春が終わると雨が降る日がどんどん増えてきます。そしてやってくるのが梅雨。梅雨って毎日のように雨が降って、心までどんよりしてしまいます。 部屋も湿気対策をしていないと、カビが大量発生してしまうこともあります！でも、きちんと湿気対策をすれば、カビの発生も抑えて快適に過ごすことが可能なんですよ。 今回はそんな梅雨を快適に過ごすべく、梅雨の湿気対策を紹介していきます。湿気対策に便利なグッズも合わせて紹介していくので、この記事を参考に、梅雨を乗り切ってくださいね。

仕事やプライベートなど、何かと忙しい皆さん、疲れはしっかり取れていますか？疲れをしっかり取らないと、慢性的な疲労感を感じてしまいます。普通だったら寝れば疲れは取れますが、慢性疲労になると寝るだけではなかなか疲れが取れなくなってしまいます。 疲れが取れないと、せっかくの休日も楽しめなくなってしまいますよね。日々を充実させるためにも疲れの原因と回復方法を知って、疲れはしっかり取っていきましょう！

皆さんは卵は好きですか？どのくらいの頻度で卵料理を食べますか？「卵は1日1個まで」というのを耳にしたことがある人も多いと思いますが、本当に限度は1個なのでしょうか？実はあれは関係ない、という話もよく聞きます。 今回は、そんな卵の話の根拠や卵を食べるメリット、デメリットなどについてご紹介していきます。コレステロールの事を気にしている人もぜひ参考にしてみてくださいね。 うちは娘が卵アレルギーで、2歳までは完全除去食だったんだよね。でも、除去解禁になってからは、娘も好きみたいでよく食べてるな。 朝はトーストに目玉焼きやゆで卵をつけたり、お弁当に卵焼きを入れたり。色どりもいいし栄養豊富だし、冷蔵庫に切らしたことないかも。でも1日1個となるとちょっと食べ過ぎかも…？

冬が終わると気になってくるのが紫外線ですよね。特に女性は、美肌を守るためにも紫外線からのダメージを出来るだけ避けたいところです。しかし春から夏にかけて、守り切れないほどの紫外線が降り注いできます。 対策していたつもりでも、日焼けしてしまって顔が真っ赤になっていた！なんて経験あるんじゃないでしょうか？日焼けをしたらしっかりケアをしてあげないと、肌荒れや老化につながります。今回日焼けした肌を白く戻す方法を紹介するのでぜひ参考にしてくださいね。

3月に入ってくるとだんだんと日差しも暖かくなり、桜の蕾も膨らみ始め、寒かった冬ももうすぐ終わる！とウキウキしてきますよね。でも、実は日差しがぽかぽかしてくる頃から紫外線も強くなってきているんですよ。 みなさんは、紫外線対策はいつからしていますか？春は夏のような強い日差しではないので、UVケアを怠りがち。でも気をつけて！しっかり対策を取らないと、シミやくすみの原因になったり、日焼けをしてしまったりするんですよ。

メイク初心者のみなさん。メイクってどんな道具から揃えて、みんなどんなものを使ってるのか気になりませんか？ちゃんとしたメイクってどうすればいいの？など疑問がある方も多いようです。 春から新しく大学生になる女の子のために！そして今までなんとなく見よう見まねでメイクしてきた方のためにも、今さら人に聞けないメイクについての疑問や不安を、この記事ですっきり解消していきましょう。 この機会に基本をしっかり覚えておきましょう。最新メイク法として話題の「水光肌メイク」も必見です♡

肥満の夫をダイエットさせようと頑張っている女性のみなさん！今日もダイエットレシピに頭を悩ませていませんか？ 最近、牛丼チェーン店のすき屋や松屋では、牛丼のご飯を“豆腐”にチェンジ出来るというサービスが始まっているのをご存知ですか？しっかりと満足感が味わいながら、無理なくカロリーダウンできるので、高カロリーなイメージの強い牛丼もヘルシーに楽しむことができると話題を集めているんです。 今回はそんな高たんぱく低カロリーでヘルシーな“豆腐”を使ったダイエットレシピをご紹介します。もちろん旦那さまにも“美味しい”って言わせちゃいますよ！

