うつ状態の入り口は「休日」の過ごし方で見抜ける 発達障害の二次障害の中でも最も多い「うつ」は、基本として「早期発見・早期治療」がベストな病気です。しかし、「早期」に自分がうつに近い状態にあるということに気づくのは、とても難しいことです。 そこで、休日の過ごし方というものに少し注意を払ってみることを僕はおすすめしています。気づけば休日にやるべきことが何ひとつできなくなった、これがうつの手前、「うつ状態」の入り口だと僕は確信しています。 僕の経験上ですが、発達障害者に限らず、うつ状態に突入していく人は大体判で押したように「仕事はできている」と言います。実際できているのでしょう。会社にいる間は緊張感で体が動くというのは、ある話だと思います。 しかし、休日にあなたらしいことはできているでしょうか。人間というのは、働くためだけに生きているわけではありません。余暇の時間を充実して過ごせなければ、それは

ユナイテッドビーズ（株）（資本金1000万円、広島県福山市南手城町2-21-4、代表高上徳浩氏、従業員26名）は、10月30日に広島地裁へ自己破産を申請した。 申請代理人は、田口靖晃弁護士（広島県広島市中区紙屋町2-2-2、紙屋町綜合法律事務所、電話082-258-5481）ほか6名。 当社は、2003年（平成15年）11月に設立された文房具・事務用品の製造小売業者。「UNITED BEES」のブランド名で、帆布製のペンケース、ブックカバーなどの文具・雑貨類を主体に手帳、カレンダーなどを企画・外注製造していた。デザインと素材の良さが若い女性を中心に人気となり全国の雑貨店、百貨店などに販路を構築する一方で、積極的に直営店を開設して業容を拡大、2014年10月期には年売上高約19億4200万円を計上していた。 しかし、業容拡大の一方で新規出店に伴う投資が負担となっていたほか、不良在庫の増加など

前回の記事では Premium SSD の性能と利用時の注意点について説明しました。本記事では、IOPS とスループットの関係性について触れます。 目次 Premium SSD を使ってみよう ～性能と注意点をチェック～ IOPS とスループットの関係を解説します ～Premium SSD を使ってみよう～（本記事） システムが必要とする IOPS の計測方法 ～Premium SSD を使ってみよう～ ディスクの適切な応答時間の目安を解説 ～Premium SSD を使ってみよう～ 「高い IOPS が得られている状態 = 高いスループットが得られている状態」とは限らない 前回の記事では、サイズが 1TB の Premium SSD の IOPS を計測して、ディスク一台あたり 5,000 IOPS の性能を引き出せることを確認しました。本記事では、スループットの性能を計測します。 前回

近ごろ調子が狂い、今まで出来ていたことが出来ていません。 言い訳を考えるなら、花粉症か、季節の変わり目か、遊びと仕事と資格取得を目いっぱい取り込み過ぎているせいです。 ビフォーアフターはこんな感じ。 アフターがダメになっています。 before 一汁一菜は作ろう☆台所はいつもピカピカ☆ ↓ after しんどいから出来合いのを買おう、洗い物は溜まっているー before 洗濯は毎日☆タンスから好きなタオルを選ぼう☆ ↓ after あー！タオルが足りない！洗濯しなくちゃ！とりあえず今日はハンドタオル２枚で体を拭こう！ before 床に何も置かない生活☆ ↓ after 床に色々置いてある生活！ before 節約第一！お昼はお弁当を作る☆ ↓ after 野菜を買っても腐らせそう。。外で食べちゃおう。 何とか生活を立て直そう！と部屋の掃除をしても、すぐに荒れてしまいます。 出来ないことば

こんにちは、ファンキーじゃない方の加藤です。 明けてます。 明けきってます。 2017年です。2月です。 いや、待って。 まず2016年の話してもいい？ あのね、私にもあったはずなんです。2016年が。 去年、電撃結婚された方々や、惜しまれきって解散した方々や、不倫を超暴かれた方々と同様。多分、同じ日数くらいの2016年があったはずなんです。 もう画素が荒いよ。 2016年の作りが、すごい粗削り。 思い出のクオリティーがね、低い。 たとえば、中居正広の2016年とかね、もうVR状態ですよ。 あれ、これ触れんじゃないかってくらいの臨場感だったわけなんですけど、 かたや、こっちサイド、紙芝居かなってくらいでね、5回くらい捲ったらね、2016年が終わったわけです。 もう、出会いもなければ別れもない。 オンラインゲームですら、協力プレーするこの時代に、 36年もこの東京というフィールドいっぱい さ

