今日は私が18歳の時に米子の自動車教習所 に合宿して免許取得に行った時に出会った 初恋の人の誕生日です。。。。 おめでとうございます！ 鳥取県米子市の米子教習所での思い出 最初出会ったとき 「ああ可愛いな」 「話がしたいな」 「でも緊張するな」 そう思いながらなかなか声をかけれなかった 苦手なんですよ。こういうのは。。。 緊張してしまって、声をかけれない でも、勇気を出してアタックしました そうしたら、相手も嬉しそうで ニコニコして相手になってくれた そしてなんやかんやと話が弾み 楽しかったですよ 今でも脳裏に鮮明に残ってるんです これは一生で一番の幸せな時でした それで2週間の合宿研修を終えて 電話で連絡をしあいました。 そして再度会いに米子に行きました 合宿中に泊まっていたホテル予約 ** これからメロドラマ その子は卓球部の部員でした。 早速ホテルに卓球場があったので 2人で卓球をや

人間関係で困るのはいじめとか 仲間外れですね。これは辛いです。 それで人に嫌われないように いつも人の目を気にしている！ これは自分自身もあまり幸福でない では一番いい方法は何でしょうか 自分で考えた対策を紹介します。 （目次） 。人を恐れないこと 。地位名誉を気にしない事 。噓はつかないこと 。一人ではないって事 人を恐れないこと 人間関係で困ったことは人を恐れる これが一番の原因ですね。。。 「あの人はどう思ってるかな？」 「嫌われていないかな」 「のけ者にされないかな」 「ひとりぼっちにならないかな」 人からの評価や攻撃を妄想してるんです これは私もありますが、辛いものです でもこの気持ちが増すと逆効果です おどおどしている姿を人は見ています そうすると余計にいじめが増加する。 これは人間の持ってる本性ですね。。 そしたらどうすればいいんでしょうか？ 人にどう思われようが気にしない事

家族はどこでも、私のところは喧嘩 喧嘩の連続でした。兄にはいじめられ 母は父の悪口言い放題。。。。 悪いところだらけいいとこあった？ これはどこの家族でも一緒だと思う この争い喧嘩を少しでも少なくする それにはどうすればいいのか？ それを聖書を基に書きますので 良かったら参考にしてくださいね （目次） 。誰が一番偉いのか 。何でも物を決めるとき 。喧嘩をした時の改善 誰が一番偉いのか これは人間関係の喧嘩の一番原因 他人と比較をして他人より上に立ちたい この心を人間は持ってるんですね そうしたらどうすればいいのか？ あなたは高価で尊い存在です 神様は一人一人平等に愛しています 価値は人が決めるのではなく。。 すべて神様が決めておられるんです でも人間は他人を蹴落としたり いじめたり、妬んだり、罪を愛する そういうところがあるんですよ。 誰が一番偉いのか？ その思いが心を責めてきた時は まず

毎日、会社や友人関係で会話が弾む。 それが理想ですが、話すネタがない。 それで沈黙になって、辛い経験した事が 誰でもあると思いますが。 その解決策を紹介します。 （目次） 。しくじりこそ最強のネタ 。私のしくじりネタ 。失敗談が相手を安心させる しくじりこそ最強のネタ 人はいろんなことで悩んだり くじけたりする生き物です。 そんな時に思わずうまくいっている人を 羨んだり、自分の失敗にクヨクヨしがちです 例えば、そういう人を目にしたら あるいは楽しくコミュニケーションを 取りたいなという相手に出会ったとき 使えるネタがあります。 それは「失敗談」です 人生で成功ばかりで失敗したことがない そんな人は、まああ！一人もいないでしょう。 多くの方々が何らかの失敗をしています。 そこで、誰もが持っている 「失敗談」を集めて ネタにしてしまえばいいのです そのために「マイしくじりリスト」を作ることです

東京五輪、パラリンピック開催まで あと4ヶ月と近ずいてきている。 世界のアンケートでは反対が８０％ オリンピックなんか今するどころ ではない。そういう意見が多々ある これは正論ではないでしょうか またコロナ感染は、増加している まだまだ簡単に亡くなるものでない 変異種がそれに加えて増加傾向 ここで危険な競技を見てみると 柔道、レスリング、体操、 バスケットボール、バレーボール 人との接触と飛沫が多いもの これらの競技では、お互いが接触して かなりの飛沫が飛び散る マスクをして出来るのか？ それは無理であろう、マスクをしないと 呼吸困難になり、困難を招くのは 分かり切っています。。。。 後は体操競技も同じだ かなりの体力を使う競技です 飛沫は飛び散るのは分かり切っている コロナ感染が悪化するのは 間違いないのは８０％は正確だろう 水泳競技も同じ危険は大きい 観客を全く入れないでしても 悪くな

