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2016年10月19日のブックマーク (7件)

  • 牛乳パックを丸ごとポン! 簡単・手作り自家製ヨーグルト - 価格.comマガジン

    私が好きなタイプのヨーグルトは、あまり酸味が強くなく、軟らかめでとろ~りとしたもの。ですが、なかなか売っておらず、見つけたとしてもそれなりの値段がします。自分へのご褒美として、たまにべるのならいいのですが、毎日となると出費がかさみます。体にはいいのでしょうが、お財布には悪いです。と、そんなヨーグルト問題で頭を悩ましていたのですが、なんと家で簡単にヨーグルトが作れるマシンがあることを知りました。それが「東京企画販売」という会社が販売している「ヨーグルトファクトリー プレミアム」です。 市販の1L入りの牛乳にヨーグルト菌(市販のヨーグルトでOK)を加えて混ぜて、「ヨーグルトファクトリー」にセットすると、ヨーグルトが作れるというモノです。「発酵時間によってお好みの酸っぱさや硬さに調整でき、オリジナルヨーグルトが味わえます。パック牛乳の代金とわずかな電気代だけでできて、経済的な健康便利グッズ!」

    牛乳パックを丸ごとポン! 簡単・手作り自家製ヨーグルト - 価格.comマガジン
    mmzq
    mmzq 2016/10/19
    牛乳一パックとヨーグルト菌で簡単に自家製ヨーグルトを作れるヨーグルトファクトリー。豆乳でも作れる。
  • ココアでダイエットは、簡単で楽かな? - みずおのアレコレ話

    私は、毎日、ココアを飲むようにしています。 体を温め安眠に効果があるためです。 それと、ココア自体が美味しくて好きです。 ところが、ココアにはダイエット効果があるそうです。 これは知りませんでした。 ココアダイエットとは、 まるで果物と白湯を混ぜたようなダイエットです? 健康にもよさそうです。 ココアを前に飲んで、欲を抑える ココアダイエットは、 前にココアを飲んで、欲を抑えるということです。 純ココア(ピュアココア)を飲みます。 砂糖やミルクが含まれていないココアです。 空腹時に、あたたかい純ココアを飲むと、 お腹かが少し満たされる感じがしてきます。 お腹が満たされ気味だと、 「もうちょっと、べたいな」 というべたい欲求を抑えてくれます。 ココアを飲む時間ですが、明確な決まりはありません。 ココアを飲んで空腹感が少し低くなるな ・・・・と思うあたりの前に飲むのがいいでしょう

    ココアでダイエットは、簡単で楽かな? - みずおのアレコレ話
    mmzq
    mmzq 2016/10/19
    おいしくて効果のあるココアダイエット。血糖値の上昇を抑えたり、血行を促進して基礎代謝を上げたり。砂糖、ミルク不使用の純ココアを使うのがポイント。
  • 発達障害(自閉症・アスペルガー)の人は、なぜ人の話を聞けないのか。「耳」が関係している? - アスペルガーのメソッド

    はじめに 「発達障害」にみられる「コミュニケーション障害」は、脳の働きが主に関係していると考えられています。それで、現在は、IQテストが「コミュニケーション能力」の判断材料の一つになっています*1。 それがもし、「耳の問題」も関係しているとしたら、ちょっと驚きではないでしょうか。 今日は、発達障害の中でも「自閉スペクトラム症」における「コミュニケーション障害」が「内耳」のトラブルとも関係があるかもしれないという研究に関する記事です。 1kHz(1,000ヘルツ)をキャッチする内耳に問題あり? 2013年 ウッチ医科大学の研究 まず、2013年のポーランド・ウッチ医科大学の研究では、3歳~18歳の自閉症の子どもに「耳音響放射測定」をしたところ、定型発達児に比べて1kHz(1,000ヘルツ)と2kHz(2,000ヘルツ)の帯域で耳音響放射が弱いという結果が出ました。 「耳音響放射測定」では、音

    発達障害(自閉症・アスペルガー)の人は、なぜ人の話を聞けないのか。「耳」が関係している? - アスペルガーのメソッド
    mmzq
    mmzq 2016/10/19
    発達障害と内耳の問題。言語内の似たような母音を識別するのが困難になる。
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    mmzq
    mmzq 2016/10/19
    疲れにくい体を作るための体幹トレーニング3つ。アクセルよりもブレーキという考え方。
  • これから冬になって朝起きるのつらいですが、これがあれば必ず起きれる目覚まし時計10選 - 攻めは飛車角銀桂守りは金銀三枚

