今朝も青空が広がっています。洗濯物がよく乾きます。晴れているというだけで、いい事がありそうな気がしますヽ(*´∀｀*)ﾉ そんな単純な自分で良かったと思います。『今日も笑顔で行けよ！』と、自分に言い聞かせて出かけます(*￣∇￣)ノ いい事があるかどうかなんて、わかる訳は無いですが(笑)　案外、思い込みだったり、気の持ちようだったりします。気持が沈んでいると気づかなかったりします。いい事を見つけようとする、前向きな気持が大事な気がします。小さなことでも、気づける気持の余裕が欲しいですね(* ´ ▽ ` *)ﾉ 昨日、義母が可愛い花を持ってきてくれました。毎年ひまわりが咲いたら、持ってきてくれます。「今年は、あんまり咲かなかったんよー。」と、言ってましたが、娘が好きな花なので、わざわざ持ってきてくれたようです。８０歳を過ぎても、まだ自転車に乗って、元気に登場してくれます。嬉しいことですが「転ば

今年は何回作っただろう。夏になると何度も作るわが家の夏カレー。 ひき肉とナス、オクラを入れたドライカレーは子ども達が好きで、夏になるとよく作ります。毎回６人分くらい作って、余った分をお休みの日に食べたり、お弁当に持って行ったりするのですが、たまにやるのがこれ。 タコライスもどき。 普通にカレーとして食べるにはちょっとルーが足りない時。レタスとチーズさえあれば、ちゃちゃっと作ってタコライスにしてしまいます。本当のタコライスにはトマトが入っていたり、チリソースがかかっていたりするのですが、もどきだからそこにこだわりはなし。ルーが少なければレタスもりもりにしちゃうし、レタスが足りなければきゅうりを刻んで入れちゃうし、ごはんも白米ではなく雑穀米にすることもあります。 夫が仕事で居なかった昨晩。子ども達と３人の夕飯は、このタコライスにしました。トマトがなかったので、シンプルにレタスとチーズのみ。その

ども。奥様は外国人の素人主夫です。 本日の朝、奥様から画像が送られてきました。 「美味しそう」とだけ返信をしました。 帰宅後、奥様が帰っておりました。 これが私たちの晩御飯でした。 奥様は超弾丸でインドへ行っていたようです。 そしてお土産は、朝画像を送ってきた「本場のバターチキン」でした。 朝見た写真が晩御飯になり、とても変な気分になりました。インドにデリバリーをオーダーしたみたいな。。 そして思いました。将来的にそんなサービスが提供されるようになったら最高だなと。海外からもデリバリー出来ちゃうウーバーイーツ（Uber Eats）みたいな。衛生的に相当難しいでしょうが。^^; 海外に住むようになってからインド料理の素晴らしさに魅了されているのですが、初めて食べる本場インドのバターチキンは格別でした。 それまでは日本のカレーライスが好きだったのですが、今ではインドカレーの方が好きになってしま

うちに杖歩行が３人も １人目は若い ２人目は高齢者 はたして３人目は？ ４人目はぼく 負担は孫にもくるが、ぼくにもくる うちには４人の高齢者、杖歩行３人・通院３人、どげんかせんといけん まとめ 少子高齢化と叫ばれて久しい。 総人口が減少する中で65歳以上の者が増加することにより高齢化率は上昇を続け、平成48（2036）年に33.3％で3人に1人となる。 Wikipedia　より引用 まだ懐かしい平成の頃の資料ですが、平成48年は令和18年ですね。 たった18年後です。 今の子供世代、２人の若者で１人の高齢者を見なくてはいけなくなる。 自分の子供世代にすべてしわ寄せがくる。 フリー素材いらすとやより引用 シルバー人材センターなどで元気な高齢者がもっと働ける日本になればよいですね。 ところが、うちの家族。 爺、婆、ぼく、嫁、娘、娘の６人なのですが。 すでに孫世代にしわ寄せが来ようとしているので