日々の犯罪は、案外と何かがからんでいます。 それは、何でしょうか？考えてみました。 比較的安全なところ 女性が都会で一人暮らしをする時は 犯罪に巻き込まれないか心配ですね。 なるべく巻き込まれないような場所に 住むのがベストです。。。。 都会の方が犯罪件数が多いのですが すべての地域で、等しく犯罪が起きる？ そんな事はないんです。 どんな場所が安全かといいますと 道路に街路樹が植えられていたり 緑の公園などがある地域では なぜか、犯罪が起きにくいんです。 緑の多さで犯罪率が？ シカゴの大規模な公営団地開発計画を テーマにした研究があります。 ある大学の先生が研究を行いました。 この開発計画では、敷地の片側には かなりの木々が植えられていたのに 反対側はコンクリートジャングルです ２つの区域の犯罪発生率を調べると 緑の多い地域は、コンクリートばかりの 地域と比べると、盗難が４８％ 暴力事件が

花粉の飛散がすごいですね。 鼻水、くしゃみ、鼻ずまりで苦しいです。 仕事中でも、鼻をかみながらしています。 何とかならんでしょうか？ 西洋医学では、花粉症はアレルギーの一つです 最近は、この花粉症とアトピー性皮膚炎など アレルギーの病気になる人が増加してるそうです。 花粉、ハウスダスト、ダニ 食べ物であれば、牛乳、サバ、そば。 これらアレルギーの原因物質を アレルゲンといいます このアレルゲンが体に入ってきたら それをやっつけるために体の中の 白血球でありリンパ球が抗体という タンパク質をつくります。これがアレルギンを 退治して、再びアレルギンが入っても 病気が起こらないようにしてくれます。 この事を 「抗原抗体反応」といいます いわゆる 「免疫現象」です ただし、あまりにもアレルゲンの量が 多かったり、抗体の力が弱いと 体の中にあるマスト細胞という細胞が 抗体、抗体複合物によって刺激され

きょうは「あくび」について書かせていただきます。 あくびは、眠たい時、気が緩んだ時、リラックス効果が ある現象ですね。「あくび」は大切なんですよ。 でも感染力があるそうなんです？ その原因を、紹介します。 （目次） あくびは感染する？ あくびの感染力はすごい あくび対策 あくびは感染する？ 電車の中で、真正面に座ってる人が大きなあくびをしました。 すると、見ている人は次々にあくびをするの見たことあります。 これはよく見かける現象です。なんでなんでしょうか？ 学校の教室でも、一人の生徒があくびをすると 別に眠くもないのに、別の生徒も一斉にあくびをし始めるんです。 町のいてるところで、映画館、劇場など こういう「あくびの感染」を観察できます 心理学者はデータを取って、「あくびの感染」を調べてるんです これはどうしてでしょうか？これは私の感想ですが。 人間の中にある、同調する、真似をしたい、移る

父親はどうしても、仕事がら子供から離れやすい。 存在感が薄くなりがちです。それを取り戻すには？ その対策方法を紹介します。 男は、怒ったり争ったりしないで、どんな場所でも 清い手をあげて祈ってほしい。また、女はつつましい 身なりをし、適度に慎み深く身を飾るべきであって 髪を編んだり、金や真珠を付けたり、高価な着物を 着たりしてはならない。むしろ良い業をもって 飾りとすることが、信仰を言い表し女に似つかわしい （聖書第一テモテ２：８～１０） 朝早く出勤し、夜遅く帰る。休日は休日でゴルフ？ そういう生活の中で、家庭において存在感が薄くなってる 今や大きな社会問題です。父親がいながら「父親不在」 こういう家庭では、男の子に男性としての自覚が欠けたり 女の子の男性観にゆがみが生じる傾向があるそうです。 しかし、父親の存在感が薄くなっているというのは 単に忙しいというだけでなく、むしろその父親として

人生波乱万丈。ああああ！辛いですね。 そんな時に、効果がある言葉を紹介します。 （目次） 正論と愛 うなずき合う 苦悩に助けられて 単純 正義と愛 分かっていても止められないんです。 浅ましいと思いながらも執着するのです。 どうでもいいことに意地を張るのです。 この人間の愚かさ、弱さ。それに甘えてはなりません。 しかし、道理の通った正論でこの弱さを裁かれては たまらないのも事実です 正論とは、道理は通っているが人間に 届いていないせっかちさです 道理は通っていないが人間には届いてる緩やかさ これを愛と言います 道理が通っていないという理由で これを斥けてはいけません。。 人間の弱さに対する洞察において 正論は遠く愛に及ばないのです それは人間は、弱く、罪深く、脆いからです 正論を突き付けすぎると、精神的にも 人を責める心に支配されてしまいます。 うなずき合う 人をじっと見ていると、性格や才

