心がけるに関するmemesleepingのブックマーク (13)

  • 自信を持てばうまくいく!弱気を強気に変える7つの意識改革術

    あなたは、自分に自信がありますか?日人は謙虚な性格なので、「あまりありません」と答えられる方も多いでしょう。 しかし自信に満ち溢れた方は、見ているだけでも活力を感じますよね。また、物事に対してポジティブに取り組むので、何事も上手く行きやすくなります。 そこで、自分に対して自信を持って行動できるような訓練をしておきましょう。弱気を強気に変えて、日々の生活を「自信に満ち溢れたもの」にしてください! 自信を持てばうまくいく! 弱気を強気に変える7つの意識改革術 自信に溢れた生活1「弱気な部分を知る」強気な自分を手に入れるためには、「自分の弱気な部分」を知ることから始めます。誰にでも弱気になってしまう部分はありますが、以下のような感じですね。 ■人前で堂々と話せない ■異性を前に緊張してしまう ■容姿に自信がない など、色々とあると思いますが、まずはこれらの弱気になってしまう部分を確認しておきま

    自信を持てばうまくいく!弱気を強気に変える7つの意識改革術
  • ダメな人は失敗を「自分のせい」にする|まだ仮想通貨持ってないの?

    結果には理由があると考え過ぎる人は、失敗した時に能力不足、努力不足だと考える傾向にある。だから失敗した人を責めるし、自分の失敗を怖れ挑戦の頻度が下がる。結果はある程度時の運だと割り切っている人の方が、挑戦のサイクルが早く学びが多い。 — 為末 大さん (@daijapan) 2013年3月26日 為末さんのツイートが刺さったのでご共有。すばらしいツイートを届けてくれるので、フォローおすすめです。 失敗・成功なんて時の運 140文字のツイートをさらにまとめると、「ダメな人は失敗を”自分のせい”にし、成功に近い人は失敗を”時の運”だと割り切る」ということですね。 ブログを書いていても実感するのですが、運の要素はめちゃくちゃ大きいです。記事ネタと出会うのも運ですし、記事が当たるかどうかも運です。 特にタイミングの問題は大きいです。情報の入手が30分早いだけで、アクセスに数倍の差が生まれたりします

    ダメな人は失敗を「自分のせい」にする|まだ仮想通貨持ってないの?
  • 5つの「ゆとり」確保術~小さなゆとりの積み重ねで人生が変わる | ライフハッカー・ジャパン

    時間に追われ、気ぜわしい毎日...。「もっと生活に『ゆとり』があればなぁ」と感じていませんか? デジタル系新規事業の創出をサポートする「Digital Intent」のパートナーであり、シカゴの起業家コミュニティ「Chicago Growth Hacker meetup」を主宰するショーン・ジョンソン(Sean Johnson)氏は、ゆとりある日常生活を送るコツについて、次のように綴っています。 大学時代、僕は「Profiles in American Enterprise(米企業の姿)」という授業で、TA(ティーチングアシスタント)を務めていました。毎週、米国日産(Nissan USA)やフレクストロニクス(Flextronics)など、大企業のCEO(最高経営責任者)が講演し、僕らTAは、講演後の夕を調達することになっていました。この会では「仕事と家庭のバランス」がしばしば話題にな

  • 自己嫌悪から抜け出し自分を好きになるための4つの方法 | らふらく ^^

    皆さんは、自己嫌悪に陥ることがあるでしょうか? 私は、しょっちゅうあります。 そんなときは、ひたすら落ち込んで「自分なんかダメだ」と負のサイクルに入ってしまいます。 そこで、皆さんにはそうならないように、 自己嫌悪から抜け出し、自分を好きになれる方法を紹介します。 自己嫌悪はどこから生まれる? 自分のことが好きになれない心理 ~自己嫌悪の心理学~ 自己嫌悪は小さい頃からの周りとの比較によって生まれるそうです。 自我が芽生えるにつれ、周りの人が出来ている事が自分に出来ていないとわかる。 それによって、自分はダメな人間なんだと思い始めるようになり、自己嫌悪が始まるというのです。 つまり、自己嫌悪(自分嫌い)の原因は「周囲との比較」です。 劣等感と呼ばれる感情ですが、 ここで自分を嫌い始めるケースもあります。 この劣等感からくる自己嫌悪はその後、 幼稚園や小学校に入って周りの

  • 自分のために始める30のこと(上)、「運を試そう」、「過去の自分と競争しよう」など - IRORIO(イロリオ)

    アルバート・アインシュタイン氏は「他人のために尽くす人生こそ、価値ある人生だ」と語ったという。この言葉には落とし穴がある。自分を大切にしないという意味ではない。 人気ライフハックブログ「Marc and Angel Hack Life」で昨年最も話題になった記事「自分のために始める30のこと(30 Things to Start Doing for Yourself)」には、自分のために自分ができることが凝縮されている。 じっくりと2回に分けて紹介しよう。なお、後半記事は「自分のために始める30のこと(下)、「ふとした瞬間の幸せに気付こう」など」をご覧ください。 1. 適切な人たちと時間を過ごそう 一緒にいて楽しい人たち、あなたに愛情を持って接して、あなたを認めてくれる人たち、良い刺激を与えてくれ前進できるよう励ましてくれる人たちと過ごす時間を大切にしよう。 2. 問題に正面から取り組もう

    自分のために始める30のこと(上)、「運を試そう」、「過去の自分と競争しよう」など - IRORIO(イロリオ)
  • サービス終了のお知らせ - NAVER まとめ

