イセエビ 生です。 活きた伊勢海老を買ってきて、 直料理 やばい うまいです。 普段の３分の１の価格になってます。 だいたい、日本円で3000円です。×３匹　笑 note.com

光の音楽 今回のテーマは「光の音楽」。1曲目はこのテーマにピッタリのビル・ウィザースの曲。 Bill Withers「Lovely Day」 惜しくも昨年3月に81歳で亡くなったアメリカのソウル・シンガー：ビル・ウィザースが1977年に放ったスマッシュ・ヒット。「朝、目が覚めるとそこに愛がある。太陽の光が眩しく映る。君を見つめるだけで素敵な日になることが分かる。」といったことが歌われた晴れた日の始まりに相応しい1曲です。 メナジェリィ(期間生産限定盤) アーティスト:ビル・ウィザース 発売日: 2016/07/27 メディア: CD Sebastian Macchi、Claudio Bolzani、Fernando Silva「Rosa y Dorada（バラ色で黄金に輝く）」 セバスティアン・マッキ、クラウディオ・ボルサーニ、フェルナンド・シルヴァといった3人のアルゼンチンのミュージシャ

今朝も晴れましたが、週末にかけて、変わりやすい天候です。出かける時は気を付けて、今日も明るくいきましょう(*￣∇￣)ノ 寒かったり～暖かかったりで、身体が疲れやすい感じです・・いやっ、やる気が出ないのを、天候のせいにしているだけです(;^ω^)ゴロゴロした～い・・そんなことばかり考えてます。まぁー、そんな日があってもいいかと、自分を労わります(笑) 一日のうちでも、気分は、上がったり下がったりするものです。だから、いろんな気分があっていいし、その気分に乗っかって、緩くいこうと思います。 『ゆっくりいこう』と、自分に言い聞かせると楽です(*´ω｀)周りがどうこう言うより、自分自身で気持ちを縛ってることが、多い気がします。あれもしなきゃ、これもしなきゃ・・と、先の用事を埋めてしまうと、気持ちが焦りますね。 焦っても、急いでも、上手くいかないことが多いです。それなら、ゆっくり構えて、落ち着いてい

今日はお休みの日 今週は隔日休みみたいな感じなので 体調が変です 月曜日に血液検査をした結果を昨日確認したのですが 食後に血液検査したのに、低血糖で 尿検査はケトンが出ていました 「ちゃんと食事をしているのか？」聞かれちゃいました(*ﾉωﾉ) ちゃんとしているといえば、しているし していないといえば、していないし どっちやねん 職場にお弁当持参の時は「おにぎり」のみ これが、ダメかい？ 夜は子どもの食事の支度もあるので 何品かおかずを作りますが 私は野菜中心で子どもは肉中心かも しっかり、3食を食べる派です 血液検査の結果を踏まえ、食事改善をしようかな しようかな・・・しよう・・かな 今日はくってけから用事を頼まれて くってけとは www.dorifamu.work 銀行、郵便局へと 25日という日に 久しぶりに銀行に行ったら ＡＴＭに長～い行列が 世の中はお給料日なのね さてと、用事を終