こんにちは。バイクです！ 先日、「生存報告」をあげさせていただきましたが、ほんとうにたくさんのコメント、スターいただき、ありがとうございました。 完全に復活することができました。 で、一週間ぶりに記事書いています。(色つきだよー！) いやー、へばってましたねー。 なにしろなまタマゴみたいなメンタルですから。 おおもとは、自助グループ内の人間関係です。 ひとり、しんらつなことを言い続けるひとがいたのですが、もう２年分くらいの疲れが出ました。 で、数年分へばっていたのですが、立ち直ったのは、 「すべては、あなたがまねいていること、だとおもうよ。」 という、うちの所長のこれまたしんらつなセリフでした。 彼女の論旨をざっくり書くと 「〇〇さんの言葉で傷つけられたというけど、まあ彼のことはおいときましょう。 〇〇さんの性格、言動は、それがどんなものであっても、〇〇さんの問題です。 他人はほっといて、

こんにちはアズキングです！ 今日も歴代ハムちゃんの紹介をしていきます！ 今日はキュウちゃんです！ 間違えました！ 今のキュウちゃんではなく先代キュウちゃんです( ^ω^ ) 今のキュウちゃんに名前を付ける時に、先代にキュウちゃんがいたのを忘れてました(；´Д`A ごめんなさいm(__)m コチラが先代キュウちゃんです わが家、唯一の雄のハムスターです！ ハムスターって雌の方が気性が荒いと言われてます。 キュウちゃんはそれを物語った様におっとりしたハムちゃんでした。 そんなキュウちゃんも結婚をして少しの期間ですが、夫婦仲良く暮らしました。 最初はお見合いをさせるために衣装ボックスを焼肉用の網で半分に仕切ってキュウちゃんと雌のハムちゃん（白あん）を入れてました。 一晩明けてゲージを見てみると雌のハムちゃん（白あん）がキュウちゃんのいるゲージ側に入ってました。 仕切っていた金網の少しの隙間を入っ

私自身、育児休暇に入って、今までの自分にはないスキルが身についた・・。 それは・・「料理」。今までろくに料理すらしてこなかった自分でも、 だれか守るべき人のためや、育てなきゃいけない子達を持つと変わるもので・・ 良い傾向なのだと自分自身で思っている。 これも育児休暇を取得して「料理という家事」に携われたからだと思ってる。 （一昔前は、カップラーメンに湯を注ぐだけでも億劫だったのに・・） それはそうと、料理を作っていて感覚的に難しい事がある。 それは・・。「食べさせる対象がいったいつ帰ってくるのか？」 どうせ作るなら、作り立ててのあつあつを家族に食べてほしい。 これは飲食業に関わる方々も頭にある概念だと思います。 お客に最高に美味しい状態で食べて欲しい・・と。 一方で、その食べさせる人が一体いつ帰って来るのか・・？ それがわからないと段取りが組めない・・！！ 妻と子が出かけていて、連絡がつか

こんにちは。 696hsへようこそ。 5人子育て中 アロマテラピーインストラクター 放送大学で心理学勉強中 ミナコです。 先日の記事 やる気スイッチONOFF以前に そもそも勉強とは楽しいものではないだろうか？ と書きました。 www.696hs.net 今日は、受験勉強のやる気スイッチについて考えて見たいと思います。 もくじ ☆スイッチができてくるのはいつか？ ☆あ！そういえば.......。 ☆思春期の子供に「勉強しなさい。」 は逆効果 ☆やる気スイッチは全員一緒には入らない ☆本末転倒な場合がある 写真ACより引用 ☆スイッチができてくるのはいつか？ 小さい時は楽しかったはずの勉強が 大きくなると段々、楽しくなくなってきます。 （上にリンクを貼った記事で、なぜ楽しくなくなるか？考察しています。） 中には、中学生位でも楽しい子供もいます。 そういう子供は大体が成績がよく 授業でわからな

7&iから、博多とんこつラーメンの名店『一風堂』提案の、店舗では食べられない特別メニューのカップ麺とんこつまぜそばがリニューアル発売されたので購入ました。 一風堂 とんこつまぜそば 濃厚黒香油とんこつダレ 味：★★★ インスタント感：★★★★ スープ:まぜそばなのでない 値段：235円(セブンイレブン) ＜星について＞ 味：100円～ぐらいの昔からある商品を★１として記載 インスタント感：★5で100円～ぐらいの昔からある商品(フライ麺) ＜公式HPコメント＞ 一風堂らしい細めのストレート麺にクリーミーで旨みのあるとんこつだれと、焦しにんにくを使用した黒香油の香ばしさがくせになる、こだわりの一杯。別添の2種類の「かさね味ふりかけ」でやみつきになる味わいの変化もお楽しみいただけます。 中身 中身は、液体だれと赤丸・白丸２種のふりかけの３袋が入っています。かやくは麺の方に入っているので、お湯を

