院へ行くのは久しぶりですが、ほぼ毎月一回は風邪を引いたりしています。（やっぱり男の子は弱いのかも・・・） 大体は自然に治していても、たま〜に「これは病院へ行かないと！！」ということがあります。 さて、こちらのエルベのリュックで行きました！ 今日は、この病院へ子どもを連れて行くときの持ち物とワンピースコーデのお話です。 （※この記事は全てが一段落してから書いているのでご安心くださいませ） 病院へ行くときの持ち物はこちらです マスク（子どもと私用、2枚） サングラス（自転車用） お財布 保険証と診察券とおくすり手帳のセット 今日行ったのは眼科だったのでマスクは結局しませんでした。ですが、やっぱりマスクは必須！あると安心です。 真夏じゃなけれ

これからも捨てない大物4つ。賃貸 暮らしで分かったこと こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayako です。 「よ〜し！今から断捨離しよう！」 気合いを入れて、整理収納本、ミニマリスト本をたくさん読んだことがあります。 すごく刺激になり、捨てやすくなりました。 ただし、価値観は人それぞれなので、 「捨てすぎにはどうぞご注意くださいませ」なんですよね。 どんなに大きくて重たくて、ミニマリストさんが手放していても、 中には大切なものもありますよね。 さてわが家の場合。これからも捨てない大物、トップバッターはこちらです！ ソファです！ 座るのも好きですが、捨てない一番の理由は「見るだけで癒されるから」。 素敵なミニマリストさんがいらないと言っても大丈夫。 大物だとしても、大切な物は堂々と胸を張って持ちましょう〜！ 今日は、これからも捨てない大物4つ「賃貸暮らしで分かったこと」のお話です。

【少ない物でスッキリ暮らす】捨てたあと、買いなおさなかった物。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 シンプルで、心が楽になる衣食住と子育てをめざして暮らしています。 今日は、シンプルライフブロガーRinさんの、【募集】買いなおさなかったもの教えて欲しい！に参加したいと思います！ 物を減らすやり方として、 「捨てた後 買いなおさない ＝ 物がへる ＝ スッキリ心地よく暮らせる」 これはとっても嬉しい循環ですよね！ さて今日は、「捨てたあと、買いなおさなかった物のすべて」のお話です。 （※衣食住に分けてお話します） 「ファッション」こちらを手放しても大丈夫でした！ ワンピースのみで暮らして、6年になりました。 お出かけでも、お家でリラッススするときも、いつでもワンピースです。 つまり、こんな服を断捨離しました。 スカート パンツやデニム セーター シャツ＆ブラウス 全部、

なるべくきれいな肌でいたい。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 30代になってから、気づいたことがありました。 「年を取ると、顔の作りよりも、肌に目がいくみたい」 20代までは、顔の作り（美人、可愛い）に、視線。 30代からは、肌のきれいさ、表情に、視線。 若さとさよならした後は、コツコツとなるべくきれいな肌のおばあちゃんを目指したいな。そんな風に思いました。 今日は、なるべくきれいな肌で年を取るための7つの習慣のお話です。 （※肌についてですが、きれいな肌＝健康、なので同じ習慣です） 1.疲れを感じたら休む これは、大人には割とハードルが高いことですよね！ 疲れても休めないのが、大人の世界……。（子育て、仕事などで） でも、だからと言って疲れてもムチ打って動き続けると……？ 残念ながら「肌をきれいにするエネルギー」を体は残してくれません。 なので、疲れたら休むことをなるべく

「ターシャ・テューダー静かな水の物語」を観に行きました。 こんにちは。「心を楽にシンプルライフ」です。 「ターシャの庭」といえば、みなさまご想像がつくでしょうか？ すてきなすてきなお庭を、ひとりで作りあげたターシャさんです。（※以後敬称略） そして、もちろんお庭作りだけでなく、絵本作家としても有名です。そして、その仕事のかたわら４人の子どもを育てました。 これだけでもすごく、忙しそうですよね。それなのに、洋服もすべて手作りしているし、午後のお茶を楽しむ時間を忘れません。 「忙しすぎて心が迷子になってない？」 「何かをやりたいと思ったらまず始めなさい」 そんなターシャが教えてくれたことが、ぎゅっと詰まったドキュメンタリー映画を観てきました！今日はそのお話です。 ターシャの前向きなメッセージをお届けします！ ターシャはこんな人でした。 ターシャ・テューダーは、アメリカの絵本作家ですが、たくさん

