こんにちは、東京都在住で取材ライターのナスカです。 今回は、2021年に販売されたレモネードバイレモニカ×コンビニ・スーパーコラボ商品まとめ♪ (2023年もコンビニ・スーパーで発売され次第、追記していきますね♡） 2021年に私が購入した、ドリンク（チルドタイプ・ペットボトル等）・スイーツを紹介していきます。 ところで、皆さんレモンはお好きですか？？？ 私は、昔からレモンを含む柑橘系のフルーツが大好き♡ レモン・みかん・グレープフルーツなど、小さい頃からよく食べていました！ そういえば、レモン自体にはどんな効果があるのかな？と調べていましたら… 医師の記事を見つけましたので、記載しておきますね♪ レモンの効果♪ ✅ レモンはビタミンCがたっぷりでお肌に良い ✅ クエン酸が疲労回復に良い ✅ ポリフェノールが老化防止に良い 参考：済陽高穂医師の記事より ということで、レモンが大好きな私。

こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 今回は、富士山の天然氷を使用したかき氷で有名な「カフェ不二(ふじ)」のご紹介♪ 「カフェ不二のかき氷」は富士山の天然氷を使用しているため、ふわふわで雪のよう♡ ちなみに、富士山の天然氷を使ったお店は、東京都内では“2店舗”のみ！！！ あともう1店舗は、巣鴨にある「雪菓」。 昭島にある「カフェ不二」かき氷の特徴はコチラ↓ ✅ 雪のようなふわふわしたかき氷！富士山の天然氷だけでも美味しい♡ ✅ 全て手作りの自家製シロップ！練乳はお替りOK♡ ✅ かき氷のメニューが豊富！本日のおすすめメニューを注文しよう♡ ✅ メニューを見てビックリΣ（ﾟдﾟlll）お酒のかき氷もあるの！？ 私が訪れたのは、残暑厳しい2020/08/30(日)。 前日に、昭島「カフェ不二」の天然かき氷について、公式サイト・訪れた方のブログ・SNS等を調べてみました。 し

※2020/07の記事を更新 こんにちは、東京都在住で取材ライターのナスカです。 このブログを書いた2020年はコロナ禍にて夏祭り・盆踊り・花火大会は全て中止でした… 当時5歳の息子は、毎年秋に近所の神社で行われるお祭り(お神輿・山車・お囃子が出ます)を、とても楽しみに過ごしていました♪ 町内会の回覧板で「今年は中止です」と案内が来た時に、ガッカリするので伝えることができず、どうするか悩む日々(涙) そんな時、クラウドファンディングで「縁日ごっこで自宅で遊ぼう」セットを発見！！！ 縁日ごっこで自宅で遊べるのは、かなり魅力的で即購入♡ （クラウドファンディングは終了していますが、楽天のサイトから単品購入できるので、紹介しますね♪） 特にスーパーボールすくい&ヨーヨー釣りセットが楽しくて、最高にオススメでした♪ これだけでも、十分に縁日ごっこ遊びを自宅で楽しめたので、紹介させて下さい！！！！！

こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 今回は、武蔵小金井駅直結のnonowa（ノノワ）に2020/08/17オープン！！！ タピオカ専門店「貢茶(ゴンチャ)」の初日レポート♪ ✅ ゴンチャ・武蔵小金井の混雑具合は？ ✅ ゴンチャ・武蔵小金井の全メニューは？ ✅ ゴンチャ・武蔵小金井の学割はいつまで？ ✅ ゴンチャ・武蔵小金井はUber Eats (クーポンコードあり)も可能！ 以上について、レポートしていきます♡ ゴンチャの学割は小学生・幼児も可能（乳児はNG）なので、ママも必見！！！ 私は、今まで約30店舗のタピオカ専門店を訪れ、40杯以上は飲んでます（笑） 何故なら…「週に1回、頑張った自分へのご褒美！」ということで、タピオカorスタバを飲んでいるから♪ ーーー紅茶を飲みたい時はタピオカ ーーーコーヒーを飲みたい時はスタバ という風に使い分けています。 「流行はもう

