Building Microservices with Event Sourcing and CQRSInfoQ Software Architects' Newsletter A monthly overview of things you need to know as an architect or aspiring architect. View an example
ラズパイで作るネットワークエミュレータ（後編） : DSAS開発者の部屋
前編で紹介したネットワークエミュレータ「PackDrop」のプロトタイプですが、雑に作ったわりに評判が良く予想外に需要が出てきてしまったので、ちゃんと業務での利用に耐えられる「量産型」を製作しました。 前回の記事がややウケで気を良くしています。@pandax381です。 機能追加 プロトタイプを作成してから暫くのあいだ試験運用してみたのですが、実際に使った方々からいつくか要望を受けました。 パケットをバーストロスさせるためのスイッチが欲しい 一定時間、連続的にパケットが消失するバーストロスを再現するときに「パケロスのボリュームを100%まで回してまた戻す」という作業が面倒なので、専用のスイッチを設けて欲しい。 稼働状況がわかるようにLEDをつけて欲しい 試験用のパラメータを設定したまま元に戻すのを忘れてしまい「あれ、なんか今日ネット遅くね？」という事案が多発したので、遅延・パケロスが設定さ
Google Compute Engine、全世界のリージョンが同時に外部とのネットワーク接続を失うという深刻な障害が発生。ネットワーク管理ソフトウェアにバグ
Google Compute Engine、全世界のリージョンが同時に外部とのネットワーク接続を失うという深刻な障害が発生。ネットワーク管理ソフトウェアにバグ クラウドのどこかで障害や災害が発生したとしても、その影響はアベイラビリティゾーンを超えることはなく、そのために複数のアベイラビリティゾーン（Google Compute Engineでは「ゾーン」）にシステムを分散して配置することで、クラウドの障害の影響を受けない高い可用性を備えたシステム構築ができる。これはクラウド（IaaS）に対応したシステム構築におけるもっとも基本的な考え方です。 しかし先週、2016年4月11日にGoogle Compute Engineで発生した通信障害は、アベイラビリティゾーンどころかリージョンの境界も越え、世界中にあるすべてのリージョンのインスタンスが同時に外部とのネットワーク接続を18分間に渡って失う
結果にコミットー！効果２倍の筋肉UP術 - NHK ガッテン！
筋肉を増やしてくれる栄養素は様々ありますが、今回ガッテンがおすすめしたいのは、『運動の直後に「たんぱく質」と「糖質」をとる』という方法です。 たんぱく質は筋肉の材料になる物質として知られていますが、なぜ糖質と一緒にとると良いのでしょうか？その秘密は糖質が体内に入ると分泌されるホルモン「インスリン」にあります。 インスリンには体内に入ってきた「糖」を体の様々な細胞に入れる働きがあります。 運動直後に糖質と一緒にたんぱく質をとると、糖質に反応して分泌された「インスリン」が筋肉に糖分が入りやすい状態にしてくれます。この時「糖」と一緒に大量のたんぱく質も筋肉の中に入っていくのです。 運動直後に適度な糖質とたんぱく質をとる方法は、番組で紹介したインドの「筋肉村」の皆さんや様々なアスリートも実践しています。 筋肉を効果的に増やすために、運動した後にとった方がいい糖質の量は以下の通りです。 ※砂糖にする
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