雪山登山に欠かせないアルパインゲイターアルパインゲイターとは雪山での使用を目的とした足元を保護する装備のこと。夏山用のゲイターと比べて、丈が長く頑丈で、濡れにも強く蒸れにくい特徴があります。 ギアの中ではパッとしない印象もありますが、雪山登山に欠かせない3つのメリットがあります。 足元を濡れから守る脚部を冷気から守るパンツを“破れ”から守る1. 足元を濡れから守るもっとも重要な役割は、雪が靴の中へ侵入しないようにすること。 雪山では、雪で脚が埋もれるような状況は珍しくなく、時には深い雪をかき分けて進むこともあります。ひとたび靴の中へ雪が入ると、雪は足の熱で溶けて水となり、靴の内側や靴下を濡らすことに。結果として、足の凍傷リスクを高める要因ともなります。 そのため、足元の保護は必須で、その手段としてアルパインゲイターの着用が有効です。 2. 脚部を冷気から守るアルパインゲイターは膝下からくる

こんにちは！ヤマレコ代表のまとやんです。 先日、台湾最高峰の玉山に登ってきました。 手配についても自分で全部やってみたので、ご自身で手配をしたい方へ記事をまとめてみます。 2023年12月現在の情報ですので、最新の情報はご自身で必ず確認するように注意してください。 1. 台湾における登山のハードルについて 台湾の国立公園内の山や高山については、様々な制約があります。 詳しくはご自身で調べていただきたいですが、基本的には「入園」の手続きと「入山」の手続きが必要になります。 玉山を含む、玉山国家公園内に入園する人数は厳格に決められており、各宿泊施設ごとに予約を取らないと入園ができません。 日帰り登山も人数の上限が決まっていて、入園許可が得られないと登山できません。 入園の許可が得られれば、入山申請は手続きを行うだけなので、まずは入園許可を得ることから始めます。 玉山に登る場合は、登山道の途中に

植物写真家の髙橋修さんは、入山者の少ない山にばかり入っているため何度もヒグマやツキノワグマを見ているが、幸い、被害に遭ったことはないという。クマに襲われるニュースが後を絶たないが、ツキノワグマに出合わないために、高橋さんがツキノワグマに対してふだん気をつけていることは「こちらが先に見つけること」だという。 自然科学の立場から言えば、ツキノワグマのヒグマもヒトも同じ大型哺乳類だ。山は彼らのナワバリ内。だから、彼らのルールに従って行動するほうがよいのは当然だ。 クマのニュースが飛び交っている2023年秋。クマの個体数の増加とブナとドングリの不作が原因とされている。植物写真家である筆者は、山の植物を撮影のため年間に何十日も登山者が少ない山ばかりに入っており、野生生物に出合う可能性は高く、実際何度もヒグマやツキノワグマを見ている。しかし、今まで山でクマから被害に遭ったことはない。単にラッキーな可能

【究極のダウンジャケット】ゴアテックスを搭載した「Foxfire×NANGA」フィッシングダウンが機能的でカッコいい 執筆者：MonoMax編集部 この記事の画像一覧を見る フィッシングベストからスタートした日本生まれのアウトドアブランドであるフォックスファイヤーは、ダウンアイテムのリーディングカンパニーである滋賀県発のプレミアムダウンブランドのナンガとコラボしたフィッシングダウンジャケット「Foxfire×NANGA GORE-TEX WS Fishing Down Jacket」をローンチ。 10月25日（水）より、一部のフォックスファイヤーの直営店とオンラインストアおよびナンガのオンラインショップにて数量限定で販売開始した。フォックスファイヤーとナンガとのコラボは3シーズン目を数える。 ナンガのフラッグシップモデル「オーロラダウンジャケット」をベースに、表地に防風透湿性に優れたゴアテ

