暑 ブログにご訪問頂き、ありがとうございます。 はなです。 今まで、お花のブログだから・・・と思ってずっと参加できずにいた「今週のお題」。 これからは気兼ねなく書けそうです♪ これからの暑い季節の定番のそうめん。 みなさん、どうやって召し上がりますか? 暑くて食欲がない時、冷たい麺しか食べられないという方がほとんどだと思います。 でも、冷たくてのど越しの良いものだけを食べていると、どんどん胃が弱ってしまって悪循環になってしまい、夏バテを助長してしまいます。 育ち盛りのお子さんがいらっしゃるご家庭でも、栄養バランスが気になりますよね。 そんな訳で、我が家のそうめんは具沢山です。 今週のお題「そうめん」 我が家流そうめん オススメ食材 ナス 豚肉 夏野菜 いろいろ試してみてくださいね 我が家流そうめん しっかりとタンパク質やお野菜も摂りたいので毎回とっても具沢山な我が家のそうめん。 私は、お皿