2017 - 01 - 24 クレンズの魔法ー母たちが娘に伝えてきた秘伝の幸福論 ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日は私のお勧めの本を一冊紹介したいと思います。 クレンズの魔法 クレンズの魔法ー母たちが娘に伝えてきた秘伝の幸福論 著： 田口ランディ これは数年前に雑誌で紹介されていて購入したものです。 以前、私の本棚を紹介した時にちょっとお見せした本です。 私の大事な本で、娘が嫁ぐ時に持たせる予定です。 最近読み返してびっくり、これを書いた著者は５０歳目前で、４８歳から書道を習い始めたとあります。 今の自分と同じです。 読む環境が違うと、同じ本でもまた違う気持ちで読めますね。 目次はこちらです。 １　幸福とは―ほんとうの幸せはどこにあるの？ ２　あるがま

2017 - 01 - 21 居酒屋塚田農場へ行ってきました！ 日々のこと ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 昨日は、会社の新年会でした。 場所を決めるのは私の役目！ 今回も塚田農場へ行ってきました(笑) 塚田農場 現在、塚田農場の部長です(笑) 出勤（来店）するたびにスタンプを押されて、一定数超えると昇格いたします。 主任、課長、部長・・・・・次は専務だ～ 昇進するとプレゼントがもらえます(#^^#) 楽しいシステムです(^^♪ まずは、私の大好物の・・・・じとっこ炭火焼！ 中サイズ　1,220円 大サイズ　1,890円 こちらは大サイズです。 炭火で豪快に焼き上げる人気メニューです。 馬刺し ネギま みれ　７５０円 これも私の大好物です。 大好きなネギが

2017 - 01 - 19 有益な付き合いとは 日々のこと ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日は、人との有益な付き合いとは何か？ 記事にしたいと思います。 有益な付き合いとは 以前、アド バイ スと思って言った事が、相手を怒らせてお付き合いが終わってしまった事がありました。 相手のプライドを気付つけてしまったんだと思います。 自分は相手を思って言ったつもりが、相手はアド バイ スなんて求めていなくて・・・・・ 聞いてくれているだけで良かったって事もありますよね。 とにかく私は、大きなお世話をしがちなんです。 それが良いと言ってくれる友人もいます。 有難いことです。 しかし、そんな事があった後は暫く落ち込みました。 その時に、たまたまお付き合いのある友人

2017 - 01 - 18 LiLiCoさんがお勧めのIKEA雑貨 IKEA ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 先週の土曜日にたまたま見ていた「王様のブランチ」！ そこでLiLiCoさんが、 IKEA の雑貨ランキングを紹介していました♡ IKEA は大好きな北欧雑貨のお店です。 IKEA の1,000円以下のプチプラ雑貨ランキング LiLiCoさんも IKEA の大ファンだそうです！ LiLiCoさんは、出身が  スウェーデン ・ ストックホルム とのことで、子供の時から IKEA 雑貨が身近にあったそうです。 イケアは、 スウェーデン 発祥で、ヨーロッパ・北米・アジア・ オセアニア など世界各地に出店している世界最大の家具量販店。 低価格、デザインのよ

2017 - 01 - 14 インフルエンザの予防方法！我が家はこれです ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 私の周りで、インフルエンザに罹る人が多くなっています。 今日は我が家のインフルエンザ対策を記事にしたいと思います。 インフルエンザ 国立感染症研究所 のインフルエンザの流行レベルマップがこちらです。 県別に流行レベルが確認できます。 流行レベルマップ 警報レベルの県も出ていますね。 厚生労働省 では 手洗い 咳エチケット 予防接種 これらを予防策として推奨しています。 私は、なぜか予防接種をすると体調が悪くなるので最近は接種していません。 インフルエンザに罹った時のリスクを考えると、接種した方が良いかな～と思いますが・・・・ 今のところは、なるべくその

2017 - 01 - 11 二人家族の一年間の光熱費と家計簿のこと ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日は家計について記事にしたいと思います。 家計について 2月号のサンキュ！で面白い記事が載っていました。 「年収３００万円でもリッチ家族VS年収６００万円でも貧乏家族」 サンキュ！ の調べによると、今の暮らしに満足していると答えた人の割合が掲載されていました。 年収３００万円以下・・・８８％ 年収６００万円以上・・・３４％ 驚きですね～ 更に、今の収入が足りていないと答えた人の割合が、年収６００万円以上の人の方が多かったです。 収入が多くなると、それだけ出費が多くなり、もっともっと収入が欲しい。 いつも、足りないと思ってしまうのでしょうかね。 我が家では

2017 - 01 - 09 楽天セール開催中！買い足したモノ ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 ６日の土曜日から 楽天 セールが開始されました。 狙っていたものがありますが・・・ 楽天 セールで購入予定だったモノ 少し前の 楽天 セールでこちらを購入しました。 その時の記事がこちらです。 マルカのステンレス湯たんぽです。 ステンレス製なので、直火OKです。 購入してから毎晩使っていますが、もう本当に朝までポカポカで最高でした。 もっと早く購入すれば良かったと後悔するくらい(笑) すると、夫が自分も欲しいと・・・・ あまりに暖かくてびっくりしたんでしょうね。 ポリエチレンの湯たんぽはあるのですが、容量が小さいこともあり冷めてしまうんですね。 そこで今回のセー