富士山をはじめとする登山道には、山頂までのルートを10分割した「合目」がある。どのような基準で設けられているのか。『気になる日本地理』(KADOKAWA)を出した地理教育コンサルタントの宇田川勝司さんが解説する――。 【図表】富士山の登山道 ※本稿は、宇田川勝司『気になる日本地理』(KADOKAWA)の一部を再編集したものです。 ■300年噴火していない富士山も活火山である 日本が、環太平洋造山帯に属する世界有数の火山国であることは知られている。近年、富士や箱根、九州の阿蘇や霧島など火山特有の景観を求めて海外から多くの観光客が訪れるようになった。なにせ、世界の陸地のわずか0.25％にすぎない日本の国土に世界の全火山の約7％にあたる111の火山があるのだ。 火山といっても、桜島のように1年間に1000回以上も噴火する活発な火山もあれば、三宅島(雄山(おやま))のように20～30年間隔で噴火を

登山靴を販売しているブランドは豊富にありますが、中でも評判なのがスカルパです。メンズ・レディースはもちろん、男女兼用のモデルも多く取り揃えられているのが特長のひとつ。軽量で、防水性の高いタイプも多くあり、より登山を楽しく過ごしたい方にもおすすめです。 しかし、とくに初めてスカルパの登山靴を買い求める方は、種類が多くあるため選ぶときに迷ってしまうでしょう。長く快適に使用するためにも、自分に適した登山靴を選ばなければなりません。 そこで今回は、スカルパの登山靴を選ぶポイント、おすすめ商品を紹介します。また最後のほうでは修理方法も解説しているので、初心者の方もぜひ参考にしてください。 スカルパの登山靴とは？ スカルパは、1938年にイタリアで創業した登山靴メーカーです。登山靴の分野では世界でもトップクラスのメーカーとして知られており、登山の用途に合わせて種類豊富なモデルが用意されており、初心者か

マムートは登山をしている人なら、ほとんどの人が知っているスイスの登山用品メーカーですよね。 登山をしてない人でも、マンモスマークのウェアやザックは知っている人も多いでしょう。 今回は、そんな有名アウトドアメーカーのマムートのザックについて、登山に使えるモデルから、普段使いのモデルまで幅広く紹介していきます。

1977年にアメリカ・カリフォルニアで誕生したバックパックブランド「GREGORY（グレゴリー）」。言わずと知れた老舗ブランドだが、この夏新たなラインのバックパックとして、超軽量の「FOCAL（フォーカル）」を販売。グレゴリーの軽量モデル「パラゴン」と比較しても68%（同サイズ比）の重量となっているので、ミニマリストで軽量なバックパックを探しているに最適だ。 超軽量のヒミツはアルミフレームとリサイクル生地にあり！ 超軽量の外周アルミフレームと超軽量で高強度リサイクル生地により、優れた軽量耐荷重を実現。それに加えて3D構造のヒップベルトとベンチレーション・バックパネルにより、類のない快適さと運搬能力を搭載した。通気性のあるバックパネルには臭気の原因となるバクテリアの増殖を抑制する防臭生地を備え、臭気の原因となるバクテリアの増殖も抑制する。 フロントパネルには耐久性に優れた生地を採用。安全なバ

トレイルランナーからだけではなく、ハイカーからも絶大な支持を受けるアルトラのシューズ。でも、種類がたくさんあって、どれを選んだらいいものか悩むこともありますよね。 そこで、人気の３モデルについて、機能説明を読んだだけでは分からないトレイルでの「フィット感」「グリップ力」「安定感」について履き比べ、それぞれが得意なシーンなどを確かめてきました。 ストレスのない履き心地で、走りのパフォーマンスを引き出してくれるのが、アルトラのシューズ共通の特徴です。まるで素足のような自然な体勢で走れるため、膝や腰痛などのランニング障害も軽減してくれます。 そんなアルトラのシューズのなかでも人気なのが、「ローンピーク７」「オリンパス５」「モンブラン」の３モデル。それぞれに機能が異なり、得意なトレイルシーンがあります。 ローンピーク７ 足入れした瞬間に分かる安心のフィット感。クセがなく全体的にバランスのいい機能は

