Apple Watchはダイエットの強い味方？ワークアウト機能で楽しく健康に痩せられる！｜どこログ
Apple Watchは、本当に身につけていて楽しいんです。今回はApple Watchのワークアウトを使ったダイエット方法を紹介しますね。 Apple Watchのワークアウトで楽しくダイエット！ 皆さんは毎日運動されますか？健康の為、ダイエットの為に運動しよう！と思っては見るものの、その行動に移せる人はそう多くないでしょう。私も運動しよう！とは思ってもなかなか継続出来ず、いつしか断念してしまいます。それには次の要因が考えられます。 [list class=”ol-circle li-accentbdr acc-bc-before”] 運動が楽しくない！ 運動の成果が見えない・わからない 運動の記録を取るのが面倒！ [/list] Apple Watchでは、この要因を全て解消！例えばウォーキングの場合、歩いた距離や歩いた経路を記録してくれます。 経路のアイコンをタップすれば、詳細な地図
小６が生活アプリ開発 「家族の約束守らせる」「買い忘れ防止」 プロも舌巻く発想披露
木村美月さん（小禄南小） 小嶺響平君（沖縄アミークス） １１日に開催された「リュウキュウフロッグス リープデー２０１６」で、小学６年生２人が開発したアプリケーションソフトが発表された。買い物や家族の約束事といった身近なテーマを取り上げ、アプリで問題解決につなげるプログラミング力とアイデアを堂々と披露し、参加したＩＴ企業の社長らも発想の豊かさをたたえた。 発表したのは、小嶺響平君（沖縄アミークスインターナショナル６年）と木村美月さん（小禄南小６年）。２人は県内の小学生にプログラミング講習を無償で提供する「ＣＡ－Ｆｒｏｇｓ キッズプログラマー特待生」の２期生で、７月から講習を受けてきた。 木村さんが開発したアプリ「ファミリー・プロミス」は、家族の中で約束を守れないと金額が減り、約束を守った人に金額が移っていく。「家族との約束守れていますか？」と語り掛ける木村さんのはきはきとした発表は“ＩＴ業界
『10分4000円ということに「えぇっ！」』と驚いた話 - 描かずにはいられない日記
この前テレビを見ていたら、とあるサービスが紹介されていた。 それは、「電話で愚痴を聞く」というサービス。 その利用料金は、なんと10分で4000円！！えぇっ！ 「そんなん利用する人なんているんかいな？」と思ったけど、 これが意外とバンバン電話が入る。 （ 話を聞いてもらう相手にランクがいくつかあって、 一番最高ランクが4000円らしい。お気に入りの人の指名もできるとか・・・） で、その利用者の1人にインタビューをして、（←年配の女性だった） 「高くないですか？」と聞いてみたところ、 「私にとっては、この時間はその金額を払うだけの価値があります」 と言っていた。 「知り合いに愚痴って、そこから誰かに伝わっても嫌だし、 かといって家族にも愚痴れないし、でも誰かに聞いてもらいたい」 とのこと。 その時の愚痴の内容も少し放送していたけど、 ホントに些細な（と私なら思ってしまう）ことだった。 （→前
2016年買って「脳とカラダに」良かったアイテム12選 - ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生
2016年はブログを開始した年でもあり、特別な年でもありました。そんな2016年に、個人的に購入して良かったものをご紹介したいと思います。 このブログらしく「脳とカラダ」に良かったアイテムを厳選してご紹介します。 もくじ もくじ 今年買って良かったもの振り返ってみます レンジでらくチン ゆでたまご2ケ用 p!nto 正しい姿勢の習慣用座布団 クッション CELEC ガラスティーメイト ディア GO型 Pebble Time Round 3WAY自立式ポータブルハンモック&ハンモックチェア 昼用・夜用アロマブレンドオイル La・VIE(ラ・ヴィ) のびーるフィットネス ハード 無添加ミックスナッツ 王様の抱き枕 Kindle Fire タブレット ロクシタン[L'OCCITANE]シアハンドクリーム パイロット Vコーン 最後に 今日のクエスト~LevelUpポイント~ 今年買って良かったも
姿勢が悪い事で生じるデメリット6つ！猫背は体に悪影響だらけ！｜50!Good News
