www.aroundfiftyliu.com www.aroundfiftyliu.com www.aroundfiftyliu.com 今は、ほとんどパニック障害の症状が出る事はありません。 でも、遅刻しそうになったり、慌てたり、待ち合わせしているのに、 渋滞に巻き込まれてしまうと、心臓がドキドキしたり、 冷や汗が出たりします。 (そうならないようにできるだけ余裕を持って行動するように しているので、症状がでるのは、たまーにです) 一番症状が酷かった頃は、頭のなかに怪獣が出てくる イメージなのです。 最近は、ドキドキしても、遠くに「不安怪獣」が、 ちらっと見えるようなイメージです。 「パニック障害」というのは、「完治」するものでは ないのかなあと思います。 一度開いてしまった「パニック障害」の扉のカギは 閉められなくて、何かのきっかけがあれば、 いつでも開くという事なんですね。 でも、そ