エンジニアが28歳までにキャリアプランを立てるべき理由：経済評論家・山崎元の「エンジニアの生きる道」（6）（1/2 ページ） 連載目次 キャリアプランが必要な理由 ビジネスパーソンは、キャリアプランを持つべきだ。エンジニアも例外ではない。 ここでいうキャリアプランとは、数年から十数年くらいの時間軸における将来の働き方の大まかな見通しのことだ。将棋でいう「読み筋」のようなもので、必ずしも現実がその通りになる必要はない。「毎年、毎年、将来数年の見通しが変化していく」といった形で、心の中に将来像がある状態を持っているといい。 キャリアプランニングが必要な理由は、人材価値を作るためには年単位の時間がかかるからだ。 ビジネスにおける人材価値は、（1）ある仕事ができるという「能力」と、（2）その能力を現実に使った「実績」の2つで構成されている。能力を養うにも、何らかの仕事をするためにも、年単位の時間が

Nukeは非常に優れたコンポジットアプリケーションだ。目立ったところでは、3Dコンポジットや立体映像への対応などがあるのだが、実際に使用したことがある人となると、日本では割と少ないのではないだろうか。そこでまずは、基本的なコンポジットに主眼を置いて解説していこう。 ノードベースのコンポジットとは 今回からスタートした本連載。近頃、注目を集めるNukeによるコンポジットワークについて、実践的な解説をしていきたいと思う。 Nukeはいわゆる、ノードベースのコンポジットシステム／Node-based Compositing System である。それに対して、レイヤーベースのコンポジットシステム／Layer-based Compositing Systemの代表格と言えるのが、日本国内で最も用いられているであろう、After Effectsだ。 元々、映像合成というものは、フォアグラウンドとバッ

読めないとはこういうこと→勉強できない子をあぶりだす５つの質問 読書猿Classic: between / beyond readers の続きというか、補遺。 英単語を覚えるのに努力や工夫をする人は多い。 しかし外国語の能力はいくら努力しても、その人の母語の能力を超えることはない。 日本語が貧しい日本人の、英語は、フランス語は、貧しいままである。 ここまではいい。 しかし英語の能力を高めると称する、教材その他は一産業をなすほどあり、メソッドやストラテジー、果てはブログ記事は腐るほどあるというのに、日本語のそれははるかに少ない。 通学時間帯の電車で、英単語本を開く学生のいない車両に乗り合わせたことはないが、老若男女をあわせても日本語の単語を覚えている人を公共の場で見たことがない。 ちょっとなめすぎじゃないか、日本語を。 ある言語の上級者と初級者を比べると、当然そのボキャブラリーには質・量と

6：初代スレ：コピペ：2009/12/23(水) 16:12:37ID:mkTmSAt6 【やる気】掃除のﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが上がるレス【age】 http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/souji/1167982601/88 88 名前：（名前は掃除されました）[sage] 投稿日：2007/09/03(月) 11:34:21 >>87 俺の会社の先輩んちもそんな感じのインテリアだ。 白い壁に色が統一された木製の家具、背の高い観葉植物がひとつ。 玄関と窓辺には季節の花が生けられた花瓶がひとつずつ。 奥さんの父親が画家だそうで、壁には油絵が飾られてて すごく品のいいインテリア。 ソファはなくて、ラグの上にテーブルとクッションで ゴロゴロするスタイル。生活感がない訳じゃない。 なのに、とにかく家がスッキリしてて綺麗。 あんまり物がゴチャゴチャと置かれてないのが勝因

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The Okura Tokyoのシェフのこだわりレシピを紹介しています。東京虎ノ門のラグジュアリーホテル「The Okura Tokyo」。優雅さを伝える日本の美と、きめ細かく気遣う日本の心、極上の日本らしさで、ゲストのみなさまをお迎えします。

年末の大掃除などで片付けたはずの部屋、すでに散らかっていませんか？時間をかけてしっかり掃除した部屋は、なるべくそのままの状態を保っておきたいですよね。そこで今日は、キレイな部屋を保つためのコツや整頓術を紹介します。 ■ キレイな部屋を保つコツは？ ▽ いつも部屋をキレイにするための掃除・整理整頓のマイルール : 【2ch】ニュー速クオリティ 上記のエントリーによれば、片付いたキレイな部屋を保つコツとして次のようなことが挙げられています。 絶対に床に物を置かない 寝る前にリビングの片付けをする 毎食ごとに食器をすぐ洗う お風呂は毎日風呂上がりに洗う 明日着る服を決めて寝る 帰宅後は毎回必ずカバンの整理をする くつを買うとき、箱はもらわない 一度立ったついでに何かひとつ片付ける 1年間使わなかった物は捨てる 定期的に人を呼ぶ 不要なものはできるだけ部屋に置かない、使ったものはすぐに片付ける、何