寒いけど【ホットフラッシュ】暑いのよ - 木瓜のぽんより備忘録

今年は暖冬と言われていますが やっぱり冬は寒いです。 わたしは冷え性で いつも指先や足が冷え冷えです。 (>_<) だけど最近 急に背中がカーっと熱くなって 全体的には寒いのに 顔だけ暑い！なんてことがあります。 これが噂の 【ホットフラッシュ】？ ホットフラッシュ ホットフラッシュは何故起きる？ ホットフラッシュの対処法 調節しやすい服装 首筋を冷やす ホットフラッシュの改善 ホルモン補充療法（HRT） 漢方薬 サプリメント わたしの場合 以前の症状 今の症状 おわりに 参考にした資料 久光製薬エンジョイエイジング 更年期ラボ 日経ヘルス2019年10月号付録 ホットフラッシュ ホットフラッシュは、更年期によくみられる症状です。 ・急に体がカーっと熱くなる ・急に顔が赤くなる ・脈が早くなる ・涼しいのに汗が止まらない 熱く感じるのは2分～4分程度。 お年頃になると 女性の約6割が経験す

[meguya]

参考になります(^-^)

[ajinoosushi]

男性も更年期でホットフラッシュがあるらしいので ちょうど漢方薬の事を調べていたところでした

[ura-sima]

ホットフラッシュ、そういう時代がありました(笑)　何時無くなったんだろう？

[hizaitako]

わかります！私も超冷え性なのに、顔だけ汗だくになる事があります。顔だけ発汗がスゴイんです！これもホットフラッシュなのかしら？と思ったりしています。とても参考になりました。なかなか厄介なお年頃ですよね。

[misumi-tomo]

ホットフラッシュというのがあるんですね。参考になりました。私は筋トレしようと思ってヨガマットに寝転んだら、背中がめちゃめちゃ熱いときがありましたが、それは風邪でした。とてもびっくりしました。