空前の“猫ブーム”と言われる昨今、ついに2017年には“猫を飼う世帯数”が“犬を飼う世帯数”を超えました。この“猫ブーム”において、猫が全ての人間になついてくれたら何の問題もないのですが、ご存知のように猫はとてもマイペースでデリケートな動物です。 可愛い猫も“なつかない”となると、人は新しいストレスを抱えることになります。そこで、猫がなつかない場合、その理由とは何か？どうしたらなついてくれるのかを考えていきたいと思います。 こんにちは！onewomanです。私は完全な“犬派”だったのですが、1年半ほど前に夫と一緒に外出した時、仔猫の里親募集の張り紙を見つけました。夫がどーしても飼いたい！と言い張り、根負けして仔猫を飼うことになったのですが、一緒に暮らしてみると猫って表情豊かで本当に可愛いですね。癒やされま～す♪

「英会話を勉強したい！でもお金も時間もないんだよね」そんな風に諦めてしまっていませんか。 筆者の周りでも結構います。昔から仲良くしている友達や妹など、本当に身近な人が、これで悩みつつ諦めているのです。その度に思うのです。…もったいない！と。何かを学びたい！って思った時が「学び時」なんです。 お金？時間？…なくてもスマホさえあれば英会話の勉強を気軽に始められるんです。そんな英会話のスマホアプリのメリット・デメリットとおすすめアプリをどどーんとご紹介します。

「毎年、気付くと桜が散っている…」「お花見はするけど、コンビニのおつまみとお酒だけ…」という方も多いかと思いますが、今年は仲の良い友達や家族と一緒に、手作りのお花見弁当を持って桜を楽しんでみませんか♪今回は、お酒を飲む大人も子供も楽しめるお弁当レシピを集めました。どれも簡単に作れるものばかりなので、ぜひお花見弁当を作る際の参考にしてみてください。

カサカサ、ごわごわで痛いあかぎれ！そんな酷い手荒れ主さんはいませんか。今回の記事は、酷い手荒れは病院に行かないと無理だと諦めている方へ是非読んで頂きたい内容です！また、薬局に行くとたくさんの種類のハンドクリームがありますが、どれを選んでいいかわからない方も必見です。 市販のハンドクリームは手荒れの症状別に合ったものを選んで使うことで、酷い手荒れもセルフケアできる場合があります。一番大事なのは、ハンドクリームの正しい選び方と使い方です。 2018年2月28日（水）OA日本テレビの朝の情報番組「スッキリ」では、皮膚科医が手荒れ改善方法を解説していました。あわせて、手荒れの症状別のハンドクリームの選び方もご紹介します。

脱毛サロン、脱毛石鹼、除毛クリーム…など、今やムダ毛処理はマナーの一環として次々と目新しい商品が出てきますよね。商品がたくさんあればあるほど、どの商品が良いのかよくわからない。だからこそ、この記事がその商品を見極める参考になればと考えています。 前回は抑毛石鹸のジョモリーについて実際の効果をお伝えしましたが、今回はこれから爆発的に売れるのではないか？と人目置いている除毛クリームのムーモについて解説していきますね♪

柔らかい葉がふんわりと巻かれた状態の春キャベツ。サラダなど生の状態でも非常に食べやすいのが特徴です。3月～5月に収穫され、お店に並びます。 春キャベツには、胃腸障害に効果があるビタミンUや、ビタミンK、ビタミンCがたっぷり含まれています。また、比較的購入しやすい春野菜で沢山の調理法があるんですよ！ しかし、あまり日持ちしないのが難点…購入後は早めにお召し上がりくださいね！ グリーンピース 未熟な状態のえんどう豆をグリーンピースと呼びます。甘みが強く、炊き込みご飯などにもってこいの食材です。風味の低下が早いので、さやから出した後は、当日中のお召し上がりをオススメします。

