お題「大好きなおやつ」 痩せたい、と思ってるはずなのに 今日もおやつの話題です♪ 午後の紅茶・レモンティとコラボした 銀座コージーコーナーの チーズスフレを食べました。 (^v^) チーズスフレ（レモンティ） 19cm・約4人分 レモンティージュレが爽やか 紅茶の存在感あります ふわシュワ爽やか おわりに おまけ・10万円きました 参考にしたサイト 銀座コージーコーナーＨＰ チーズスフレ（レモンティ） 銀座コージーコーナーの人気商品 ふわシュワの【チーズスフレ】と 午後の紅茶・レモンティがコラボ♪ 19cm・約4人分 長さは19cm、4人で切り分けるとちょうどいい大きさ。 価格は640円＋消費税です。 レモンティージュレが爽やか スフレ生地にセイロン紅茶が入っていて スフレの上部面にはレモンティージュレが 飾られています。 容器をあけた時に ジュレがツヤツヤして美味しそ～と思ったのに 写真

【夏目友人帳】25巻を読みました。 感想を書きますが ネタバレ満載なので これから読む予定の方はブラウザバック♪ (^▽^)/ そして夏目友人帳を知らない人には 解り辛いかもしれません。 すみません。 夏目友人帳・25巻 夏目友人帳とは 25巻のあらすじ 特装版にはニャンコ先生フィギュア付 特別編21 特別編22 長編・依代の眠る里 招き猫を依り代にしています そんじょそこらの招き猫じゃなかった 白霞焼（はっかやき） ヤバい人、登場 助っ人…信じていいの？ ピンチだけど突然の癒し 夏目にとってのニャンコ先生 更にヤバい物も登場 悪意がある人は怖いな おわりに 夏目友人帳・25巻 2020年6月5日（金）に発売されました。 表紙は名取さんと的場さん。 夏目友人帳とは 「妖怪が見える」という 秘密を抱えた孤独な少年・夏目。 強力な妖力を持っていた祖母・レイコの 遺品である「友人帳」を手にして以

今年は暖冬と言われていますが やっぱり冬は寒いです。 わたしは冷え性で いつも指先や足が冷え冷えです。 (>_<) だけど最近 急に背中がカーっと熱くなって 全体的には寒いのに 顔だけ暑い！なんてことがあります。 これが噂の 【ホットフラッシュ】？ ホットフラッシュ ホットフラッシュは何故起きる？ ホットフラッシュの対処法 調節しやすい服装 首筋を冷やす ホットフラッシュの改善 ホルモン補充療法（HRT） 漢方薬 サプリメント わたしの場合 以前の症状 今の症状 おわりに 参考にした資料 久光製薬エンジョイエイジング 更年期ラボ 日経ヘルス2019年10月号付録 ホットフラッシュ ホットフラッシュは、更年期によくみられる症状です。 ・急に体がカーっと熱くなる ・急に顔が赤くなる ・脈が早くなる ・涼しいのに汗が止まらない 熱く感じるのは2分～4分程度。 お年頃になると 女性の約6割が経験す

12月に入りました。 歳を取ると、1年が経つのが早いですね！ 張り切っていたはずの大掃除は 思うようには進んでいませんが クリスマス飾りを出して 年末感を味わいたいと思います。 (^▽^)/ 我が家のクリスマス飾り ドーム型クリスマスツリー ツリー型くまちゃん こんな飾りもいいな クリスマスリース ガーランド イルミネーション クリスマスプレゼント おわりに 我が家のクリスマス飾り 小さめの飾りをちょこっと施して クリスマスの雰囲気を味わいたいと思います。 高さ20㎝位の大きさです。 ドーム型クリスマスツリー 長男が幼稚園の頃に購入したので 20年以上使っています。 スイッチを入れると、クリスマスソングが流れて ドームの中の雪が舞う仕様です。 音がうるさいから、今まで２回しか スイッチを入れたことがない。 (´・ω・`) 今はもう動かないかもね？ ツリー型くまちゃん これは10年くらい飾っ

コラーゲンを摂取すると ニキビが出てしまって 悩んでいます。 アラフィフなのに 【ニキビ】とか書いて図々しい 【吹き出物】ですね（笑） せめて小綺麗に お肌のためにコラーゲン たんぱく質＋ビタミンＣ 即効性を求める時もある 食品スーパーで買いました 日常＋特別な日 お肌だけじゃない おわりに せめて小綺麗に 同窓会のようなものに行くため 【２ヶ月で小綺麗になりたい】と 以前、書きました。 www.boke-pon.com あれから多少頑張っているものの 体重も肌も、変化らしい変化は見られません。 (´・ω・`) お肌のためにコラーゲン 衰えてきた肌をどうにかしたいと思い コラーゲンのサプリメントを ８月下旬から１か月摂取しました。 ２か月後を目標に 肌にハリが出たらいいな～と 長い目で見守るつもりだったのですが あごにニキビが出来ました（泣） 肌の調子が悪いと 気分が沈みます。 肌のハリの

お伊勢参りの旅レポです。 2日目ＡＭに内宮参拝を終えましたので 次は、おはらい町とおかげ横町を見学します。 おはらい町 大きなお土産は後で買おう いろんな屋台 何を食べようかな？ スヌーピー茶屋 意外と落ち着いた店内 可愛い料理 量が多かったです お土産屋さんも併設 お土産を購入 おかげ横町 駐車場にて 靴を履き替える 腰も痛い すっかり意気消沈 取り合えず湿布を買いに イオンでお買い物＆休憩 湿布を無事に購入 回復してきました 私の取り扱い方 おわりに お腹いっぱい 足の痛み・腰の痛み 次回・月読宮＆倭姫宮 おはらい町 内宮を出て、右斜め方向に進みますと お店がずら～と並んでいます。 午前中だからまだすいてます。 大きなお土産は後で買おう おはらい町に入ってすぐに 品揃え豊富な、大きなお土産屋さん。 そのお向かいのお店には 事前にチェックしていたお菓子を発見。 今、買ってしまうと荷物にな