今日はブックオフで本とDVDを買ってしまった。 「しまった。」という語尾だから後悔が若干が残っている。というのもまだ断捨離中だからである。 あとメルカリでも帰りの電車の中で３冊購入しちゃった。 帰宅してからは「宇宙よりも遠い場所」を4話まで鑑賞。これで仲間は全員揃い南極に向かうモチベーションを毎話高めていくわけなんだろう。今週はこのアニメをみて終わるだろうな。 と、アニメを見ながらTwitterを開くと僕の崇め讃えている門脇麦さんの映画の舞台挨拶が4/24にやるという告知が目にはいった。もうこれは行くしかない！麦さんに会える二度目のチャンス！！ だけど僕はその日同じ新宿でライブがあるため行けないんだ…と思い出した。 けれども映画が始まる前に顔を出しに行けばよいのでは？？という考えがただちに浮かび上がる。よし、これでいこう。 TOHOシネマズ近いしないけんだろ。 つーかライブ終わってすぐいけ

youtu.be こんにちは。 今日は親子丼を作って食べました。 【材料】 米　　　　1合 卵　　　　2個 鳥もも肉　200g 玉ねぎ　　1/2個 ネギ　       適量 サラダ油　大さじ1 醤油　　　30cc みりん　　50cc ほんだし　小さじ1 【作り方】 (1)米を炊く。 (2)鶏肉を食べやすい大きさに切る。玉ねぎは薄切りにする。 (3)水80ccにほんだし、醤油、みりんを入れて混ぜ、合わせダレを用意しておく。卵も別容器に混ぜておく。 (4)熱したフライパンにサラダ油をしき、鶏肉を皮面を下にして炒める。 (5)焼き色が付いてきたら、玉ねぎも入れて炒める。 (6)全体的に油が馴染んだら、(3)で用意した合わせダレを入れる。 (7)全体的に火が通ったら、(3)で溶いた卵を2回に分けて投入する。 (8)卵が好みの固さになったら炊き上がったご飯の上に盛り、ネギを散らせば完成。

小学生の長靴問題 小学生になると長靴を履きたがらなくなるのが困ります(^^; 履きたがらないので油断していると、突然台風や大雪になったりして、サイズアウトしていると大変なことに。。。 以前、突然の大雪に見舞われたのですが息子の長靴がサイズアウトしてしまっていて、スニーカーで登校させてしまいました(;´Д｀) 転んでしまったらどうしようと居ても立っても居られなくなり、学校に行っている間に長靴を買いに行き、そっと下駄箱のスニーカーとすり替えておきました。帰る時ビックリしただろうな。 案の定、行きは転んだらしいです( ﾉД`) でも「長靴買ってきてくれてありがとう！！」と言ってくれました＾＾ 長靴って何歳まで必要？ その後も雨くらいでは長靴を履いてくれないんですよね。 雪なんて１年に１回、積もるかどうかの頻度・・・。 今息子は小５ですが、さすがに中学生になったら履かないですよね？ 長靴、必要なの

今日は犬はお休みです（笑） プロアスリートに求められること プロアスリートに求められること トライアスロンってどんな競技？ ロングディスタンス競技の距離 日本におけるトライアスロンのプロ登録状況 私のトライアスロンへの取り組み方 最初にやったこと 何をやっても苦しくない 効率を求めない 結果どうなったか？ プロアスリートを支えるということ 夫を支える力とは？ 私の支え方 それは成績を出すこと。野球であれば勝つこと、100ｍ走であれば誰よりも速く走ること。でもレースは勝つときばかりじゃない。当たり前だけど。でもその中にいるとそんな当たり前なことに気づかない。 宮古島トライアスロンのレースでトップから2番目を走っていた夫はランパートに入って14㎞地点で後続に抜かれ、そこから動けなくなってしまいました。 トライアスロンってどんな競技？ トライアスロンという競技をよく知っているという人は日本でもそ

にほんブログ村 ↑(=´∀｀) 秋田県の齋彌酒造店さんのプロフェッ酒ナルでお高めの酒です。 酒米は兵庫県産山田錦、精米歩合３５％。 酵母は自社。 飲。 (・ω・)！！！！ ○雪の茅舎純米大吟醸聴雪 デリシャスリンゴ、甘うまみ、わずかに粉、しわみ、とろみ、すっ、 常温まで上がると苦＆味の強みが出るも美味。 こちらもご紹介。 山廃純米の生・火入れともに精米歩合６５％。 純米吟醸は酒米が秋田酒こまち８割・山田錦２割、精米歩合は５５％。 飲。 飲。 飲。 (・ω・)！！‼︎＋＋ (・ω・)！！！！ (・ω・)！！！！ ○山廃純米 デリシャスリンゴ、わずかにコク、うまみ、ほの甘み、しわみ、 ○山廃純米生酒 デリシャスリンゴ、わずかにコク、さわやか、甘み、とろみ ○純米吟醸生 デリシャスリンゴ、うまみ、ジャム、甘み、とろみ、しわみ、コク、 全体的にカプロン酸エチル系フルーティー酒ですが、 どれも優しい

