ハーゲンダッツ ストロベリーバナナと白桃は期間限定 - おうつしかえ
ハーゲンダッツのギフト券をいただいたので、期間限定の商品を2つ買いました。嬉しい嬉しい大好き。 大事に食べようと思って、まずは一つ目。 ストロベリーバナナ。 うっすら黄色のバナナっぽいところと、赤い苺っぽいところのマーブルが可愛い可愛い大好き。 すくったらスイカみたいに見えちゃった。 なんとなく懐かしいバナナ味。 あれ？ずーーっと前にこういうバナナ味のアイス食べたことあるような。いやいや、あれはもっとチープなアイスだったような。 ［広告］ ストロベリーのほんのりとした酸味のサッパリソルベと、バナナ味のアイスクリームがよいです。好きです。 人気のフルーツ“苺”と“バナナ”が、 夏らしくコラボレーションしました。 苺の酸味がみずみずしい、 果汁たっぷりのストロベリーソルベ。 バナナアイスクリームは、 糖度の高い高地栽培の完熟バナナとミルクを合わせて、 濃厚ながらもやさしい甘さに。 めくるめく華
チョコパイ女王のショコラベリーは甘いだけじゃないのよ。ビターな大人の味なのよ。 - おうつしかえ
LOTTEのチョコパイが好きです。 これと、サッポロ一番と醤油煎餅で生きていたことがあります。 この金吾堂の厚焼きしょうゆせんべいが大好きです。 金吾堂 厚焼しょうゆ 10枚入×10袋 出版社/メーカー: 金吾堂製菓 メディア: 食品&飲料 クリック: 7回 この商品を含むブログを見る チョコパイ... ロッテ チョコパイ 6個×5箱 出版社/メーカー: ロッテ メディア: 食品&飲料 購入: 2人 クリック: 181回 この商品を含むブログを見る さすがに大人ですし、ダイエット的にも気になるので、爆食一気一箱食いとかはしませんが、常備に近いくらいでわが家にありますチョコパイ。 ただし、この季節のわが家にチョコパイを常温保存しておくと大変なことにな（ることがあ）ります。日中いないときには40度近くなっているのではないかという室内。開けたとたんに「しまった！！」と。チョコパイがなかなか袋から
焼肉ライスバーガーは考えようによればミニ焼肉丼じゃね？ - おうつしかえ
ダイエット中に付き、菓子パンを思い切り控えています。あの、ふかふかふかふかした菓子パンっていくつでも食べられる気がしますが、1個あたりのカロリーたるや、恐ろしい恐ろしい...という代物。 トレーニング前とかに2-3個食べたら、ダイエット台無し間違いなしなんですわ。 で、業務スーパーで見つけた神戸物産の焼肉ライスバーガー。これならライスだから腹持ちはいいし、何より肉！！ 甘辛醤油だれで仕上げた おいしい焼肉を こんがりと焼いた ライスではさみました。 ［広告］ 234kcal レンジでピー。 500Wで2分30秒 600Wで2分 ほっかほっかの紙を広げると 香ばしい感じの焼きおにぎり的なライスが。 お肉～！ お肉～！ 甘辛でしっかり味がついているので、ライスと合う合う。 あうあうあうあうぅぅぅ～～～ 満足度も高い！ 125円くらいだったかな。 冷凍庫に常備をしておきたい1品。 今日はここまで
ハーベストフルーツサンド・バター＆レーズンはひらひらしたお花のよう - おうつしかえ
ハーベストが好きです。 3mmという薄焼きのビスケット。フリルのような花のようなフォルム。さくさくと軽い歯ごたえ。ダイエット中に食べてもさほど罪悪感のない素朴な味。 東ハトを代表する焼き菓子のひとつ「ハーベスト」は、昭和５３年の発売以来、東ハトお菓子職人の匠の技が生んだマネのできないおいしさでご好評いただいている薄焼きビスケットです。わずか３ｍｍの厚さに焼きあげるビスケットは、実は何層にも折り重ねた生地を薄くのばして作っており、この生地の層が独特のサクサクとした軽い食感を生み出しています。 http://tohato.jp/products/harvest/ で、これはその素朴なハーベストの間にバタークリームを挟んだ、ちょい贅沢なハーベストなのです。 ［広告］ 東ハト ハーベストフルーツサンド バター&レーズン 8個×5箱 posted with カエレバ 東ハト 2014-09-
頑張れない自分が嫌になったら、おもいきってカシス - おうつしかえ