    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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  • 成功するためにやめるべき、「自分ができること、できないことを他人に決めさせない」ほか10のこと - IRORIO(イロリオ)

    成功するためのコツなんて都合がいいものはない。しかし失敗の法則、言い換えると「成功するためにやめるべきこと」は存在する。 人気ライフハックブログ「Marc and Angel Hack Life」に掲載された「成功するためにやめるべき10のこと(10 Things You Must Give Up to Be Successful)」が興味深いと話題になった。記事のコメント欄には、読者から「ありがとう!(Thank you!)」との言葉がいつも以上に数多く寄せられている。 誰もがわかってはいるけど、忘れがちなので紹介したい。 1. 待ち癖をやめる 時間の使い方によって自分というものが変わる。人は自分がどのように死ぬか、いつ死ぬかは選べない。どのように生きるかを決め、今すぐ行動するのみ。 2. 言い訳をやめる 米100ドル紙幣に描かれているベンジャミン・フランクリン曰く「一般に、言い訳のうま

    成功するためにやめるべき、「自分ができること、できないことを他人に決めさせない」ほか10のこと - IRORIO(イロリオ)
  • 意外と知られていない『自信がつく方法』のテクニック10選 : マインドマップ的読書感想文

    自信がつく方法 【の概要】◆今日ご紹介するのは、極めて真っ当な自己啓発。 著者のバートン・ゴールドスミスは、アメリカの心理学博士で、メディアにひんぱんに登場し、「ドクターG」の愛称で親しまれている方だそうです。 アマゾンの内容紹介から一部引用。自分の中の自信に気づき、それを最大に発揮する方法は、決して難しいものではありません。 日常生活で簡単に実行できて効果的な71の方法を、米国で活躍する心理カウンセラーが紹介します。 自らのみならず、自信をなくしている人、自分に自信が持てない人へのプレゼントにも良さそうでした! なお、タイトルはお馴染み「ホッテントリメーカー」作なので、テクニックは10個も選んでおりませぬ(スイマセン)。 いつも応援ありがとうございます! 【ポイント】■1.自分を信頼する 自分が誇りに感じることを思い浮かべよう。自分の仕事や奉仕、助言で相手の人生に役立ったことはたくさ

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    サービス終了のお知らせ NAVERまとめは2020年9月30日をもちましてサービス終了いたしました。 約11年間、NAVERまとめをご利用・ご愛顧いただき誠にありがとうございました。

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  • 「なぜかお金が貯まる人」の 10の小さな良い習慣

    お金は大切だ。 日では昔から「お金にガツガツしている人はみっともない」という考え方がある。 だが、これを真に受けて「お金なんかどうでもいいや」と思って生活してはいけない。 お金は大事なものなのだとハッキリ自覚して生きるべきだと僕は思っている。 でも世の中にはお金持ちとそうではない人がいる。 みんな同じようにせっせと働いて生きているのに、何故だろう。 たくさん稼ぐ人 = お金持ち ではない。 豪華な外車に乗ってイタリアのスーツを着ていても、実はカードローン地獄だったりしたら、その人はただの「浪費家」だ。 たくさん稼いでもその分を全部使えば差し引きゼロ。一文無しだ。 お金持ちになる人は、お金の貯め方、使い方を知っている人だ。 だから収入が特別多くなくてもお金を増やしていける。増やしたお金を正しく使うから、もっとお金が集まってくる。 でも僕ら普通の人には、どうしたらいいか分からない。そこが悩み

    「なぜかお金が貯まる人」の 10の小さな良い習慣
  • |INDIAN GRILL BBQ RESTAURANT HATTI

    あなたは、いつも次の冒険を求めている旅行愛好家ですか?世界で最も魅力的な目的地を探索し、その隠れた宝石を発見することを夢見ていますか?それなら、ラッキーです! 私たちは、「一生に一度は訪れたい場所トップ100」の究極のリストを作りました。息を呑むような大自然から、畏敬の念を抱かせる人工の宝物まで、この総合ガイドブックがあなたをサポートします。 また、それぞれの観光スポットにまつわるストーリーや豊かな歴史文化も紹介されています。次の旅行を計画している人も、単にインスピレーションを得たい人も、このガイドブックはあなたを世界一周の旅に誘い、その美しさと多様性に畏敬の念を抱かせることでしょう。 さあ、バッグに荷物を詰めて、世界の不思議を解き明かす準備をしましょう!

  • http://e0166nt.com/blog-entry-960.html

    http://e0166nt.com/blog-entry-960.html
  • あなた自身の幸運を作成する10の方法

    あなた自身の幸運を作成する10の方法 2011年10月24日21:00 ゆっくりしていってね!!! -ゆっくりライフハック、しませんか?- > ライフハック > あなた自身の幸運を作成する10の方法 Tweet カテゴリライフハック海外翻訳 勤勉は幸運の母です。 - ベンジャミンフランクリン 最初に:あなたは「幸運の持ち主とは単純な生活習慣を実践することで自分で幸運を作り出すごく普通の人」であることに気づく必要があります。 常に新しいことを試してみてください。 不運な人々は、毎日を同じルーチンワークをこなす傾向があります。彼らは毎日仕事の生き返りに同じルートを取り、自分と同じような人に話しかけ、話しかけるパターンはいつも同じ。全てがルーチンワークの1日を過ごしています。 対照的に、幸運の人々は生活に常に様々な刺激を導入しています。例えば、自己紹介の種類は何パターンも用意されていたりし

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