あージムに行くのがどうしてもが面倒や… だって、仕事忙しいし、まだ復職して体調悪いし、時間ないし、ブログしたいし…ぶつぶつ…ぶつぶつ…ぶつぶつ 完全にふざえた言い訳ですね。 あんなにゴールドジムが好きな私でもこんな時があるんですよね。

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2017年も残り2か月。来年の手帳はもう準備されましたか？ 見たいページをすぐに開くのに欠かせないのがしおりですが･･･ しおりがない手帳もあったり「2本あったらいいのに」と思うこともあるのではないでしょうか。 私の手帳にもしおりがありませんでしたが、しおりシールでグッと使いやすくなりました。 手軽に好きな手帳やノートにしおりを付けることができる便利アイテム。ご紹介します。 手帳やノートに！無印のしおりシール5本で180円(税込)。文庫本についているようなしおりです。 www.muji.net プラスチックのパーツは透明で目立ちにくくなっています。 実際につけてみました10月から手帳の2冊使いを始めました。 左の逆算手帳にしおりシールをつけます。 逆算手帳の中身はこちら。 ＊夢を叶える逆算手帳を初購入！2018年の手帳は2冊使いで。 – シンプルライフで楽に楽しく 両面テープで直接手帳に貼

パーフェクトポーション（PERFECT PORTION）は、オーストラリア発祥のナチュラルスキンケアブランドです。 エッセンシャルオイル（精油）をできる限りピュアな状態で、製品に詰め込んでいます。 入手可能な限り、ACOのオーガニック認定を受けたエッセンシャルオイルや、ハーブエキス、フローラルウォーター、ベジタブルオイルなどのオーガニック植物成分を調達していて、2007年にオーストラリア企業として初めて、多数の製品にBDIHよりKontrollierte Natur-kosmetik（自然化粧品認定）を受けています。 アロマスター アロマスターにはたくさんの種類のアロマスプレーがあります。 もちろんこちらも合成香料・防腐剤・着色料無添加、天然100％の香りです。 マスク専用：アンチウイルススプレー

速く走るためのこだわり 早く走るためになんでも出来ることはしたい！ そんな強い思いで、大会前には髪の毛も切ると言い出した末っ子。 髪の毛をくくる位置の違いでいつもの走りに微妙な差が出るとか、ポニーテールの走るたび揺れるのがイヤとか、この子の考えることは小学生女子ではなくもはやアスリート。 親の私もビックリです。 そんな末っ子に親である私ができることは、良い環境で走れるようにすることだと思ってます。 陸上競技は道具は使いません。 野球のようにバットがいるわけでもなく、テニスのようにラケットが必要でもなく、ボクシングのようにグローブが必要なわけではありません。 必要なのは靴と靴下。 そう、それだけなんです。 あとは身体ひとつで勝負です。 そんな全国大会を目指す末っ子に、走るために作られた靴下を購入しました。 早く走るための靴下とは？ 靴下専門店の「靴下屋｣ってご存知ですか？ 靴下一筋50年の老

重なるアクリルケース２段フタ付引出 約幅１７．５×奥行１３×高さ９．５ｃｍ | 無印良品ネットストア 久しぶりでもない無印良品について。最近無印の店舗へ行ったのは昨日！目覚まし時計を買おうと行ってみたものの、想像より小さくて悩んでいるうちに閉店時間になり一旦退散しました（笑）目覚まし時計買うのにそんなに悩まなくてもと思いながら、買って失敗しても買い直したりしなさそうなので慎重になってしまいます。 そんな節約？ケチ？な性格が招いたアクセサリーボックス問題について…。 ダイソーのクリアボックスと無印のベロア仕切り箱の相性 無印良品のアクリル製のボックスは2段、深さがベロア製の内仕切り箱を入れても引き出しの手をかける部分にちゃんと隙間があります。同ブランドで専用サイズで設計されているのでぴったり。一方ダイソーのクリアボックス3段に無印のベロア内仕切箱を入れると… クリアボックスの引き出しの高さと

「モノが増えるからやらない、そんなことはもうやめよう」 モノやコトを整えた先にある、好きな事を楽しむ暮らしにシフト中の50代シンプルライフの記録。 このサイトにはプロモーションが含まれています

昨日はお休みの日。でもあんまり疲れるようなことはしたくないなぁと思い、わたしにしては珍しくカフェに行ってみました。 3年くらい前でしょうか？スフレパンケーキがとっても流行っていた星乃珈琲。 あの頃は星乃珈琲に入るだけでちょっとした列ができてましたね。 行ってみたいなぁとは思いつつも、コーヒーが飲めない自分としてはなんとなく肩身が狭く、いつも通り過ぎていました。 今日はお休みのせいか心に余裕があり、思い切って入っちゃいました。 コーヒー豆のいい匂い。 ゆったりと深く座れるレトロな革張りソファ。 チェーン店とは思えない、静かであったかい雰囲気。 注文したのははちみつ豆乳のホットと、窯焼きスフレパンケーキのハチミツシロップ。 注文の品が来てから気づきましたが、はちみつはかぶってるし甘いもの同士だしダメな組み合わせですね！