身内感情丸出しの、暗い記事となっております…。 朝のニュースで、千葉県の台風被害について報じていました。停電となった介護施設で、熱中症により入所者が亡くなったと。 そこでの流れは、「東電の電気復旧に対する甘い見通しにより、施設の対策が影響を受け、そのせいで死者が出た。」というもの。 ああ、また東電が悪者扱いです。 私の夫は、東電ではないけれど、同じ業界に勤めています。仕事の苦労を近くで見ている身として、東日本大震災以降の、世の中の電力会社に対する厳しい視線には心が痛むし、憤りを感じています。 東電の見通しは、確かに甘かった。 でも、あくまで「見通し」です。それを鵜呑みにしたことがまず、考えが甘かったのではと思ってしまいます。「あくまで見通し。実際にどうなるかは分からない。」そこまで考えなかったのでしょうか。ましてや、人の命を預かる施設です。どう転んでも良いように、慎重に判断するべきです。

一日中雨が降ったり止んだり 降ったときのスコール感が半端ありませんでした。 運よく濡れることなく帰宅に成功。 いつ降るかもしれないので、スーパーへ行くのは中止に。 目次 草彅剛さん流はいつもお手軽「肉カレーうどん」 材料（1人分） 作り方 まとめ 草彅剛さん流はいつもお手軽「肉カレーうどん」 www.youtube.com 現在、我が家にはかなりの量のおうどんが眠っております。 そんなおうどんを消費するのにぴったりの簡単レシピを草彅剛さんが紹介してくれておりました。 草彅さんの動画で紹介される料理は、ほんといつも簡単適当で私にはピッタリです。 材料（1人分） うどん（100g） 昆布つゆ（適量） 水（500cc） 牛肉（150g程度) 長ネギ（1/2本程） 市販のカレールー（1かけ） カレー粉（小さじ2程度） 水溶き片栗粉（適量） 作り方 牛肉とネギを炒めます ある程度お肉が焼けたらめんつ

自転車保険について話す内容はこちら٩(ˊᗜˋ*)و 2019年10月より一部地域において自転車保険の義務化が開始する 加入しなくても罰則があるわけではない 損害賠償額が大きいので全ての人に加入することをおススメする 自転車保険加入義務化の背景 自転車保険の加入割合は？ 特に子供を持つ親は自転車保険に加入してほしい！ 自転車保険にはどのようなものがあるの？ 自転車保険 TSマーク付帯保険 クレジットカード付帯保険 自動車保険、火災保険、傷害保険 自転車保険は必ず加入しよう！ 自転車保険加入義務化の背景 自転車保険が最初に義務化になったのは、2015年より義務化が開始された兵庫県です。2013年に兵庫県神戸市で当時小学生だった少年による自転車事故が発生し、保護者に対して9500万円の賠償命令が出された事例がありました。以下は産経新聞からの引用です。 事故は平成２０年９月２２日午後６時５０分ごろ

こんなサービスが出た、というリリースを見たのですよ。 プロの力で夫婦関係を改善！日本初の夫婦関係特化オンラインコーチングサービス「tellme」を8月7日にリリースします。 prtimes.jp 今までカウンセリングは受けたことがあったのですが、コーチングはまだ受けたことがありませんでした。しかも夫婦関係特化で、しかもオンラインって珍しい＆おもしろい！と思い、さっそくサービスサイトを見てみたところ、期間限定で初回セッションが無料とのこと。 tellme-tellme.jp ただし、シングルプランのみということなので、ひとまずわたしだけ試すことにしてみました。申込みは簡単で、事前のやりとりをメール/LINEのどちらで行うかを選び、アンケートに回答。相性のよさそうなコーチを提案してもらったあと、日程を調整し、ビデオ通話でセッション開始、という流れです。 わたしはLINEを選んだのですが、即レス

