もーほんとに太ってて心配で、どうにかこうにかある程度のところまで痩せさせた。5年かかった。 体重は聞いてないから知らんけど、街で数年に1度見かけるレベルのデブから、街に溶け込むレベルのデブくらいまでになったと思う。 家族が肥満で心配な人は少しでも参考になれば。。 やったこと ・お菓子を買わせず、こちらから買い与えた自分でお菓子を買わせると、ポテチ＆チョコレート＆コンビニスイーツ＆アイスクリームみたいな高カロリーの組み合わせを1日で完食するので、こちらで選んで買い与えることにした。 デブにお菓子を我慢させることは不可能なので、「食べさせない」というのは無理。 お菓子を選ぶ基準は ・ノンフライ ・バターを大量に使っていない の2点のみ。糖質を減らすと物足りなさから買い食いをするので逆効果。まずは脂質を減らすことから始めた。 よく買っていたのはカールとハード系グミ。 ・ココアを飲ませまくったどん

株式会社はてなは、2021/7/15でサービス開始から20周年を迎えました。 この記念すべき節目の年を迎えることができましたのも、 多くのユーザーの皆様に支えられ、 パートナー企業の皆様のご支援、ご愛顧の賜物と心から感謝いたしております。 今後も社員一同決意を新たに、一層の努力で皆様のご愛顧にお応えしていきます。 今後とも、なにとぞご支援ご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。 株式会社はてな代表取締役社長　栗栖 義臣(id:chris4403) はてな20周年にひと言コーナーブックマークコメントでページに寄せ書きをしよう。 ブックマークしてコメントを書く

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先日、東京都北区十条にあるタイ人が経営する居酒屋フォーマットのタイ料理屋「イサーン」を紹介したが（こちらの記事）、練馬区の練馬と江古田には「ひょうたん」という日本人が経営する立ち飲みタイ料理屋があるそうだ。 タイ料理×立ち飲み＝ひょうたん。これまた謎が多い方程式だなと、ひょっこり西武池袋線へと乗りこんだ。

エスプレッソやカプチーノの違いが一目で分かる図（今日のランダム画像） エスプレッソやカプチーノの違いが一目で分かる図

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2015年05月17日01:00 【閲覧注意】結婚に関する悲惨な名言を貼ってくwwwww Tweet 1: 名無しさん＠おーぷん 2015/05/16(土)17:10:24 ID:9Lo ウェディングケーキはこの世で最も危険な食べ物である。 アメリカの諺 転載元：http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/news4vip/1431763824/ 百年の恋も冷めた瞬間！『クリームソーダ』 http://blog.livedoor.jp/nwknews/archives/4866906.html 2: 名無しさん＠おーぷん 2015/05/16(土)17:10:54 ID:9Lo あらゆる人智の中で結婚に関する知識が一番遅れている。 バルザック 3: 名無しさん＠おーぷん 2015/05/16(土)17:11:31 ID:9Lo 結婚とは、ただ一人のた

2015/4/15（水）11:02　web R25 たけけ / PIXTA(ピクスタ) web R25 長時間労働の改善やワークライフバランスの確保に、企業が少しずつ重い腰をあげつつある。これまで残業前提で仕事をしていたビジネスマンとしても、「もう少し、仕事を早く片付けられないか…」と、効率アップを図りたいところ。そんな人におススメしたい「効率化テク」が、PCのショートカットキーの活用だ。 【もっと大きな画像や図表を見る】 「何を今さら…」という人もいるだろうが、実は世のビジネスパーソンの大半が使いこなしているショートカットキーは、保存[ctrl+S]、貼り付け[ctrl＋V]くらいという話もある。さらに踏み込んで使いこなせば、マウス操作によるロスタイムを軽減できるのは間違いない。そこで、ビジネスパーソンなら最低限おさえておきたい20のショートカットをご紹介しよう。 まずは、使う機会が多い

誰しも、人生の中で一度は自分で自分をダメにしてしまうことがあります。このような行動は身に染みつき、気づかないうちに習慣になってしまうのです。こうした行動を意識することで、生活の質は大きく向上します。ここでは13の破壊的な習慣と、その改善法を紹介します。 1. 自分の影響範囲にネガティブな人がいる 起業家、作家であり、モチベーションを与える話し手でもあるJim Rohn氏は、「あなたは、一緒に過ごす時間が長い5人を平均した人物です」と言っています。ネガティブで、あなたの考え方まで後ろ向きにしてしまうような人と過ごす時間を減らしましょう。そのかわりに、前向きな影響を与えてくれるような人と付き合い、気をめいらせるのではなく、気分を良くしてもらいましょう。 2. 過去にこだわる 誰しも、変えたいと思う過去のできごとはあるものです。残念ながら、それはすでに起こったことであり、受け入れて、より良い人生

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「結婚したとたん、彼女が豹変した！」というのは、現実にはよくある話のようです。いまはラブラブで交際中の彼女は、結婚することでどう変わってしまう可能性があるのでしょうか。そこで今回は、10代から20代の独身女性286名に対するアンケートを参考に「『結婚したら、こんなに変わる…？』と覚悟したほうがいい女性のビフォーアフター」をご紹介します。

本日(現地時間2日)、世界初のヤギのシミュレーターゲーム『Goat Simulator』がリリースされた。文字通り、ヤギが主人公となってリアルなオープンワールドをめぐるという意味不明なゲームだが、町を走り回ったり、窓から家に侵入したり、自動車に突っ込んで跳ね飛ばされたり、舌で斧をつかんで振り回したりとその自由っぷりな設計が海外で大ウケしている。MODなどでユーザーなどから広く開発援助も受け入れると宣言しており、無限の可能性を秘めているゲームだ。値段は9.99ドル(約1000円)でSteamを通せば日本からも購入が可能となっている。 Ads by Google (海外の反応) ・え？お前らマジで買ったの！？ ・これはガチでヤギに転生したと思って遊ぶシミュレーターゲームだ、君も次の人生ヤギに生まれ変わるかもしれないから備えておけ ・まず説明書がひっでえだろ ①ヤギになれます。②物を破壊するとポ

テープ類の端っこを見つける、スマホを充電する、洋服を掛ける、ポテチを湿気させないで保存する。我々は毎日こういった些細なことと必死で向き合っている。 些細なことでも実際せっぱ詰ると切実な問題になり、頭のコードが絡まリング。そんな時に、この23のライフハック術を知っておくと、すっきりスマートに解決することができる。しかもちょっとだけ人生が楽しくなったりするのだから損はない。 1.キーボードの掃除に付箋を使う。 この画像を大きなサイズで見る 2.トイレットペーパーの芯を発芽ポットにする。 この画像を大きなサイズで見る 3.ガムテープの巻終わりにクリップを使う。 この画像を大きなサイズで見る 4.深くて手が届かないろうそくの芯に着火する時はスパゲッティを使う。 この画像を大きなサイズで見る 5.念のための現金を生理用ナプキンのパッケージに隠す。誰も盗ることはない。 この画像を大きなサイズで見る 6