2017 - 01 - 07 部屋が散らかる理由 ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 先日、ソファーのお手入れの記事を書きました。 その時に、いつもブログにお邪魔している たにまのひめゆり ブログのりんさん（私と同じ名前ですね）からコメントがありました。 散らかることありますか？ うちはすぐに散らかります・・・ もっと収納上手になりたいと Twitter でコメントもらいました!(^^)! りんさんはおばあちゃんのレシピをもとに美味しそうなお料理記事を中心に書かれています。 必見ですよ！ たにまのひめゆり そこで今日は散らかりにくい収納について記事にしたいと思います。 散らかりにくい収納 私が整理収納アド バイ ザーを取得するときに学んだのがこちらです。 整理

2017 - 01 - 05 青春１８切符は中年も使える？ ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 夫が１月２，３日で金沢方面へ、ゲームイベントのために出かけてきました。 行きは高速バス、帰りは 青春１８切符 を利用して戻りました。 先日、友人に「 青春１８切符 って、若い人しか使えないと思った！」と言われたので、今日は 青春１８切符 について・・・（夫監修記事） 青春１８切符 とは JR東日本 HPより 全国のＪＲ線の普通列車が1回あたり2,370円で1日乗り放題です。 1人で5回分または5人までのグループ利用ができます。 もちろん年齢は関係ありません(笑) 夫は発売時期に毎回購入して、旅に出ています。 購入できる時期は 平成28年2月20日～平成28年3月31

2017 - 01 - 04 お正月に購入したモノ ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 今日から仕事開始です。 ふ～～５日間すっかり怠けた日々を送っていたので、週末までの出勤が若干だるい(笑) 気持ちを上げて行ってきたいと思います。 今日はお休み中に購入したモノを記事にしたいと思います。 購入したモノ 冬のボーナスで夫のスーツを新調する事が多いのですが、劣化の激しいズボンを前回替えを含めて４本購入しておいたので今年は買わずに済みました。 代わりに、劣化してきた靴を買い換えすることにしました。 現在、仕事用の革靴を３足持っていますので毎日交互に履いています。 一足入れ替えです。 HAWKINS　８，５３２円　セール品です。 足首の部分がソフトなクッション素材にな

2016 - 12 - 26 「あえて選んだ狭い家」狭くてもすっきり快適に暮らす ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 発売してから早く読みたかった「あえて選んだ狭い家」。 「あえて選んだ狭い家」 狭くてもすっきり快適に暮らすア イデア が詰まった一冊です。 Amazon より もっと広い家で、もっと欲しいモノに囲まれて。そんな風に、“もっともっと"と思い続ける時代では もしかしたら、もうないのかもしれません。 30㎡でふたり暮らし、52㎡で3人暮らし、55㎡で5人暮らし……家族でコンパクトに心地よく暮らしている8人に、 狭い家を選択したわけから、魅力いっぱいの家づくり、すっきり暮らすための工夫とア イデア を伺いました。 □住まいにお金をかけず、専業主婦でいる

2016 - 12 - 25 革ソファーのお手入れとグッズの収納 ミニマリスト にはなれないけれど、お気に入りの物に囲まれたシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 さ～お家仕事もそろそろ終わりそうです！ 今回はソファーのお手入れです。 ソファーのお手入れ リビングに置いている、３人掛けと１掛けのソファーのお手入れをしました。 過去のお手入れ記事はこちらです。 まず、３人掛けに置いてあるムートンは洗濯！（ ディノス の洗えるムートンです） 体力のあるうちに、大きい３人掛けソファーの汚れをクリーナーで落としました。 結構、汚れています。 ちなみにこのソファーは、このマンションに入居した時に買ったものです。 （約９年程使っています） クリーナーを付属のスポンジで軽くなでます。 少し泡立っているのがわかりますか？ そして直ぐに綺

2016 - 12 - 17 年賀状を私がやめた理由とやめ方 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 年賀状の受付が１５日から始まりました。 私は既に年賀状を辞めていますが、夫は会社関係の人に出しています。 年賀状 数年前からは、夫の年賀状だけ用意しています。 仕事関係の人へ出しているので、退職するまでは継続するのでしょうね。 出来上がった年賀状。 (個人情報が書いてあるので隠しています） イラストの希望を夫に確認して印刷しておきます。 その後、喪中の方や引っ越しをした人の確認をして宛先の印刷をします。 いつもでしたら１２月上旬には完成しているのですが、今回はちょっと遅くなりました。 去年の年賀状は、こちらの ダイソー の入れ物に入れています。 こちらは来年の年賀状を