自分にもやもや。 なんでわたしは頑張れないのかなぁ、と。 願っていることを叶えるためには、ネガティブなことを考えているよりも、正しい目的に向かって、正しい方向で、正しい行動をすべし。 と、解ってはいるものの、どうにも頑張れない。 わたしは頑張れない人なんだなぁ。 もう、長いこと頑張れない自分と向き合っているから、多分、わたしはそういう人。自分を自分でそういう人だとあきらめ気分。すぐめげちゃうしね。こつこつ積み重ねていくことも苦手。 ［広告］ 思い切り頑張ったことって、人生にどれくらいあったでしょうか。2回？スポーツも勉強も思い切り、限界目指して頑張ったことがありません。多分。 大人になってから、とある一定の期間に頑張ったことがある、2回ほど。それが支えだったりします。ﾜﾀｼｶﾞﾝﾊﾞﾚﾅｲﾋﾄｼﾞｬﾅｲｶﾗ。 わたしの周りにはいつもいつでも頑張っている人が結構いて、そういう人って凄いよなぁ
服を買うなら、捨てなさい［地曳いく子］今日の服は納得できるコーデですか？バリエーションの呪いから解き放たれよう - おうつしかえ
子どもから大人体型になって、大人の服を着るようになってから、ずいぶんと月日が経ちました。その時々でライフスタイルも変わり、その都度、必要な服もかわりました。その時々に捨てていましたが、ここ何年かは捨てられない服が少しずつ増えています。 捨ててもまだまだ着ない服だらけ 断捨離が流行ってからは「1枚買ったら3枚捨てる」 をモットーにしていましたが、キャミソールとかは、サラサラとかヒンヤリとかホットとか、新しい機能を求めてしまってたまっていきますし、「いつか着るだろう」のスーツも埃かぶりつつも保持していました。もう着ることもないし着られないワンピースも、ただただ「それが好きだから」という理由でハンガーに掛かっています。もう何年も。 春夏秋冬。たっぷりの服がありながら「着るものがない」と思うこともしばしば。そして買っても「失敗したーー」と、着こなせない、日常的に着ることがない服たち。「でもいつか着
だるい - おうつしかえ
今ひとつ体調がすぐれません。うーんうーん。症状は色々なのですが、春の花粉症のせいなのではないかと。 あーあー寝たいだけずっと寝ていたいなー どこかから、好きなことだけをしていられるだけのお金が降ってこないかなー そんな不埒なことを考えていました。とにかく朝からだるい。昼もだるい。夕方もだるい。夜は...ちょっと元気。 「一日中だるい」でググってしまいましたよ。 ［広告］ 今日はあまりにもしんどく、口の中が痛いので、朝のストレッチ＆ラジオ体操もやめて、夜のトレーングもさぼりました。 花粉症。 この季節だとカモガヤなどのイネ科のアレルギーですね。 もうヒノキは終わったんじゃないかな。 こういう時は免疫抵抗力が落ちてきて、あちこち不調が起きるので、そのせいなのかもしれません。アレルギー持ち友だちはここ最近みんな症状出ていましたし。そのせいでしょう。そう思いたい。 ちょっとよくなっていたので油断し
これは何だ？部屋に落ちている謎の物体。もう捨ててもいいですか？ - おうつしかえ
そもそも部屋の床には何も置きたくない。 家具以外は。 でも、そんな理想はあくまで理想であって、バッグとか本とか買ってきたばかりのサッポロ一番5袋パックとか、いろいろなものが床に置かれていたりします。 そして、ふと見ると、記憶にないものが床にあったりします。 え？ これ何？ 部屋に落ちている物は、だいたい何に使うのか、どこで使うのかがわかっている物です。だって自分の部屋なんだもん。 ［広告］ でも、どう考えても「それ」が一体何なのか、どこにあった物なのか、どう使う物なのか、そもそも、なぜここに落ちているのかすらわからないものがあるのです。 これ。 これが床に落ちていたのは一昨年。 何だろう？何だろう？ でも、きっと何かに必要なものに違いないのです。 多分、捨てたら後悔するヤツ。 そう思って、何ヶ月かそのままにしていたのです。でも、しばらくしても必要になることはないし、いつまでも置いておいたら
バランスボールを復活させてゆらゆらゆれてます - おうつしかえ
椅子に座っているのが長くなると、ちょっとおしりとか腰とかが疲れるようになったんですよ。うむむ。これは椅子を替えろということかしら？ で、ふと思ったのが家にあったバランスボール。 「捨てるよ！」と言われて、「いるいるいるいるーー」とだいじにしていたものの、それは部屋の中でゆらゆらゆらゆらするだけで、もう何年もそれに乗ってトレーニングすることもありませんでした。 邪魔なことこの上ない。でも、だんだんバランスボールが部屋の一部になってしまって、捨てるということすら考えていなかったんですよ。せめて海外ドラマを見ているときとかに乗ればよかったのに、そんなことも思いつかず、ただただ部屋の一部。 お掃除の時に拭いたりはしていましたが、空気も入れっぱなしのまま。放置状態。で、先日「そうじゃん！椅子がわりにすればいいんじゃん」と思いついたわけです。 500円で買ったわりには、相変わらず元気で、空気を入れ直し
