【ダイエット3ヶ月目の経過報告】体重に変化はないがポッコリお腹がへこんだ - 独学はひとりごつように
どうも。当ブログを管理運営する「ななし」です。「一生勉強」をモットーに法律系の国家資格を独学で勉強しています。 前回の報告から1ヶ月が経過したので、7月18日から開始したダイエット3ヶ月目の経過報告をしようと思います。残念ながら、ダイエット3ヶ月目も体重は減りませんでしたが、少しだけ体型に変化があったので、そのことをブログで報告しておこうと思います。 注意：画像はフリー素材は使用しており、ブログ主本人ではありません。私はぶよっとしたお腹ではなく、張りのあるポッコリお腹です。 まず最初に経過報告をしておきますね。ダイエット3ヶ月目の結果は、エアロバイクと強めの筋トレをして体重が前月比で±0㎏と変化なしの残念な結果となりました。ダイエット開始時の体重83㎏から80.2㎏になり、開始時からは2.8㎏の減少です。2ヶ月続けて成果が出ないは予想外でしたねぇ。 トレーニングの内容は、前月とほとんど変わ
あれもこれも “僕の場合は” ということ。 - “緑色”的な僕のほんのりワクワクblog
ご訪問くださりありがとうごさいます（╹◡╹） 突然ですが、この花、ご存知ですか^ ^ もう少し接写で♪ この花の名は『ホトトギス』。 昨年、僕はこのホトトギスの花からのインスピレーション？で、下掲の記事を書きました。 信じてもらうことの幸せパワー - HSP気質な僕のほんのりワクワクblog 今年もホトトギスの花を目にするようになったことで上掲の過去記事を思い出して読み返してみたのですが、今現在の自分の考え方と照らし合わせると、「うーん、なんか放置できない・・」感が満載でした(^^; ということで、本日の記事は、前半ぐらいまでは上掲の過去記事をベースにしながらも、後半からは「今現在の僕」としてあらためて書き直したいと思います ♪ ◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆ ご紹介〜花の名前の由来 花びらにある紫色のまだら模様の斑点が、鳥のホトトギスの羽毛の模様に似ているというのが、その
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