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前の投稿で、「やってもらうのが当たり前」の人が増えたと書いた。 それはいつごろからだろう。 私が子供のころ、 それは、今上天皇の御成婚の年に生まれて、 東京オリンピックのこともうろ覚えに覚えていて、 ウルトラマンとともに育ち、 寺内貫太郎一家のように鍛えられ、 木枯し紋次郎に憧れた、 そんなころ、 まだ「やってもらうのが当たり前」の人はあまり見かけなかったように思う。 要するに、その時代は、 自分が何かやれば、確実に成果が出た時代だったと言えるのかもしれない。 だから、日本企業がどんどん成長した。 今は、それに乗っかって、そのおこぼれにあずかるために、 大企業を目指す人が多くなった。 そういえば昔にも 「サラリーマンは気楽な稼業ときたもんだ」 という歌があったが、 そのころもやはり「やってもらう」つもりでいた人が多かったのかもしれない。 また、それが今日の状態の「芽」だったのかもしれない。

こんばんは～！ハマクラシー君！ ビールが美味しいや～！ へ？何のビールかって？ 「プレミアム・モルツ」の＜香るエール＞だ！ グラスもちゃんと冷凍庫で凍らせておいたぜ！ 最近、発泡酒を呑まずに何日かビールを我慢して、そして呑むときには、この贅沢なビールをいただいているのだよ！ いやあ、とても品のある甘さもある香りのいいビールだよ！ さらにシールを集めて同じビールが当たるキャンペーン中だ！これはもう送ってみるしかないだろう！ 集めてやるぜ～！ さて、ビールを美味しくいただいたところで、ハマクラシー君。 4コマ漫画をお送りしよう。 ちょっと暇つぶしに付き合ってみてくれよ。 ではさっそく見ていただこう！うらぁ！ でででは・・・、次ぃ！！うらぁ！ はい。本日もお疲れさま～！ まあ、こんな調子だよ。ハマクラシー君。 春がオイラを狂わすのだろうな。きっと。 ハマクラシー君も美味しいビールを飲んで春を満喫

こんばんは 愛と友情の金のマドレーヌ工場長 松本加奈バナナです 🤩 皆さんに覚えておいていただきたいことはこちら↓↓↓ 着物のことなら 着物専門店 「丸や呉服店」 （ポチッとなするとフェイスブックのファンページに飛べます） お友達の谷加奈さんがご家族で営まれてる呉服屋さんです。なんでも着物のことは谷加奈さんまで！！そして毎年の人気イベントがなんと今年も開催されます。↓↓↓ 「墨流し浴衣染め体験会」を開催いたします！ 新宿が古くから着物の産地で有ることをご存知ですか？ かつては町のいたるところに色とりどりの反物が張ってあったそうです。 今でも、町を流れる神田川沿いには、作家工房や染色工場が点在しています。 その中のひとつに今回、体験できる工房があります。 染めの高孝では、日本で唯一、世界でたった一枚、自分で染めた自分だけのオリジナルの浴衣染めの体験ができる工房です。 伝統工芸士の高橋孝之先

またまたやってきました ボチボチの衣替え 相変わらず変な気候なので、強い日差しで汗ばんだ翌日、北風＋みぞれとか 寒暖差の激しいったらない…(－－〆) ダウン着た翌日長そでTシャツ１枚でOKとか 訳わからん…ってまま４月に突入 新学期、新生活もスタートで桜も満開なのに 季節と脳内＆体内の誤差が激しい私。 そんな事はお構いなしで、あちこちの大型店舗で 衣服の引き取り（リサイクル）の告知 最近ではあちこちに設置されてるリサイクルBOX ここに入れればいいことなんだけれど 衣料引き取りキャンペーンにだせば、割引券がもらえるとなると 買う買わないは別にしても やっぱりお得感はあるので、キャンペーンに合わせて断捨離したい それが主婦あるある～プア家庭あるある（あくまでわたしのばあい） そして毎度毎度、問題になる（わたしがだけど）のは 「この服、まだ着れるよね？」思考のもったいないお化けなわたし 外には