古紙とかをまとめるPPひもの使い始めは中心の穴に指を突っ込んで - おうつしかえ
一家に1つはあるでしょう。ありそうですね。あるかもしれません。PPひも。 名称すら知りませんでしたが、わが家にもPPひもはずっとありました。PPひもという名称だということは今日知りました。PPひも。ごめんねPPひも。ここまで書いても自信がないのですが、PPひもでいいんですよね。多分PPひもでいいと思うんだけど、もしかしたらPPテープのほうが一般的なのでしょうか。PPテープは平たいテープのことで、紐状になっているのはPPひも、でしょうか。他にも言い方あるのかな。 わたしは 本とか縛る白い紐 って、言っていました。長いこと。 コクヨ PP紐 400m 玉巻き 白 ホヒ-11W posted with カエレバ コクヨ Amazon 楽天市場 TRUSCO PPテープ 白 50mm×150m TPP50150 posted with カエレバ トラスコ中山(TRUSCO) Amazon 楽天市場
大人プチ クリームチーズケーキは一切れ32kcal - おうつしかえ
スーパーでずらりと並んでいた大人プチ。 その中でわたしの目を引いたのはこれ。 大人プチ クリームチーズケーキ 白のパッケージ。 レモンの輪切り。 そしてカマンベールチーズ。 の、画像。 チーズケーキと書いてありますが、クリームをサンドしたスポンジという感じだと思って購入しました。 7つ入っていて、一切れ32kcal。 これなら甘いものを食べたいときに丁度よさそうです。 大人プチクリームチーズケーキ ちょっと上質、プチ贅沢 濃厚なチーズとさわやかなクリームの味わいが ひとくちで楽しめます。 大人プチクリームチーズケーキ 商品情報 | ブルボン ダイエット中。甘いものがどうしても欲しくなって食べるものとしては、チョコレートが一番よいのではないかと思っています。チョコレートのあの破壊力と満足度とコスパと罪悪感は最高峰。 でも、ふんわりとしたお菓子を食べたいときもあるのですよ。その時にお高いケーキ
ダイエットは体重を減らすことじゃないから - おうつしかえ
贅肉も洋服も絶賛！断捨離中！！ こんにちは。 永遠のダイエッターばんばんです。 わたしにとってダイエットは体重を減らすことではありません。 体を引き締めること。 外側の脂肪も内臓脂肪も減らすこと。 たまに食べるご馳走を罪悪感なく食べられる体型になること。 タイトなTシャツを気軽に着られるようになること。 そこが目標です。 ［広告］ ですから、体重で一喜一憂はしたくないのです。←こう書くと何かものすごく「わたしってエライ？」感が醸し出されますが、実際は こんな感じで、めちゃくちゃ一喜一憂していたりします。ふふ。わたしも人間の子よのぅ～～～（ブタじゃねぇから）。 で、順調に体重も減っているのですが、何より嬉しかったのは、一番増量していたメガマックスな体重だったこの春、キチキチで履いていた黒パンツがゆるゆるになってきたことです。わーいわーいわーい！！ さらに「はけないわ～」と思っていたデザイン違
24-TWENTY FOUR- リブ・アナザー・デイ 観終わった～ - おうつしかえ
キーファー・サザーランド演じるジャック・バウアーが、走る！吠える！怒る！バッグを斜めがけする！！ あの24-TWENTY FOURのシーズン9のリブ・アナザー・デイをやっと観終わりました。 見始めるときから「もう24はいいか」「何となく展開が見えてるような気がするしな」「ジャックは多分死なないしな」と観る気持ちがすっかり消極的なシーズン9。 見始めても途中でやめちゃうかもなーと、気が乗らなかったのですが、あらら。やっぱり面白い。 24といえば、1日24時間を1時間ずつ24話にして、観ている1時間でドラマの中でも1時間進むという、すごくタイトなリアルなドラマです。このリアルタイムで進行していうところ、1時間の中で（実際ドラマは45分くらいだけど）がかつてはものすごく新しくて面白かったのです。 1分も無駄にできないタイムリミットのある中で、ジャックが人を救うために走り回り、裏切られ、意表を突か