登山, 登山道具 【登山道具レビュー】ファイントラックのカミナドームは最強の山岳テント！ステラリッジと比較してみた。 @syouggg です！今回はファイントラックの山岳テント「カミナドーム」のレビューです。自立式、ダブルウォールのオールシーズン対応山岳テントです。元々モンベルのステラリッジ１を使っていたのですが、1人用では少し狭かったこともありファイントラックの「カミナドーム2」を購入しました。 ファイントラック公式サイト→カミナドーム 2人用テントか1人用テントか？ 山岳テントを選ぶときに迷うのがテントのサイズです。数百グラムの重量と少しの金額差がありますが、特に理由がない限りは2人用のテントを選んだほうがいいと思います。特に冬山テント泊を少しでも考えている方は必ず2人用にするべきです。 メーカーによると思いますが、モンベルステラリッジの一人用テントはかなり狭く快適さがありませんでした

月間350万人が訪れる日本最大級の登山メディア『YAMA HACK』の運営＆記事編集担当。山や登山に関する幅広い情報（登山用品、山の情報、山ごはん、登山知識、最新ニュースなど）を専門家や読者の皆さんと協力しながら日々発信しています。 登山者が「安全に」「自分らしく」山や自然を楽しむサポートをするため、登山、トレイルランニング、ボルダリングなどさまざまなアクティビティに挑戦しています。 ...続きを読む YAMA HACK編集部のプロフィール

TOP>ITEM>OTHER>【2023年夏】トレイルランニングおすすめアイテム5選！専門店イチオシのシューズ・ウェア・ライトなどを紹介 トレランシーズンが本格化する夏到来。今シーズン新しいトレランアイテムを新調したい、初めてのトレランアイテムを手に入れたいと思っているランナーの方も多いのではないでしょうか。 今回は、バック・シューズ・ウェア・補給食・ライトから、朝長さんおすすめのアイテムを1つずつピックアップしてご紹介。トレイルランニング専門店『Trippers（トリッパーズ）』店長で、ご自身もトレイルランレースを走る朝長拓也さんとともにお届けします。 1. Black Diamond｜ディスタンス22 朝長：おすすめのポイントは、前作のディスタンス15から容量が増えて、外側にメッシュポケットが搭載されたことで収納力が向上した点です。 岡田：嬉しいですね! 朝長：さらに、フロントのハーネ

3シーズンで最小重量1kg未満の登山用ダブルウォールテントを各メーカーごとの代表的なモデルを選んで、実際の山で使ってみました。今回はそれぞれのテントを使ってみて気づいたこと、そこから得た登山用テントの選び方や、各テントのおすすめポイントについて紹介をします。 これからテント泊登山に挑戦しようと考えている方 軽量な登山用テントを購入しようと考えている方 登山向けテントの選び方を知りたい方 に向けて有益な情報をお伝えできればと思います。 今回紹介する最小重量1kg未満の登山用ダブルウォールテント 今回紹介する最小重量1kg未満の登山用ダブルウォールテントは以下の7種類です。最小重量とはテント本体、フライシート、テントポールの重量の合計で、スタッフバッグ、ガイライン、ペグ、グランドシートは含まれていません。 ※横スクロールで表がスクロールできます。 ブランドモデル名タイプ最小重量（g）価格（税込

長野県と岐阜県にまたがる焼岳で火山性地震が増加しています。緩やかな膨張を示す変化もみられており、今後の活動の推移に注意が必要です。 気象庁によると、焼岳では16日(水)9時頃から山頂付近を震源とする微小な火山性地震が増加しています。数回程度で推移していた1日当たりの火山性地震の回数は、16日(水)が10回、17日(木)13回、18日(金)は11回で今日19日(土)も15時までに6回観測しました。（速報値） GNSS連続観測では、山頂付近で緩やかな膨張を示すと考えられる変化が続いており、中長期的に火山活動が高まってきている可能性があります。今後の火山活動の推移に注意してください。噴火警戒レベルは1(活火山であることに留意)が継続中です。 焼岳では去年5月にも火山性地震が増加し、噴火警戒レベルが2(火口周辺規制)に引き上げられましたが、噴火には至らず、7月にはレベル1に戻りました。 » ウェザ