こんにちは、取材ライターのナスカです。 2020年6月3日にはじまったブロガーバトン♪ 有難いことに、私にまわして下さる方がいらして・・・ 「ヒデキ、感激！」といった感じです（笑） アラフォーの皆様はお分かりいただけるかと思いますm(__)m フリーのイメージ画像 皆さん、ひと通り書き終わっていらっしゃいますよね？？？ もしかしたら、最後かも？？？という期待を持ちつつ、書かせていただきます！！！ ✅ 私にバトンをまわして下さった、3名の方とは？ ✅ 2015年10月からスタートした、はてなブログ・以前のブログについて ✅ ブロガーバトン 、次にまわしたい方とは・・・ について、全力で書きましたので（笑） お付き合いいただけますと嬉しいです♡ １、ブロガーバトンとは？ ２、バトンを下さった、3名の方とは？ ①梅子さんから♡ ②マロニーさんから♡ ③Chocolaさんから♡ ３、ブロガーバトン

こんにちは、東京都在住で取材ライターのナスカです。 今回は「熱中症対策グッズ2023（大人も子供も使える） 」の、おすすめランキング7選のご紹介！！！ 私は、持病の影響で通院しており…熱中症になりやすい体質です。 普通の方の2倍、熱中症になるリスクがあるため、対策は欠かせません（涙） 熱中症対策グッズの購入履歴をチェックしてみたら… 2013年から本格的に「熱中症対策グッズ」を購入していました。 2013年〜2023年までの10年間。 ずーーーっと使い続けてきた熱中症対策グッズの中で「本当におすすめできるランキング7選！（大人も子供も使える）」を紹介したいと思います♪ その他「使ってなかなか良かった3選！」も、追記しました。 長文の記事になりますが、真剣に商品のこと・使った感想をレポートしています。 初めに紹介する「熱中症対策グッズ2点（大人・高校生〜使える）」はお値段が高めですが、その後

こんにちは、東京都在住で取材ライターのナスカです。 今回は、私が購入した「冷感ひんやり！夏マスクの口コミ、ベスト３！！！」（大人用・子供用それぞれ）のご紹介♪ 私は、持病の関係で熱中症になりやすいです（涙） 真夏は薬を飲んで予防しても、2〜3回は熱中症になります… 8年間、熱中症対策グッズを使ってきた中でのオススメはコチラ↓ karadamajikitsui.hatenablog.com 私は、ただでさえ熱中症になりやすいうえに、コロナの影響でマスク着用。 熱中症のリスクが、さらに高まり危険です… 2020年の5月に、冷感ひんやりする夏マスクの口コミを調べ、30サイトをチェック！！！！！ 2020年5月〜1年間のあいだに、10種類のマスクを購入して試しました。 その中で、オススメベスト3を今回は紹介します♪ 冷感ひんやり・夏マスク口コミ！ 【大人用・冷感ひんやり夏マスクベスト３】 １位、濡

こんにちは、ナスカです。 私は、取材ライターの仕事をしています。 ひとことで「ライター」と言っても、たくさんの種類があります。 媒体（雑誌などの紙orWEB）・取材の有無・写真撮影の有無・SEO対策の有無、など、組み合わせはたくさん！ 私は、WEB媒体・取材あり・撮影あり・SEO対策なしのライターです。 取材があるため、“インタビューライター”と呼ばれます。 子どもを出産後、日本経済新聞社で記者をしていた恩師のもとでライター講座を受講し、インタビューライターに。 「インタビューライターの仕事とは？」については、また別に書きたいと思います。 今回は、インタビューライターの私が… 「ブロガー目指し、3ヶ月前からブログでSEO対策を始めた理由は？」について、お伝えしたく記事を書きました。 ーーーとあるクライアントに、仕事が来ないように圧力をかけられた ーーー悔しさをバネに「はてなブログ」と3ヶ月