「ヨメが勝手にアラームを止めちゃうんです」 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 実は最近、とてもいいな〜と思って癒されているマンガブログがあります。書籍化もされている人気ブログ。 それは、こちらです。 ameblo.jp 夫婦ふたりの日常がマンガになっているんですが、とてもかわいくて楽しい。特に気に入ってるのは、このページ。 奥さんは専業主婦。旦那さんが出勤するとき、 「え、え……まだ行かなくてもいいじゃん！！ま、まって　まって！！」 と言って引き止めるけど、扉が閉まったとたん……くるりん。笑。 これ、旦那さんが書いてるマンガだというのが、すごく楽しい所。 今日はこのブロガーさん「末松アキ」さんに会ってきたこと、美味しいカフェごはんのお話です！ 経堂「ice」にて、1日販売員をされていました。 アキさん（男性ブロガーさん）が、１日販売員をされることを知り、家族４人で行ってきまし

セリアのポチ袋、お年玉以外にも使えます！ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 大人になると、一年を通してあると便利なのがポチ袋。両親へちょっと気持ちだけ包んだり、子どもの集金、お小遣い、ちょっとした手紙にも……。 こんな風にマルチに使えるのでストックしています。 さて、セリアで先日手に入れたのはこちらです。シンプルでかわいい！ それぞれ10枚入りなので、とてもお買い得でした！安いのに紙質もいいです。（シンプルな柄や無地だと、紙質はとても大切） 今日はこのセリアのポチ袋の使い方、お札の入れ方の手順、そして、簡単なポチ袋のアレンジのお話です。 セリアのポチ袋とマスキングテープを使います。 セリアのポチ袋と、マスキングテープです。マスキングテープは簡単なアレンジに使います。 セリア「クラフトドットぷち袋」10枚入り（それぞれ税込み108円） セリア「ヴィンテージぷち袋」10枚入り（税

母がパリにひとり旅。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。今日はとても暑いですね！ 母は60代です。女ひとりでパリに行ってきました。 母がフルタイムで、石にへばりつくように働く姿を見てきた私。 娘としては、思いっきり楽しんできてほしい！！お金を自分（母）のために使ってくれたら、とても嬉しい。 毎回たくさんお土産をくれて、そんなのいいのに〜と思いつつ、ひそかな楽しみだったりします。（ありがとう！） 少ない物で暮らす派でも、海外旅行のお土産って楽しい……！ ほんとはお土産の記事を書く予定ではありませんでした。 が、取り急ぎ、今日はさっき届いたばかりのお土産のお話です！パリの空気いっぱいの……。 （※4つに分けてお話します） 1.ポワラーヌのクッキーと、スーパーのカモミールティー パリに着くと、すぐに向かうのはスーパー「モノプリ」。水や果物を買ってホテルへ。そんなパリの旅を思

毎日着るジャケットを交換しました。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。ワンピースのみを着る暮らしが６年目になりました。 春から初夏にかけて毎日、自転車ではナイロンジャケットを着ています。ナイロンジャケットは機能性抜群。肌寒い日にも、１着あるととても便利です。 実は先日、その毎日着ていたナイロンジャケットが、不注意で破れてしまいました…＞＜この時に着ているジャケットです。（アイキャッチ画像の） www.simple-home.net 今年はジャケットを買う予定が全く無かったのです。秋まで耐えようかと考えに考えました。が、梅雨でも使いたいので…、やっぱり必要でした。なので探して、見つけました！ 今日は、毎日のワンピースコーデと新しい機能的なジャケットのお話です。 パタゴニアのジャケットを選びました。 DOORSのジャケットのセレクトが好きなので、見に行ってきました。アレコレ試して最

子育ての失敗、たくさんあります。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。わが家には５歳と３歳の男の子がいます。 大人は十人十色で、子どもも千差万別。子育ては親子ともに手探りな部分が多く、「あ〜やってしまった…こんなはずじゃ無かった〜」がよくあります。 失敗は成功のもと。 失敗が無いなんてありえないので、そこから前向きに学べたら良し！だと思うのです。 さて、今日は最近の子育ての失敗２つ、トイレと言葉遣いの問題のお話です。 【３歳くんへの反省】 オムツを２歳ギリギリまで愛用してしまった。 やっと３歳くんは、２歳ぎりぎりでパンツになれました。 実は、私は今回「下の子だから、自然に取れるのでは？」と変な期待をしていました。そして、期待外れな結果に…＞＜ オムツは「自然に取れる」ではなく「ある日を境に一気にパンツにする」が正しかった…です。 そして、５歳くんの時は怒ってしまったので、今回は「