北アルプス最奥地にして、2500m以上の標高にありながら、ゆったりとした山容に、 原始と変わらぬ生態系の奥行きが息づいている黒部源流。 1945年に先代伊藤正一が初めて足を踏み入れた当時、 職猟師と物の怪だけが手中に収めていた その世界はやがて、 広く美しさを知られるようになり、 一般登山者からハイカー、エコロジストからアスリートまでをもその大きな懐に抱え、 いつの日か帰る場所を教えるように、凛と存在している

大菩薩峠を通るルートは、歩きやすいなだらかな登山道で見晴らしも良い。開放された気分で歩きながら、富士山や南アルプスの山々を望むことができる。分岐点から「介山荘」がある大菩薩峠まで45分ほど続くのだが、この景色をのんびりと歩くことができるのが、大菩薩嶺登山の大きな魅力である。 特に下山時にこのルート（雷岩→大菩薩峠）を使うと、開けた視界が堪能できるのでおすすめだ。 【唐松尾根を通るルートで登り、大菩薩峠を通るルートで下山した場合の山行例】 上日川峠登山口 ↓（25分） 唐松尾根分岐・福ちゃん荘 ↓（60分）※樹林帯で山頂付近は急登 雷岩 ↓（10分） 大菩薩嶺山頂 ↓（10分） 雷岩 ↓（45分）※ゆるやかな稜線 大菩薩峠・介山荘 ↓（35分） 富士見平 ↓（5分） 唐松尾根分岐・福ちゃん荘 ↓（20分） 上日川峠登山口

登山が趣味の人はもちろん、登山をはじめたいと思っている人や、登山をしない人でも、誰もが一度は「日本百名山」というワードを耳にしたことがあるはず。 「日本百名山」とは、作家で登山家の深田久弥の著書で紹介されている日本の100の山。選定されている山は、どれも景色を楽しめる山々で、百名山を目標に登山を楽しんでいる人も少なくない。 今回は百名山のひとつで、夏でも比較的快適に登山を楽しめる金峰山を紹介する。 ■富士山や南アルプス・八ヶ岳を楽しむ日本百名山・金峰山 山頂にそびえる、高さ15mの五丈岩（ごじょういわ）を本宮とし、かつては修験の道として信仰があった金峰山は、山梨県北杜市、甲府市、長野県川上村にまたがる、標高2,599mの山だ。標高こそ、北奥千丈岳に劣るものの、奥秩父山塊の盟主として知られている。 ■標高2,360m地点から登山スタート 登山口である大弛峠は標高2,360mの場所にあり、8月

新型コロナウイルス感染症が５類に分類されて、本当に人出が増えたことを感じるこのごろ。夏から秋にかけてはハイキングや登山に出掛ける人も増える。そこで気になるのは、遭難者が増えていることだ。 2022年の「山岳遭難の概況（警察庁生活安全局生活安全企画課）」によると発生件数は3015件（前年対比＋380件）、遭難者数3506人（+431人）と、統計が残る1961年以降で最多となっている（うち、死者・行方不明者数は327人で＋44人）。遭難理由は道迷いや滑落、転倒が多いが、「疲労」が１割ほどあることは軽視してはいけない。 疲労の原因として、登山中の栄養不足が指摘されており、そうしたエネルギー不足が道迷いや転倒を引き起こしている可能性もある。飲食物の工夫で遭難が減らせそうだ。シニアから若者まで登山で気を付けるべきことを栄養を中心に考えてみたい。 シニアから若者まで各年代で増加 若いころからの訓練や、

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