毎日、会社や友人関係で会話が弾む。 それが理想ですが、話すネタがない。 それで沈黙になって、辛い経験した事が 誰でもあると思いますが。 その解決策を紹介します。 （目次） 。しくじりこそ最強のネタ 。私のしくじりネタ 。失敗談が相手を安心させる しくじりこそ最強のネタ 人はいろんなことで悩んだり くじけたりする生き物です。 そんな時に思わずうまくいっている人を 羨んだり、自分の失敗にクヨクヨしがちです 例えば、そういう人を目にしたら あるいは楽しくコミュニケーションを 取りたいなという相手に出会ったとき 使えるネタがあります。 それは「失敗談」です 人生で成功ばかりで失敗したことがない そんな人は、まああ！一人もいないでしょう。 多くの方々が何らかの失敗をしています。 そこで、誰もが持っている 「失敗談」を集めて ネタにしてしまえばいいのです そのために「マイしくじりリスト」を作ることです

皆さんおはようございます。 今日は昼から暖かくなりますよ。 気温差が激しいので、風に気つけてくださいね。 今日はストレス解消について書かせていただきます。 （目次） 。ストレスは避けられない 。ストレス予期がポイント 。どう受け流すか考える 。やっぱりこれしかない ストレスは避けられない 日常生活で誰でもイライラして、ストレスが溜ることがあります。 そんなストレスを軽減する心理テクニックを考えます ストレスはどんなに避けようとも それを引き起こす事態は避けられません ということを、しっかりと認識しておくことです。 ストレスフルな出来事は起きても 「そんなの当たり前だ」 そう考えておくことが大切です。 あらかじめ、「ストレスはあって当たり前」 そう考えておけば、心構えができます。 そして、心構えがしっかり持っていれば 嫌な目に遭っても、何とかやっていけるんです。 ストレスは心の成長に大切なも

皆さんおはようございます。 今日から寒波が来ます。 風邪にきおつけてくださいね。 今日は「前科者」について書きます。 「前科者」って普通は犯罪を冒して逮捕された その経歴がある人の事を言いますが。 でも、ようく考えるとそうではないと思います。 例えば、一時停止のところを止まらなかった。 制限時速を守らなかった。 駐車違反のところに、車を止めた。 他人間関係では、喧嘩をして悪口を言っていじめた。 妬み、嫉み、怒り、嫉妬、高慢な心。。。。 これらの事を考えたら、全然罪を犯したことのない人は 一人もいないと思いますよ。。。。 罪を犯したことのないものは神様だけですよ 警察に逮捕されていないから「前科者」では無いと言えるかな？ 誰をも傷つけず、誰にも不快感を与えず 誰にも迷惑をかけずに人は生きられるでしょうか？ 詫びる機会を逃して、そのままになってる人 黙って心の中で詫びるより他に術のない人 そう

皆さんおはようございます。 明日から、緊急事態宣言が関東で また、行われる予定ですが？ この先どうなるのでしょうか？ そんな中でも、1つだけ大切な物があります （目次） 。なくてはならないもの 。どんな時でもできること 。残るものは一つだけ なくてはならないもの 人生で、なくてはならないものって何でしょうか？ それは、お金、住まい、食べ物、衣服。。。 それは、なかったら生きていけません。。 でも、これらはどん底に落ちて生死をさまよってる時 必要だろうか？これよりもっと必要な物あるのでは？ それは、どんな時でも癒してくれる方です それは、神様しかいないです その神様を信じて、すべてをゆだねる事です。 そうすれば、果てしない心の癒しが得られます どんな時でもできること どんな時でもできることって何でしょうか？ 寝たきりで、意識がなくなって重度の障害者 今コロナ感染で格闘している方々。。。 出来

皆さんおはようございます。 今日で私休み終わりですよ。 早いですね。あっという間の4日間でした。 今日は栄養食品について、書かせていただきます。 栄養食品と言えば、色々とありますね。 私は昔黒酢にんにくを 毎月購入して食していました。でも、これといって 効果が見れないので、辞めました。 サプリメントも有名ですよね。 栄養食品と言えば食べるものだけ？ そう考えるのが普通ですが「心の栄養」になるものも 栄養食品なんですよ。。。。。。 心の栄養は、体以上に大切なんです。 その心の栄養食品とは？何でしょうか？ （目次） 。永遠になくならないもの 。命のパン 。愛が基本 永遠になくならないもの 永遠になくならないものって何だと思いますか？ 身体はいつか死んでなくなってしまいます。 でも、心は永遠に生きるそう言われています。 聖書では「天国」で永遠に生きること それをいつも言っています。 肉体は滅んで

