＊殿堂入り＊3760レポ大感謝です！人参嫌いの下の子も小さい時からこれだとパクパク人参食べます！お弁当に入れても喜びます このレシピの生い立ち お弁当のおかずに作ってみたら、普段は人参食べない下の子が美味しい！と喜んで食べたので、それから下の子に人参食べさせたい時に作ってます(笑) ＊殿堂入り＊3760レポ大感謝です！人参嫌いの下の子も小さい時からこれだとパクパク人参食べます！お弁当に入れても喜びます このレシピの生い立ち お弁当のおかずに作ってみたら、普段は人参食べない下の子が美味しい！と喜んで食べたので、それから下の子に人参食べさせたい時に作ってます(笑)

人参がとても甘く感じてまろやかな人参サラダは、後味がさっぱり！！お弁当のおかずに大変オススメです。 このレシピの生い立ち 人参と粉チーズを使ったサラダを、レシピにしたくて考えました。

本掲載、１０００レポ感謝★挽肉と玉ねぎを炒めただけなのに、一口食べた息子が「肉まんの味だ～旨いっ！」といってモリモリ♪ このレシピの生い立ち 肉まんを良く作るのですが、具って美味しいですよね。 ご飯にのせると蒸す手間も無い上、立派な夕食の一品に変身。 息子の友達が急に夕食をウチで食べる事になった時なんかに、コレを作ると大好評です（笑） 本掲載、１０００レポ感謝★挽肉と玉ねぎを炒めただけなのに、一口食べた息子が「肉まんの味だ～旨いっ！」といってモリモリ♪ このレシピの生い立ち 肉まんを良く作るのですが、具って美味しいですよね。 ご飯にのせると蒸す手間も無い上、立派な夕食の一品に変身。 息子の友達が急に夕食をウチで食べる事になった時なんかに、コレを作ると大好評です（笑）

2010/1/28話題入りしました。皆さんに感謝。にんじんが苦手な私の大好物。 このレシピの生い立ち 苦手なにんじん。 美味しく食べられるように、切り方・味付けを工夫しました。

スライサーで千切りにしたニンジンを、たった2分炒めて出来る、味噌バター味の一品です。もう一品おかずが欲しい時に最適です♪ このレシピの生い立ち 毎日ニンニクを少しでも食事に取り入れようと思って、すりおろしたにんにくを使って色んな小鉢を作っています。 スライサーで千切りにしたニンジンを、たった2分炒めて出来る、味噌バター味の一品です。もう一品おかずが欲しい時に最適です♪ このレシピの生い立ち 毎日ニンニクを少しでも食事に取り入れようと思って、すりおろしたにんにくを使って色んな小鉢を作っています。

☆話題入りレシピ☆簡単時短☆野菜の食感が楽しめる甘辛いきんぴらです♪少ない材料で手早くできるので、付け合わせにおすすめ☆ このレシピの生い立ち きんぴらごぼうではなく、お家にある材料で根菜のきんぴらを作りました♪

ゴーヤよりも食べやすい、栄養価は負けていないピーマンのチャンプルー！ピーマンとかつお節が好相性でお肉なしでも満足♫ このレシピの生い立ち ゴーヤが苦手な家族でも、ピーマンならマイルドで食べてくれるので・・。ピーマンなら栄養価も負けてません♫ ゴーヤよりも食べやすい、栄養価は負けていないピーマンのチャンプルー！ピーマンとかつお節が好相性でお肉なしでも満足♫ このレシピの生い立ち ゴーヤが苦手な家族でも、ピーマンならマイルドで食べてくれるので・・。ピーマンなら栄養価も負けてません♫

優しい甘みの人参と旨味いっぱいのツナを、あっさり鶏だし＆レモンで味付け＊酸味が後引きクセになる、食材二つの楽々副菜です♪ このレシピの生い立ち 人参の甘みを生かし、さっぱり且つクセになる一品を作りたいと思い…大好きなレモン×中華だしで和えました＊ツナの旨味とレモンの酸味が噛むほど溢れ幸せです♪これからの季節は台所がサウナになりがちなので…時短＆火を使わないレンジ加熱で作りました＾＾ 優しい甘みの人参と旨味いっぱいのツナを、あっさり鶏だし＆レモンで味付け＊酸味が後引きクセになる、食材二つの楽々副菜です♪ このレシピの生い立ち 人参の甘みを生かし、さっぱり且つクセになる一品を作りたいと思い…大好きなレモン×中華だしで和えました＊ツナの旨味とレモンの酸味が噛むほど溢れ幸せです♪これからの季節は台所がサウナになりがちなので…時短＆火を使わないレンジ加熱で作りました＾＾

彩りキレイな簡単常備菜。 ポリ袋でシャカシャカして洗い物も最小限に！ 平日の作り置きやお弁当にも！ このレシピの生い立ち にんじんが安くて買いすぎてしまい…思いつきでお弁当用に作ってみました。

酢醤油とすりゴマの風味で食欲増進です。常備野菜の人参で簡単な一品を作ってくださいね。 このレシピの生い立ち ニンジンをヘルシーにさっぱり食べれるおかずを考えていた時に酢醤油を加えてみたら意外と美味しく、さらに香ばしいすりゴマを加えました

お弁当の隙間にちょっと野菜を入れたい!! 忙しい朝にもチャチャっとできます♪ このレシピの生い立ち お弁当の隙間にちょっと野菜を入れたい!! ブロッコリーばかりではブーイング!! おせちのなますを思い出し、ノンオイルドレッシングを調味料に作ってみました。 お弁当の隙間にちょっと野菜を入れたい!! 忙しい朝にもチャチャっとできます♪ このレシピの生い立ち お弁当の隙間にちょっと野菜を入れたい!! ブロッコリーばかりではブーイング!! おせちのなますを思い出し、ノンオイルドレッシングを調味料に作ってみました。

下味を薄いコンソメスープでつけて、砂糖とバターで仕上げたグラッセ。冷めても美味しいのでお弁当にも最適です♪ このレシピの生い立ち ニンジンのグラッセは冷めても美味しいのでお弁当などにもよく入れてました。下味をコンソメでつける作り方が一番美味しいです。 下味を薄いコンソメスープでつけて、砂糖とバターで仕上げたグラッセ。冷めても美味しいのでお弁当にも最適です♪ このレシピの生い立ち ニンジンのグラッセは冷めても美味しいのでお弁当などにもよく入れてました。下味をコンソメでつける作り方が一番美味しいです。

大根は3cm厚さの輪切りにして皮を厚めにむき、4等分に切る。にんじんも3cm長さに切り、太いほうは縦半分に切る。豚肉は大きいものは一口大に切り、酒、しょうゆをもみ込んでおく。 中華鍋に油大さじ1/2を熱して豚肉を炒め、八分通り色が変わったら大根とにんじんを加えて炒める。全体に油がまわったら水2カップを加え、煮立ったらアクをとり、酒、みりん、しょうゆ、砂糖を加える。落としぶたをし、ふたもして弱めの中火で大根がやわらかくなるまで20～25分煮る(途中、ときどき混ぜて均一に火を通す)。

牛もも薄切り肉 100g にんじん １本 合わせ調味料(しょうゆ大さじ１〜２、酒大さじ１、砂糖大さじ１弱) ・ごま油