んちゃ✋ はてなブックマーク　怪しいアカウントにお気に入られた！ 9/24追記 10/31追記 はてなブックマークの中のお気に入られってあるじゃないですか？ 最近怪しいアカウントにお気に入られてしまってちょっと怖かったんではてなブックマークに問い合わせてみました。 怪しいアカウント 数日前に全然知らないアカウントにお気に入りに登録されましたって通知が来たんです。 正直こんな雑記ブログをお気に入りに登録してくれるなんて超嬉しい(^^♪ って思って登録してくれたアカウントのプロフィールを見てみたらなんだか怪しいURLが貼ってある、もちろん踏んでません。 その他にも何か書いてありましたが英語なんで全くわかりません(/・ω・)/ ほら、以前にも書きましたが中学生のころに英語終わってるんで(੭ु´･ω･`)੭ु⁾⁾ とりあえずブロックする方法とか取り消す方法とか探しましたが見つからなかったので放置し

いい年した「ロックおじさん」の姿 (ロックおじさんのイメージ(ギターウルフ)) 高校生の頃、僕たちが地元のライブハウスでコピーバンドなんかを知り合いの前でやっていた頃。 何人もの「いい年したロックおじさん」を見ました。 年齢は40代か、もしかしたら50を超えているかもしれない、といった具合です。 ジェルでテカテカの髪に、ゴツい革ジャンなんかを着て、 まるで「ロックンロール」という概念のコスプレをしてるみたい。 ギターウルフとエレカシあたりを足してバリバリに薄めたような曲だったけど、 聴いたことはないし、あまりにも自信満々にやっていたから、たぶん彼ら自身が作った曲なのでしょう。 当然、「ロックおじさん」のバンドが、ライブハウスで人気を博しているわけはなく、 知人であろう、これまたロック風のおじさんが笑みを浮かべて見守っているだけでした。 当時の僕には、そんな彼らの姿が「ダサく」見えて仕方がな

“宇宙一のシジミ汁”事件 【デリケートな話題ばかりなので吉田豪が質問したメインパートは全てカット！】 吉田豪（以下：豪）：では、お客さんの質問いきます。「ギターウルフ、セイジさんのイイ話が聞きたいです」。 増子直純（以下：増子）：あ、阿武（あんの）君の？ イイ話いっぱいあるよねぇ……。ま、“シジミ汁、大変だった”っていう話はあるけどね。 豪：シジミ汁？ 増子：彼、松江（島根）が実家でね。オレらが松江でライブするって言ったら、「ライブ行く」って言い出して。「いやいや、いいよ。わざわざ来てくれなくても」って言ったんだけど、「いや、どうしてもね、松江でやるって言う時に、俺がいないと、ダメでしょ！」みたいなことを言われて（笑）。 豪：ダハハハ！ どういう責任感なんですか！ 増子：「あぁ、じゃあ分かりました」って言って、“ホントに来るのかな”と思ってたら、当日、いるんだよ。もうちゃんとサングラスかけ

9月7日（土） レッツゴーズにサクラちゃんと、マリコマリコちゃんが入ってから観たのが去年の11月15日の下北沢スリーでした。その時はサクラちゃんがギターウルフのセイジさんの娘さんだとは全く知らなくて、その日にウルフ17も出てたから親子で対バンしてたって事なのよね。その日、サクラちゃんはウルフ17の時に最前列でノリノリで、ギターウルフが大好きなんだなぁ～って思ってたんだけど、まさかの親子だったとは(;´∀｀) その時のライブで撮った動画をインスタにあげてるので宜しければこちらで ↓ https://www.instagram.com/p/BqODuExgFR3/?utm_source=ig_web_copy_link 今後はせっかく動画も撮ってるからブログでもお知らせしていこうと思うわ。 今年7月に出たニューアルバム♪ 前のメンバーで出したアルバムも好きだったけど、それを上回る良さ！初期衝動

個人的には凄く感動した研究結果。 なんと、皆が抱えているストレスが測定できるかもしれないというのだ！ 記事を読めば分かることではありますが、大阪大学のチームが老化に関連すると言われる「αクロトー」（α-klotho）の血中濃度がストレスを感じている人ほど上昇することが明らかになったと報告した。 このストレスは人にとって精神的、肉体的にも健康を維持する上でのリスク因子である事は誰もが知っていることかと思います。ただ、このストレス。どうやって計測する？ 顔色見て判断するわけにはいかないし。 話を鵜呑みにして判断するわけにはいかないし。 何かしらの指標が欲しい。けれどもそれはわからない。と言うのが現状でした。 それを数値化して程度が分かるというのは非常に面白い発見です。 実際に論文にアクセスしてみました Implication of alpha-Klotho as the predictive