箱根一泊旅、行ってきました。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 昨日、箱根に行ってきました！下の子が３歳になって、ようやく（前よりは）落ち着いて旅が出来るようになってきたんだ…としみじみ。 子連れ旅は、毎回「熱出たら行けない＞＜当日までドキドキ」という感じで…。今回、無事に行けたことに感謝です。 （▼すてきなホテルが好きな理由と、GWの一泊旅計画） 箱根はとっても混んでいましたが（特に、箱根湯本駅、強羅駅からのケーブルカーなど）楽しかったです！ さて今日は、箱根に行って良かった事４つ。イラスト日記と写真を交えてのお話です。 ①ケーブルカーが混んでいたので、ホテルまで１時間山登り。 右がケーブルカーの走る線路。左が山道を歩く５歳くん。強羅駅からのケーブルカーが混雑のため、人数制限で１時間待ち。 なので、ホテルまで歩いて行くことになりました！（そんなつもりの準備をしていなかったけ

「人生フルーツ」を観て感じた、大切なこと。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 先日「人生フルーツ」という、晩年を迎えたご夫婦のドキュメンタリー映画を観ました。 すごく、感動しました。たくさん泣きました。 幸せに生きることを、全部教えてくれた気がしました。 その映画を見て思ったこと。 「お金があっても、しない事って…ある！」と。 その事を考えたら、気持ちがとても楽になりました。 今日は、 お金があっても、しない事５つ 今日の４コマ（コミックエッセイ） のお話です。 ①大きな家に住む？…いいえ。小さな家が好きです。 神戸に暮らしていた頃、とても古いマンションに暮らしていました。 そこは120m2でした。（古い＆駅から離れていたので、安め）もともと物をあまり持たないので、とても広かったです。 「次はもっと小さな家がいいな」 と思っていました。 ただし、小さすぎると…ケンカした時に困

セリアの桐ウッドケース。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 すっきりシンプルだけど、わくわく楽しいお部屋をめざしています。 先日セリアで「かわいい〜！コレだ〜！」と見つけたボックスが、ワークデスクに仲間入りしました。こちらです。 ウッドケース 桐 長角 … 18.5センチ×10センチ×3.5センチ こちらはフタつきです！フタは本体に付いていて、離れないデザインです。 かわいい＆軽いです。100均で出会えるなんてびっくり！な素敵なデザイン。 今日は、このセリアの桐のボックスを使って、デスク周りをスッキリさせたお話です。 リビングにあるデスク周り、こうなりました ▼こちらはリビングにあるワーデススクです。在宅ママワーカーをしております。 デスクトップの横に２つ、並べて置きました。（レトロな電話は現役です！） もちろん、デスク周りは何もないのが、理想ではありました。 ただ

春から使いたい。日焼け止めとクリームファンデ。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。 今まで、冬はファンデをしない派でした。どんなファンデも、乾燥が気になったからです。 ですが、春からは紫外線対策でうっすら付けております。 その方が、ファンデなしよりも肌への負担が少なくなること実感。 昨年はパウダーのミネラルファンデを、本当にうっすらと付けていました。（それでも少し乾燥が気になった、ミネラルファンデ） 今年は、ずっとリピートしていたクリームファンデに戻りました。 今日は、春の最少メイクのお話です！ （＊30代なので、なるべく肌に優しく、乾燥しないケアをめざしてます＊） 左：アユーラ「ゆらぎ肌素肌美クリーム」f-sign deffense（敏感肌シリーズ） 右：アユーラ「ゆらぎ肌薬用日やけ止めクリーム」f-sign deffense（敏感肌シリーズ） 左が日焼け止めクリー

ガラス扉の食器棚なので、全ての食器に目がいき届きます。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」ayakoです。シンプルで楽しい暮らしを心がけています。 みなさまは、どのように食器を収納されていますか？ 食器は増えすぎると「何をいくつ持っているのか」把握しづらくなりますよね！ ▼こちらはわが家の食器棚です。無印良品のもので８年ほど愛用中です。 4人家族の食器を全てこちらに収納しています！ この食器棚のメリットは、パッと見で全ての食器が見えること。 つまり、自動的に使ってないお皿も、１日に何度も見ることになります。 「あれ？これ全然使ってないな〜。断捨離かな？？」 と気づくことができます。 さて今日は、 食器の断捨離のやり方 わが家でリピートしたい物、しない物（写真中心） のお話です！ 食器を手放す方法は、この2つがポイントです！ この2つのどちらかに当てはまったら、断捨離候補かもしれません

