This domain may be for sale!

魅力的で小さなウエストは、多くの女性が憧れるものです。 これは、ウエストが小さいと女性の柔らかさが反映されるだけでなく、個人としての魅力を高めることができます。しかし、実際には生活習慣や食生活、仕事などが原因で、多くの女性のウエストが一番脂肪が溜まりやすい状態になってしまうのです。 小さなウエストを望むなら、3つの基本的なステップを覚えておいてください。 ステップ１：食生活をコントロールする 小さなウエストを作るためには、食生活をコントロールすることを忘れないようにしましょう。 ダイエットは、あなたの姿に決定的かつ重要な役割を果たします。 タンパク質を多めに食べる タンパク質には脂肪の形成を抑制する物質が含まれているため、より多くのタンパク質を食べることで脂肪の形成を最小限に抑えることができます。 1日3食を規則正しく食べる 規則正しい食事を心がけることで、肥満予防につながります。 ホルモ

週刊少年ジャンプには黄金期と呼ばれる時代がありました。 豪華な連載陣で当時の少年達は夢中でジャンプを読んでいました。 今回の記事は前回の「ジャンプ黄金期の代表作品紹介」の続きになります!(^^)! www.grateful-feelings.com 黄金期のジャンプは発行部数が歴代最高653万部を記録し、今振り返ってみても人気の凄さが窺えます。 ジャンプ黄金期の代表作品を振り返る【第2弾】をお送りします！

こんにちは。 私は年間３５０日以上「革靴」を着用する「革靴」大好き人間です。 （残りの１０日はドラムの練習のためにスニーカーを着用したりするぐらいです笑） 今回はそんな私がこれまで着用した「革靴」の中で、特にお気に入りの物ベスト５をご紹介させていただきます。 例によって紹介動画も作成しておりますので、併せてご覧いただければ幸いです。 ※高評価・チャンネル登録も何卒よろしくお願い致しますm(__)m www.youtube.com 第５位　ステファノブランキーニ　ゴートスキンローファー 第４位　カルミナ　コードバン素材Ｕチップシューズ 第３位　クロケット＆ジョーンズ　スエードローファー 第２位　Enzo Bonafe プレーントゥシューズ 第１位　サントーニ ダブルモンクストラップシューズ まとめ 第５位　ステファノブランキーニ　ゴートスキンローファー ステファノ・ブランキーニのローファー

以前の記事で、マルチポケットパンツの素晴らしさについて紹介をしました。 www.mitsuo-runblog.com 「マルチポケットパンツ」とはその名の通り、『ポケットがたくさんあるパンツ(ズボン)』のことです。 『ランニングの時に持ち運びたいものがたくさんあるけど、ポケットには入りきらいないし、ウエストポーチは揺れてしまってランニングに集中できない』、と感じたことはありませんか？ ざっと考えただけでもランナーの持ち物ってこれくらいありますよね。 ※スマホ、財布、鍵、飲み物、音楽プレーヤー、エナジージェル、エイド、応急処置セット、地図など そんなときに、通常のパンツよりも大量に、ウエストポーチよりも手軽にアイテムを持ち運びできるのがマルチポケットパンツなのです！ ※詳しくは上記の記事を読んでみてください！ 前回の記事では『Number』のマルチポケットパンツを紹介させて頂きましたが、今現

本当に面白いマンガを100冊紹介していくシリーズ！第40冊目は『魔法のリノベ』です。小さな工務店で働く主人公たちが、依頼者の思いに寄り添いながら、最高の住空間を提供すべく、全力でリノベーションに向き合っていくハートフルお仕事漫画だよ。 「リノベーション」とは、リフォームよりも大規模な建物の改修のことだよ。主人公は大手工務店に勤務していた真行寺(女)で、職場での人間関係の問題で前の会社にいることができなくなり、中小家族経営のまるふく工務店に転職してくるんだ。前職の経験もあり、お客様の細かい要望を見抜く観察眼や、チャンスを逃さない営業センスを発揮して、落ちぶれかけているまるふく工務店を引っ張っていくよ。 そんな真行寺とペアを組んで仕事をするのが玄之介で、奥さんの浮気が原因で離婚したバツ２シングルファザーだよ。あまり考えずに発言をしたり、お客の要望を優先して無茶な仕事をとってしまったりするんだけ