※写真撮影の許可をお店の方にいただいております※ こんにちは、東京都国分寺市出身で取材ライターのナスカです。 Bull Pulu Tenshin（ブルプルテンシン）国分寺店は、残念ながら閉店しました… しかし、全国で51店舗ありまして、近隣ですと「府中のフォーリス」に店舗があります♪そのため、記事は残しておきますね！ ↓ Bull Pulu | Bull Pulu 私は「国分寺・武蔵小金井・小平にあるタピオカ専門店」全店舗の記事を書いていました。しかし、国分寺にあったタピオカ専門店の6店舗は、全店舗が閉店(涙)に。 2023/01現在、小平駅前・武蔵小金井駅前のタピオカ専門店は今も営業しています！！！！！ 小平駅前にオープンした、茶醤タピオカ専門店のレポートはコチラ↓ karadamajikitsui.hatenablog.com 武蔵小金井駅直結！nonowa武蔵小金井にある「ゴンチャ」

※9月入学案は「見送り」になりましたが、再検討される可能性もあるため、この記事は残しておきます※ こんにちは、東京都在住で取材ライターのナスカです。 2020年5月現在、幼稚園年中・4月生まれの息子が我が家にいます。 2021年9月入学にむけて、2020年5月23日現在“3つの案”がニュースで紹介されています。（その後、情報が変わる可能性もありますので、最新情報をご確認下さい） どの案が通っても、息子は2021（来年）年9月に小学生になることに。 ということは・・・ 幼稚園年長の1年間を飛び級して、小学生になるということですよね？？？ 2021年9月入学・3案には不安を感じています。 私は東京都・多摩地域に住んでいます。 コロナの影響で幼稚園に行けず、もうすぐ2ヶ月が経過。 ーーーコロナウイルスがいつ収束するか分からない不安 ーーー幼稚園に行けず、従来の幼児教育が受けられていない不安 ーー

※2020/05の記事を更新 こんにちは、東京都在住で取材ライターのナスカです。 今回は子供のリズム感を鍛える方法で、「ドラム歴7年の私がオススメする3選！」をお伝えします。 実は…私は元ドラマー(笑) ドラム歴7年・社会人バンド歴5年で、子供を出産前までドラムを叩いていました♪ 沖縄出身のメジャーバンドでサポートドラムをしている方に、ドラムを3年ほど教わったことも。そのため、リズム感は少しは鍛えられているはずwww 夫はベーシストで、今も社会人バンドに所属！ 夫婦でバンドをしておりミュージシャンの友達もいるため、友達が出演するサマソニやフジロックを見に行っていました♪ 子供に音楽をやらせるにあたり… まずは子供のリズム感を鍛えることが大切！だと考えています。 子供のリズム感を鍛えることができれば、いろいろな所に生かされるからです。 ピアノ・弦楽器・管楽器・パーカッション・ダンスetc…

※2020/04の記事を更新(写真の無断使用は著作権侵害にて法的処置を取ります) こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 この記事は、コロナ禍の2021年に執筆。 当時は不要不急の外出ができないため、室内(家)で過ごす日々。 子供と一緒にお菓子を食べすぎて、親子で太りました… ママ友・体操教室の先生・ライター仲間に「子供と一緒に、室内(家)で運動不足解消&ダイエットのために行っていることはあるか！？」を聞き、簡単にできる運動を試すことに♪ 今回は、私が子供と一緒に室内(家)で実際に行った。 「室内(家)で運動不足解消&ダイエットできる7選！」のご紹介♡ オンライン・zoomで簡単にできる運動もありますので、コロナ関係なく運動不足解消&ダイエット方法を探している方にもオススメ♪ 運動不足解消・ダイエットを簡単にできる7選は、以下の通り。 １、準備運動（ラジオ体操・はとぽっぽ