華やかなひな祭りを盛り上げる料理ですが、何を作ろうか毎年頭を悩ませる方も多いと思います。ひな祭りの定番料理といえば、ハマグリのお吸い物やちらし寿司ですが、子ども受けは正直あまり良くありませんよね。 そこで今回は、子どもが喜ぶひな祭りレシピをあつめました。ホームパーティー向けのレシピや小さいお子さんでも食べられるレシピなど幅広く紹介するので、ぜひ参考にしてみてください。

新生活の第一歩「入学式」。子供の成長を感じられる、保護者にとっても喜ばしい行事です。しかしその反面で、マナーや服装などの不安も出てくるかと思います。そこで今回は、入学式で気を付けたいマナーや母親の服装についてまとめました。入学式への不安を取り除いて、軽やかな足取りで新生活の一歩を踏み出しましょう♪

先日「さくらねこTNR」のボランティアをしてきました。さくらねこTNRという言葉を初めて知ったという人も多いかもしれませんが、筆者はこの活動をたくさんの人に知ってもらいたいと思っています。 野良猫を見つけると、ついつい餌をあげてしまいませんか？筆者もつい最近までそうしていました。でもさくらねこの存在を知ってから、餌をあげることは止めました。 今回さくらねこTNRというものについて詳しく解説していくので、家の周りに野良猫ちゃんがいる！という人はぜひ読んでほしいと思います。 さくらねこTNRって一体何？ さくらねこTNRというのは、公益財団法人どうぶつ基金が2005年から行っている動物愛護事業の1つです。具体的には、飼い主のいない野良猫を捕獲し不妊手術をし、手術をした目印として耳を桜型に切って元居た場所に猫を戻すという活動です。

バレンタインデーといえば、以前は好きな男の子にチョコレートを渡すドキドキのイベントでしたが、最近は女の子同士で「友チョコ」を贈り合って楽しむというのが主流になっています。市販のチョコレートを用意しても良いのですが、大量に用意するとなるとコストがかかる上に、ちょっと味気ないですよね。そこで今回は、チョコレートが簡単に沢山作れる友チョコにぴったりのレシピを紹介したいと思います。可愛いラッピングアイデアや、友チョコに馴染みがない方向けに友チョコ事情についてもまとめたので、併せて参考にしてみて下さい。

地震や台風など、避けることの出来ない自然災害。私達は、常に危険と隣りあわせで生活しています。万が一被災してしまった時の為に、非常食が充分に備えてあると安心ですよね。 今回は常に点検＆準備しておきたい非常食について調べていきたいと思います。今一度、非常食に目を向けて防災意識を高めましょう！

英語の学び方が多様化してきている現在、オンライン英会話は、安値で気軽に始められる”英語を学ぶ場”の代表です。大人はもちろん、子どもにとってもオンライン英会話は使えるアイテムに進化してきています。そして、小学校の英語教育が2020年度に変わっていくことを考えると、子どもへの英会話教育は、グローバル時代を生きる私たちには必要なことかもしれません。 これからの日本の英語カリキュラム グローバル時代の到来、英語はこれから必要だ、と言われてだいぶ経ちますが、とうとう小学校の学習指導要領に英語が本格的に入ってきます。文科省の指針により、2020年の時期学習指導要領の改定が行われ、小学5、6年生で英語が教科として扱われます。今まで高学年において実施されていた英語を使った歌やゲームなどの「外国語活動」は、小学3年生に前倒しされます。

2017年10月に登場したiPhone8&iPhone8plus！そして、iPhoneΧのIntroducing Face ID （顔認証）CMや、2017年12月登場したてのApple Holiday CM曲もすでに話題になっています！早速要チェックです♡ センスある洋楽ならApple（アップル）に注目♪特にiPhoneのCMは映像&選曲のセンスの良さで注目され、毎回話題になります。 「この曲誰の曲？」そう思うと気になりますよね。 過去のiPhoneCMもご紹介します。