あなたは姿勢が良いですか？ 姿勢が良いならば何も問題はありません。 そのままの姿勢をキープして下さい。 姿勢が悪い方は注意が必要！ 実は姿勢が悪いだけで様々なデメリットが生まれます。 今から紹介するデメリットは、そのほんの一端です。 姿勢が悪い方はぜひ最後までご覧下さいね！ 悪い姿勢を改善する方法3選！姿勢は簡単に矯正できる！ 姿勢が悪いとダメな事ばかり。 体にも良くありません。 より健康になりたいのなら、姿勢は良くするのが一... 姿勢が悪いとデメリットだらけ！ 画像参照元：http://ur0.biz/ApUe 姿勢が悪いとデメリットだらけです。 姿勢とは全ての基本でもあります。 この基本が崩れる事でデメリットが多く存在してしまうのです。 姿勢が悪くなってしまうだけで、こんなにもデメリットが生まれてしまいます！ 悪い姿勢のデメリットその1・肥満になりやすい 画像参照元：http://u
幸せだと思い込んでいた海外生活 夫のモラハラに初めて気がついた時 | 家計・ライフ - Mocha（モカ）
海外での新婚生活。楽しくないわけがありませんでした。何もかもが新鮮。海外生活の不便さはありながらもそれなりに楽しむことが出来ていました。 夫は無口なところがあったけれど、ちょっとクールな人なのかなと思っていたし、相変わらず優しかったのです。平日からホテルディナーや高級レストランによく連れて行ってくれていました。 海外生活を始めて間も無く妊娠し、海外での出産を控えた冬のある日。夫に対して違和感を感じたのでした。 出産目前！夫の「モラハラ」がじわじわと現れてきた もうすぐ臨月を迎えようとしていた頃は、ちょうど真冬でした。 私が住んでいた場所は、冬はそこそこ寒くなる地方でした。日本のような暖房施設も無く、床は冷たい大理石、お風呂はシャワーのみでさらに出てくるお湯の量が決まっていて、とても厳しいものがありました。 いつも家事をしてくれているメイドさんは、土曜の夕食を作った後から日曜日いっぱいが彼女
息子と毎日遊んであげられる生活を目指そうと強く思った朝 - 絵描きパパの育児実験記ロクLABO
年末のこの忙しい時期は、いつも定時で退社して息子と遊んで寝かしつけする僕も、さすがに残業続きで息子が起きている間に帰宅できない日が続きました。 そんな日は、離乳食から、お風呂に寝かしつけまで全てやっていてくれた妻への感謝の気持ちも伝えつつ、朝に行ってきますの挨拶をしたきり起きている息子の顔を見れなかったことへの悔しさがこみ上げてきます。(息子大好き) 息子のことを全てやってくれているおかげで、帰宅後にはすぐ夕食を食べ、ちょっとごろっとしてから絵の仕事にとりかかります。 平日の夜中は自分の貴重な作業時間なので、休日に少しでも仕事をなくして息子と遊べるよう、眠くても大体深夜１時半くらいまで絵を描きます。 寝室にそっと忍び込み、布団を全て剥いで寝ている息子に布団を掛け直し、眠ること数時間。 「あーー、あーーーー」 変な声が耳元で聞こえます。携帯のアラームではない。 明らかにまだ起きる予定ではない
引きこもり×激安エアロバイク×タブレット＝最高のダイエット！ - いけぼマンホール
運動不足な引きこもりです。 こんなやつ買っちゃいました。 SHINEWOOD(シャインウッド)折りたたみ式フィットネスバイク ペダル負荷無段階調節 (レッド＆ブラック) タブレットスタンド付 マグネティックバイク 出版社/メーカー: SHINEWOOD メディア: その他 この商品を含むブログを見る エアロバイク！！ そう、室内チャリンコです。 以前ね、会社まで10分くらいの距離をチャリンコで毎日走ってたら数ヶ月で激ヤセしたんでね、買ってみたわけです。 これ引きこもり加速するな〜 で、買う前にエアロバイク調べてたら今めっちゃ安いんですねｗ 価格なんと9,430円 これ結構びっくりしました。 1万円しないんですよ？ふつーのチャリンコより安いしｗｗふつーのチャリンコって1,5000円はするよね。 というわけで迷わずポチー。 ふつーのチャリンコと最初迷ったんですが、価格見て迷いは無くなりました。
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10/16（日）講演 「絵本がつなぐ熊本とシリア」 | 医療が集う情報コミュニティサイト
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