こんにちは、東京都多摩地域在住で取材ライターのナスカと申します。 息子の幼稚園は東京都多摩地域にあります。 私の息子は、2019年4月に幼稚園に入園しました。 息子の幼稚園は、昔懐かしい昭和な幼稚園！！！ かなり、クセのある個性的な幼稚園です。 園長先生（推定70代のおばあちゃん）は、ボケているのかと思うほどとてもユニーク（笑） 賛否両論ありますが、私はこの幼稚園は楽しくて好きです♪ 以下のことをお伝えしたく、読んでいただけたら嬉しいです♡ 伝えたい幼稚園エピソード♪ ✅ 面白い幼稚園エピソード5選！！！！！ ✅ 昭和でビックリしたエピソード5選！！！！！ 息子の幼稚園は、2020/04/07に発令された緊急事態宣言の影響で、2020/05/07まで休園になりました。 この幼稚園エピソードは、2019年のコロナ前のお話です。 コロナウイルスの影響で、気持ちが沈んでしまいがちな毎日… このエ

こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 2020/3/25(夜)、小池都知事が緊急会見を行いました。 東京で、41人の新型コロナウイルスによる感染者の発表！ 1日に発表された感染者数は、過去最多だそう… これを受けて「現在は、感染爆発の重大局面にいる」と判断。 平日の仕事は自宅で 夜間の外出は控えるように 今週末(3/28・3/29)は不要不急の外出は自粛するように と、都民に呼びかけました。 このまま感染者が増えた場合、東京はロックダウンを招いてしまう、とのこと。 その結果、会見後はスーパーに人々が殺到！！！ 備蓄のために食料品を買い占め、スーパーの棚から食べ物が消えました… 友人・ライター仲間・ママ友・知り合いの飲食店の方の情報によると。 小平市・国分寺市・小金井市のスーパーでも、お米・パン・乾燥麺・冷凍食品・加工食品などは買えなかった、とのこと。 東京のロックダウン

※2020/03の記事をリニューアル こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 私には幼稚園年少(4歳)の息子がいます。 (この記事を書いた2020年時点) 幼稚園や保育園の春休みに入った皆さま！！！ 春休みの過ごし方はお決まりですか？？？ 息子が通う幼稚園は、コロナウイルスの影響にて。 春休み中の預かり保育中止・4月は全て午前保育… (この記事を書いたのは2020年です) コロナウイルスの影響で、子どもが家にいる家庭が多いと思います。 毎日、室内でどのような遊びをして過ごすか悩みますね(涙) 今回は、子どもが退屈にならず、時間を忘れる室内遊び♪ 昔ながらのオモチャ3選！をご紹介♡ 3つのオモチャは魚釣りゲーム・黒ひげ危機一髪・プラレールすごろくです♡ 私がオモチャの遊び方を解説している、youtube動画も撮りました(笑) おばさん(私のこと)はyoutubeデビューをし

※2020/03/26の記事を大幅にリニューアル こんにちは、東京都小平市在住で取材ライターのナスカです。 今回は「童話館ぶっくくらぶの定期購読(配本リストより月2冊)」を7年続けた私の口コミ！を、ご紹介♡ 私は、子供が0歳の時に「モンテッソーリ教育」の講座に通い、絵本の読み聞かせの大切さを学びました。 そして「読み聞かせをするなら、質の高い絵本を定期購読し、何度も子供に読ませたい！！！」と思い、10社を比較検討・教師の友人たち・モンテッソーリの先生の口コミを参考にして、“童話館ぶっくくらぶ”に決めました♪ 私が「童話館ぶっくくらぶは素晴らしい♪」と思った理由をお伝えします。 「童話館ぶっくくらぶ」は絶版した“良質な絵本”を、わざわざ復活させてまで子供たちに読ませてくれるからです。(詳細理由は1章目で紹介します) 以上の理由により、童話館ぶっくくらぶは自社出版本が多く、他社の配本リストより