朝活継続中の南田です。 今日は毎朝スヌーズで起きることによる弊害を記事にしました。 朝活継続中 スヌーズ機能で朝活したら失敗した スヌーズで起きた時の疲労感は異常 スヌーズで起きる弊害 具体的にどういうことか すっきり目覚めるために 便利グッズ まとめ 朝活継続中 少しずつ暖かくなってきましたが、みなさんいかがお過ごしでしょうか？ 相変わらず頑張って朝活続けてます。 ２３時には寝て朝６時前には起きる（７時間睡眠） 最近は朝活を続けているおかげか便通もよく体調も良いです。 スヌーズ機能で朝活したら失敗した 早速本題に入ります。 朝活をはじめた当初は朝６時に起きてましたが、徐々に起きられるようになってきたので、１時間早めて５時に起きるようにしました。 でも、いきなり５時に起きるのは無理だと思ったのでスヌーズ機能を使い ４時３０分 ⬇︎ ４時４０分 ⬇︎ ４時５０分 ⬇︎ ５時００分 というよう

どうもサラリーマンブロガーの僕です。 みなさんはどんな環境でブログを書いていますか？ 今日は僕がブログ書いている場所を晒そうかと思います。 僕がブログを書く作業場所 別角度からの一枚 まとめ 僕がブログを書く作業場所 まず、僕は一軒家に住んでおりますが、僕自身の部屋はありません！w 本当は自分の書斎とか、エロ部屋とかさ、映画鑑賞部屋とか欲しいです。テラスハウスみたいな家に住みたいと思ってました。 でも、無理なんですよ。 とうことで、今現在はリビングでぽちぽち書いてます。ちなみにパソコンはマックブック（仕事はWindowsで、家はMac派です） そのリビングの写真がこちら。 このソファと机のセットじゃないと、肩こりひどくてパソコン無理なんです。 ここでパソコンぽちぽちしてたら、娘が膝の上に乗ってくるというね。あと、基本的に生活感を出したくないのでモノをあまり置いてません。 断捨離です。 別角