2017年春のマリメッコ。ワンピースが色落ちしました。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 冬の終わりに買ったマリメッコのワンピースが、１回の洗濯で色落ちしました。 こちらのワンピースです。 表示指定通りに洗ったので、マリメッコに問合せてみました。 すると、 「こちらのワンピースは、他のお客さまにも色落ちされた方がいました。 シミ抜きクリーニングを行うので、お店に商品を持ってきて頂けますか？ シミ抜きには、２週間から３週間ほどお時間を頂きます」 とのことでした。 さて、今日は色落ちしたマリメッコのワンピース、シミ抜きクリーニングのビフォー＆アフターのお話です。 全体的に、色落ちしました。ビフォーです。 写真では淡くブルーの斑点が分かります。実際にはもっと濃くまだら模様のように色落ちした部分もありました。 かなり目立っていて、その後何度か手洗いしても落ちませんでした。 １回、普通

育児ノイローゼとは？ こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。子育て５年目の母です。 育児ノイローゼって、今の育児環境だと誰でもなりやすいと思うのです。（軽い、重いの違いはあっても）母親にかかる負担が大きいし、とても閉鎖的です＞＜ 私がノイローゼ気味になった時の症状はこちらです。お医者さんに行くほどでは無かったですが、毎日子育てが重〜くのしかかっていました。 イライラする 大声で怒ってしまう こどもが可愛いと思えない 逃げたいと思う などです。「母親は子どもを可愛がれて当然」な空気もあって、それもけっこうプレッシャーでした。もちろん、可愛いんですが＾＾ （明けない夜はないのです） 育児ノイローゼの原因は？ 自分の時間が無い（余裕が無い） 疲れている（子育ては休みなし、待ったなし） 夫婦の「子育て意識のちがい」 疲れがたまる事が大きな原因では？と感じます。疲れがたまっても、休めないのが

【草間彌生 わが永遠の魂】展へ行きました。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 国立新美術館で開かれている草間さんの展に行ってきました！余裕が無い日々の中、母が「コレは見ないと〜！」と連れ出してくれました＾＾ すごい展示でした。予想以上に素敵でした。 （草間さんは１０年以上前から好きです。直島にも３回見に行きました。直島があまりにも素敵なので、他は劣るかなあ…？と思い展に行く予定は無かったのでした） 今日は、その展示のお話です。 撮影フリーの、圧巻の連作がとにかく印象的でした！わが永遠の魂。大きな大作がズラリ。草間さんの描き続けるエネルギーが伝わってきました。 展示の情報。 場所：国立新美術館 会期：2017年２月２２日〜５月２２日まで 時間：午前１０時〜午後６時（金曜日、4/29~5/7までは午後８時まで） 休館日：火曜日（ただし5/2は開館） 料金：一般1600円 千代田線

バッグ６つ。使ってる？定期的に見直したいバッグ。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 ワンピース暮らしが６年目になりました。バッグは大好きなアイテムです。そして、もちろん必要な物だけを持ちたいと思っています。 最近、バッグの断捨離をしました。残っているバッグも、使っているか使い心地をきちんと見直そう！と思い立ちました。ライフスタイルの変化でも、持ちたいバッグは変わります。 今日は、そんなバッグ６つと春のワンピースコーデと、バッグの点検のお話です。 ふだん使いのリュック、お出かけリュック。 どちらもエルベのリュックです。どちらも軽く、色がキレイです。 左のパープルは、５年くらい使っています。ふだん使いに。 右の緑のリュックは、２年くらい使っています。だんだん持ち物が少なくなってきたので、こちらのリュックのほうが使いやすくなってきました。 今後、リュックは増やさない。色は定番カラー

働くママをめざして。 こんにちは。「心を楽に、シンプルライフ」です。 ワーキングマザーといっても、 フルタイム パート 自営 など色々な働き方がありますよね。どの働き方を選ぶかでも、ライフスタイルが変わってきます。 私は結婚１０年。こども２人。専業主婦のころもありました。今はイラストや執筆のお仕事をしています。 さて、今日はそんな私がワーキングマザーで良かったことのお話です。 ワーキングマザーで良かったこと。 （個人的な経験をもとに、感じたことを書かせて頂けたらと思います。人それぞれ、色々だと思うので、参考までに＾＾） ①育児に悩みすぎない、忘れる時間も大切。 こどもが生まれて。自分がこんなに育児がヘタだとは、思いもしませんでした。 育児ってほんとうに大変で大変で…＞＜孤立した育児はできるだけ避けたい所です。 家事は昔の人よりも楽になったと思います。が、育児はむしろ今の時代のほうが大変なの