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久しぶりに帰省しました。 青いヤツとも久しぶりのご対面。 彼の見つめる視線の先は…？ 4月1日に配られた号外です。 ボクも2つの時代を生きるのか…と思ってるのかどうかはわかりませんが(笑) 都心と違って、田舎では奪い合いをすることもなく、みんなお行儀良くもらっていたそうですよー。人口少ないからね。 今月は母が誕生日なので、今日はお寿司やケーキなどご馳走がてんこ盛りでした。 ・寿司8貫(角上) ・しそ餃子 ・たけのことフキの煮物 ・ゆず白菜 ・ごま油香るザーサイ ・ホタルイカの沖漬け ・ケーキ(FLO)ひよこ、うさぎ ・発泡酒(金麦)、緑茶割りなど おめでとう🥳 なかなか帰らず、余計な心配をかけてごめんなさい…まだまだ長生きしてください！ にほんブログ村 にほんブログ村

こんばんわ、なべ乃です。 謎の疲労とネタ不足です。 今日は元気だと思ったんですよ。早起きも出来たし。 そしたら昼頃、アニメ見ながら寝落ちしてたんですよ…。夕方までぐっすりですよ。 気を取り直してお風呂入ったら、脱水賞状(？)っぽくなり、真っ裸でお布団ダイブですよ。枕がビショビショですよ。 何とか立ち直り、今。腹痛で苦しんでます。— なべ乃@糖尿病ブログ (@nabenox123) 2019年4月8日 病気に関する記事を書こうとすると、下調べが結構必要で 最近、何故だか疲れ気味なので、我が家の日常会話をひとつ。 ※ちなみにルルとは同棲中の婚約者のあだ名です。 今日の会話 in 車内 ルル運転中 ルル　「あっー…、うぅ…」 なべ乃「何!?　どうした???」 ルル　「目にまつ毛入った…痛い」 車はちょうど信号待ち、ルルは右目を必死にシパシパさせる。 なべ乃（チッ…まつ毛長いからって。。どうせ私に

おはようございます。 生粋のネガラー、EZです。 さて、僕がなぜそもそもネガティブになっていったのか、という話をしたいと思います。 まぁ親の遺伝的性質も少なからずありますが、おそらく幼少期～青年期にかけての経験の中でどんどんその性質が増長され、立派なネガラーの誕生ということになったんだと、自分では感じています。 「自分はネガティブだ」と言っている時点でネガティブなんですが、ネガティブなのに「ポジティブだ」と言っている人よりはポジティブだと思っています。・・・ん、若干哲学的な感じですな・・・ で、その経験というのを振り返ると、僕は小学校３年から野球をしていたんですね。そう、年齢的にはあのイチローさんと同じ歳。同じ小学校３年から野球を始めたのに、あの方とすごい差がありますね(;^ω^) で、僕が入っていた少年野球チームでは父親が監督をしていたんです。６年生の時、僕はキャプテンになり、監督が父親

今回は題名の通り放射線を吸収したら受けたりするのがいけないというのはもう周知の事実だと思うのですが何故なのか意外と知らない人も多いのではないかと思います。なのでそれについて今回記していこうかと思う次第です。 で、何故いけないの？ 何度かに渡って放射線について解説しているのでそれを読んで頂いた程で書いていきます。 仕組み ストロンチウムと癌 プルトニウム セシウム 【正しく恐れる】 仕組み 放射線はいわゆる高速の電子な訳ですがずばり、これが体を透過するんです。この時にDNAの塩基配列の内たった一つを吹き飛ばすんです。 このたった一つをというのが肝でこれが塩基配列いくつかを破壊とかであればむしろ安全だったんです。何故かというとDNAの塩基配列の１つが壊れてしまっても人の体はタンパク質を作ってしまうのです。 そもそも、DNAというのは人の体を作る設計図なのですが放射線はそのほんの一部を壊すわけで

こんにちは，id:moznionです．たまたま材料があったので焼きリンゴを即興で作ってみようというアブストラクトです． 4つに割ったリンゴに砂糖を振りかけます．今回はスティックシュガーしかなかったのでそれを利用．リンゴ1つあたりスティックシュガー半分くらいです． シナモンと砂糖が一体になったシナモンシュガーもかけます．量は適当．全体的に色付けば良いであろうというマインド．使ったのはこれ． S&B スマートスパイス シナモンシュガー 14.5g×5個 出版社/メーカー: エスビー食品メディア: 食品&飲料この商品を含むブログを見る アルミホイルでまるっと包む． とっさに思いついたのでチューブバターをひねり入れておきます． 10分くらい火刑 出来た，焦げがすごい！ 焦げを食らうと焦げ味になりますが，焦げ以外を食べると美味しい焼きリンゴ味です．ゼルダの伝説 ブレス オブ ザ ワイルドを思い出しま