ツムツムをしながら考える人生 - おうつしかえ
ツムツムをやりながらいろいろ思うのです。何でしょうね。 ツムツムやりながら人生とか、自分の性格とか考えたりしています。こじつけすぎとか、のめりこみすぎとか、暇すぎとか、瞑想が足りないとか、いろいろあるんじゃないかなと思いますが、ある意味、わたしのツムツムタイムは瞑想タイムにもなっているのかもしれません。 あれ？ 瞑想って無になることじゃないですよね。 じゃ、ツムツム瞑想タイム。 ツムツムコインで考える コインを貯めると、ツムツムストアでツムツムをもらえます。30000コインでプレミアムBOX（強いツム）10000コインでハピネスBOX（弱いツム＝基本ツム）。 貯まってはツムツムストアに行き、ツムと交換。30010コインの時などは、なけなしの30000コインをプレミアムBOXに費やし、そのあげくにあまり欲しいと思っていないセバスチャンとかがやってくると、くぅうううううーとなります。残りコイン
やっぱり数字で結果が出ると嬉しいのは否めないダイエット - おうつしかえ
絶賛ダイエット中です。あたりまえですが結局、1週間では痩せませんでした。 すぐ痩せるなんてやっぱり無理(ヾﾉ･ω･`)ﾑﾘﾑﾘ 炭水化物を控え目にしていたり、 歩くようにしていたり、 夜遅くに食べないようにしていたり、 運動を再開したり、 地道な努力をゆるゆるとやっていましたが（それほど厳しくはしていない）、ビタ1kgも減らなかったわけです。 えぇ。体重を減らすのが目的じゃなくて、引き締めが目的ですから(｀・ω・´)ｷﾘｯ（←もうすっかり口癖のようなイイワケ） ［広告］ で、あれからどうなのよ？ということですが、地道な努力が少し実って参りまして、 腕立て伏せができるようになってた 腹筋ができるようになってた 歩くのが辛くなくなってきた という、大変よろしい傾向に。 1と2は、以前と同じくらいに復活したという感じで、それ以上にできるようにはなっていません。退化した分だけ戻したという感じです。
Windows10でCD書き込みは［書き込みを完了する］で書き込み始めるWindows10のヤツったら。 - おうつしかえ
ひさしぶりにCDへの書き込み。 そういえばずいぶんCDへの書き込みってしてなかったなぁ。いずれこれも「え？CDに書き込み？ウケル～ｗ」みたいになるのかしら。いや、もうすぐそこまで来ているのかも。 Windows10での書き込みは初めてです。 えーっと、まずCD入れてっと。 エクスプローラからDVDーCDドライブを表示させて ［広告］ ディスクのタイトルを入力します。 ディスクのタイトルを入力します。 ［このディスクをどの方法で使用しますか？］ ［USBフラッシュドライブと同じように使用する］ ［CD/DVDプレーヤーで使用する］ 写真などを書き込んで渡す場合は、 ［CD/DVDプレーヤーで使用する］ でいいですね。 書き込むフォルダが表示されます。 書き込みたいファイルをドラッグして追加します。 書き込みの準備ができました。 書き込みを完了する。 ここまでは従来のやりかたと同じだと思うんで
ヤマザキのムースバームクーヘンがめちゃくちゃおいしかった - おうつしかえ
ヤマザキのムースバームクーヘン。 スーパーで見かけて気になっていたのですが、1つ300円超え。一人でパクパク食べるにはちょっと高い気もするしヤマザキ。量的には一人で食べると満足するけど、それ一人で食べたいかなぁとも思って二の足を踏んでいました。 割引セールで300円を切っていたので買ってみました。 全然っ期待していなかったんですよ。 もうしわけない、ヤマザキ。 ［広告］ 期待してなかったので、とっととあけて、とっとと食いましたよ。 ムースバームクーヘンはこんな感じ。 上がムースで、その上にカラメルがかかっています。パリパリはしてなくて、しっとりカラメル。ムースはこの形を保てるぎりぎりの柔らかさだと思います。クリームのように柔らかく滑らか。 下の部分がバームクーヘン。これも甘すぎず、しっとりとしていておいしい。ムースとカラメルとよく合います。 おいしさ二重奏 これを一緒にパクリと食べると、ジ
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