    これからだんだん寒くなってくると朝おきるのつらいですよね。 ふとんの中で「あぁ今日は学校休もうかなぁ」とか「会社には風邪ひいたことにしよう」なんてことを毎朝考えているそんなあなたに朗報です。 これから冬になって朝起きるのつらいですが、これがあれば必ず起きれる目覚まし時計10選 これから冬になって朝起きるのつらいですが、これがあれば必ず起きれる目覚まし時計を見つけました。 これでもう大丈夫。 これからの季節が不安なあなたのお役に立てるそんな目覚まし時計くんたちです。 ではどうぞ。 射撃目覚まし時計射撃目覚まし時計 12736posted with カエレバ 若松屋 Amazon楽天市場Yahooショッピング これ、アラームが鳴り始めると射的して命中しないとアラーム止まりません。 必然的に目が覚めます。 おもしろ目覚し時計 走る動く ロボットアラーム 【逃げる目覚まし】おもしろ目覚し時計 走る

    これから冬になって朝起きるのつらいですが、これがあれば必ず起きれる目覚まし時計10選 - 攻めは飛車角銀桂守りは金銀三枚
    mmzq
    mmzq 2016/10/19
    射的を命中させないと止まらない目覚ましや、走り回る目覚まし、空飛ぶ目覚ましなど。起きなきゃ止められない。
  • ハンドブレンダーでカボチャのペーストを作っておけば、ハロウィンパーティーで大活躍すること間違いなし!(レシピ4品付き) - ソレドコ

    こんにちは、ホマレ姉さんです。 今年もいよいよですねぇ〜 ハロウィ〜ン! 日では子供の行事というよりも、大人が楽しむ仮装パーティーの様相を呈してきたハロウィンですが、どちらにしてもカボチャは外せません。 そこで今日はハロウィンパーティーにピッタリなカボチャのレシピを4品ご紹介! どれも最初にカボチャのペーストを作ってからの応用レシピなので、まとめていくつも作れちゃうんです。 ここで登場するのが……ジャーン! ハンドブレンダー そう、手で持つスティックタイプのミキサーです。 これ一に、潰す、混ぜる、泡立てる……などの機能が付いていて、調理中のさまざまな場面で役に立つんです。 いろんなメーカーさんから出ていますが、姉さんが持っているのは、貝印のハンディーミキサー。数年前に買いました。 あまり多機能ではなく、シンプルなんですが、その代わりコンパクトで軽くて使い易そうだったので選びました。 …

    ハンドブレンダーでカボチャのペーストを作っておけば、ハロウィンパーティーで大活躍すること間違いなし!(レシピ4品付き) - ソレドコ
    mmzq
    mmzq 2016/10/19
    ハロウィンシーズンに大活躍のカボチャペーストの作り方。プディングやモンブラン、ポタージュなどに使えて便利。おいしそう。
  • Amazonでの賢い買い物をするにはChromeの拡張「Keepa – Amazon Price Tracker」が必須|More Access! More Fun

    先日こういうエントリーを書きましたら・・・ Amazonで一番まずいのは溢れる二重価格の表示だと思う 二重価格改善して欲しいですが自己防衛としてChrome拡張機能「Keepa – Amazon Price Tracker」を使用してます。 価格の履歴が見れ安いのか高いのかすぐ確認取れます。https://t.co/NR7v8Q2QS2 https://t.co/vLTNmwipIG — なお (@naoh__i) 2016年10月16日 というアドバイスを頂きました。 さっそくChromeブラウザにインストールして使ったところ・・・ Amazonの買い物はこれなしではあり得ない!! という結論に達しましたので、ここでご紹介します。マジで使えます!!! 教えてくれてどうもありがとうございます。 使い方は簡単・・・ これをモバイルで見ている方は、PCを開いてください。 GoogleのChr

    Amazonでの賢い買い物をするにはChromeの拡張「Keepa – Amazon Price Tracker」が必須|More Access! More Fun
    mmzq
    mmzq 2016/10/19
    Amazon内の商品の価格変動が一目でわかるChrome拡張。買い時が分かって便利。