皆さんおはようございます。 あと3日で今年も終わりですね。 いろんなことがありましたが、感謝です。 生かされてきたことを。。。 新型コロナ感染で、また新たな「変異種」の出現 まああ。次から次へと色んな害毒が出てきますね。 この「変異種」は子供、若年層を重症化させるほどの 恐ろしい害があると、ニュースでは言っています。 なんで、こんなにもコロナ感染は終息しないんでしょうか？ それについて、その原因と接し方について書きます。 （目次） 。公平 。清い心 。生きる楽しさ 公平 生涯に経験することは人によって様々です それでもある意味では、みな同じのような気もします。 喜び、悲哀、希望、幻滅、誘惑、倦怠、孤独、野心。。。 これらを経験する事によって、皆同じでは無いでしょうか？ 生きるということは、みな公平だと思います。 公平ではないそう思うことは多々ありますが それは他人と比べるからです。。。 そ

皆さんおはようございます。コロナ感染第3波到来。 これからの医療はどうなるのか？ 不安がよぎってきました。それを解説します。 （読売新聞今朝の朝刊掲載） １２日に国が指定状況を明らかにした 新型コロナウイルスの感染疑い患者を検査する 「診療、検査医療機関」について３１都道府県が 個々の医療機関名を非公表していることが 読売新聞の調査で分かった。風評被害などの 懸念があるためです。しかし、患者にとって どこで検査を受けられるかがわかりずらい。 （新聞掲載記事） 感染者数はうなぎ上りに増加している。 この状況だと、年末の密集は厳重に注意。 そうしないと、これより悪化は免れないのでは？ 患者殺到や風評懸念 「公表すれば、一部の医療機関に患者が殺到したり 風評被害を受けたりする懸念がある」 医療機関者はこう説明する。 （ネット掲載記事） 診療、検査医療機関は、新型コロナの検査が受けられる 身近な病

今晩は。もう、１１時ですね。眠たいんですが 励ましの言葉を、書きたくて書きました。 「お金では得られない」 心に蓄えて、悲しい時、辛いときに何度も読んでください。 そうすれば心に力が、与えられますよ。 欠点は、人間誰にもあります。 「完璧な人は」神様だけです 欠点は欠かせないもの、そうです、それは謙遜になれるからです 人は他人と比べて「私はあの人より優れてる」 そう思って、優越感を得るところがあります。 でも、その喜びは長くはなく一時的なものであり 心の底からの喜びではない 愛は見返りを求めません 人はいいことしたら、人からのお礼を求めるところがある。 でもその心が、増すとおかしくなる。 誰もが持っている、性分ですね。 人は貪欲な動物ですから「もっともっと欲しい」 その思いがあります。それでいつも、不平不満を言っています。 それは人と比べる心があるのも原因ですね。 自分のハンデ、障害、弱点

皆さんおはようございます。今日も新たな一週間がスタート！ お互いに頑張りましょう今日は快晴で「気分最高」です 今日はストレス解消について書かせていただきます 毎日の、職場、人間関係で、ストレスはどうしても溜まっていきます そのストレスをためると、いろんな病気になっていきます。 そのストレス発散で、多数の方が行うのは お酒、快楽、旅行、怒る。。。 これらで発散していますが、でもこれは一時的で「発散してません」 そうしてら、どうすればいいんでしょうか？ その方法を、私の経験から皆さんに伝えて大きな宝になれば幸いです ストレスの解消法 （目次） 。自然を見て「ありがとうございます。」と大声で言う 。聖書を読む 。黙想　神様に祈る（心をさらけ出す） 。愛の心を身につける 自然を見て「ありがとうございます。」と大声で言う 自然は、本当に心に安らぎを与えてくださいます。 それはなぜでしょうか？自然は神

皆さんおはようございます。連休も終わって仕事ですね。 私は昼から頑張りますよ。しばらく祭日がありません。 しんどいですが頑張ります。皆さんも頑張ってくださいね。 台風が来ていますね。明日から明後日に接近ですね。 意外です、台風と病気病気発症には意外な接点があったんです。 台風が近ずいて来ると、ぜんそくの発作が良く起きることが知られてます。 これは学問的にも、明らかになってるそうです。 それは自律神経との関連です。自律神経である、副交感神経が 働き過ぎると気管支は収縮し、極端な場合、息が十分にはけない その結果、吸えない状態なり、ぜんそくが起こりやすくなるんです。 台風の時は低気圧になります。低気圧の状態なると副交感神経の 働きが強くなります。雨の日は体がだらっとする感覚を実感したことあります。 血圧が下がり、心臓の脈拍数も下がってるんだそうです。 気管支も収縮するので、ぜんそくも起こりやす