2016 - 12 - 07 【公開】冷蔵庫の収納！捨てようと思ったモノを再利用 キッチン ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に何気ない日々の生活を綴っています。 1日1個をクリスマスまで断捨離イベントの アドベントチャレンジ 中です。 使っていなかった百均のこちらの収納ケースを断捨離しようと思いました。 しかし、別の所で再利用することにしました。 冷蔵庫収納　 先ほどの百均の収納ケースは、冷凍庫で使用することにしました。 小分けしている冷凍物にぴったりでした～(#^.^#) 冷凍ご飯・チーズ・豚肉・鶏肉です。 ついでに冷蔵庫も大掃除！ 全て出して綺麗に拭き上げてアルコール消毒しました。 その後、先ほどの冷凍食品と残りの品を入れ直しました。 お！案外取りやすいですね～ 冷凍庫の内側のもう一段の引き出

2016 - 11 - 29 ダイエットは運動１割、食事９割、食べ方を変えればみるみるヤセる？ 日々のこと ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 週末の日曜日は夫に誘われて、久しぶりにモーニングを食べに行きました。 （夫が近くの駅まで送って欲しかったようです・・・笑） 星乃珈琲にてモーニング 久しぶりの星乃珈琲！ ここ好きなんですよね～ フレンチトーストのセット６００円 フレンチトーストの他に、ミニサラダとゆで卵にコーヒーが付きます。 私は星乃ブレンド！ フワフワで美味しい。 新聞や雑誌を見ながらゆっくりコーヒーを飲む。 最高ですね～ 夫を送ってから、帰りにブックカフェに立ち寄りました。 そこで目にしたこちらの本・・・・ ダイエットは運動１割、食事９割 運動指導者の森拓郎さ

2016 - 11 - 21 箱根強羅温泉「雪月花」一泊二日の旅！陶芸チャレンジ 旅行 ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 楽しい温泉旅行から戻ってきました。 今回行ったのはこちらです。 箱根 強羅温泉 「雪月花」 宿泊したのは、去年も訪れた 箱根強羅温泉の「雪月花」 です。 過去記事のおまけに書いています。 新宿から ロマンスカー にて強羅まで。 まずはお宿に直行です♬ お部屋はこんな感じです。 （HPよりお借りしました） お部屋のお風呂はこんな感じです。 （大浴場を利用したので、入っていません） 大浴場がなかなか良いお風呂でした。 夕食はボリュームがあり過ぎて、完食できずに残念。 まずは シャンパ ンで乾杯♫ 豆乳豆腐、前菜８種類 お造り３種盛 焼き物 鍋物 揚げ物（

2016 - 11 - 19 お化粧品を断捨離しました！ ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 先日もちょこっと記事に書きましたが、最近ファンデーションをすることをやめました。 お陰で号泣しても平気でした(笑) ファンデーションをやめた訳 私は、毎月整体師さんに体のマッサージをしてもらっています。 先月の整体時にファンデーションについて話をしました。 年齢が近いこともあり、同じような肌の悩みを抱えていました。 化粧のノリが悪い 夕方になるとくすみが酷く耐えられない顔になる 女子力低い私は、朝に化粧したっきり直すことはしません。 そりゃ崩れますよね。 それなら最初からしない方がマシなのでは？ 整体師の方の話では５０代のお客様が、ファンデーションをやめてから凄くお肌が綺麗になっ

2016 - 11 - 16 手術は無事に終わりました！ ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 昨日記事にしましたが・・・・ 姉の手術は無事にトラブルもなく終了しました。 優しいコメントありがとうございます！ 今は色々なチューブやモニターがつながれていますが、回復を待つだけです。 最初の癌の手術の時、麻酔から覚めた時の最初の一言が・・・ 「〇〇（Rin）お腹空いた～」でした(笑) 笑いながら泣けました。 本当に良かったと安堵しました。 食べることは生命の源です。 食べる意欲があるってのは本当に大事ですよね。 今回の入院部屋（個室）は一日８，０００円の差額ベット代がかかるそうです。 綺麗なトイレとシャワールーム、そして付き添いの人の簡易ベッドもついていて快適です。 手術日は個

2016 - 11 - 15 【公開】私のアウターは３枚、全てＵＮＩＱＬＯでした！ クローゼット ミニマリスト にはなれないけれど、モノを極力増やさないシンプルな暮らしを心がけています。 お片付け・断捨離・インテリア等を中心に日々の生活を綴っています。 昨日の記事ではたくさんのコメント（はてぶコメント）ありがとうございました。 励ましのお言葉を頂いたり、読んでくださった方の中には、同じような経験をされていて共感して下さった方もいました。 本当に人生色々だな～と思いました。 さて、一段と寒くなってきて、先週からダウンを着始めました！ 今日は、私の持っているコートについて・・・ UNIQLO のアウター 出して見てると全て UNIQLO でした(笑)　⇚　見なくてもわかるけど。 ショートトレンチ まずは、秋・春や軽い雨の日などに着ている薄手のショートトレンチコート UNIQLO 　HPより こ